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生命在于静止权威发布_生命在于精彩例子(2024年11月精准访谈)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

生命在于静止

这世界有很多谎言，比如“生命在于运动”，“每天一杯奶，强壮中G人”，“勤劳致富”。。。我一直跟周围的朋友讲，生命在于静止[嘻嘻]。我就没见过运动员长寿的。和吃饭一样，运动也是适量就好，比如慢跑，散步。你去看看长寿的老富婆，有几个是金刚芭比?

《生命在于静止》书摘：动物界的奇妙与残酷 𐟐砤𜁩𙅧š„爱情故事总是让人心生感动，但它们也有残酷的一面。企鹅一生钟爱一位伴侣，共同抚养后代。然而，如果小企鹅在繁殖过程中不幸死亡，它们会转而偷取其他企鹅的孩子。更令人惊讶的是，偷来的小企鹅往往在数天之后就被抛弃。 𐟦 狮子群由一只雄狮、多只母狮以及两岁以下的幼狮组成。在狮群中，几乎所有的工作都由母狮承担。雄狮则享受着悠闲的生活，每天大部分时间都在树荫下打盹，睡眠时间竟然高达二十个小时。当雄狮成年后，它们会被赶出狮群，不得不独自或与兄弟们一起狩猎。由于狩猎技巧不足，许多幼狮最终因饥饿而死亡。 𐟐𜠥䧧†Š猫虽然擅长爬树，但下树时却容易摔跤。为了保护大熊猫，中国大熊猫保护基地的饲养员必须穿着专门的连体衣工作。 𐟐𑠧Œ륒꨺뤸Š保留了浓厚的野生动物本能，可以说是小小的猛兽。在猫咪看来，主人只是“由于某种原因巨大化的不聪明的猫”，是偶然同居的朋友。 𐟦’ 长颈鹿外表温驯，但实则是一种难以对付的动物。将野生动物置于控制之下远比想象中困难得多，需要克服各种障碍。 𐟐˜ 大象平时非常理性，能够记住饲养员及公园工作人员的脸部和气味。大象给人温和忠厚的印象，但一旦发脾气，谁也无法制服。有些大象甚至能够认识到死亡，为同伴举行葬礼。 𐟐‰›常常成双结对地活动，如果只牧养一头牛，它可能会试图从牧场逃脱。而如果牧养3头等奇数头的牛群，则往往会有一头牛被孤立。牛虽然是庞大的食草性动物，但警惕性很高，性格谨慎怯懦。 𐟐🯸 松鼠能够预测下一年即将结果的橡果数量，并调整繁殖数量。通过冬眠，松鼠的寿命能够延长至通常的3倍以上。冬眠中的松鼠能够抵御零下3摄氏度的低温。不过，尽管松鼠肉的味道如何还有待探讨，但吃松鼠肉的行为确实存在。

运动带来的改变：从内到外的蜕变 30岁之前，我一直秉持着“生命在于静止”的原则。然而，创业的压力让我的身体和心理都出现了问题。在医生的建议下，我开始尝试运动。感谢运动带给我的一切，它改变了我的饮食习惯、体态、内心世界和审美观。身边的朋友们也因为各种原因开始运动。我和不同的朋友聊过运动带给他们的感受和变化，都市人们最终得出了以下结论： 𐟟奊ꥊ›总有回报只要我足够努力，就能看到体型和体态的变化。这种成就感，在工作和生活中有时并不那么明显。 𐟟ꦭ㥐‘心态，自信满满每次运动后，大汗淋漓的感觉让我觉得自己今天没有白过。运动分泌的多巴胺能让人快乐一整天，感觉自己走在路上都更自信了！ 𐟟種䨯†新朋友参加不同的运动项目让我认识到了固定圈子以外的朋友，大家聚在一起都在分享对运动的热爱，没有那么多的利害关系。 𐟟饮᧾Ž多样化以前只喜欢白幼瘦的审美，现在看到太阳带来的黑皮，锻炼后的肌肉线条，发现审美也可以多元化。我白不了，黑还不行吗！？运动带给我太多好处了，大家是因为什么还在持续地保持着运动呢？

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「原神超话」「原神5.1版本」「圣遗物」「逐影猎人也不暴击吗」 *来源米游社【非挖煤】《生命在于静止》

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「‍每日‎一善」丨「阳光信用」有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。

跑步会不会伤损膝关节？一不少人有一个误区，认为跑步会对膝关节软骨造成不可逆转的损伤。然而，现代科学研究揭示，适度的跑步锻炼能够强化关节韧带，增加软骨厚度。至关重要的一点是，跑步还能够帮助减轻体重，减少体重带来的额外压力对关节的负担，这在防止关节退化方面是非常有效的。...

有人说生命在于运动，有人说生命在于静止，我的观点是生命在于寡欲。无论是运动还是静止，背离了寡欲，都是无用功！有朋友问肾气充足是啥感觉？我讲三个状态，一是周身气息鼓荡，二是睡眠质量出奇的好，三是持续的晨勃状态。

一个生命在于静止的妈和三个热爱运动的男人，小男人们。现在所有的旅行都是围绕着哥哥的足球。「足球」Yuting_小黑的媳妇的微博视频

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