当前位置：网站首页 » 热点 » 内容详情

框架思维最新视觉报道_框架思维的本质是什么(2024年11月全程跟踪)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

框架思维

《框架思维》读书笔记：一致性、简化和赋能 𐟓š 第五章《框架底层要素之三：约束一致性原则》读书心得 𐟔 一致性原则：在框架中，各个部分需要保持一致，遵循相同的规则和标准，以确保整体的有效性和稳定性。这意味着框架的各个部分不仅要内部协调，还要与外部环境保持一致，实现整体最优化。 𐟒ᠧŒ–和模拟：为了提高框架的效率和可操作性，需要对框架进行简化和模拟。简化的关键是抓住核心要素，去除冗余和低效的部分；模拟则是通过模拟实验和模型来验证框架的合理性和可靠性。 𐟒꠨𕋨ƒ𝨀Œ非缚能：框架设计应该赋予个体和组织更多的能力和自由度，而非限制其发展和成长。通过赋能，可以激发个体和组织的创新和主动性，提高框架的适应性和竞争力。同时，也要避免过度赋能，导致个体和组织的行为失去控制。 𐟓 原文转述与个人观点：一致性原则不仅仅是框架内部的各个要素需要遵循相同的规则和标准，还包括框架与外部环境之间的协调和统一。简化和模拟是两个相辅相成的手段。简化的目的是为了突出核心要素，使框架更加清晰和有针对性；而模拟则是为了验证框架的合理性和可靠性，确保其在实际应用中能够达到预期的效果。赋能而非缚能是框架设计的核心价值观之一。 𐟓– 个人体验：我认为在框架设计中，一致性原则、简化和模拟以及赋能而非缚能都是非常重要的底层要素。这些原则的实践可以帮助我们更好地构建框架，确保其稳定性和有效性。例如，在工作中，我们可以运用这些原则来制定计划、安排任务、评估绩效等。通过保持一致性、简化模拟、赋能个体和组织，我们可以更好地实现目标，提高工作效率和质量。 𐟚€ 行动指引：在实践中，我们可以从以下几个方面运用一致性原则、简化和模拟以及赋能而非缚能的原则：一致性原则：在制定框架时，需要确保各个部分遵循相同的规则和标准。这可以通过制定明确的政策、流程和标准来实现。同时，也需要确保框架与外部环境保持一致，避免出现内部与外部不协调的情况。简化和模拟：在框架设计过程中，需要对框架进行简化和模拟。这可以通过分析核心要素、去除冗余部分、制定模拟实验和模型来实现。通过简化和模拟，可以更好地理解框架的实际运行效果，并对其进行优化。赋能而非缚能：在框架设计中，需要赋予个体和组织更多的能力和自由度。

如何用框架思维高效学习？框架是帮助我们整理思路的好工具。听完课后，和同学们一起交流，探讨这个知识点的答题角度和核心点。然后用思维导图的方式把这些内容梳理出来。关键是要能看着自己梳理的东西，顺利地复述出来。如果不行，那就说明在做框架的时候，只是单纯地提取了关键词，没有回到课本中继续强化。一定要加序号！很多机构的讲义或者其他学科的框架图中，很少有加序号的情况，但我们一定要加，而且是从头到尾，只要分支，就加序号。分支代表并列关系。至于为什么加序号，可以自己慢慢体会，不要觉得麻烦，习惯自然就好了。最后，分享一个有趣的想法：我们在未来的几个月里，会往脑袋里一天一天地装知识，但大脑是有承载量的。万一承载量不够了怎么办？大脑可能会有两种处理方式：第一种：大脑自动恢复出厂设置就像大脑会自动地把之前脑袋里有的知识清掉，然后才有容量装新的知识进来，这是一种生存的本能。这种方式会导致一种情况，大家经常说，背书的时候，背着后面的，忘着前面的，后面的背完，前面的也忘的差不多了，最后感觉自己啥也没背会。如果不想想办法的话，就只能靠足够的重复，才能让知识点看起来不那么陌生，也就是很多人在做的机械记忆。第二种：压缩组块，释放一定的空间这种情况就需要我们动动脑子了。我们对知识点进行加工，做框架，口诀，场景记忆等等一系列的加工策略，都是为了把知识点从很多的组块，变成很少的组块。一大团棉花是很占空间的，但是把它压缩一下，空间就出来了。这样如果后期再进行回忆，就会愿意主动回忆，从最少的那个组块开始，一层一层循着脉络回去，就有迹可循了。因为我们在来的时候，已经在路上相应的位置做好了记号。学习还是要主动出击，不能被动接受的。

