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身韵最新娱乐体验_身韵对舞蹈的重要性(2024年12月深度解析)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

中职舞蹈教师资格证面试攻略𐟒ƒ 最近收到好多小伙伴的私信，今天就来给大家分享一下中职舞蹈教师资格证面试的一些心得吧（欢迎大家一起探讨，补充哦） 1️⃣ 理论和赏析部分怎么讲？首先，关于理论部分，大家可以想想，我们刚开始学一个新舞种或者新民族舞蹈时，老师是不是会先讲这个民族的起源、发展、特点、元素等等？比如以古典舞身韵为例，第一章通常是身韵理论概述与分析。第一节一般是身韵产生的历史背景，这部分可以用自己的理解，挑重点讲。第二节是身韵的训练价值与美学意义，文字比较多，需要精简概括一下。第三节是身韵的核心，这里会提到神形劲律意气（不同教材可能会有些差别），这部分一定要单个解释，用简洁易懂的语言讲清楚。第四节是身韵的概念，这里内容多且专业，会出现“子午相”“点线面”“平圆立圆八字圆”“凝神聚神放神”等专业名词，所以这里需要的时间更多。建议大家在这个部分边讲边比划！毕竟舞蹈老师动起来很重要！结合剧目赏析，这部分就是从理论到实践了。我们需要选好要讲的剧目（教材上会有要求赏析的剧目），然后根据前面的理论相对应地联系起来。可以从起承转合来进行剧目赏析，重要的是要与前面的内容相结合。 2️⃣ 内容太多讲不完怎么办？合理安排时间！首先，我会把第一小节和第二小节的理论部分内容放在导入部分，上一节课已经讲过了，所以直接导入：上一节课我们学习了什么什么，并提出了几个问题。核心内容几句话带过。把新授内容留给重点部分——第三节和第四节（这里一定要注意取舍，新的内容一定要大于导入部分）。然后是剧目赏析，通常剧目会给到独舞、双人舞、三人舞、群舞等。这个部分可以只选取一个作品进行讲解，因为很有可能这些剧目你一个都没看过，只能根据教材上面的简介去讲（不要慌，考官也不一定看过）。讲完这个剧目后，基本课堂内容就结束了。但是❗️你一定要把剩下的几个作品作为课后作业布置下去，让学生课后分组或其他形式结合课堂内容来赏析，下节课再一起探讨。这一步很重要，因为只有这样你的课堂内容才能形成一个闭环，才算把考题和发放的教材全部讲完了。

中职舞蹈教师资格证面试攻略：晃手动作详解 𐟎蠧𛄧𛇦•™学：上课！同学们好，今天我们来学习中国古典舞身韵中的晃手动作。 𐟔堨ﾥ‰热身：先来点热身运动，活动活动筋骨，准备好了吗？ 𐟤” 导入：中国古典舞，那叫一个韵味十足，魅力无限。今天我们要学的晃手动作，可是其中的重头戏哦。你们有没有在之前的学习或者观看表演中见过这个动作？ 𐟑 示范与讲解：晃手，简单来说，就是大臂贴着身体正前方画圆。这个动作一般和旁提结合，划个360度的圆。来，大家散开，看看老师怎么示范。有同学提到要注意上下肢的提、沉和腕部的提、压，非常好！晃手不仅是翻身类技术的典型动律训练，还能连接其他动作。单一晃手的动作路线是这样的：提气向身体外侧拎双手手腕，出反向旁提；双手划圆到头顶正上方，眼随手动；沉气松肘沉腕，手臂继续划圆落至身体另一侧，出反向旁提，双手放松下垂；气息松掉回到起始位。做双晃手时，想象身体前方有一堵墙，双手在贴着墙的平面划圆，也就是“抹一堵墙”。 𐟒꠩‡难点突破：基础动作大家已经了解了，现在我们来聊聊晃手的重难点。没错，重难点在于要配合上下肢的提、沉和腕部的提、压，实现“圆流周转”的审美韵律。特别是在横拧位上的双晃手，要注意身体的协调性和动作的流畅性。我们先来练习双手360ⰥŒ晃手，动作在一个八拍内平均分配，注意旁提的配合，双手配合身体两侧的旁提位。12345678。现在我们来练习横拧位上的双晃手：四拍身体向左横拧，双手在身体左侧划圆至头顶（提沉各两拍）→四拍身体向右横拧，双手落右后下方，在身体左侧划圆至头顶（提沉各两拍）→向左横拧的动作反复一次→第五拍出左后半蹲右前点步位，双手在身体右侧划圆至右旁斜上方。第六拍反右肩转成托掌手位上的左半蹲右后点步位上，上身呈45Ⱕ‰倾，头顶与托掌手平行。 𐟎�𛄥ˆ学习：把刚才学的动作组合起来，试试看，感觉怎么样？ 𐟑堥ˆ†组练习：大家分成小组，互相练习，互相纠错。 𐟔„ 分组纠错：每个小组找出对方的错误，然后纠正。 𐟓 总结与作业布置：今天的课就到这里，大家回去后要多练习，下次上课时我会检查哦！准备好了吗？上课！

