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按摩必背口诀权威发布_从零开始学按摩手法(2024年11月精准访谈)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

按摩必背口诀

合肥团建必玩小游戏合集，聚会不尴尬！ 𐟎‰合肥团建、户外团建、团建定制、团建游戏 𐟎‰团建策划、室内团建、团建攻略、团建方案 𐟎ˆ团建聚会不再尴尬，小编来帮你！分享一些聚会必玩的小游戏，赶快收藏备用吧！ 𐟎ˆ《萝卜蹲》游戏规则：将参与者分成几组，每组用不同的颜色命名，比如黄萝卜、白萝卜、青萝卜、红萝卜等。随机选中一组作为开始组，比如从黄萝卜组开始。依次循环，直到场上还剩下最后一组未被淘汰的即为胜利组。 𐟎ˆ《按摩操》游戏规则：团队所有人需调整间距位置，成纵队或圆形，一前一后排开。为前面的人捏肩、捶背，过一会儿后，所有人转身为另一侧的队员进行按摩，并根据教练指挥有秩序地喊口诀。 𐟎ˆ《教练说》游戏规则：游戏开始后教练与学员全程互动，教练说什么学员做什么。但每次做一个动作时要分清楚教练的有效口令和无效口令。学员在做动作前当听到“教练说”三个字时为有效口令，按指令做相应动作；反之没有“教练说”的口令为无效口令，学员保持原有动作不动。有效口令为正确，无效口令学员做了动作为错误。错误的学员将得到教练送给的“健康大礼包”。 𐟎ˆ《背夹球》游戏规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走。绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。先完成者胜出。 𐟎ˆ《踩报纸》游戏规则：每组六人男女均衡，比赛开始时所有人都站在报纸上，超出报纸的失败。 𐟎ˆ《搭桥过河》游戏规则：赛道两头各一组，每组分三人自由组合。起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米。 𐟎ˆ【小编有话说】每天更新好玩的团建地点哦！超多好玩的地点玩不停~ 𐟙‹‍♂️主页𐟒Œ小编，立马帮您定制团建方案

护考备考心得：我的护考之旅 1、每天早上6点半起床，晚上11点半睡觉，雷打不动。每天的生活就是两点一线，医院上班——回家备考，杜绝一切娱乐和社交活动。身边的朋友慢慢都成了网友，连和父母的关系都变得陌生。真题做了三四遍，口诀背得滚瓜烂熟，脱口而出。房诗云的护考课从头到尾看了三遍，每个知识点和考点都能熟记于心。从来不自我欺骗，学到什么程度只有自己清楚，背过了就是背过了，会做了就是会了，不会就是不会，不会假装会了。 𐟌Ÿ护考6大失分点：输液滴速：膀胱冲洗时，滴速为60~80滴/分急性心力衰竭、肺癌病人术后滴速20~30滴/分子宫收缩乏力，宫缩素的滴速为40滴/分化脓性骨髓炎开创引流时，滴速为50~60滴/分链球菌感染的疾病：风湿性心瓣膜病：A族乙型溶血性链球菌小儿急性肾小球肾炎：A组B溶血性链球菌猩红热、风湿热：A组乙型溶血性链球菌急性蜂窝织炎：溶血性链球菌肿瘤之王：子宫肌瘤：妇科最常见的良性肿瘤宫颈癌：妇科最常见的恶性肿瘤卵巢癌：妇科死亡率最高的肿瘤膀胱癌：最常见的泌尿系统肿瘤乙醇的作用：急性肺水肿湿化给氧：20%~30% 湿润、松解头发缠结：30% 擦浴降温、皮肤按摩：50% 供皮区消毒：70% 皮内注射新生儿脐部消毒：75% 瞳孔变化：正常瞳孔直径：2.5~4mm 瞳孔散大直径：大于6mm 瞳孔缩小直径：小于2mm 双侧不等大常见：脑疝对光反射消失常见：神志不清危重患者适宜温度：病室：18~22℃ 洗胃：25~38℃ 鼻饲：38~40℃ 新生儿沐浴：38~40℃ 新生儿抚触：26~28℃ 温水拭浴：32~34℃ 温水擦浴：50~52℃ 床上洗头：40~45℃ 温水坐浴：40~45℃ 膀胱冲洗：38~40℃ 要素饮食：38~40℃ 蓝光疗法：32~34℃ 湿热敷：50~60℃ 足月儿室内温度：22~24℃ 早产儿室内温度：24~26℃

