疼痛管理最新视觉报道_疼痛管理最新指南规范(2024年12月全程跟踪)
今年的无痛中国行动已经开始,官方在「疼痛管理公开课」以及「疼痛真相研究所」中进行了专业的疼痛科普。过去这些年我观察到的一个现象是,身边「硬抗」疼痛的人还真不少,尤其是一些中老年人。 1. 首先,疼痛问题非常普遍。 在2020年发布的全球疼痛指数报告(第四版)中,根据19个国家1.9万人的调查结 ...
「医学科普」布洛芬,万能的止痛药?止痛就要这样用 集美们集合啦!你们知道从10月21日开始之后的一周是“中国镇痛周”吗?所以多家官方机构共同发布了《常见疼痛管理联合提示》,为了呼吁大家能科学地对待疼痛!还有止痛药大品牌@芬必得梦想不为疼痛止步也一起号召大家要关注疼痛问题 ,我还在次活动中发现了一个超有趣的疼痛科普小程序,它用传统名著的疼痛场景给我们科普了该如何正确面对疼痛,快点击链【网页链接】,测测你的疼痛人设吧~「疼痛管理公开课」「疼痛真相研究所」 另外,我也借此机会向大家科普下家庭备药时应考虑药品的有效期、储存条件以及家庭成员的健康状况。 疼痛分为急性疼痛、慢性疼痛等。每种疼痛类型需要不同的药物来进行治疗,在家庭中使用较多的药物为非甾体抗炎药(NSAIDs)和对乙酰氨基酚。 非甾体抗炎药,主要适用于轻度至中度的疼痛,如头痛、牙痛、痛经、关节痛、肌肉痛、肌肉拉伤等,药物通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素的合成,从而发挥解热、镇痛和抗炎作用。非甾体抗炎药主要有布洛芬、阿司匹林等,布洛芬因其有效镇痛和抗炎特性,成为常用的选择之一。 对乙酰氨基酚,适用于轻至中度疼痛和发热,但对于炎症性疼痛效果较弱。对乙酰氨基酚通过抑制前列腺素的合成和释放,提高痛阈而起到镇痛作用。 布洛芬和对乙酰氨基酚的对比总结(见图三): 【安全性】 常见的镇痛药中,非甾体类抗炎药(例如布洛芬、阿司匹林等)具有较好的解热、镇痛、抗炎效果,但肠胃不好和高血压人群需在医生指导下使用;对乙酰氨基酚具有解热、镇痛作用,抗炎作用较弱,肝功能损害或者肾功能不全人群需要在医生的指导下使用。 【不同剂型的使用】 布洛芬有多种剂型,包括颗粒剂、咀嚼片、缓释片、缓释胶囊等,不同剂型的剂型使用上有所不同。 起效时间:颗粒剂>咀嚼片>缓释胶囊&缓释片。 使用场景:颗粒剂易于随水服用,溶解速度快,起效迅速,适合需要快速应对的急性疼痛;咀嚼片不需水即可服用,更为方便;缓释片和缓释胶囊药效持久,适合慢性疼痛或持续时间较长的疼痛管理。 【合理使用注意】 家庭备药时应考虑药品的有效期、储存条件以及家庭成员的健康状况。在选择疼痛药品时,应考虑疼痛的性质(如伤害感受性疼痛或神经病理性疼痛)、患者的整体健康状况、药物的副作用、药物相互作用以及患者的偏好,同时要注意药品的剂量和用药指导,避免滥用或误用。 虽然布洛芬服用相对安全,但仍存在一些潜在副作用和风险,布洛芬长期使用或不当使用可能导致胃肠道不适、肝肾功能损害、心血管事件等。因此,对于长期或复杂的疼痛,使用布洛芬时应遵循医嘱,注意剂量和用药频率。 另外大家日常购买止痛药,可以上方便快捷的@美团买药哦! 参考文献: [1]谷彤彤,张航,程楚豪,等.布洛芬与对乙酰氨基酚的药品不良反应对比分析[J].中国医院用药评价与分析,2022,22(09):1145-1148 [2]辛岚.疼痛治疗的探索[J].中华风湿病学杂志,2002,(06):475. [3]鲍春德.疼痛治疗的进展概述[J].中国药师,2002,(11):688-689. [4]「用药科普」气温骤变孕期感冒头痛,该怎么办?.每日医学资讯 [5]布洛芬 VS 对乙酰氨基酚,退热、止痛记得这么选.丁香园
乳腺囊肿怎么调理能消失 乳腺囊肿是一种常见的良性疾病,虽然大部分情况下不需要特殊处理,但有些方法可以帮助我们更好地管理和预防它。 首先,我们要了解什么是乳腺囊肿。简单地说,它是乳房内的一个充满液体的小袋,通常是无害的。具体分类如下: 1️⃣单纯性囊肿:这是最常见的类型,囊肿内只有液体,通常不需特殊治疗,定期观察即可。 2️⃣复杂性囊肿:囊肿内除了液体,还可能有固体物质,需要医生评估是否需要进一步检查或治疗。 3️⃣多囊性乳腺:整个乳腺布满小囊肿,可能与激素水平变化有关,医生可能会建议调整生活习惯或药物治疗。 4️⃣乳腺纤维囊性病变:囊肿与纤维组织交织,可能会引起周期性乳房胀痛,医生可能会推荐疼痛管理或药物干预。 ⚠️⚠️⚠️ 调理乳腺囊肿,生活中的注意事项同样关键: 1. 均衡饮食:减少咖啡因和脂肪摄入,多吃蔬果,保持体重在健康范围内。 2. 定期自查:每月月经后7-10天进行乳房自我检查,发现异常及时就医。 3. 适当运动:规律的有氧运动,如散步、瑜伽,有助于缓解压力,改善乳腺循环。 4. 减压放松:学习压力管理技巧,如深呼吸、冥想,保持良好的心态。 如果囊肿持续存在或增大,或者引起严重疼痛,记得及时就医颀⚕️哦!
