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足少阳最新娱乐体验_阳吞阴是否可以大胆介入(2024年11月深度解析)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

足少阳

针灸治疗学笔记：头痛、腰痛、面痛全攻略 𐟌🠥䴧—› 实证：疏通经络，清利头窍百风太烈：头外痛，取百会、风池、太阳、列缺阳明头痛：取内庭、印堂、合谷、攒竹少阳头痛：取率谷、足临泣、外关太阳头痛：取申脉、后溪、天柱厥阴头痛：取内关、太冲、四神聪虚证：疏通经络，滋养脑髓百风足：取百会、风池、足三里血虚头痛：取肝俞、脾俞、三阴交肾虚头痛：取肾俞、太溪、悬钟偏头痛：疏泄肝胆，通经止痛，取足厥阴、手足少阳太阳：率谷、悬颅、头维、风池、外关、太冲、足临泣发作时先刺远端 𐟌𘠩⧗› 疏通经络，祛风止痛，取足太阳、手足阳明面痛下风合庭冲：下关、风池、合谷、内庭、太冲（先刺远端局部穴，发作时轻刺）眼部：攒竹、丝竹空、阳白、外关上颌：迎香、四白下颌：翳风、颊车、承浆风寒：风池、列缺风热：曲池、尺泽气血瘀滞：太冲、三阴交肝胃火胜：行间、阳陵泉 𐟧𘠨𝦞• 舒经活络，通经止痛，取阿是穴、手太阳、足少阳警钟外公后妻：小心落枕，取后溪、悬钟、外劳宫、肩井风寒：合谷、风池气血瘀滞：内关肩痛：外关、肩井背痛：秉风、天宗 𐟒𛠩∦䎧—… 通经止痛，取颈夹脊、手足三阳颈夹脊、天柱、风池、曲池、外关、阿是穴外邪内侵：风府、合谷、列缺气滞血瘀：阴都、膈俞肝肾不足：肝肾俞、气海上肢痛：曲池、合谷上肢麻：少海、手三里头晕头痛：百会、风池恶心呕吐：中脘、内关 𐟦€ 漏肩风（肩周炎）舒经活络，通经止痛，取阿是穴及相应经络穴位肩贞、肩前、肩井、肩髃，阿是穴，条口透承山肩前部：合谷（一手阳明）肩后部：后溪（一手太阳）肩外侧：外关（一手少阳），手太阴尺泽外邪：风池、合谷气血瘀滞：内关（内膈）气血虚：足三里（足气），气海（气海） 𐟒꠨‚˜劳（网球肘）舒筋活络，通络止痛，取阿是穴及相应经络穴位阳明曲池、手三里；太阳小海、阳谷；少阳天井、外关。阳明曲池、手三里可针可灸，太阳小海直刺0.5-1寸，少阳天井可针可灸。疼痛发作时，可加内关。疼痛剧烈时，可加八邪。疼痛缓解后，可加足三里。疼痛反复时，可加中渚。疼痛时加阿是穴。疼痛反复时加四渎。疼痛时加八邪。疼痛反复时加手三里。疼痛时加内关。疼痛反复时加足三里。疼痛时加中渚。疼痛反复时加四渎。疼痛时加八邪。疼痛反复时加手三里。疼痛时加内关。疼痛反复时加足三里。疼痛时加中渚。疼痛反复时加四渎。疼痛时加八邪。疼痛反复时加手三里。疼痛时加内关。疼痛反复时加足三里。疼痛时加中渚。疼痛反复时加四渎。疼痛时加八邪。疼痛反复时加手三里。疼痛时加内关。疼痛反复时加足三里。疼痛时加中渚。疼痛反复时加四渎