普通人逆袭的关键：打破思维框架 𐟒劥œ詡𖧺穫˜手的竞争中，想象力和创造力是关键。然而，扼杀这些能力的最好方法就是通过建立各种规则和思想束缚，让人陷入自己的思维框架中，最终成为思想的囚徒。对于普通人来说，最大的束缚往往来自内心的条条框框。例如，你应该懂事、好好学习、考上好大学、找一份高薪工作、不与同学吵架、不违逆长辈等等。这些规则和期望限制了我们的行动范围，让我们觉得自己做不到的事情太多，最终导致一事无成。一个人的成长过程就是不断打破这些思维框架的过程。所谓“不破不立”，就是要打破旧的框架，建立新的框架，不断迭代和进化，最终形成高级认知——如实观照。没有框架和束缚，意味着一切皆有可能。你可以做任何你想做的事，成为你想成为的人，逍遥自在。那么，你悟到了吗？

8个方法帮你摆脱拖延症，成为更好的自己 𐟌Ÿ拖延症就像成长路上的拦路虎，总在你想要学习、工作的时候跳出来，诱惑你去玩手机、看电视。它让你觉得自己还有时间，但实际上，你已经浪费了很多宝贵的时间。 𐟌𑥦‚果你有拖延症，你会发现自己在目标面前总是犹豫不决，拖延时间。但我们都知道，这样下去只会让我们离目标越来越远。 𐟌𜩂㤹ˆ，如何才能摆脱拖延症，成为自己想要的那个优秀的人呢？以下是一些实用的方法：用当下思维做事：活在当下，不要想太多未来的事情，只专注于眼前的事情。粗糙思维做事：不要过于追求完美，先完成再优化。轻松快乐思维做事：把做事的过程当成一种享受，而不是负担。用框架思维做事：先制定一个框架，然后逐步填充内容。用成果思维做事：关注最终的结果，而不是过程。阳光心境思维做事：保持积极的心态，面对困难也不退缩。优化思维做事：不断优化自己的方法和流程，提高效率。守神思维做事：集中注意力，专注于当前的任务。 𐟎曆–延症不是简单的延迟做事情，而是让我们失去了自信和最佳时机。所以，一旦决定要做某件事，就要立刻行动起来。记住，先完成后完美。

初中物理知识框架思维导图，全都在这里了

少儿编程让孩子在生活中更逻辑化 𐟒즈‘们常说，少儿编程能培养孩子的编程思维。 𐟌ˆ但编程思维到底在日常生活中有多重要呢？其实，编程思维是一种算法思维，而算法思维在我们日常生活中无处不在。今天，我们来聊聊算法思维在生活中的实际应用。 𐟌Ÿ什么是算法思维？ 𐟒᧮—法思维是指通过对不同样本（数据）进行分类整理、对比分析，总结出规律与模型，然后用这些规律与模型来解决各种未知的问题。这包括学习、工作和生活，最终高效完成各种计划和任务。 𐟌ˆ算法思维类似于我们平时说的“批判性思维”和“逻辑思维”，但它的范围更广。无论是编写计算机程序、做菜、完成项目、管理公司，还是治理国家，本质上都是为了解决问题。 𐟑‰算法思维由四个部分组成：分解思维、框架思维、抽象思维和计算思维。 𐟔𘥈†解思维：拆解问题 𐟔𘦡†架思维：观察规律和趋势，识别模块 𐟔𘦊𝨱ᦀ维：建立自己的模式 𐟔𘨮᧮—思维：设计步骤解决问题算法思维不仅能帮助孩子解决数学和英语等学科上的问题，在日常生活中也有广泛应用： ①解算术题，例如三数加减法 ②记忆，例如记忆11位手机号码 ③完成某项目，例如整理上学的书包 ④完成写作，例如写作文 ✅学习编程并不是为了让孩子掌握一门具体的技能，成为程序员。最重要的是通过编程提升孩子的整体思维能力和学习方法，然后将这些应用到生活的各个方面。