护考350+分经验分享！技巧干货版 𐟌Ÿ 考试信息准考证打印时间：4月16日至4月28日考试时间：4月27日至4月28日考试科目：专业实务和实践能力考试形式：机考，120分钟/100题考试题型：A1、A2、A3、A4，五选一 𐟌Ÿ 必背考点（40分）卧位胎膜早破、空气栓塞：头低足高、左侧卧位骨折：上半身骨折头高足低，下半身骨折头低足高血压变化寒冷刺激：外周血管收缩，阻力增大，血压升高高温环境：外周血管扩张，阻力减小，血压下降右上肢肱动脉从主动脉分出，左上肢肱动脉从锁骨下动脉分出，因此右上肢血压高于左股动脉比肱动脉粗，因此下肢血压高于上肢乙醇的作用 20-30％：急性肺水肿时湿化给氧，降低肺泡表面张力 30％：湿润、松解头发缠结 25-35％：乙醇擦浴 50％：皮肤按摩（褥疮） 75％：皮内注射、新生儿头皮静脉、脐部消毒 70％：供皮区的消毒 95％：用于燃烧法消毒和静脉炎湿敷葡萄糖酸钙链霉素过敏：静推10％的葡萄糖酸钙输库存血：输入库存血1000ml以上，须按医嘱注射10％的葡酸10ml 高血钾引起的心肌抑制：静滴10％的葡酸，以对抗钾离子对心肌的抑制作用甲状旁腺勿切引起的抽搐：发作时，静注10％葡酸10-20ml 维D缺乏性手足抽搐症：镇静的同时静推5-10ml 硫酸镁中毒、膝跳反射减弱或消失：10％的葡酸小儿先天性心脏病杂音动脉导管未闭：胸骨左缘第2肋间，响亮的连续性机械样杂音房间隔缺损：胸骨左缘第2-3肋间，可闻及Ⅱ-Ⅲ级收缩期喷射性杂音室间隔缺损：胸骨左缘3-4肋间，可闻及Ⅲ-Ⅳ级全收缩期反流性杂音法洛四联症：胸骨左缘第2-4肋间，有Ⅱ-Ⅲ级收缩期喷射性杂音 𐟌Ÿ 林超越秒题口诀新生儿注射疫苗出生乙肝卡介苗，二月脊灰炎正好，三四五月百白破，八月麻疹岁乙脑。消化性溃疡四大并发症溃疡病，经常见；四大恶魔常出现，出血与穿孔，梗阻与癌变；出月表现为黑便，穿孔出现腹膜炎，梗阻病人吐宿食，少数病人会癌变。急性乳腺炎口诀初产妇，没经验，容易得上乳腺炎；葡萄菌，淋巴侵，乳汁淤积是主因；红肿热痛是主症，中间波动是脓肿；脓肿切开很重要，放射切口要牢记。

熬夜也不怕！这款眼霜让黑眼圈消失无踪那些真正懂得保养的人，总是能把眼袋当作卧蚕，把黑眼圈当成烟熏妆，自信满满地出门。但私下里，眼霜可是用得飞起！毕竟，熬夜的松弛感虽然让人享受，但眼周问题却越来越严重。眼霜用了，但效果却不尽如人意，甚至有人说它是智商税。最近半年，我可是下了不少功夫研究眼霜，尤其是针对黑眼圈的。作为一个从初中开始就被大家戏称为“大熊猫”的人，我的黑眼圈真的很严重！经过一番折腾，我终于找到了一款真正有效的眼霜——娇韵诗双萃精华眼霜。这款眼霜真的是高性价比和效果显著的代表。它的效果快得让人惊叹，仿佛闪电一般。我很纳闷，这么好的产品为什么没有大力推广呢？毕竟，能把植萃成分玩得这么溜的，绝对不是一般人。这款眼霜采用了经典的“精华+乳液”二合一设计，质地轻薄如蚕丝，非常清爽，滋润度也很到位。用完后不会有糊眼睛的感觉，特别适合油痘肌。每一泵的配比都是2:1，高效又温和，让眼周肌肤焕发光彩。眼精华部分含有峨参精萃，能够精准深入眼周，达到抗老效果，让细纹和黑眼圈无处可藏。眼霜部分则含有姜黄酮，能够淡化眼周的暗沉，持续发挥抗氧化能力，让眼部肌肤更加明亮。使用手法也很简单，可以背成口诀：轻柔按压眼周一圈，沿着框架促进吸收，慢慢提拉按摩。白天可以用小滴给眼罩注入灵魂，晚上用大滴放空一天的烦恼，让压力被释放出来。眼部护理从来不是智商税，虽然这款眼霜有点小贵，但在三位数的眼霜中，它绝对值得一试。爱熬夜的朋友们，真的可以去试试，说不定你以后连遮瑕钱都能省了。

