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指屈肌腱最新视觉报道_指屈肌腱腱鞘炎(2024年12月全程跟踪)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

指屈肌腱

台锯VS手！该患者不小心离台锯太近，导致小指和拇指严重撕裂。损伤延伸至肌腱和静脉，趾浅屈肌腱明显切断。注意肌腱从伤口中凸出，表明肌腱完全撕裂。指浅屈肌腱（FDS）是负责手指弯曲的关键肌腱之一。除拇指外，每个手指都有 FDS 肌腱，可实现近端指间 (PIP) 关节的屈曲，这对于抓握和精细运动任务至关重要。如果没有该肌腱的正常功能，患者将难以进行任何需要手指弯曲的活动，例如抓握物体或握拳。小指从台锯上被切断。小指的 FDS 肌腱负责弯曲 PIP 关节。肌腱撕裂后，患者基本上失去了弯曲该关节的能力，导致小指屈曲减少或不完全。虽然拇指中不存在 FDS 肌腱，但拇长屈肌腱在拇指弯曲方面具有类似的功能。如果拇指的肌腱被切断，拇指就会很难弯曲。该患者接受了肌腱和血管修复手术，最后一张照片显示了康复一年后的随访情况。他重新获得了肌腱的完整性和大部分功能！ ✋𐟏𜀀

【低血压不妨多按按这几个穴位！】都知道血压高对身体不好，但低血压可以不是什么好事，低血压可以造成患者头晕、乏力等情况，但是别害怕，通过按摩也可以有效缓解低血压的情况，那么低血压可以按摩哪些穴位呢/ 1、劳宫穴：在手掌心的第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处，按摩劳宫穴一般可调节心经气血，促进血液循环，增强心脏功能。 2、合谷穴：就是虎口处，按摩此处可以刺激合谷穴能够疏通经络，调和气血，改善身体的气血运行状况，对低血压有一定的调节作用。 3、神门穴：在手腕的掌侧横纹上,尺侧屈肌腱的桡侧凹陷处，按摩可以安定心神，调节心经气血，间接改善心血管系统的功能，有助于改善低血压症状。 4、阳池穴：腕背横纹中间可以摸到一根很粗的肌腱,叫指伸肌腱，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处，按摩该穴位一般能促进阳气生发，增强身体的活力，提升血压。 5、中冲穴：在中指末端最高点，按摩可以清心开窍，调节气血，改善心血管系统的功能，对低血压有一定的改善作用。当然按摩不能代替专业治疗，同时在按摩时力度适中，避免用力过猛造成手部损伤。每次按摩每个穴位可保持2-3分钟，每天可进行多次，但是对于严重低血压患者，不能单纯依靠按摩，应及时就医并遵循医生的治疗建议。 #降血压# #血压# #低血压#

狭窄性腱鞘炎的原因是什么？狭窄性腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病。发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘，称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎；发生在拇指或手指的指屈肌腱称为手指屈肌腱鞘炎。其发生的原因一般是姿势不正、先天因素、特殊职业人群、女性等。 1、姿势不正：使用鼠标或键盘时，长期保持手腕悬空的不正确姿势，并且在短时间内反复屈、伸患指，导致腱鞘组织发生无菌性炎性改变，最终导致腱鞘增厚，鞘管狭窄，从而引起腱鞘炎的发生。 2、先天因素：腱鞘异常增厚导致鞘管狭窄，患处肌腱与腱鞘近端形成一个硬结状膨大，从而导致患处的屈伸功能障碍，引起狭窄性腱鞘炎。 3、特殊职业人群：运动员、手工艺工作者、零件生产者、音乐演奏专家等也因长期反复单一的活动，出现某部位肌腱与腱鞘间机械摩擦力增加，导致疾病的发生。 4、女性：由于女性处于妊娠期间或月经期间，容易导致激素水平发生变化，使手指屈肌腱肿胀，而腱鞘的容积有限，从而形成狭窄性卡压而诱发该疾病。当患者出现局部疼痛、肿胀、关节活动受限等症状时，应及时就医，通过X线、MRI、超声、关节造影等检查进行诊断。同时应遵医嘱使用布洛芬片、碳酸利多卡因注射液、氢化可的松片等药物来缓解症状。治疗期间，注意患处的休息，避免干重体力活，遵医嘱及时进行康复训练，帮助恢复功能。 #健康需关注#

