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体测及格线前沿信息_体测及格线是50还是60(2024年12月实时热点)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：教程更新日期：2024-12-03

体测及格线

华山徒步：挑战自我，勇攀高峰一直以来，我都觉得自己身体素质一般，甚至有点差。体测成绩总是在及格线徘徊，跑步5公里的配速也从来没低于6分钟。然而，今天华山之行却让我找回了自信！花了8小时完成了北上西下的徒步路线，真是一次难忘的经历。早上6:10，我从玉泉院山门开始出发。一路上，山路蜿蜒，景色宜人。8:25，我到达了百尺幢，这里确实很险峻，苍龙岭的加强版。9:25，我登上了北峰顶，原本预计4.5小时，结果只用了3小时多。 11:30，我到达了中峰顶。在这里，我稍微休息了20分钟，吃了点东西。太阳慢慢升起，阳光洒在身上，感觉特别舒服。12:10，我登上了东峰顶。亭子里有一只猫咪，旁边的云梯垂直九十度，往上爬还可以，但往下走就有点危险了，因为手不好抓。 13:25，我登上了南峰顶。这段路程不知道为啥走了这么久。鹞子翻身的人不多，但我也没兴趣去。长空栈道走到一半，膝窝有点拉伤，就放弃了。13:55，我登上了西峰顶，这里确实非常美。 14:30，我乘坐了西峰索道。15:10，我坐上大巴下山。15:55，我回到游客中心，16:15，我坐上华山北站的高铁。山顶上还有一些积雪，游客也不算特别多。虽然很累，但这次徒步让我找回了自信。等以后有空，我会补上更多照片。这次华山之行，让我深刻体会到，只要有决心和毅力，任何困难都可以克服。

大四毕业审核严格吗？体育单项必须及格？大四要毕业审核了，老师说每个单项都要及格，真的有这么严格吗？大多数人都有自己的弱项，怎么可能所有人都能全部及格？这不是国家测试吗？能不能毕业还和国家标准不一样？网上说的都是总成绩合格啊𐟘룥›𝥮𖤽“质测试 𐟓Š 2024年国家学生体质健康测试成绩列表：总成绩：72.0 及格身高/体重：1.63m/49.6kg (BMI: 18.7kg/mⲩ （分数：100.0）肺活量：2830.0ml （分数：74.0）仰卧起坐：15个（分数：0.0）坐位体前屈：26.2cm （分数：95.0）立定跳远：176.0cm （分数：76.0） 50米跑：8.7s （分数：74.0） 800米跑：4.07分（分数：70.0） 𐟤” 老师，我在网上搜的体育合格证书是总分合格就好。我们学校真的每个单项都要及格吗？ 𐟏ƒ‍♂️ 去年第一年实行这个体育考核政策，体育合格可以视为总评合格，但是今年不知道是否以证书为毕业条件，所以还是有证书最保险。 𐟓 师干事打扰您，请问我们大四体测是每一个小项都要达到合格线才可以毕业吗？还是总分达到合格即可呢？具体我也不是很清楚呢，好谢谢师干事。

800米及格线：4分34秒的挑战！大学体测的800米，真的是让人又爱又恨啊！𐟘… 我这个大一新生，中考的时候因为疫情取消了800米考试，高中体测又特别水，几乎算是合格就过了。所以，军训时的体测，是我人生中第一次认真跑800米。一开始，200米还没跑完，我就已经被大部队甩得老远了。然后，我全程跟着一个速度差不多的女生跑，最后50米的时候，人家冲刺了，我也超想冲刺，但只能像一条蛆一样蠕动到终点。𐟘– 冲完线后，我几乎濒死了，报成绩时还吊着一口气，缓了一个小时才恢复正常呼吸。及格线是4分34秒，我跑了4分38秒，差了4秒。虽然差的不多，但我担心这4秒会影响评优。于是，我决定好好练习，争取下次及格。然而，现实是残酷的，我练了10个晚上，每晚都计时跑一次800米，最差的一次差了8秒多，最好的一次也只是差了将近4秒。𐟘“ 我试过前面跑快一点，但很快就力不从心了。于是，我调整了策略：前面步频慢一点，步子迈大一点，这样能坚持200米。中间400米保证步频，换成舒适的小碎步保留力气。最后200米，啥也不管，生冲！虽然有一点进步，但我现在跑完800米还是很累，基本走一圈才能恢复正常。每天用“我从来都没这么努力过”来麻醉自己，获得一点点成就感。𐟘… 不过，我觉得体测制度没什么错。无论是网络上还是现实中，大部分女生都能很轻松地跑进4分30秒（当然也是因为人家中考时练了）。我也对自己的毅力很有信心，18年来，每个冬天的跑操我都是累的要命也没旷过一次。我相信，10月份（天气没那么冷的情况下），我还会继续练下去。最后，发这么多牢骚，就是想听听大家的建议。或许你们有什么好的方法呢？𐟤”