代账会计产假期间如何提升自己？ 𐟌Ÿ想要提升自己，努力是关键！ 𐟓š学习之路：备考中级经济法时间紧迫，直接选择杨光突击班，课程精炼，重点突出，一个月就能掌握经济法大题，还有各种口诀助记，适合临时抱佛脚的我。 𐟑𖥸楨ƒ心得母乳喂养不仅仅是妈妈的事情，因为宝宝抵抗力好，每隔两到三个小时就需要喂奶。宝爸能做什么呢？吸奶前后递上一杯水，递一下吸奶器。喂奶过程中帮忙扶一下杯子，吸完奶后把吸奶器洗好，放进消毒柜烘干，下次宝宝吸之前提前拿出来组装好。这些看似小事，但往往因为这些微不足道的事情，两性关系破裂，甚至宝妈产后抑郁。 𐟏‹️‍♀️每日运动计划腹式呼吸（吸气时菊花要收紧！），有助于产后排气和排便。凯格尔运动（产后15天左右开始，早晚各一次，每天3组㗳0次），有助于收小腹，除了睡觉可以一直戴收腹带。八段锦（一直想练）。瘦背操（虽然瘦了12公斤，但虎背熊腰）。拉伸肩膀、大腿、小腿肌肉。溜娃散步1-2小时。 𐟍𒦯日养生小贴士产后恢复：吃钙片、铁剂。预防脱发：吃黑芝麻丸，按摩梳按摩头皮，三伏天用艾草金银花藤生姜花椒水泡脚（也可以买泡脚包）。 𐟓…计划已做好，看看明天能做到多少𐟫𕰟𛰟䱰Ÿ𛀀

按摩椅咋选？看这篇就够！按摩椅作为现代家庭中的“新”家电，选购时需要考虑的因素和日常家电类似，包括功能、用电量、质量和口碑等。选购渠道也有线上和线下两种。那么，选购按摩椅时应该注意什么呢？以下是一些关键点： 𐟌 按摩椅的生产和制造：全球95%的按摩椅由中国制造，技术和专业程度都非常成熟。这也是为什么在国内很少看到进口品牌的原因之一。 𐟏 国内知名品牌：目前国内有四家自助研发、生产的公司，分别是荣康、荣泰、奥佳华和艾利斯特。这些公司在工厂规模、线下门店和网点布局方面都非常齐全，技术、手法和外观都非常可靠。 𐟛’ 选购口诀：买新不买旧。和手机一样，新款在外观和功能上都有升级。 𐟏⠧𚿤𘋩€‰购：按摩椅作为体验消费，购买时一定要根据体感选择。可以通过摸（皮革、机芯、材质）、听（机芯、气泵运作声音，材质敲打声音）和用（程序体验，多坐多试）三个方式来判别按摩椅的好坏。现在按摩椅的价格非常透明，同型号价格比线上优惠，服务也更优。价格从几千到几万不等，可以满足不同需求。 𐟓𑠧𚿤𘊩€‰购：主要是参数对比。在不了解体感的情况下，可以通过以下五个参数进行对比：机芯认证导轨技术参数气囊类型（单气囊还是双气囊）脚底滚轮数量整体产品重量线上选购时，首选上述四家品牌，研究评论和按摩椅博主的介绍。希望这些信息能帮助你选购到满意的按摩椅。

