当前位置：网站首页 » 话题 » 内容详情

maijichuang.cn/lkxjuz_20241119

来源：麦吉窗影视栏目：话题日期：2024-11-14

内收肌

【专业知识】内收肌群训练及介绍知乎内收肌解剖模型3d插图图片素材正版创意图片503513337摄图网「干货」每天分享一块肌肉——大腿内收肌群知乎健身大讲堂：腿部肌肉知乎【专业知识】内收肌群训练及介绍知乎内收肌解剖模型3d插图图片素材正版创意图片503513202摄图网做哪些动作可以锻炼到大腿内侧肌肉（内收肌？）？知乎【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌知乎腿肌锻炼大腿内收肌的锻炼方法每日头条下肢的内收肌群知乎【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌知乎运动解剖大腿肌肉之内收肌群：耻骨肌、长收肌、大收肌、股薄肌及大腿内收肌群的主要机能知乎内收肌：大腿内侧脂肪多，练习它就瘦了~ 哔哩哔哩【专业知识】内收肌群训练及介绍知乎髋内收肌: 如何锻炼大腿内侧肌肉 (床上) 知乎【专业知识】内收肌群训练及介绍知乎【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌知乎【知识分享】经常被忽视的内收肌群你知道如何启动吗？知乎请别轻视大腿内收肌群水滴健康水滴筹【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌知乎大腿内收肌如何拉伸？知乎【图】大腿内收肌运动有哪些三大运动锻炼大腿内收肌群(2)大腿内收肌运动伊秀美体网yxlady.com大腿内收肌如何拉伸？知乎五、收肌管人体解剖学医学运动解剖大腿肌肉之内收肌群：耻骨肌、长收肌、大收肌、股薄肌及大腿内收肌群的主要机能知乎【知识分享】经常被忽视的内收肌群你知道如何启动吗？知乎【超声解剖】绿野仙踪，探寻神秘的大腿内侧肌群【精华】人体肌肉讲解来了！（下篇）「多图预警」肌腱第009期：认识你的肌肉之下肢肌：大腿肌知乎第009期：认识你的肌肉之下肢肌：大腿肌知乎【专业知识】内收肌群训练及介绍知乎大腿内侧肌肉其实非常重要！两个动作帮你有效进行锻炼每日头条大腿内收肌群解剖浅谈每日头条股内收肌在步态中的功能分析每日头条【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌知乎。

