虾肉最新娱乐体验_虾肉馄饨馅的做法(2024年12月深度解析)
夏日减脂餐:糖醋虾仁䤸牛奶燕麦粥㊦近在家跳操,竟然成了vivi的粉丝,跟着她学了不少健康食谱!今天早餐就给自己做了份低卡的糖醋虾仁䯼味道真的惊艳到我了! 食材准备 虾仁 蒜末 番茄沙司 生抽 代糖 白醋/苹果醋 制作步骤 煎虾仁:锅中倒入橄榄油,把洗好的虾仁放进去煎,再加入蒜末爆香。 调制糖醋酱:将适量亨氏番茄沙司、代糖、白醋或苹果醋和生抽搅拌均匀。 翻炒:将调好的酱料汁倒入锅中,翻炒至酱汁裹满虾仁,然后出锅。最后撒一点葱花和芝麻装饰。 小贴士 第一次做糖醋虾仁,每一颗都裹着浓浓的酱汁,真的太好吃了!关键是酱料调得好,这次我用的是亨氏番茄沙司,减脂期也可以放心吃。 另外,早餐我还搭配了一碗牛奶燕麦粥,既营养又美味,简直是夏日减脂的完美选择!
香辣盐焗虾仁,简单又美味的家常做法 䩣材准备: 新鲜大虾 适量 鸡蛋 2个 玉米淀粉 100克 椒盐 适量 辣椒粉 适量 大蒜 适量 葱 适量 䥈𖤽步骤: 首先,将大虾去壳去虾线,然后加入姜片、小葱、黑胡椒和料酒腌制20分钟。这个步骤非常关键,能让虾仁更加入味。 接下来,将鸡蛋打散,加入玉米淀粉,搅拌成糊状。这个糊状物将是虾仁的外衣。 腌制好的虾仁沥干水分后,均匀地裹上鸡蛋糊。这个过程要小心,确保每个虾仁都裹得均匀。 将裹好蛋液的大虾逐个夹入锅中,待油温升高后,复炸几秒钟,直到虾仁金黄酥脆。这个过程要快,每个虾仁都要炸至金黄色。 最后,将炸好的虾仁放入蒸烤箱中烤5分钟,快速取出后撒上椒盐和辣椒粉。这样不仅能增加风味,还能让虾仁更加香脆。 ‼️小贴士: 炸好的虾仁可以直接撒上椒盐,简单又美味。 你也可以选择用葱花、小米椒和蒜末一起炒香,两种吃法都非常棒! 这道香辣盐焗虾仁,外酥里嫩,香辣可口,绝对是家常餐桌上的一道亮丽风景线。快试试吧!
虾仁鸡翅煲,宝宝辅食新宠! 𖤻天给小宝贝准备了一道美味的鸡翅煲,真是让人垂涎欲滴! 鸡翅吸收了浓郁的酱汁,口感软嫩,宝宝吃得开心! 𝦸 新的玉米粒和胡萝卜,搭配软糯的土豆,每一口都是满满的幸福感! 鲜美的汤汁拌饭,简直是下饭神器!做法简单,零失败,妈妈们可以放心尝试。 所需食材: ✅鸡翅 ✅虾仁 ✅香菇 ✅胡萝卜 ✅土豆 ✅玉米粒 ✅番茄酱 ✅葱 鰟𖤽步骤: 1️⃣ 将胡萝卜和土豆切成滚刀块,葱切段。番茄酱与1勺酱油和一碗清水混合均匀,备用。 2️⃣ 鸡翅冷水下锅焯水后,洗净沥干。热锅倒油,放入鸡翅煎至两面金黄,盛出备用。 3️⃣ 锅中倒入土豆、胡萝卜、香菇和虾仁,翻炒一两分钟。接着加入玉米粒、鸡翅和葱段,倒入调好的酱汁,水开后转中小火焖煮20分钟即可。 这道菜不仅宝宝爱吃,大人也可以一起享用,真是一举两得!
䧾味爆表!葱爆虾仁的完美鲜嫩与香气大家好,今天我要和大家分享一道超级美味的家常菜——葱爆虾仁!这道菜不仅做法简单,而且味道鲜美,绝对让你吃了还想吃! 榉需食材抦𐩲虾仁:250克 大葱:2根 姜片:3片 蒜末:适量 料酒:1大勺 生抽:1大勺 盐:适量 糖:1小勺 胡椒粉:适量 食用油:适量 𖤽步骤𓊥备工作:先把虾仁洗干净,用厨房纸巾吸干水分。大葱切段,姜切片,蒜切末备用。 腌制虾仁:把虾仁放进碗里,加入料酒、少许盐和胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。 热锅爆香:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片和蒜末,小火爆香。 爆炒虾仁:等姜蒜香味出来后,把腌制好的虾仁放进锅里,大火快速翻炒,直到虾仁变色。 加入大葱:接着把大葱段放进锅里,继续翻炒,让大葱的香味充分融入虾仁中。 调味收汁:最后加入生抽、盐和糖,翻炒均匀,让虾仁和大葱都充分吸收调味品的味道,待汤汁收干后即可出锅。 小贴士 腌制虾仁时加入料酒和胡椒粉可以去腥,让虾仁更鲜美。 炒虾仁时火候一定要大,快速翻炒,这样炒出的虾仁才会鲜嫩可口。 就这样,一道色香味俱佳的葱爆虾仁就完成啦!虾仁鲜嫩,大葱的香味四溢,每一口都是满满的幸福感。赶紧试试吧,让这道美味成为你家餐桌上的新宠吧!