牢记这八句话，让钱追着你跑！ 1、即便穷困也莫去打工，再饥饿也别去要饭。宁可吃泡面度日，也要立志当老板。做生意有诀窍：商品往上摆，就有人买；摆得多，就有人摸；货干净，客户喜；品质好，买卖长久。医院对面适宜开药店、花店和水果店；大学附近可开旅馆；写字楼下开早餐店；法院旁开律所；工地边开足疗按摩店；景点附近则开当地特色小吃店。 2、欲赚钱，牢记此口诀：赚男人好色之财，取女人爱美之利，谋穷人暴富之金，抓富人怕死之需，夺小孩教育之资，用宠物寂寞之钱，挣老人健康之财。小地方开大店，大地方开小店。新手可干加盟，老手宜做直营。菜单厚则利润薄，菜单薄则利润厚。 3、若吃苦能致富，农民工早成千万富翁；若执着可发财，乞丐亦能发家。勤劳仅能解温饱，发大财靠脑子、眼光与机遇。财富是对认知的回馈，而非对勤奋的奖赏。 4、小富靠勤劳，中富凭智慧，大富由命运。无通天手段，何来家财万贯？切记，富在谋略，不在劳身；利在局势，不在力耕。体力赚钱需老实，脑力赚钱要机灵，用钱赚钱得狠辣，靠资源赚钱应圆滑。 5、做老板不能太规矩，否则难成大事。创业本质即从市场夺物，守规矩、懂礼貌者更适合打工。古云：慈不掌兵，义不经商。无流氓底气，难有大成就。上流多下流之人，下流多清高之士。有本事者常不要脸，无本事者总爱面子。这世界，除贫穷与衰老不费力气，其他皆需全力争取。 6、赚钱最快途径是复制，而非一味学习。不开窍者研究学什么，参加各种培训课程。开窍之人只研究复制，创业需懂四法则：借力、借鉴、蹭势、抄袭。先抄袭再超越，先复制再创新，此乃最快生意思维。大企业多从模仿起步，复制成功之人，他人能赚，你亦能得。 7、做生意成功，勿随意与人商量。想好就干，也别与家人尤其是混得不好的父母商量。若他们想法正确，岂会一生底层挣扎？虽为你好，但易让你重蹈覆辙。成大事者不谋于众，谋大事者必藏于心。 8、做生意牢记口诀：买卖不算账，难旺生意；不怕不赚钱，就怕货不全。见人三分笑，客人跑不掉；坐商变行商，财源滚滚来。涨久必跌，跌久必涨，欲涨先跌，欲跌先涨，大涨大卖，大跌大买，不跌不买，不涨不卖。多听顾客言，生意在眼前。在无模式不商业的移动互联网时代，如果你还在坐等顾客上门、还在靠差价赚钱、还在靠打折促销、拉条幅摆展架、发宣传单页引流获客注定你无法做强做大，甚至会沦为房东的打工人。做生意赚差价的时代已经结束了，未来赚的是现金流，玩的是模式，整合的是资源！如果你是一位实体生意创业者，或者想创业，强烈推荐你学习我的专栏：《超常规营销获客》，本专栏通过丰富的门店案例，专注实体店当下的痛点，帮你打造实体生意引流、锁客、复购、裂变的营销闭环。除此之外还免费送你《218套实体店落地方案》包含660多页内容，通过218个真实案例，帮助你在最短时间内设计出适合自己的超常规营销获客实体店营销落地方案！#超常规营销获客#