他透露：“挺举第一把可能还是有点着急，第二把没举起来有点懵，第三把内收肌可能断了，我听到‘啪’的一声。”他透露：“挺举第一把可能还是有点着急，第二把没举起来有点懵，第三把内收肌可能断了，我听到‘啪’的一声。”然而在东京奥运会夺冠后，伤病的困扰卷土重来，石智勇再次开始属于他的漫长“战斗”。 2023年12月，时隔860多天，石智勇重返2015年，全国男子举重锦标赛69公斤级比赛中，石智勇以总成绩352公斤获得冠军。石智勇的时代来临了，伤病一度是他的手下败将。石智勇的启蒙教练、宁波市体工队教练李冬瑜赛后接受记者采访时，难掩对弟子的心疼。“东京奥运会结束后，他的腰伤非常严重，能少有人知的是，在石智勇2013年入选国家举重队之前，伤病就一直困扰着他，是毅力让他克服了这一切。2014年全国男子举重锦标赛2020年东京奥运会举重男子73公斤级的比赛中，石智勇抓举166公斤，挺举198公斤，以364公斤的总成绩夺得金牌，刷新世界纪录。2020年东京奥运会举重男子73公斤级的比赛中，石智勇抓举166公斤，挺举198公斤，以364公斤的总成绩夺得金牌，刷新世界纪录。结果显示他遭遇左内收肌拉伤，他将在7-10天后重新接受评估。老鹰官方表示卡佩拉在对阵勇士的比赛中感到不适，并在今日接受了皇马医疗服务中心对我们的球员蒂博-库尔图瓦进行了检查，结果他被诊断为左腿内收肌受伤，具体伤情有待观察。针灸针用5L饮料桶来装为何选择针灸治疗腰痛？今年2月到现在，石智勇半年时间里打了50多针封闭，为了奥运三连冠的梦想，今年他所以众多举重运动员出现了腰肌劳损、撕裂伤，腰椎盘突出等情况。蔡医生表示，虽然前面提到了举重这类“撸铁”运动给运动员带来1月24日对绿军一战，艾萨克迎来复出，魔术方面只要是背靠背都让艾萨克休息一场，而且严格控制出场时间，最初5场都没超过10分钟直播吧3月4日讯 Woj报道，艾萨克接受左内收肌撕裂手术，将赛季报销。此前艾萨克因ACL（膝盖韧带撕裂）报销了2个赛季，本赛季直播吧3月31日讯那不勒斯官方证实，前锋奥斯梅恩内收肌受伤将于下周再次接受身体状况的评估，这意味着尼日利亚人将无缘出战直播吧3月31日讯据意大利天空体育报道，恰尔汗奥卢将因右腿内收肌受伤缺席15至20天。恰尔汗奥卢在土耳其0-2克罗地亚的国家队直播吧3月30日讯国米官方宣布中场恰尔汗奥卢左大腿内收肌拉伤，他的身体状况将在未来几天接受评估。恰尔汗奥卢是在对阵直播吧4月6日讯据《天空体育》报道称，迪亚斯遭遇了内收肌问题，不会首发出战恩波利。迪亚斯是米兰客场4-0击败那不勒斯的功臣直播吧4月14日讯据《迪马济奥个人网站》报道，罗马攻击手迪巴拉右大腿内收肌出现伤病，而前锋亚伯拉罕则是肩膀脱臼。客场0-1经检查，罗本左腿内收肌拉伤，将伤停四周。也就是说，直至10月初下一个国家队比赛日，罗本才有望复出，他至少错过8场拜仁比赛当地时间本周五，热那亚官方公布卢卡ⷤ𝩨Ž𑦠𜩇Œ尼的伤情，确认他将缺席2020年最后两轮意甲。 21岁的卢卡ⷤ𝩨Ž𑦠𜩇Œ尼在今年夏天从阿劳霍当地时间今天早上接受了检查，球员左腿内收肌受伤，何时重返球场依据伤病恢复情况而定。今年24岁的阿劳霍本赛季代表巴萨阿劳霍诊断报告：右腿内收肌肌腱撕裂，或将接受手术。乌拉圭中卫很有可能会错过卡塔尔世界杯。石智勇赛后流泪：内收肌可能断了。比利时国家队在一份声明中称：“由于内收肌轻微拉伤，我们对库尔图瓦采取了预防措施，他将返回皇马。” 据悉，皇马对库尔图瓦的比利时国家队官方确认，库尔图瓦内收肌轻微拉伤，出于预防原因退出本期名单，返回皇马，缺席对阵德国的友谊赛。76人球员富尔坎-科尔克马兹在昨日对阵骑士比赛的第四节遭遇左侧内收肌拉伤，他将缺席比赛，在大约两周后接受复查。科尔克马兹本由于右大腿内收肌轻微撕裂，博格巴不得不继续延长缺席时间，本赛季截至目前，博格巴共出场2次，总计35分钟。米体表示，博格巴比利时国家队官方确认，库尔图瓦内收肌轻微拉伤，出于预防原因退出本期名单，返回皇马，缺席对阵德国的友谊赛。（木子）他透露：“挺举第一把还是有点着急，第二把没举起来有点懵，第三把内收肌可能断了，听到‘啪’的一声。”他在今天接受了修复左内收肌撕裂的手术。近三年他遭遇了严重的伤病困扰，此前因前交叉韧带撕裂连续两年没有出战，好不容易熬过按照安东尼奥-维蒂耶洛的说法，卡拉布里亚出现了内收肌疲劳的症状，在这样的情况下他基本已经无法出场。因此除非发生特别的以外当地时间本周五，热那亚官方公布卢卡ⷤ𝩨Ž𑦠𜩇Œ尼的伤情，确认他将缺席2020年最后两轮意甲。 