手少阳三焦&足少阳胆，胆是小小一个，三焦油网却是遍布全身！要好好重新认识少阳《少阳症——三焦系统与胆》播放量：3.3万点赞量：181网页链接

足太阳与少阴为表里，少阳与厥阴为表里，阳明与太阴为表里，是为足阴阳也。一一《黄帝内经》  　　足太阳膀胱经与足少阴肾经互为表里，足少阳胆经与足厥阴肝经互为表里，足阳明胃经与足太阴脾经互为表里，这是足三阳经和足三阴经之间的表里配合关系。 𐟙𐟙𐟙江门ⷥœ�𐥱𑩣Ž景名胜区

取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛，耳聋不聪，颊肿，取血者。一一《黄帝内经》针灸治疗时，取用足厥阴肝经和足少阳胆经的经穴。如肝气上逆，则头痛、耳聋而听觉失灵、颊肿，应取厥阴、少阳经脉，刺其出血。 𐟙𐟙𐟙

0000 「养生小知识」【足少阳胆经】是人体气机升降出入的枢纽，能够调节各脏腑功能。肝与胆互为表里，肝失疏泄，就会使胆汁生成出现异常，影响人的消化功能；胆功能失常，则人易出现胆怯、惊悸、失眠、多梦等状况。护理胆经，可以使肝胆相和，气血充盈，利于健康。【主管脏腑】肝、胆【主调病症】本经腧穴主要调理头面五官、神志、热病以及本经脉所经过部位的病症，如口苦、目眩、头痛、颌痛、腋下肿、胸胁痛、骨盆部肿痛、下肢外侧疼痛等。【保养穴位】重点穴：肩井穴、风池穴、阳陵泉穴常用穴：听会穴、膝阳关穴、光明穴、环跳穴【最佳保养时间】最佳时间：晚上11-凌晨1点次选时间：晚上9-11点

十二经络在一天中的运行时间表如下：手太阴肺经：寅时（凌晨3:00-5:00），深睡，肺脏功能较弱的人容易在这个时间醒来。手阳明大肠经：卯时（凌晨5:00-7:00），排泄，应醒来后喝一杯温水，然后去大便。足阳明胃经：辰时（7:00-9:00），早餐，胃的魅力最强，开始很多代谢胃液。足太阴脾经：巳时（9:00-11:00），造血/饮水，脾经最好消化吸收的时间。手少阴心经：午时（11:00-13:00），午餐/睡午觉，全身血气运行旺盛，不适合做剧烈运动。手太阳小肠经：未时（13:00-15:00），营养/吃水果，午饭最好在13:00前吃完。足太阳膀胱经：申时（15:00-17:00），排毒/喝茶，膀胱经是重要排毒经脉，应多喝水。足少阴肾经：酉时（17:00-19:00），晚餐，肾藏精，注意保暖。手厥阴心包经：戌时（19:00-21:00），散步，心包经记忆力好，适合学习。手少阳三焦经：亥时（21:00-23:00），泡脚，三焦经活跃，适合休息。足少阳胆经：子时（23:00-1:00），入睡，胆经旺，应早睡。足厥阴肝经：丑时（1:00-3:00），熟睡藏血/解毒，肝经旺，应高质量睡眠。