牢记这八句话，让钱追着你跑。 1、再穷不打工，再饿不要饭，宁可睡吃泡面，也要当老板。做生意的口诀是：只要往上摆，他就有人买，只要摆的多，他就有人摸，只要货干净，客户就高兴，只要品质好，买卖就能干到老。医院对面开药店、花店和水果店；大学附近，开旅馆；写字楼下面开早餐店；法院旁边，开律所；工地旁边，开足疗按摩店；景点附近开当地特色小吃店。 2、想要赚钱，记住以下口诀：男人好色的钱，女人爱美的钱，穷人暴富的钱，富人怕S的钱，小孩教育的钱，宠物寂寞的钱，老人健康的钱。小地方要开大店，大地方要开小店，小白干加盟，老炮干直营。菜单越厚，利润越薄，菜单越薄，利润越厚。 3、如果吃苦能赚钱，农民工都成千万富翁了，如果执着能发财，乞丐都可以发家致富了，如果勤劳能翻身，那快递员都是身家百万。人靠勤奋是发不了财的，它只能解决你的温饱问题。发大财靠的是脑子和眼光，还有机遇，财富是对认知的补偿，而不是对勤奋的嘉奖。 4、小富靠勤，中富靠智，大富靠命。没有通天手段，哪来家财万贯？永远要记住，富在术数，不在劳身，利在局势，不在力耕。用体力赚钱就老实点，用脑力赚钱就机灵点，用钱赚钱就狠一点，用资源赚钱就圆滑一点。 5、做不了流氓的老板，成不了大事。创业的本质就是从市场上抢东西，守规矩、懂礼貌的人更适合打螺丝。古话说，慈不掌兵，义不经商。没有流氓的底气，就很难做出什么大的成就。上流社会多半是下流之人，下流社会多半是清高之人。这个社会，有本事的人都不要脸，没本事的都要脸，要脸的人最后都没了脸，不要脸的人最后都活的有头有脸。这个世界上，除了贫穷和衰老毫不费力，其他想要的都要拼尽全力。 6、赚钱最快的途径就是复制，而并不是一味地学习。不开窍的人整天研究学什么，一会参加这个培训，一会报名那个课程。而真正开窍的人只会研究怎么去复制，创业要懂得四个法则，借力、借鉴、蹭势，抄袭，要想实现高收入，必须学会抄。先抄袭再超越，先复制再创新，这是赚钱最快的生意思维。你去看那些大企业很多都是从模仿开始，去复制那些已经取得成果的人，别人能赚到钱，你复制后也能赚到。 7、做生意想要成功，千万不要随便的去和别人商量，想好了你就直接去干，也不要和家人去商量，特别是混得不好的父母，如果他们的想法正确，就不会一辈子挣扎在底层，他们本质上是为了你好，但是他们的想法和建议会导致你直接和他们过上一样日子，俗话说，成大事者不谋于众，谋大事者必藏于心。 8、做生意一定要记住的口诀，买卖不算账，生意难兴旺；不怕不赚钱，就怕货不全。见人三分笑，客人跑不掉；坐商变行商，财源达达江。涨久必跌，跌久必涨，欲涨先跌，欲跌先涨，大涨大卖，大跌大买，不跌不买，不涨不卖。多听顾客言，生意在眼前。

七步洗手法口诀七字嘿小伙伴们，今天咱们来聊聊一个超级实用又简单的小技巧——七步洗手法！这个可是咱们日常生活中守护健康的小卫士呢！𐟛᯸七步洗手法的口诀就七个字：内、外、夹、弓、大、立、腕。跟着我来，咱们一步步搞定它！✨ 1️⃣ “内”字诀：洗手掌，温馨开场𐟑 想象一下，你的双手就像两个好久不见的老朋友，掌心相对，手指并拢，然后来个热情的“拥抱”吧！记得要来回搓擦五次以上哦，让洗手液（或肥皂）的泡沫充分覆盖每一寸肌肤，感觉就像在给双手做SPA一样！𐟒†‍♀️ •感受：每次洗手都像是给双手的一次温柔呵护，心情都变好了呢！ •体验：泡沫在掌心间跳跃，感觉双手变得更加干净、清爽！ •期待：希望这样的好习惯能让我远离病菌，更健康！ 2️⃣ “外”字诀：手背指缝，一个不落𐟖️ 现在轮到手背啦！手心对手背，沿着指缝相互揉搓，就像在给手背做按摩一样。记得双手都要交换进行哦，这样才能保证每个角落都清洁到位！ •感受：手背上的泡沫滑滑的，像是在进行一场有趣的泡泡游戏！ •体验：每次洗完手，都觉得手背特别光滑，心情美美哒！ •期待：希望这样的洗手方式能让我在人群中更加自信，因为手是第二张脸嘛！ 3️⃣ “夹”字诀：掌侧指缝，交叉揉搓𐟤 这一步有点像是双手在跳交谊舞哦！掌心相对，双手交叉，沿着指缝相互揉搓。这个动作虽然有点复杂，但是多做几次就熟练啦！ •感受：双手交叉的瞬间，感觉像是在进行一场神秘的仪式！ •体验：每次洗完手，都觉得指缝间的污垢都被彻底清洁掉了！ •期待：希望这样的洗手方式能让我更加注重细节，成为一个精致的人！ 4️⃣ “弓”字诀：指背弯曲，旋转揉搓𐟑† 现在轮到指背啦！弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中进行揉搓。这个动作有点像是在给手指做拉伸运动哦！ •感受：指背在手掌中旋转揉搓的时候，感觉特别舒服！ •体验：每次洗完手，都觉得手指变得更加灵活、柔软！ •期待：希望这样的洗手方式能让我的手指更加修长、美丽！ 5️⃣ “大”字诀：大拇指，旋转搓擦𐟑ˆ 大拇指可是咱们手上的“大哥大”哦！一只手握另一手大拇指旋转揉搓，就像在给大拇指做专属的SPA一样！ •感受：大拇指在另一只手中旋转的时候，感觉特别放松！ •体验：每次洗完手，都觉得大拇指变得更加干净、有力！ •期待：希望这样的洗手方式能让我更加珍惜自己的双手，因为它们是我生活的好帮手！ 6️⃣ “立”字诀：指尖合拢，旋转搓擦𐟑‡ 这一步可是有点考验手指灵活度的哦！弯曲一手的手指关节，指尖合拢放在另一手掌心旋转揉搓。双手交换进行哦，这样才能保证每个指尖都清洁到位！ •感受：指尖在手掌心中旋转的时候，感觉像是在进行一场指尖的舞蹈！ •体验：每次洗完手，都觉得指尖变得更加干净、清爽！ •期待：希望这样的洗手方式能让我更加自信地与人握手，因为我的手可是很干净的哦！ 7️⃣ “腕”字诀：手腕处，旋转揉搓𐟑‹ 最后一步啦！一只手握另一手手腕处旋转揉搓，就像在给手腕做放松运动一样。这个动作虽然简单，但是千万不要忘记哦！ •感受：手腕在另一只手中旋转的时候，感觉特别舒适！ •体验：每次洗完手，都觉得手腕变得更加轻松、自在！ •期待：希望这样的洗手方式能让我在日常生活中更加注意手部卫生，成为一个健康的人！好啦！七步洗手法就介绍到这里啦！𐟑记得每次洗手都要按照这七个步骤来哦！这样才能保证我们的双手干净又健康呢！𐟒ꨮ馈‘们一起守护健康，从正确洗手开始吧！𐟒–