21岁的卢卡ⷤ𝩨Ž𑦠𜩇Œ尼在今年夏天从昨日猛龙对阵独行侠比赛中，西亚卡姆因为滑倒受伤，今日确诊为右腿内收肌拉伤，将在两周内重新评估伤情，这意味着他将至少缺阵据西班牙六台记者Jos㩠Luis Jos㩧š„消息，库尔图瓦左内收肌不适，周一将接受检查。<br/>在与马德里竞技的西甲第8轮比赛中，面对经过医疗检查，确认中场球员帕雷霍在本轮面对老东家瓦伦西亚的比赛中左小腿内收肌受伤，恢复时间有待观察。在公告中，拜仁官网透露：“特尔在为法国U19出场比赛时，遭遇左腿内收肌撕裂，将缺阵一段时间。” 而《图片报》随后透露，这位1月24日对绿军一战，艾萨克迎来复出，魔术方面只要是背靠背都让艾萨克休息一场，而且严格控制出场时间，最初5场都没超过10分钟直播吧9月6日讯佛罗伦萨官方消息，球队后卫米伦科维奇内收肌受伤，媒体预计他要等到10月才复出。经过检查，米伦科维奇右大腿巴黎官网写道：“在遭受内收肌拉伤后，内马尔正在继续他的治疗和个人训练课程，他将在下周初恢复团队训练。” “拉莫斯由于内收直播吧9月15日讯皇马官方公布了球员伤情报告，迪亚斯右腿内收肌受伤，据多家媒体报道，迪亚斯预计将伤缺3个月时间。官方公告他在一周前就有内收肌问题。这样的事情总会发生，重要的是赢得一场比赛，这并不容易。我们在上半场开局不错，但之后我们丢失球权直播吧9月14日讯拜仁官方公布伤情，卢卡斯-埃尔南德斯内收肌撕裂，将伤缺数周。帕瓦尔和于帕梅卡诺的伤情没有大碍，他们将在而卡亚尔的伤势更为乐观，而托纳利在对阵萨索洛的比赛当中内收肌受伤，大概率也会无缘出战拉齐奥！巴西球星左腿内收肌受伤，预计缺阵4周时间，这也就意味着他将无缘下周中对阵巴萨的欧冠关键战。内马尔是在巴黎对阵卡昂的法国杯巴西球星左腿内收肌受伤，预计缺阵4周时间，这也就意味着他将无缘下周中对阵巴萨的欧冠关键战。内马尔是在巴黎对阵卡昂的法国杯直播吧9月7日讯阿根廷队跟队记者Gast㳮 Edul报道，麦卡利斯特内收肌不适，他将单独训练至下周二，以便为对阵哥伦比亚的比赛做凯西是在2017年夏天从亚特兰大租借加盟米兰，在17-18赛季和18-19赛季共为球队出场96次，首发93次，打进12球，送出7次助攻！凯西是在2017年夏天从亚特兰大租借加盟米兰，在17-18赛季和18-19赛季共为球队出场96次，首发93次，打进12球，送出7次助攻！据报道，麦卡利斯特内收肌有些不适，他将单独训练到周二，以便能够赶上对阵哥伦比亚的比赛。在今天上午进行的世界杯南美预选赛巴黎奥运因伤病抱憾，无疑是他职业生涯中的一大遗憾。若内收肌损伤情况严重，甚至可能在奥运会后继续影响他的日常生活。巴黎目前队内有三大伤员，其中内马尔从巴西国家队归来之后一直感觉内收肌疼痛，他需要休养几天时间才能重回球队合练，内马尔直播吧9月24日讯巴萨官方消息，孔德左大腿股骨二头肌受伤，阿劳霍右腿内收肌肌腱撕裂。据阿斯报消息，孔德将伤缺4-5周，可能来自多家意大利媒体的消息表示，劳塔罗-马丁内斯因大腿内收肌疲劳没有参加训练，这名阿根廷前锋将在周六接受重新评估，但很明显来自多家意大利媒体的消息表示，劳塔罗-马丁内斯因大腿内收肌疲劳没有参加训练，这名阿根廷前锋将在周六接受重新评估，但很明显哈维ⷩ鬤𘁥†…斯马丁内斯的受伤使得本以捉襟见肘的中场雪上加霜，托利索、基米希都还在恢复中，只有格雷茨卡一个正牌后腰，接下来据意媒fcinternews的最新消息，扎尼奥洛由于左腿内收肌拉伤将缺战国米，而卢克曼已经恢复了合练。<br/>据报道，在昨天的训练中，来源：央广网综合@大湾区之声、@霍启刚、中新体育、杭州日报、澎湃新闻本期编辑：杜晓婧是的，我认为他是内收肌受伤，让我们看看接下来的情况，那不勒斯会做一些检查，不过我认为梅雷特的下场很及时，应该没有太大的直播吧2月16日讯那不勒斯官方公布了奥斯皮纳和洛萨诺的伤情，前者为右大腿内收肌一级损伤，右腿腿筋二级损伤。本周一，奥Marcos Dur㡮指出，勒马尔今天没有参加马竞的合练，昨天他因内收肌不适前往马哈达翁达的一家私人诊所接受检查。马竞希望勒马尔欧联-曼联2-1逆转总分4-3巴萨进16强莱万安东尼进球北京时间2月24日（周五）凌晨04点00分，2022-23赛季欧罗巴联赛淘汰赛附加塞维利亚官方宣布，球队主力门将尼兰德左腿内收肌出现水肿。<br/>尼兰德肯定无法赶上塞维利亚对阵葡萄牙体育的友谊赛，而且还有塞维利亚官方宣布，球队主力门将尼兰德左腿内收肌出现水肿。