膝盖上的穴位家人们，今天我们来聊聊膝盖上的那些神奇穴位吧！膝盖可是我们身体的重要关节，承受着巨大的压力和磨损，但你知道吗？这里其实蕴藏着丰富的穴位，它们就像小小的“能量库”，能为我们的健康保驾护航。下面就让我带大家一起来探寻这些神奇的穴位吧！ 𐟌🨆阳关穴通关节我们来说说膝阳关穴。这个穴位位于膝外侧的凹陷处，是足少阳胆经的重要穴位。经常按摩这个穴位，可以引血下行，畅通周身经脉。它还有清热降温、疏利关节、祛风化湿的功效。对于缓解膝肿痛、腘筋挛急、小腿麻木等症状非常有效。更神奇的是，它还能辅助治疗腰病、坐骨神经痛等。只需用中指指腹揉按，就能改善和治疗膝关节肿痛、挛急及小腿麻木等下肢疾病。 𐟌Ÿ膝眼穴活血通络接下来是膝眼穴，这个穴位分为内膝眼穴和外膝眼。通过艾灸或按摩这个穴位，可以活血通络，疏利关节，有效调理膝关节疼痛、下肢痿软等问题。它还具有疏风散寒、理气消肿止痛的功效。是膝关节养生的重要穴位之一哦！ 𐟍ƒ鹤顶穴祛风除湿鹤顶穴也是一个经外奇穴，位于膝上部，髌底的中点上方凹陷处。这个穴位是祛风除湿、活络止痛、强壮腰膝的关键。通过按摩或艾灸鹤顶穴，不仅能有效缓解膝关节疼痛、下肢无力等症状，还能改善局部血液循环，促进新陈代谢，从而达到养生保健的目的。 𐟒꧊Š鼻穴通经活络犊鼻穴位于膝部髌骨和髌韧带外侧凹陷中，是强身健体的要穴。它不仅能通经活络，疏风散寒，还能理气消肿止痛。对于治疗膝盖上的疾病尤为擅长，如关节炎、风湿等。只要我们掌握正确的按摩方法并持之以恒地运用它，便能享受到它带来的诸多健康益处。 𐟌ž阳陵泉生发阳气我们来说说阳陵泉穴。这个位于小腿外侧的神奇穴位，不仅是足少阳胆经的重要节点，更是中医针灸中备受推崇的治疗点。它有着疏肝利胆、舒筋活络的重要功效，对于治疗各种与肝胆相关的疾病有着显著的效果。同时，它还能促进胆汁的分泌和排出，改善消化系统的功能。对于膝关节的疼痛和不适，如关节炎、风湿等，阳陵泉穴也能发挥出色的治疗作用。好啦，今天的分享就到这里啦！家人们有没有觉得这些穴位特别神奇呢？赶快去试试吧！如果大家有任何问题或者想了解更多健康养生的小知识，欢迎留言告诉我哦！感谢您的关注𐟒–

