如何做好自己权威发布_如何做好自己作文(2024年12月精准访谈)
不做不想做的事,如何创造幸福生活? 早上好☀️ 今天我4:30就起床了(21:40-4:30),准备开始做自己该做的事! 用5分钟学习英语单词(20个) 锻炼肌肉:深蹲50次,俯卧撑30次,平板支撑1分钟 书写微博和脸书的新内容 出门(在电车上看书) 在星巴克看书和记录书的重点 工作(9:30-18:00) 休息时间看书 回家(在电车上看书) 写日记 用10分钟记录自己的感悟 我今天将这样度过! “不要做不想做的事” 即使自己被迫做不想做的事,也不能改变自己向好的方向发展。 即使自己被迫做不想做的事,也不能创造真正的幸福。 做不想做的事时,心态会变得消极,生活中也找不到充实感。 如果陷入这种状态,为了自己的人生,需要改变自己的想法和行动。 为什么做不想做的事呢? 因为需要保持现在的生活方式,所以即使不想做的事,也得做下去。 为什么为了保持现在的生活方式,需要做不想做的事呢? 因为不能做别的事,所以不得不做不想做的事。 你是想抱有做自己喜欢的事的心情吗? 虽然有这种心情,但在现实生活中,不能一直做自己喜欢的事。 那么,为什么有些人能做自己喜欢的事,并且能生活下去呢? 因为那些人不是普通人,所以能做自己喜欢的事并且生活下去。 普通人不得不做不想做的事呢? …… 任何时候,都需要问自己这些问题。 任何事情,都需要理解自己真正感受到的想法。 只要活着,就需要生活下去。这是理所当然的事。 如果现在的工作是不想做的工作,为了改变现状,需要好好考虑。 该做的事情太多了。 在短暂的人生中,需要做这些事情。 正因为能做自己喜欢的事,所以保持积极心态并且坚持做下去。 正因为能这样的心态中坚持做下去,所以结果能创造生活的幸福和充实感。 而且,能拓宽自己看到的世界。 做不想做的事时,不能拓宽自己看到的世界。 我们需要拥有坚持做下去的勇气。 如果能拥有这样的勇气,就能拓宽自己本身的可能性。 几乎人感到的理所当然的事不是理所当然的事。 我们需要重新思考自己的生活方式。 那么,今天也请多多关照我们一起努力哦✨
如何真正活出自我? 最近在百度上,经常看到大家分享关于“如何做好自己”的话题。很多人感叹,人生的大部分时间都在乎别人怎么看自己,为别人的意见而活。因此,他们劝告年轻人一定要坚持自我,不要在意别人的眼光。 但我回头看了看自己走过的路,有些不同的看法。其实,谁不知道要做好自己呢?人的性格决定了思想意识,而思想意识又决定了行为。我们常听人说,性格是很难改变的。但实际上,生活中的很多决定并不是被别人主导的。我们大多数人可能只是犹豫过、彷徨过。因为在成长的过程中,我们总是希望自己更优秀,未来更美好。所以,在某些事情上,我们想听到别人的意见,因为我们想得到更好的答案。但事实上,没有任何人能给到我们肯定的答案,因为谁都无法预知未来。询问多了,或许就变成了太多的迷茫,让我们感觉失去了自我。 这样想来,我是很幸运的。在我认为可以结婚的年龄,我马上结婚了;在我认为应该离婚的时候,果断地离了;当我觉得我应该自己创业时,就把工作立马辞了;当我认为我的孩子应该成为真正的国际化人才时,我把他的小学安排在中国,中学安排在欧洲,大学安排在了美国;当我认为一个企业的经营最终目的不应该仅仅只是利润时,我几十年如一日地坚持了追随梦想,而企业也还是好好地活着。 如此一想,看来我是真的非常幸运的!难怪我的朋友说:“你知道如何生活你的生活”,然后他又加上一句:“而且你总是帮助别人沿着这条路走”。