驻沪欧洲行，紧致精华大赏！ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 由于工作原因，我现在长期驻在上海，𐟑簟‘禄Ÿ觉还不错。偶尔还是会去欧洲旅行，唯一遗憾的是国内买欧洲品牌护肤品比在国外买贵，所以每次都会囤货。这次回来时间匆忙，居然少买了紧致精华。𐟘𕰟˜𕰟˜𕊊随着年龄增长，胶原蛋白流失，眼角开始出现小细纹，紧致精华已成为我日常护肤的必需品。没想到，心有灵犀的闺蜜居然送了一瓶大宝肌初紧致弹润精华，还配有一个mini版的refa按摩棒，超级开心！☺☺☺ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 大宝这个品牌非常响亮，之前还有朋友让我带法国大宝，可见大宝的影响力和产品功效。刚拿到手，包装就超级喜欢，纯粹的红白搭配，简约大气。还有赠送的mini版refa按摩棒也是超赞的，小小的一个非常方便携带，出国也随时能使用，之前一直想买大火的refa都不需要买了，大宝又替我省钱了，性价比真的高。𐟘˜𐟘˜𐟘˜ 这款紧致精华有个可爱的名字叫“小红帽”。小红帽精华主打紧致、弹润，非常适合初老的我。滴管设计，取量非常方便卫生，一点都不会浪费。质地是乳白色的乳液，毫无粘稠感，滋润度不错，涂在脸上吸收很快，味道是淡淡的清香。和雅诗兰黛线雕精华相比，线雕的质地会显得更粘腻一些，但我就比较喜欢大宝的小红帽精华！我一般涂抹之后会用赠送的按摩棒配合它家的嘭嘭操按摩，还有小口诀哦—“上上下下，额头嘭嘭；左半圆右半圆，眼角嘭嘭；左推推右推推，苹果肌嘭嘭；左拉提右拉提，唇角线嘭嘭”。每晚使用小红帽按摩完感觉自己跟敷了三次紧致面膜一样，效果真的很明显。坚持使用了快一个月，感觉脸颊的线条都紧致了，皮肤也更加Q弹润滑了。功效一点也不输之前使用的雅诗兰黛线雕精华，但价格美丽太多，只需要100多元就能买到这款紧致精华而且还送按摩棒，非常适合学生党和刚开始使用紧致精华的小红薯们。小红帽精华作为人生中第一瓶紧致精华最适合不过了，国名大品牌，用着都放心~ 哈哈，小红帽效果非常棒，再接再厉，打算趁着双十二，再来一瓶！

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