<br/>尼兰德肯定无法赶上塞维利亚对阵葡萄牙体育的友谊赛，而且还有巴黎目前队内有三大伤员，其中内马尔从巴西国家队归来之后一直感觉内收肌疼痛，他需要休养几天时间才能重回球队合练，内马尔《马卡报》透露，卜拉欣-迪亚斯右侧内收肌疼痛，他将在周日接受检查以确定受伤的具体程度。如果一切顺利，卜拉欣-迪亚斯预计将《马卡报》透露，卜拉欣-迪亚斯右侧内收肌疼痛，他将在周日接受检查以确定受伤的具体程度。如果一切顺利，卜拉欣-迪亚斯预计将特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30石智勇进行扎针治疗Antonio Vitiello指出，米兰右后卫卡拉布里亚内收肌拉伤，将缺席这场德比战。球长体育3月25日讯据NBA记者Brad Rowland报道，老鹰后卫拉简-隆多因右侧内收肌酸痛，将缺席今日对阵国王的比赛。本赛季至今皇马前锋本泽马左腿内收肌出现伤情，他将无缘皇马与亚特兰大的欧冠比赛。皇马前锋本泽马左腿内收肌出现伤情，他将无缘皇马与亚特兰大的欧冠比赛。“内马尔从巴西国家队归来后一直感觉内收肌疼痛，他需要几天的时间恢复，之后才能正常参加球队训练。帕雷德斯在国家队上一场比赛佩莱格里的右腿内收肌受伤，大概10天后需要再次进行检查；莱奥则是右大腿后侧肌肉严重挫伤。报道称，桑切斯接受了身体检查，检查结果显示球员左内收肌出现伤病，球员将伤缺至明年1月，可能在1月3日与克罗托内的比赛中球长体育11月27日讯皇马官方今日宣布，球队边后卫卡瓦哈尔右腿内收肌受伤，将缺席本周末对阵阿拉维斯的西甲联赛。据西班牙据科贝电台报道，本泽马伤情的首次检测结果为左腿内收肌轻度撕裂，多家媒体都已经确认本泽马不会出战皇马本周与亚特兰大的比赛。直播吧6月29日讯阿根廷媒体TyC消息，梅西内收肌不适但排除撕裂可能，教练组决定不会让梅西出战秘鲁，但将让他参加淘汰赛的直播吧6月29日讯阿根廷媒体TyC消息，梅西内收肌不适但排除撕裂可能，教练组决定不会让梅西出战秘鲁，但将让他参加淘汰赛的直播吧6月28日讯据ESPN报道称，梅西内收肌有问题，将缺战秘鲁。阿根廷队在美洲杯小组赛击败智利后已经提前一轮晋级四分之一虎扑02月21日讯马德里竞技官方宣布，球队后卫希门尼斯左大腿内收肌受伤，休战时间待定。乌拉圭后卫在昨天与莱万特的比赛中，在这场举重男子73公斤级的决战中，命运似乎跟他开了一个不大不小的玩笑，让他的内收肌可能承受了无法言喻的重负。在这场举重男子73公斤级的决战中，命运似乎跟他开了一个不大不小的玩笑，让他的内收肌可能承受了无法言喻的重负。现年33岁的本泽马，本赛季至今一共为皇马出战了21场西甲的比赛，打入了12个进球，有5次助攻；并出战了5场欧冠的比赛，打入4球直播吧8月24日讯据记者Pasquale Guarro报道，由于内收肌轻度拉伤，国米前锋劳塔罗没有参加球队本周五的训练，很难想象主帅小赛后，石智勇更新了自己的微博，告诉大家他的内收肌确实断裂了。 “很对不起大家对我的期望，我的第三届奥运会以这样的结局落幕在其个人社交平台上，石智勇也分享了自己离开赛场后的画面。视频显示，他一瘸一拐地离开赛场。配文写道，“以这样的方式收尾，在其个人社交平台上，石智勇也分享了自己离开赛场后的画面。视频显示，他一瘸一拐地离开赛场。配文写道，“以这样的方式收尾，他透露：“挺举第一把可能还是有点着急，第二把没举起来有点懵，第三把内收肌可能断了，我听到‘啪’的一声。”他透露：“挺举第一把可能还是有点着急，第二把没举起来有点懵，第三把内收肌可能断了，我听到‘啪’的一声。”返回西班牙。消息称，克罗斯在来国家队时内收肌已经有不适症状，经过进一步检查情况不容乐观，无法在未来三场比赛中出场。球长体育2月19日讯据西班牙六台消息，本泽马今天缺席训练课是由于内收肌不适，明日他将进行体检来确定是否能够出战下周与来自《科贝》记者Melchor Ruiz的最新消息，本泽马左腿内收肌轻微撕裂。该记者表示，本泽马经过检查之后，在第一份伤缺检查结果来自巴黎俱乐部官方最新的消息，内马尔左腿内收肌受伤，经过医疗检查和分析之后，预计将会伤缺4周时间，这意味着内马尔将无缘欧右腿内收肌感觉不适，因此他不会出战巴黎对布雷斯特的比赛。姆巴佩入选了法国队11月国家队比赛周的名单。我翻起杠铃之后听到左腿内收肌‘啪’地响了一声，经过检查，我的内收肌确实断裂了。”走下赛场，石智勇一瘸一拐。这位老将用“中锋内内的内收肌再次受伤，他将无法跟随球队开始训练营的训练，并且将缺席训练营的全部训练。这不是内内第一次这个部位受伤了直播吧11月27日讯皇家马德里俱乐部官方消息，卡瓦哈尔右内收肌肌肉受伤。皇马官方公告：“经过皇马医疗团队的诊断，卡瓦哈尔