如何成为更优秀的女生?做自己最重要! 嘿,大家好!今天想和大家聊聊如何成为一个优质的女生。其实,这个问题我也一直在思考,最近终于有了一些感悟,想和大家分享一下。 关于他人助斥 ,别太在意别人的看法。以前我也是那种特别在意别人想法的人,总是担心别人不喜欢我,总是要表现出最好的一面。结果呢?活得太累了!其实,别人的看法真的没那么重要,做好自己最重要。开心洒脱地生活才是最重要的,对吧? 关于朋友튤𘊤䧥,我发现朋友真的是一种缘分。舍友可能只是舍友,不可能一直陪在你身边。其实,大学里独来独往也很酷。就像我现在,在图书馆里写下这段文字,记录自己最真实的感受,感觉特别棒! 关于性格ꊩ똤𘭦我曾一度很自卑。成绩不如人,才艺也不如人,班上漂亮又有才华的同学太多了。那时候的我简直就是个小透明,没人注意。但上了大学后,我决定改变自己。新的圈子,新的开始。于是,我大胆地去竞选班委、参加比赛、竞选助班、竞选辅导员助理。结果呢?我都成功了!不要给自己留遗憾,勇敢去做吧! 关于生活襤祭橇,我一直希望自己能经济独立。我也在尝试各种方法。大一的奖学金、辅导员助理的工资、零散的小兼职……我还在努力学习画画,希望有朝一日能接稿。我的大学才刚刚开始,没人能决定我的未来! 希望这些小分享能对你们有所帮助。女孩们,活得自私点,做自己最重要!✨
在公婆家吃饭的那些事儿:如何做个好儿媳 昨天晚上,我简直要崩溃了。原因有二:一是感觉自己说错了话,怕公婆不开心;二是老公的指责让我心里特别难受。于是,今天早上一醒来,我还是忍不住跟婆婆解释了一下自己的无心之举。没想到,婆婆特别开明乐观,几句话就让我心结全开了。 其实,我一直都很尊重长辈,对老公的爸妈也很体贴,他们对我也特别好,相处得很愉快。公公婆婆对我也很不错,我从来没对他们有啥意见或者想法。婆婆还给我请了月嫂,买了很多宝宝衣物,帮了我们不少忙。她性格也很开朗,相处起来特别舒服,无拘无束的。我对公婆也是心怀感恩。 昨晚开玩笑的时候,可能没注意到尺度,老公觉得我开玩笑过头了。但说实话,我只是想表达老公因为二胎压力大会掉发,毕竟现在年轻人压力确实大,经常开玩笑说掉发。而且婆婆也说生孩子要求质量不是数量,她很尊重我们只生一个,尊重我们年轻人的选择。生二胎是开玩笑,我不介意,说掉发也是开玩笑没注意尺度而已。 在我家相处二十几年,只知道自己家的交流方式,忘记这是在婆家,所以可能老公觉得我这样有点开玩笑过头了。但知错能改,我自己以后也会注意。虽然婆婆这样开导我,我心里也得到了安慰,但以后也会注意,不然祸从口出。 综合姐妹们的建议,在婆家相处有以下总结: 婆家不是自己的娘家,做事说话注意分寸。你可以少做少说,但不能像在娘家一样随便开玩笑。 婆婆怎么宠儿子是他们家多年以来的相处习惯,不必站在道德的制高点指责老公该怎么做一个好儿子,我没权利也没义务。 跟公婆相处有边界感,再怎么好都不是自己亲生父母可以无条件包容,该做的做,不该说的不要说,礼尚往来,客气礼貌。 尽量早点独立分局,只有距离才会产生美。平常可以多聚餐,但住在一起就会有各种各样的摩擦,想独善其身不可能,因为你要照顾到全家人的感受。做一个妈妈很难,做别人的老婆更难,做别人家儿媳难上加难。 多读书多去外面看看,提升自己的见识和格局,提升自己的情绪管理能力,提升自己的情商,提升自己的心里承受能力。小事不必太计较,烦恼都是自己给自己的,心胸阔达方能长远。 欢迎姐妹们补充如何在婆家相处~
最近几个月学创伤治疗,第一次知道复杂型创伤的成因除了我们好想象的儿童期长时间的虐待外还有“自恋型父母”。 自恋这个话题这两年网上讨论很大,尤其是第四季《再见爱人》更是把用放大镜一样的效果让普通人感受到了NPD在亲密关系中的问题。其实NPD对爱人的损伤远不如对孩子的损伤大。 不健康自恋的 ...