𐟏“ 发球后小臂酸痛？了解这块新肌肉！练习发球后，小臂的某个紫色区域感到酸痛。经过解剖图谱的仔细研究，发现这块肌肉叫做旋前圆肌。它的主要功能是小臂内旋。平时在健身时虽然会练习小臂，但很久没有进行哑铃旋转类动作了。看来需要加入这些动作。另外，通过视频分析，发现这可能与发球时容易掉腕有关。 𐟓– 肌肉分布图：前臂外侧皮神经肌皮神经内侧肌间隔肱肌尺动脉肱二头肌腱肱骨内上髁总屈肌腱桡动脉旋前圆肌肱二头肌腱膜桡侧腕屈肌肱桡肌掌长肌浅层屈肌桡侧腕长伸肌尺侧腕屈肌桡侧腕短伸肌指浅屈肌拇长屈肌及其肌腱掌长肌腱桡动脉尺神经手背支

胃肠胀气按摩哪个部位？[疑问] 胃肠胀气时，选择恰当的按摩部位对于缓解症状至关重要。在中医经络理论中，人体的某些穴位与脏腑功能紧密相连，通过按摩这些特定穴位，能够有效促进胃肠蠕动，帮助气体排出，从而缓解胃肠胀气的不适感。其中，较为常用的按摩部位之一是足三里穴。足三里位于小腿外侧，犊鼻下三寸，距胫骨前缘一横指（中指）处，是胃经的重要穴位。按摩此穴，犹如为胃肠系统注入了一股温暖的春风，能够调和气血，促进胃动力，对于缓解因消化不良、饮食积滞导致的胃肠胀气尤为有效。此外，内关穴也是缓解胃肠胀气的重要穴位之一。内关位于前臂掌侧，腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴，如同为身体打开了一扇排气之窗，有助于疏通经络，调和气机，对于因情志不畅、气机郁滞所引起的胃肠胀气有着显著的缓解作用。在按摩时，可采用指腹按压或揉捏的方式，力度以能耐受为度，每个穴位按摩约3-5分钟，每日可进行多次。通过持之以恒的按摩，不仅能够缓解当前的胃肠胀气症状，还能够逐步改善胃肠功能，预防类似症状的再次发生。当然，按摩虽好，但并非万能。对于长期、严重的胃肠胀气症状，还需及时就医，寻求专业医生的帮助，以排除器质性病变的可能。

胃癌按摩哪里能缓解疼痛 𐟙胃癌容易导致患者的胃部出现反复性的疼痛症状，很多患者会选择按摩的方式缓解以下是可以按摩的位置。𐟑Œ 1、内关穴：按摩内关穴有助于缓解胃癌带来的疼痛。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩时，可用拇指或中指指腹按压该穴位，每次5~10分钟，以出现酸麻胀痛感为宜。 2、足三里：足三里是胃经的重要穴位，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。按摩足三里有助于促进胃肠功能恢复，缓解疼痛。按摩时，可用拇指或中指指腹按压该穴位，每次5~10分钟，力度适中。𐟌𘊳、中脘穴：中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处。按摩中脘穴有助于缓解胃癌术后腹胀、恶心等不适症状。按摩时，可用手掌或手指按压该穴位，每次5~6分钟，力度以患者能耐受为宜。𐟥 还要了解其他的治疗方法，有利于控制病情发展，加快疼痛减轻。𐟒⊱、手术治疗：手术切除是胃癌的主要治疗手段，也是目前能治愈胃癌的唯一方法。胃癌手术分为根治性手术和姑息性手术，应力争根治性切除。𐟒𝊲、化学疗法：化学疗法包括术前辅助化疗和术后辅助化疗。术前辅助化疗旨在缩小原发灶，降低分期，增大根治性切除可能性；术后辅助化疗则旨在清除隐匿性微转移灶，防止复发。𐟖 3、放射治疗：放射治疗主要用于胃癌术后辅助治疗、不可手术的局部晚期胃癌的综合治疗以及晚期胃癌的姑息治疗。𐟏𜊊𐟌𛦂㨀…日常要了解护理措施，对病情恢复有一定的帮助，可以在对应的图片里面查。⛳#胃癌#

𐟤𒦉‹弓结构解析：掌骨与指骨 𐟑观察你的手，在放松状态下，手掌面呈现出自然的弓形弯曲。这种凹陷，由三个完整的弓形系统支撑，让你能安全地握住和操控各种物体。 𐟩𙨿‘端横弓，由远排腕骨构成，稳固而坚固，形成了腕管，保护着正中神经和许多屈肌腱。想象一下，这就像建筑物的拱门，有着中央拱石的结构支撑。 𐟤𒨿œ端横弓则穿过掌指关节，与近端横弓相比，它的尺、桡两侧更为灵活。这种灵活性，让手可以像握住棒球一样，从扁平变为杯状。 𐟖️纵弓则遵循第2和第3指列的形状，为手的纵向稳定性提供了重要支持。这一切，都离不开掌骨与指骨的精确配合。 𐟒᧎𐥜诼Œ你是否对你的手有了更深入的了解呢？