完蛋，一学期不运动，体测成绩踩及格线了[开摆]

早起体测还有发现忘记拿双证，急急忙忙狂踩自行车回宿舍，又急急忙忙赶在最后几分钟回到篮球场，一场运动下来好歹在八百米前体测成绩在及格线内，忙活了五分半钟的八百米最终白忙活一场，0分。体测结束了，但有的作业还没结束，睡个午觉起来发现跟没睡一样，头晕晕浑身没力，拜仰卧起坐所赐，躺下之后起来都难起。起来之后发现去打零工赚钱的组长说要在十点半她下班之前把作业做好，她要整合发给老师了。下了温暖的被窝回完好朋友的消息之后头晕没力的症状还在，懒得出去买饭，也不想吃宿舍里的储备粮，只能狂啃舍友给的金桔，好朋友给的皇帝柑吃吃这样了。吃完发现还是没力，又怒喝两瓶AD钙，于是总算开始写作业。然后发现写作业画图的间隙蹲个厕所，刷微博吃吃家产的太太发的糖才是一天最幸福的时候。

8399【体测】有用运动世界校园体测的吗？如果有一项没进及格线是不是这一项就是零分了[跪了]

这两款登山杖哪个更适合你？作为一个喜欢户外徒步爬山的女生，我的体力一直不太好，大学体测都是卡着及格线过的。每次徒步爬山回来，腿都累得发软，一个星期大腿根都疼得不行。最近我在考虑买两款登山杖，价位差不多，都是主打支撑力强、轻便耐磨的。有没有用过的小伙伴能分享一下使用感受？我最终还是把这两款登山杖都买了。感觉在便携性上，探险者的折叠款更胜一筹，但它的材质是铝合金的，背包里放点零食啥的特别重。如果是碳纤维材质就更好了。索菲奥这款相对来说轻便一些，单根166克，远途使用也不觉得累赘。操作调节杖身长度也很方便，特别适合我这种新手。之前我都是上山前在半路捡个树枝来用，有时候捡不到就算了。身边的驴友也建议我买个登山杖，说关键时刻还能保命呢！没想到我这个懒人拖到现在才买登山杖，真是惭愧啊！

不是我说[疑问]你们怎么都能跳两米多啊[费解][费解][费解]每次体测我都只能刚过及格线[淡淡的]

最近我听说了一个挺有意思的话题，就是关于女生体测50米跑的及格标准。这可是个让人既紧张又兴奋的话题，尤其是对于那些热爱运动或者即将面临体育测试的女生们来说。首先，我们得知道，50米跑是一个测试爆发力和速度的项目。它不像长跑那样考验耐力，而是更注重短时间内的冲刺能力。对于女生来说，这个测试的及格线是10.3秒。这个数字听起来可能有点吓人，但只要你平时多练习，提高自己的起跑反应和加速能力，达到这个标准其实并不难。我记得我上学那会儿，每次体育课前都会有点小紧张，尤其是知道要测试50米跑的时候。但是，随着时间的推移，我发现通过不断的练习，我的速度真的提高了很多。从最初的12秒多，到后来的10秒出头，这个过程虽然辛苦，但看到自己的进步，那种成就感是无与伦比的。而且，你知道吗？跑步不仅仅是为了考试。它还能帮助我们保持健康，提高心肺功能，甚至还能释放压力。所以，即使不是为了考试，我们也应该把跑步作为一种日常的锻炼方式。当然，每个人的体质和运动能力都不同，所以10.3秒这个标准并不是绝对的。有些人可能天生跑得快，有些人则需要更多的努力。但重要的是，我们都要有一个积极的态度，不断地挑战自己，超越自己的极限。最后，我想说的是，不管你现在的50米跑成绩如何，都不要气馁。只要你愿意付出努力，相信自己，总有一天你能够达到甚至超越那个及格线。所以，姑娘们，加油吧！让我们在跑道上尽情奔跑，享受速度与激情的碰撞！

冲动害人啊！今天网络公布的一段同曦小将张新宇未能通过CBA体测的视频显示，球员在强度投篮测试中原本表现优异，面对28次出手的及格线，他仅用不到一分半钟便完成了25次投篮，并命中其中的17球，可以说通过测试已经十拿九稳。但关键时刻，张新宇因为连续两次在持球出手前走步违例被裁判取消了两个进球，心态波动的他一时无法按捺情绪，直接放弃投篮走出球场，结果因为未能达到出手及格线导致体测不合格，实在令人可惜！年轻球员的一时冲动，给自己和球队造成了负面影响，而针对球迷提出某个知名球员同样存在走步嫌疑但没有被吹罚违例的情况，CBA官方需要统一体测的判罚尺度，对所有球员一视同仁，真正做到公平公正公开。#十一打卡挑战赛# #CBA#