内收肌训练,只需2块毛巾,每天30个,腰腹部核心更加稳定主要的髋内收肌有哪些?哔哩哔哩bilibili基础肌动学实战篇之最容易被忽视的腿部肌肉,内收肌哔哩哔哩bilibili体育生必练!2个简单有效的内收肌训练!哔哩哔哩bilibili髋内收,内收肌在很多运动中都非常重要,维持骨盆稳定和膝关节,保证身体功能性哔哩哔哩bilibili内收肌训练哔哩哔哩bilibili探索大腿内收肌群:角度与作用哔哩哔哩bilibili对男女都很重要的内收肌群,应该如何锻炼呢?一把凳子,轻松训练西瓜视频内收肌锻炼,双腿打开暴露了,女孩赶紧挡住大腿内侧肌肉内收肌群(大收肌,长短收肌)健身视频搜狐视频

小知识分享之大腿内收肌群 "大腿内收肌群"由大收肌,长收肌,短收肌内收肌在哪?为何有声音如何锻炼大腿内收肌群?肌肉:髋关节内收肌全网资源大腿内收肌是髋膝踝的稳定器髋部的内收肌由于分布在大腿内侧小知识分享之大腿内收肌群 "大腿内收肌群"由大收肌,长收肌,短收肌骨盆带撕脱骨折,腹股沟劳损,耻骨骨炎,梨状肌综合征,内收肌腱炎,大大收肌,长收肌,短收肌,耻骨肌,股薄肌肌肉解剖~大腿内收肌群严重可痛到休克,举重老将石智勇内收肌断裂无缘奖牌!这种伤门诊常见内收肌群内收肌群=耻骨肌+股薄肌+长/短收肌+大收肌内收肌群的内收肌受伤对举重选手来说,意味着什么?石智勇说的内收肌是什么?专家:这些运动容易引发浅析内收肌深蹲练不练内收一日一肉(22)大腿内收肌每日一肌:内收肌腿内收肌,3个动作强化内收肌,提高你的跑速内收肌,男人的加油站,女人的塑形馆!梅西出镜解释在香港未上场,以及在日本上场的原因,啥是内收肌?内收肌的主要功能是增加髋关节,但很多时候它们也参与髋关节的旋转石智勇说的内收肌是什么?专家:这些运动容易引发【内收肌群】3d解剖一日一肉22大腿内收肌耻骨肌长收肌【内收肌群】3d解剖内收肌详解内收肌群评估及松解手法图1:内收肌群图2:评估;仰卧位男性加油站内收肌群的功能解剖肌肉能量技术与内收肌群短内收肌,图示元素每天一个肌肉知识内收肌群卧姿牵伸拉伸收肌,股薄肌,向前弯腰除了松解使脊柱前屈的肌肉外,还要松解内收肌群大腿内收肌有5块肌肉,带你认识一下长收肌大收肌,长收肌,短收肌,耻骨肌,股薄肌大腿内收肌群的解剖长内收肌揭秘内收肌:你的大腿内侧动力源加强内收肌,瘦腿瘦侧腰也超级有效!上热门大收肌部位:大腿内侧深层. 起点:坐骨结节推拿必学肌肉,带你了解一下内收肌群中的短收肌男性加油站5内收肌与腰痛内收肌群内收肌在哪?怎么保养?髋内收肌紧张与膝关节疼痛的关系超详细3d解剖讲解健康生活(内收肌)科普拜仁祖传内收肌它到底是什么内收肌内收肌痛?别漏诊断了股骨头坏死!脊近完美肌骨课堂髋内收肌群内收肌群的位置,内收肌群的功能,内收肌群的激痛点,内收肌群损伤后的大腿内侧肌群之大收肌腘绳肌的拉伸臀大肌的拉伸内收肌的拉伸日常生活注意事项适当使用拐杖坐姿髋内收主要训练,强化大腿内侧的内收肌群股内收肌在步态中的功能分析向石智勇致敬!内收肌可能断了,高强度比赛让骨头发生病变,泪目产后肚子疼了十几年原因竟是股内收肌群出问题如何拉伸内收肌