《黄帝内经灵枢》卷11《经别篇》诗解题文诗：黄帝问曰：余闻人之,合于天道，内有五脏，以应五音、五色五时,五味五位；外有六腑，以应六律。六律建阴,阳诸经而，合之十二，月十二辰、十二节十,二经水十，二时十二，经脉者此，五藏六府,之所以应，天道夫十，二经脉者，人所以生,病所以成，人所以治，病所以起，学之所始,工之所止。粗之所易，上之所难。请问离合,出入奈何？歧伯稽首，再拜曰明，乎哉问此,粗医所过，上之所息，请卒言之。足太阳之,正别入于，腘中其一，道下尻五，寸别入于,肛属于膀，胱散之肾，循膂当心，入散直者,从膂上出，于项复属，于太阳此，为一经也.足少阴之，正至腘中，别走太阳，而合上至,肾当十四，椎出属带，脉直者系，舌本复出,于项合于，太阳此为，一合成以，诸阴之别,皆为正也。足少阳之，正绕髀入，毛际合于,厥阴别者，入季胁之，间循胸里，属胆散之,上肝贯心，以上挟咽，出颐颌中，散于面系,目系合少，阳于外眦。足厥阴之，正别跗上,上至毛际，合于少阳，与别俱行，此为二合.足阳明之，正上至髀，入于腹里，属胃散之,牌上通于，心上循咽，出于口上，頞颅还系,目系合于，阳明也足，太阴之正，上至髀而,合于阳明，与别俱行，上结于咽，贯舌中此,为三合也。足太阴之，正上至髀，合于阳明,与别俱行，上结于于，咽贯舌中，此为三合.手太阳之，正指地也，别于肩解，入腋走心,系小肠也。手少阴之，正别入于，渊腋两筋,间属于心，上走喉咙，出于面而，合目内眦,此为四合。手少阳之，正指天也，别于巅入,缺盆下走，三焦散于，胸中也手，心主之正,别入渊腋，三寸入胸，别属三焦，出循喉咙,出耳后合，少阳完骨，下此五合。手阳明之,正从手循，膺乳别于，肩骨禺入柱，骨下走大,肠属于肺，上循喉咙，出缺盆合，于阳明也.手太阴之，正别入渊，腋少阴之，前入走肺,散之太阳，上出缺盆，循喉咙而，复合阳明,此六合也。　　　【原文】　　黄帝问于歧伯曰：余闻人之合于天道也，内有五脏，以应五音、五色、五时、五味、五位也；外有六腑，以应六律。六律建阴阳诸经而合之十二月、十二辰、十二节、十二经水、十二时、十二经脉者，此五藏六府之所以应天道。夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。粗之所易，上之所难也。请问其离合，出入奈何？　　歧伯稽首再拜曰：明乎哉问也！此粗之所过，上之所息也，请卒言之。　　足太阳之正，别入于腘中，其一道下尻五寸，别入于肛，属于膀胱，散之肾，循膂，当心入散；直者，从膂上出于项，复属于太阳此为一经也。　　足少阴之正至腘中，别走太阳而合，上至肾，当十四椎出属带脉；直者，系舌本，复出于项，合于太阳此为一合。成以诸阴之别，皆为正也。　　足少阳之正，绕髀入毛际，合于厥阴，别者入季胁之间，循胸里属胆，散之上肝，贯心以上挟咽，出颐颌中，散于面，系目系，合少阳于外眦也。　　足厥阴之正，别跗上，上至毛际，合于少阳，与别俱行，此为二合也。　　足阳明之正，上至髀，入于腹里属胃，散之牌，上通于心上循咽出于口，上頞颅，还系目系，合于阳明也。足太阴之正，上至髀，合于阳明，与别俱行，上结于咽，贯舌中，此为三合也。　　足太阴之正，上至髀，合于阳明，与别俱行，上结于于咽，贯舌中，此为三合也。　　手太阳之正，指地，别于肩解，入腋走心，系小肠也。　　手少阴之正，别入于渊腋两筋之间，属于心，上走喉咙，出于面，合目内眦，此为四合也。　　手少阳之正，指天，别于巅，入缺盆，下走三焦，散于胸中也。　　手心主之正，别入渊腋三寸，入胸中，别属三焦，出循喉咙，出耳后，合少阳完骨之下，此为五合也。　　手阳明之正，从手循膺乳，别于肩骨禺，入柱骨下走大肠，属于肺，上循喉咙，出缺盆，合于阳明也。　　手太阴之正，别入渊腋少阴之前，入走肺，散之太阳，上出缺盆，循喉咙，复合阳明，此六合也。【译文】　　黄帝向岐伯问道：我听说人身都与自然界的现象相适应，内有属阴的五脏分别相应着五音、五色、五时、五味、五方；外有属阳的六腑以应六律。