手厥阴心包经大陵穴：心脏健康的守护者 𐟒“ 大陵穴，这个名字听起来就很有诗意。大，代表着广阔、重要；陵，则是指丘陵、土堆。大陵穴是心包经的原穴和俞穴，五行属土，因为火生土，所以它也是心包经的子穴。这个穴位的位置非常特别，在腕骨隆起的地方，形如丘陵，因此得名。如何找到大陵穴要找到大陵穴，其实并不难。它位于腕掌横纹的中点，具体位置在掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。你可以这样操作：微屈手腕，握拳，然后在腕横纹上，两条索状大筋之间，就能找到它了。大陵穴的保健作用大陵穴不仅是一个重要的穴位，还对我们的身体健康有着不可忽视的作用。它能够调节心脏功能，缓解心悸、失眠等症状。如果你经常感到心脏不适，不妨试试按摩这个穴位，或许会有意想不到的效果哦！总之，大陵穴是心包经上的一个重要穴位，掌握了它的位置和作用，就能更好地保护我们的心脏健康。希望这篇文章能帮到你！𐟒–

腕管综合征：你手腕的隐形杀手！腕管综合征是一种较为常见的疾病，但对它并不了解。人们通常会感到手腕疼痛、麻木，却不知道这可能是腕管综合征的表现。在实际生活中，患者往往希望了解什么是腕管综合征，以便及时采取正确的治疗措施。那么，什么是腕管综合征呢？什么是腕管综合征： 1.定义与部位。腕管综合征是由于正中神经在腕部受到卡压而引起的一系列症状。腕管是由腕骨和屈肌支持带组成的一个狭窄的通道，正中神经和九条屈肌腱通过这个通道。当腕管内压力增高时，正中神经受到压迫，就会出现腕管综合征。 2.症状表现。主要症状包括手腕疼痛、麻木、无力，尤其是拇指、食指、中指和无名指的桡侧半感觉异常。疼痛和麻木可能会在夜间加重，甚至会影响睡眠。随着病情的发展，手部肌肉可能会出现萎缩，影响手部的功能。 3.常见病因。常见的病因有过度使用手腕、手腕受伤、内分泌失调（如妊娠、更年期等）、某些疾病（如糖尿病、类风湿关节炎等）。长期从事需要重复手部动作的工作，如打字员、程序员、音乐家等，更容易患上腕管综合征。如何预防腕管综合征： 1.保持正确姿势。在工作和生活中，要保持正确的手腕姿势，避免过度弯曲或伸展。使用电脑时，要调整键盘和鼠标的高度，使手腕处于自然舒适的位置。 2.适度休息。避免长时间连续使用手腕，要定期进行休息和活动。可以每隔一段时间就停下来，活动一下手腕和手指，促进血液循环。 3.加强锻炼。进行一些针对手腕和手部的锻炼，如握拳、伸展手指、旋转手腕等，可以增强手部肌肉的力量和灵活性，预防腕管综合征的发生。腕管综合征的治疗方法有哪些： 1.保守治疗。对于症状较轻的患者，可以采用保守治疗。包括休息、佩戴手腕支具、物理治疗（如热敷、按摩、针灸等）、药物治疗（如非甾体类抗炎药、神经营养药物等）。 2.手术治疗。如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活质量，可能需要考虑手术治疗。手术的目的是松解腕管，减轻正中神经的压迫。 3.康复训练。无论是保守治疗还是手术治疗，患者都需要进行康复训练，以恢复手部的功能。康复训练包括手部肌肉的锻炼、感觉训练等。腕管综合征是一种常见的手部疾病，了解它的定义、症状和病因，可以帮助我们及时发现并采取正确的治疗措施。在日常生活中，我们要注意预防腕管综合征的发生，保持正确的姿势，适度休息，加强锻炼。 #领航计划#

「按摩关元穴可以提高免疫力」内关穴，心脏的保护伞适宜症状：绝大多数心脏疾患，如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病心绞痛、心律不齐等。尤其对预防心梗发作具有最突出的效果。内关穴是心包经的“络”穴，它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。内关穴位于前臂掌面的下段，曲泽穴与大陵穴的连线上，大陵穴(腕横纹)上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用另一只手的拇指按揉内关穴，不论时间地点，随时可做，以感觉酸胀为度，常常按揉时会感到一种莫名的刺激感沿着前臂内侧传至心脏，此为较好的刺激效果，但注意适可而止不要用力过度。除此之外，还可以用三指拿捏法拿捏内关穴处的表皮。坚持操作一个月后，患者就可以感到呼吸憋闷、心烦心悸等感觉明显减轻或消失了。「养生」「健康科普」「健康」