凉拌虾仁这样做,绝对让你惊艳! 想要在家也能做出餐厅级别的凉拌虾仁吗?其实并不难!跟着我的步骤来,保证你做出来的凉拌虾仁让人一吃就停不下来! 处理虾仁 首先,把虾仁的虾线去掉,这可是关键的一步哦!然后,加点姜和杨梅酒(家里没有料酒的话,杨梅酒是个不错的替代品)。煮好后一定要过冷水,这样虾肉会变得更加紧实Q弹。 调料准备 接下来,准备调料。蒜、小米辣、孜然粉、辣椒粉和白芝麻,这些调料可以根据自己的口味来调整。我个人特别喜欢蒜,所以加了好多。 热油浇调料 𓊧少量多次地浇到调料上,注意不要让调料糊了。然后加盐和蚝油,等调料冷却一会儿后,再加柠檬汁(太热的时候加柠檬汁会失去酸味)。 配菜选择 我选用了黄瓜和生洋葱,个人超爱生洋葱的味道。当然,你也可以根据自己的喜好来换配菜。 搅拌与冷藏 ❄️ 搅拌好之后的成品,真的超级好吃!不过要注意,刚开始吃的时候味道还没完全腌入味,只是表层味道很香。等到最后几口,浸在调料里的虾仁再加上底下的调料,那味道简直绝了!建议有时间的话,一定要冷藏一段时间再吃,味道会更好。 小贴士 之前很火的雪碧凉拌,我觉得除非你能很精准地把握好量,不然还是别试了。我加了雪碧之后味道变得很奇怪,最后只能忍着吃了两口,全给垃圾桶了。 总之,试试这个凉拌虾仁吧,保证你会爱上它的!
䧾味鸡头米炒虾仁䊦做白灼虾,却发现几只虾已经死了?没关系,我们来做个美味的虾仁吧!䊊准备材料:鸡头米100克,豌豆100克,虾仁16只,鸡蛋一个,胡萝卜一段。 步骤一:处理虾仁 将虾放入冰箱冷冻30分钟,然后取出。扯出虾头并除去虾线,从虾尾部往外挤,虾仁就会轻松脱出。洗净虾仁,用厨房纸吸去水分。 步骤二:腌制虾仁 在虾仁中加盐抓3分钟,直到出现粘液。然后加入少许蛋清继续抓,再加入干淀粉继续抓,上浆后加清油静置备用。 步骤三:处理鸡头米 水烧开后放入解冻后的鸡头米,煮50秒后盛出备用。 步骤四:焯水蔬菜 水里加油和盐,放入豌豆和胡萝卜丁焯水,然后盛出备用。 步骤五:滑炒虾仁 开火,锅内加油,油可以多放点。烧至三成热时滑入虾仁,虾仁变色后盛出。 步骤六:翻炒合味 锅中放豌豆和胡萝卜煸炒一会儿,然后加入虾仁和鸡头米,加盐调味,加水淀粉翻炒均匀后盛出。 小贴士:试了下不加水淀粉的,不加的话所有颗粒都是分开的,加淀粉会变成一块块的,其他没区别。 现在,一道美味的鸡头米炒虾仁就完成了!
懒人必备!咖喱土豆虾仁饭,简单又美味 这款咖喱土豆虾仁饭真的是美味到无法用言语形容!姐妹们,一定要试试这道简单又老铁站的懒人美食~ 所需食材: 虾仁䊥豆 胡萝卜 咖喱块 粉盐 谟𖤽步骤: 土豆和胡萝卜去皮后切成块,虾仁用粉盐腌制。 热锅倒油,放入虾仁翻炒至变色。 加入土豆和胡萝卜,翻炒均匀。 倒入适量清水,水量刚好没过食材。 放入咖喱块,小火煮至汤汁浓稠。 大火收汁,可根据口味适量加盐。 用MrsRogers新西兰粉盐腌制的虾仁䯼咸鲜不腥,香嫩可口~粉盐味道淡而鲜美,能为食物提鲜增香,是厨房中的必备调味料。 快来试试这道简单又美味的咖喱土豆虾仁饭吧!