极简生活:如何减少精神内耗,轻松做自己? 你是否经常在事情发生后反复思考? “我刚才是不是没发挥好?” “如果那样做会更好吗?” “我怎么没想到那个说法?” “别人会怎么看我?” 精神内耗让我们想要变得更好,但过度焦虑却让我们疲惫不堪。以下是一些减少精神内耗的方法,帮助你轻松做自己: 内心默念“不要管别人怎么想,别人的看法那是别人的课题,不是自己的课题”。世界上只有两件事,一件是我们能控制的,一件是我们不能控制的,我们能做的就是把自己能控制的做好,不能控制的就顺其自然。 ꥷ𑨮的目标是完成而不是完美,不要等一切准备好了再开始,告诉自己能完成就好。即便一开始做的不理想,也能快速得到反馈进行优化,别人只会关注最终的结果,而不会关心过程。 𑠥𘀤𘪵年计划,坚持一个技能5年,可以是爱好也可以是副业,坚持5年之中不断学习充盈这项技能,你一定能收获惊喜。 𗠦𞥈𐳤쥱于自己的小确幸,比如我喜欢晚上回到家喝点小酒、闲暇的时候做一杯饮品、或者修剪一下绿植,一定是非常容易做的小事情来放松自己。 定期复盘:列好近期的工作/学习计划,定期复盘结果。怎么做复盘?就按照这四步:回顾目标 ➡️ 评估结果 ➡️ 分析原因 ➡️ 总结经验。不需要太复杂,复盘可以很好地确定自己离目标的差距以及总结经验,不在同一地方摔倒,在做的好的地方做得更好。 希望这些方法能帮助你摆脱精神内耗,做更好的自己。
20岁与30岁:如何更好地做自己? 我一直觉得,找到一份能让你有精力去好好生活的工作,这才是最重要的。你工作的环境,比你工作的稳定性更重要。 经常有年轻小姑娘问我,20出头的时候怎么提升自己。其实,我好像什么都没做。虽然你们看到我讲话慢,比较随意,但实际上我性格特别刚,啥都自己一个人搞定。干不动怎么办?硬干!我觉得,如果一件事的存在是有合理性的,那么别人能做到,那我也可以。 如果真要说我有什么优点,可能就是关键时刻化解危机能力比较强,能及时解决问题,俗称脑瓜转得比较快。 这么多年来,工作上真的吃了很多苦,一个女孩肯定累。但每次我都告诉自己,哭之前先想用什么办法解决它,要不哭了也白哭。不过,从我现在这个年龄往回看,我非常感恩这段经历。如果没有这些经历和历练,我的三观也达不到现在这样。可能你们也认识不了现在的我。所以,冥冥之中自有安排。 你能做好眼前可以做到的,都是在为以后做着积累。 30岁的小姐姐们常问我,在遇见小圆手之前,感情上没有着落会恐慌吗?其实,我一个人的时候,我觉得我可以做到自由、独立、充实、幸福。其实,人不被感情左右,就不会患得患失,精神上的独立才能做自己生活中的大女主呀。但是,人确实是在不同的阶段都会有情感需求的,我也有。 那怎么解决?没碰到合适的,那就在自己的小鱼池里偶尔想起来就social一下,心情好或者压力大就dating一下,内心不要抱希望,消遣时间的态度。但是,在和小圆手交往之前两年多的时间,我没和异性看过电影,都是约小姐姐一起玩。我就是觉得我也没遇到值得我为了他浪费我休息时间的人。 对,在我和小圆手在一起之前,虽然我单身,但我确实有一个不是我主动组建的小鱼池,质量有高有低,反正没有合适的,但都一直在想要和我有进一步交往。我工作忙,磁场不太一样的,我其实也不太愿意有什么后续了解。 所以说,我也不是说要你们当渣女,但确实你要给自己选择的空间,总不能相亲都没个对比吧。和异性聊天其实是很容易把自己情感带入让自己陷进去的事,那怎么避免?还是专注以自己的生活为主,女孩一定要学会享受独处。 我就算休息,我化个妆弄个头发,自拍一下两三个小时就过去了。我是一个会全妆去菜市场买菜的人。然后回家做饭,做甜点,倒上一杯气泡水,看个自己想看的电影,边吃边看。晚上带个耳机一个人出去压马路,睡前看看书,一天就过去了。
「全红婵说做好自己别人都会夸你」 “做好自己。别人都会夸你”,无论如何先做好自己! 我也经常跟学生说,先做好你自己,事情做好了,发现很多烦恼的东西,自动消失了。 这也是消除内耗的非常有效的方法。
如何在天津做好装修?坚持5个关键点! 装修行业其实并不难做,只要认真做好自己的事情,客户自然会来。在天津,我积累了11年的装修经验,每年都靠回头客和转介绍维持生意。这几年,新媒体也带来了一些新客户。以下是我总结的几个关键点: 报价要准确,水电一口包死 碚አ 报价一定要非常准确,水电费用一口包死,后期不会有任何增项。如果有遗漏项目,责任自负。 使用品牌材料 ️ 施工材料一定要使用没有异议的品牌,水管、线管、底盒、锁扣等都要同品牌,不能在这些小细节上玩猫腻。每天跑工地,自己要盯住。 施工标准不打折扣 施工标准不能因为价格而打折扣。业主不在现场时,要把关键节点的照片发到群里,进行自我监督,比如轻钢龙骨的搭建。 配合客户需求 客户提出的要求尽量配合实现。现在很多客户会在网上学习,自己验收,或者有很多要求,尽量配合业主实现,实在不能实现,要讲清楚原因。 多发朋友圈和新媒体 𑊠 多发朋友圈和新媒体,让大家监督,让行内人监督,做错的及时调整纠正,不怕犯错,犯错必改,并记录到预警表格。 坚持不做大,只做精,这样客户才会信任你,生意自然会越来越好。
时至今日, 已走过了自己的前半生 才领略到“做好自己”是多么难得的事情 做你自己(就好) 人可能独善其身吗? 每天要与形形色色的人打交道 会发生些什么事情……? 你是如何看待“做自己” 或“做你自己”的? 生活中应该怎么做? 才是在 做自己…… 说说你的观点 #情感#感恩节 #中年而已# 感恩节和平安静
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