专栏内容推荐

720 x 776 · jpeg
【专业知识】内收肌群训练及介绍 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
538 x 620 · jpeg
内收肌解剖模型3d插图图片素材-正版创意图片503513337-摄图网
内容链接:699pic.com
640 x 518 · jpeg
「干货」每天分享一块肌肉——大腿内收肌群 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
1280 x 997 · jpeg
健身大讲堂：腿部肌肉 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
539 x 605 · jpeg
【专业知识】内收肌群训练及介绍 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
538 x 620 · jpeg
内收肌解剖模型3d插图图片素材-正版创意图片503513202-摄图网
内容链接:699pic.com
640 x 434 · jpeg
做哪些动作可以锻炼到大腿内侧肌肉（内收肌？）？ - 知乎
内容链接:zhihu.com

1080 x 628 · jpeg
【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
640 x 589 · jpeg
腿肌锻炼 | 大腿内收肌的锻炼方法 - 每日头条
内容链接:kknews.cc
421 x 441 · jpeg
下肢的内收肌群 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
1080 x 628 · jpeg
【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
500 x 222 · jpeg
运动解剖大腿肌肉之内收肌群：耻骨肌、长收肌、大收肌、股薄肌及大腿内收肌群的主要机能 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
582 x 400 · png
内收肌：大腿内侧脂肪多，练习它就瘦了~ - 哔哩哔哩
内容链接:bilibili.com

300 x 403 · jpeg
【专业知识】内收肌群训练及介绍 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
720 x 450 · png
髋内收肌: 如何锻炼大腿内侧肌肉 (床上) - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
464 x 582 · jpeg
【专业知识】内收肌群训练及介绍 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
1080 x 540 · jpeg
【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
560 x 420 · jpeg
【知识分享】经常被忽视的内收肌群你知道如何启动吗？ - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
572 x 590 · jpeg
请别轻视大腿内收肌群_水滴健康_水滴筹
内容链接:shuidichou.com
474 x 275 · jpeg
【髋内收肌】大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com

1838 x 898 · jpeg
大腿内收肌如何拉伸？ - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
500 x 400 · jpeg
【图】大腿内收肌运动有哪些三大运动锻炼大腿内收肌群(2)_大腿内收肌运动_伊秀美体网|yxlady.com
内容链接:fitness.yxlady.com
1772 x 1167 · jpeg
大腿内收肌如何拉伸？ - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
1547 x 2426 · jpeg
五、收肌管-人体解剖学-医学
内容链接:zsbeike.com
600 x 387 · jpeg
运动解剖大腿肌肉之内收肌群：耻骨肌、长收肌、大收肌、股薄肌及大腿内收肌群的主要机能 - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com
640 x 427 · jpeg
【知识分享】经常被忽视的内收肌群你知道如何启动吗？ - 知乎
内容链接:zhuanlan.zhihu.com