中职舞蹈教师资格证面试备考全攻略正在准备中职舞蹈教师资格证面试的小伙伴们，强烈推荐你们使用《中国古典舞身韵》这本书！这本书虽然只有四个章节，但内容非常清晰明了，基本组合在大学里都学过，上手会非常快。 𐟓有些省份的面试是要求自己带教材的，比如河南、山东等。用这本书备考会更有效率，提前把教材摸透，现场无论抽到哪个章节都不会慌。 𐟓如果你所在的省份是现场抽题，可以把这本书作为古典舞模块的复习用书。里面基本包含了所有会用到的舞蹈单一元素以及规格要领。掌握各个元素的规格要领，考试时抽到古典舞组合也能有话可说。 ⭐️备考指南⭐️ 掌握单一元素的规格要领：自己要会做示范和讲解。试讲时不用全部教完，针对4-8个八拍进行教学试讲即可，也可以用单一元素自己创编组合片段。结合视频和文字：书中的组合文字看不懂的可以看组合视频，结合试讲逐字稿进行模仿练习，尽可能熟记于心。写教案：每个组合都要练习写教案，了解教案的格式要求。不会写的可以背诵组合的教案模版，或者按照模版仿写。多练习试讲：考前多练习试讲，注意口齿清晰，动作示范的规范性，控制试讲速度和时间，注意表情和情绪状态。准备两本书：自选教材的省份的考生建议准备两本书，一本书复习时用来做笔记，另一本书带进考场交给老师进行抽题（一定不能有笔记），有的省份会查得严一点。结构化问答：有结构化问答的省份也要提前准备，以防考场上问到了答不上来的问题影响最后的成绩。希望这些建议能帮到你们，祝大家顺利通过面试，早日成为优秀的中职舞蹈教师！𐟒ꀀ

古典舞身韵把杆基础舞姿组合「舞蹈」编导：周紫薇老师「古典舞」「古典舞身韵」是六穗a的微博视频

这张的身韵谁懂太优美了[爱慕]

古典舞身韵之美：含腆动作详解𐟒ƒ 𐟌Ÿ中国古典舞有八大元素韵律：提沉、含腆、冲靠、旁提。在上一篇笔记中，我们已经介绍了“提”和“沉”两种元素韵律。今天，我们继续学习“含”和“腆”。 𐟌ˆ【地面含腆仰】含腆的基本动律 “含”和“腆”是一对相反的动律，它们是“提”和“沉”的直接发展和强化结果。它们以胸腔和后肩为推力与缩力，形成“前、后”动律。 “含”：在“沉”的基础上加大动作幅度，胸腔含收，后背呈半圆形，含胸裹肩。 “腆”：在“提”的过程中，胸尽量前探，双肩向后掰，使上身的肩胸完全舒展。 “仰”：在“提”的基础上加大动作幅度，脊椎拉直，敞胸掰肩，头上仰。含腆的训练呼吸与动作的结合： “沉”、“提”离不开呼气与吸气。呼吸的同时，带动尾椎骨向上延伸或向下收缩。 “含”：在呼气尾椎骨向下时，加一个胸腔向内含，后背就会拱起来。 “腆”：在吸气尾椎骨向上，两肩向后内夹，感受肩胸的发力，胸部就会往外推。动作短句含、腆、仰各一个八拍→四拍的慢腆快含，快腆慢含。配合双分手、双合手，提、压肘的慢腆慢含慢仰→快沉快仰。含腆的重要性这三个动律对训练肩胸柔韧性非常有帮助，对完成动作的舒展性也非常有益。记住，提、沉是基础，想要练好含、腆，就一定要练好提、沉！

《爱之韵》珠圆玉润俏佳人，旗袍裹身韵自存。家中妻子情深厚，相伴此生爱无痕。

985---古典舞身韵中级组合《风火轮》 986---古典舞基训把上组合（入门） 987---古典舞身韵中级组合《云手》

国庆4天古典舞速成班，仅999元！ 𐟎‰ 课程内容：软度训练：提升身体柔韧性身韵基础：强化舞蹈基础动作技术技巧：掌握专业舞蹈技巧舞段学习：经典舞蹈段落实践 𐟏렦Žˆ课老师：北京舞蹈学院：如如老师四川音乐学院：美颖老师星海音乐学院：佳慧老师 𐟓… 课程时间： 10月3日至10月6日，共4天，14课时（每课时90分钟） 𐟑堩⥐‘群体：零基础爱好者希望提升舞蹈技巧的舞者 𐟓 课程地点：深圳宝安西乡地铁站B口/碧海湾地铁站D口附近（西湾大厦3楼307室） 𐟒𐠥›𝥺†体验价： 999元（前5名享受额外早鸟福利） 𐟌Ÿ 课程特色：专业教师团队分阶段教学，适合不同基础学员国庆期间特别优惠，不容错过！

相比上一支舞，这支舞简直是让人休养生息，它重在身韵~虽然跳起来……有那么一点打太极的意味[偷笑]-沅小芷-的微博视频

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