低脂高蛋白的虾仁滑蛋,简单又美味! 嘿,朋友们!不知道吃什么的时候,试试这道低脂高蛋白的虾仁滑蛋吧!简单易做,Q弹滑嫩,营养又不怕胖,简直是吃货们的福音!䰟𓊦需食材 虾仁 鸡蛋 小葱 步骤一:腌制虾仁 首先,把虾仁加上料酒、少许盐和黑胡椒,腌制个十分钟。这样能让虾仁更入味,口感更好哦! 步骤二:准备蛋液 接下来,蛋液里加点盐、水淀粉和葱花,搅拌均匀。葱花的加入不仅能增香,还能让蛋液更嫩滑。 步骤三:煎熟虾仁 锅中放少许油,把腌好的虾仁煎熟,然后盛出来放凉。稍凉后,把虾仁放入蛋液里,这样虾仁和蛋液的味道就能完美融合啦!𓊦ꤥ:炒制 再烧热油,把混合了虾仁的蛋液倒入锅中,用铲子轻轻推动。等蛋液凝固就可以出锅啦!这样炒出来的蛋液滑嫩,虾仁Q弹,简直让人停不下来! 小贴士 这道菜不仅某手简单,而且营养丰富,特别适合减脂餐或者下饭。低脂高蛋白,吃起来完全没有负担!快来试试吧! 希望你们喜欢这道简单又美味的虾仁滑蛋!如果有任何问题或者想法,欢迎在评论区留言哦!
微波炉7分钟搞定美味虾仁土豆 减脂期间,吃点带味道的食物简直让人欲罢不能!晚上饿了,又懒得煮米饭,直接用土豆当碳水吃,简直不要太方便。特别是虾仁加了橄榄油,那个鲜美,简直让人爱不释口!虽然是冷冻虾仁,但一点也不腥,味道淡一点的宝宝们也可以不加鸡精,虾本身带一点点咸味,完全能接受。 做法步骤 准备土豆200g,削皮后切成小块,盖上保鲜膜,放入微波炉600w加热4分钟。 接着,加入120g虾仁,开背去虾线,再放入蒜末1茶匙、黑胡椒适量、橄榄油3大勺和料酒1大勺,搅拌均匀后盖上保鲜膜,继续600w加热3分钟。 最后,趁热撒点鸡精,搅拌均匀,喜欢的话还可以加点罗勒碎。 小贴士 打开保鲜膜时要小心,别被蒸汽烫到。 微波炉瓦数不同或者食材重量不一样的话,可以自行调整加热时间。 这道菜简单又美味,绝对是懒人福音!赶紧试试吧!
宝宝虾肉辅食制作技巧䊰说到给宝宝准备辅食,真的需要一点小心思呢!每次看着宝宝吃得津津有味,心里那个满足感简直爆棚!特别是虾肉辅食,既营养又美味,宝宝们吃得开心,妈妈们看得舒心。今天就和大家分享一些制作宝宝虾肉辅食的小技巧,记得笔记哦,妈妈们! 1️⃣ 选用新鲜食材去腥处理 新鲜虾肉:一定要选用新鲜的虾哦,去掉虾头、虾壳和虾线,保证虾肉的纯净。新鲜的虾肉才能为宝宝提供优质的蛋白质。 去腥处理:为了去除腥味,可以用柠檬片或者姜片来腌制虾肉,时间控制在10-20分钟,这样腥味会被大大减轻,宝宝更容易接受。 巧:煮虾的时候,注意观察虾肉变色后再煮1-2分钟,避免过度烹饪,保持虾肉的营养和口感。 2️⃣ 搭配多样食材增加营养 蔬菜搭配:虾肉可以搭配胡萝卜、西兰花等蔬菜,这些食材能提供丰富的维生素和矿物质,让宝宝的营养更加均衡。 蛋类组合:可以加入一些蛋类,提升辅食的蛋白质含量,口感也会更加丰富,满足宝宝挑剔的小味蕾。 3️⃣ 适当烹饪手法提升口感 辅食机搅打:将煮熟的虾肉放入辅食机中,加入适量的温水搅打成泥,能让虾肉更加细腻,宝宝吃起来也更容易。 砦祈𖦰:搅打时一定要注意加水的量和搅拌的次数,水多了会影响口感,水少了不易搅拌,找到最佳平衡点很重要哦! ❤️奮宝们的每一口辅食都寄托着妈妈们满满的爱和期待!这些小技巧你们都学会了吗?欢迎在评论区分享你们的制作心得,或者有任何疑问也可以留言哦,咱们一起交流交流,让宝宝们吃得更健康!宝妈们,加油鸭!
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白灼虾,用水煮是错的,老渔民这方法用了20年,虾肉q弹鲜嫩
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最近买了好几次虾,感觉最近的虾特别新鲜!
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夏天怕长肉的姐妹吃虾呀!吃多少都不会胖~鲜甜的虾肉紧实有嚼劲
提到白对虾,你首先想到的是什么呢?是那鲜嫩的虾肉,还是那诱人
白灼虾要用水煮?沿海人不加1滴水,味道更鲜美,虾肉更q弹
做白灼虾时,开水下锅煮还是冷水煮?做对了,虾肉香嫩还无腥味
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高钙虾丸 所有的水产品里,孩子最喜欢的就是虾了,虾肉无骨无刺,去掉
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虾,万万不要直接加水煮,学会这一招,虾肉鲜嫩,吃半辈子才知道
白灼虾,不要直接下锅煮!牢记这3点,虾肉q弹鲜嫩无腥味
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