六律有阴有阳以应阴阳诸经，合于时令的十二月、十二辰、十二节、十二经水、十二时辰、十二经脉。这就是五藏六府和自然界现象相适应的情况。十二经脉是人体气血运行的通路。人体的生存、疾病的发生，以及人体的健康和疾病的痊愈，都与经脉的作用有关。初学医者必须学习这些经脉理论，即使是高明的医生也要留心经脉。庸医认为经脉易学，而高明的医生却认为难以学精。请问经脉在人体内离合出入的道路是怎样的？岐伯稽首再拜回答说：问得很高明。这些经脉离合出入道理是一般庸医往往忽略过去的，只有高明的医生才留心研究它。我详细地说一下吧！　　足太阳膀胱经的正经，别行入于膝腘窝中，其中有一道至尻下五寸处，别行上入肛门，内行腹中，属于膀胱本腑，再散行至肾脏，沿脊内上行，当心脏的部位入内而散；其直行的，从脊上出于项部，再入属于足太阳本经经脉。这就是足太阳本经之外别行的一经。足少阴肾经的正经，行到膝腘窝中，别行与足太阳经相会合，上行至肾脏，当十四椎处，外出属于带脉；其直行的经脉，系于舌根，又出于项部，与足太阳膀胱经相合。这是足太阳与足少阴表里阴阳相配的第一合。但这一合并不是经脉的旁通交会，而是正经自相出入离合，成为阴阳相成的循环道路。 ⠂ ⠂ 足少阳胆经的正经，上行绕大腿入于阴毛中，与足厥阴肝经相合。其别行的一脉，入于季肋之间，沿着胸里，入属于胆本腑，散行上至肝脏，通过心部，上行挟咽喉的两旁，出于腮部与下巴的中间，散布于面部，系于目系，与足少阳本经会合于眼外角处。 ⠂ ⠨𖳥Ž婘𔨂经的正经，自足背上别行，上至阴毛中，与足少阳胆经相合，与胆经的正经偕行。这就是足少阳与足厥阴表里阴阳相配的第二合。　　足阳明胃经的正经，上行至髀部，进入腹里，属于胃本腑。散行至脾脏，上通于心，沿咽部出于口，上行鼻头鼻梁，还绕目系，合于足阳明胃经脉。足太阴经的正经，上行至髀部，合于足阳明胃经，与足阳明别行的正经向上偕行，上络于咽部，贯串于舌根。这就是足阳明和足太阴表里阴阳配合的第三合。　　手太阳小肠经的正经，是自上而下的，从肩胛关节处别行入于腋下，走入心脏，系于小肠本腑。手少阴心经的正经，别行入于腋下渊腋穴两筋之间，属于心主，上走喉咙，出于面部，与手太阳经的支脉会合于内眼角。这是手太阳和手少阴表里阴阳相配的第四合。　　手少阳三焦经的正经，是自上而下的，从头顶而下，入于缺盆，下走三焦本腑，散行于胸中。手厥阴心包络经的正经，别行于渊腋下三寸处，入于胸中，别走属于三焦，上沿喉咙，出于耳后，与手少阳三焦会合于完骨之下。这是手少阳和手厥阴表里阴阳相配的第五合。　　手阳明大肠经的正经，从手上行沿侧胸乳部之间，别行出于肩髃穴处，入于柱骨，下走至大肠本腑，上属于肺脏，再向上沿喉咙，入于缺盆，与手阳明经相合。手太阴肺经的正经，别行入于渊腋穴手少阴经的前方，入走肺脏，散行至于大肠，上出于缺盆，沿喉咙，再与手阳明大肠经相合。这是手阳明与手太阴表里阴阳相配的第六合。

腿上两条筋，拍拍打打助睡眠腿上有两条经，拍拍打打防止失眠，肝是将军之官，尤其是在春季，更要以养肝为重点，人腿上有两条经，经常拍打可以疏肝利胆，调畅气血的功效，像肝瘀的人都爱叹气，经常心烦，失眠，肝经不好的朋友，日常可以多多拍打，再一个就是足少阳胆经，位于大腿外侧的中线，可以用空心掌从上往下这样拍打，要有一定的力度，拍打的过程中，如果觉得哪个位置特别疼，这个地方可以重点的拍打一下，拍到脚踝的关节，就可以慢慢的转过来到内侧的足厥阴肝经，足厥阴肝经在两腿的内侧，它是从足向头的方向走的，可以先从外面拍完胆经下来的时候，来到这个地方，重点的按揉太冲穴，太冲穴位于我们足背第一和第二指的凹陷处，它是足厥阴肝经的原穴，用力揉按一分钟左右呢，再顺内踝从下往上依次拍打到腹股沟，这就可以了。可以两边同时进行总共拍打十分钟左右，早晚没事都可以拍一拍，尤其是肝气不舒，经常失眠，肝郁气滞的朋友啊，可以试一试坐着拍或者站着拍都是可以的。健康#