青春短暂，别在这些事上浪费时间无论你怎么努力，时间总是会过去的。那么，什么是最浪费时间的呢？以下是一些建议：不要纠结过去 𐟕𐯸 过去的事情已经发生了，纠结只会让你浪费更多时间。复盘是好事，但别让过去的事情困扰你。不要抱怨 𐟗㯸抱怨只会让你心情更差，而且对解决问题没有任何帮助。接受现实，积极面对才是正道。不要让自己不快乐 𐟘” 最浪费时间的是让自己不快乐。关注当下，做让自己开心的事情，才是最重要的。专注于你能改变的事情 𐟒ꊥ悦žœ你无法改变环境，那就专注于如何让自己的思维不被外界影响，不被琐碎的事情困扰。利用碎片时间 ⏳ 周末想要自我提升或好好休息，却总是被领导叫去跑腿？那就利用这些碎片时间，享受音乐、听TED演讲，或者找个咖啡馆复盘一下。框架思维 𐟓 框架思维不是骗自己，而是让你更好地看待事情，从而获得最大的快乐和利益。不要让负面情绪或事情夺走你的时间和快乐。总之，青春短暂，别在这些事情上浪费时间。珍惜每一刻，做让自己开心的事情吧！

如何用框架思维提升学习效率？ ❗️Chapter 6：重构框架𐟓Š ▶️有时候，我们的心智模型并不准确❌。固守一种框架可能会让我们错过更好的选择，因为这种框架本身就有局限性。在这种情况下，我们需要重构心智模型，以带来全新的思路和更多的选择。 ▶️框架重构的方法：从已有的框架目录中选择一种框架（框架目录）；选择另一个场景下的框架（重新调整）；建构一个全新的框架（重新创建）。 ▶️框架目录：了解每种框架的优劣✅。重新调整框架：转向其他领域寻找现成的框架，并根据实际情况进行相应的调整。这需要大量的认知工作来进行适当的改造，但至少有一定的基础。 ▶️数据只存在于模型之中，一种心智模型中。⚠️ ▶️框架改变的前提：有乐于接受陌生事物的头脑；需要能轻松抛开成见和假设；能够看到并抓住新的可能性。 ▶️转换框架的四点障碍：要有架构新框架的认知力；要远离熟悉的事物；要确定合适的框架；以及把握重构时机。⚠️ ▶️认知失调：从旧框架转换注意力到新框架的困难度。讨论、谈判和说服必不可少。 ▶️框架契合程度：狭窄框架：约束透明，更易记住，但某些条件变化框架容易变得不可用；宽泛框架：长时间有效，处理反事实思维时需要对约束条件有更周全的调整。因此，在其他条件相同的情况下，选择一个具有更多可变约束条件的框架是上策，因为可以增加我们的选择，涉入感和成就感。⚠️ ▶️框架改变的时机选择简单明了，如果环境发生重大变化，既有框架也要做出调整。⚠️ ▶️框架重构的两个方面：如果效率很重要，那么可在框架之内以反事实思维进行推理（实践证明人类能在这个方面做得更好）；若需要进行根本性反思，那就转换框架。

「6亿的思想博弈」掐断对人性的“执念”是人生的一剂良药人生本来就没有选择题只有掐断人性执念，放弃框架思维抛开他人对自己的道德绑架抛开自己对自己的偏执性执念完全，彻底面对自己的感受才是真实的有效的变化掐断对人性的“执念” 不要对人性抱有任何希望和期望因为大部分人都不希望你好更不希望你优秀，富有反而如果你失败，穷苦，他们越发开心当我们慢慢接受人性的卑劣，放下对人性的执念就会慢慢拥有独处，藏，安静，保持清醒，让自己开心有时候时间就是那么神奇时间不语却通过各种事情去敲打你，考验你，成就你

在30岁以后，随着事业发展的逐步成熟。 ——要学会心不受力。想做就做，不想做就不做，不活在头脑的框架思维里。对于事物的执着，本身就与你无关。「能量」「灵性」