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「疼痛管理公开课」「疼痛真相研究所」@芬必得梦想不为疼痛止步常见疼痛管理联合提示 朋友们你是否现在被疼痛所困扰呢?是否对疼痛有自己的认识呢? 小胡的身边就有长期被疼痛所困扰的人,朋友今年38岁,长期被痛风困扰,发作痛风的时候,小胡去医院看他,整个人躺在床上动也不能动,已经影响到了日常的生活。 还有一位朋友,每次来姨妈的时候,都会痛到在床上打滚。 我们的很多长辈,面对轻微的疼痛往往选择忍耐,总认为忍忍就过去了,殊不知疼痛是我们身体发出的“警告”,长期忍受疼痛可能就会导致严重的后果。 小胡有关注到在中国镇痛周,无痛中国行动联合《人民日报》健康客户端「健康时报」以及多家专业机构,重磅发布了《常见疼痛管理联合提示》,现在小胡分享给大家,希望大家都能认识到疼痛的重要性,并掌握一定的处理措施! 𛰟一种疼痛 都值得我们认真对待𛰟 《常见疼痛管理联合提示》之一 「疼痛不要忍,积极管理是关键」 疼痛不仅是症状,也可能是一种疾病。由于每个人对疼痛的承受力不同,因此疼痛发生时,即使症状不严重也不要盲目忍痛,应尽早干预,积极管理。 小胡的妈妈之前就是简单的疼痛没有及时干预,导致后期越发严重,一定要重视早发现早干预哦。 ✅ 《常见疼痛管理联合提示》之二 「管理轻中度疼痛,重度疼痛及时就医」 面对疼痛时,延迟治疗可能引发焦虑、抑郁、睡眠障碍等问题,因此轻中度疼痛要积极管理,重度疼痛要及时就医治疗,疼痛治疗措施包括药物治疗、物理治疗、心理治疗和运动疗法等。 在身边的朋友亲人发生疼痛时,我们需要给予他们更多的关注关爱。 ✅ 《常见疼痛管理联合提示》之三 「疼痛表现各不同,性别差异需关注」 不同性别人群疼痛类型和对疼痛的感知不同,比如女性对痛觉的感知更为强烈,要尊重性别差异,合理化治疗疼痛。 ✅ 《常见疼痛管理联合提示》之四 「药物治疗是基础,正确选择很重要」 轻中度疼痛时,遵医嘱服用非阿片类镇痛药是安全的,包括布洛芬、阿司匹林等非甾体类抗炎药、对乙酰氨基酚等。 ✅ 《常见疼痛管理联合提示》之四 「重视用药安全、合理使用和储存」 特殊人群需遵医嘱使用镇痛药物,应该由专业的医生根据原发疾病、合并疾病、用药史等个体情况评估后指导用药,以减少用药风险。 𑰟𑰟𑰟𑠦0月份的第三个周一是“世界镇痛日”“世界镇痛日” 由国际疼痛学会在2004年设立,目的是提高公众对疼痛的认识,促进疼痛研究和临床治疗的发展! 中华医学会还将每年10月份的第三周定为“中国阵痛周”,旨在唤醒公众对疼痛的关注。 疼痛固然可恨,但是只要我们进行科学的管理,就可以做到合理的减轻疼痛感,减少对生活的影响。
「疼痛管理公开课」从2004年开始,国际疼痛学会(IASP)确定每年10月的第三个周一为“「世界镇痛日」”(Global Day Against Pain)。忍痛并非美德,尤其是在现代医疗条件下。科学认识和管理疼痛,才能真正提高生活质量。中国镇痛周,重视疼痛,享受健康。「疼痛真相研究所」
偏头疼反复发作怎么回事 ꯸ 1. 偏头疼可能因压力和紧张引起。 2. 偏头痛伴随恶心,需用曲普坦类药物缓解。 렳. 避免巧克力、红酒等诱发食物。 . 保持每晚7-9小时的充足睡眠。 𘠵. 女性激素波动可能导致偏头疼。 #偏头疼# #健康科普# #生活方式# #疼痛管理# #i健康发文PK赛第三期#
#疼痛管理公开课#作为妇产科医生,我深知分娩过程中的疼痛对女性身心带来的巨大挑战。 世界镇痛日,让我们关注女性在分娩中的疼痛体验,科学管理分娩镇痛,因为每一个母亲的舒适与安全都值得我们全力以赴。 关爱女性健康,从关注分娩镇痛开始。 #动态连更挑战#
癌症骨转移后如何应对? 当癌症发展到骨转移阶段,治疗的重点不再局限于控制病情,还需关注缓解症状、改善生活质量、减轻心理负担以及延长患者的生存时间。骨转移通常意味着癌症已经扩散,因此治疗方案以全身性综合治疗为主。通过化疗或分子靶向治疗,可以有效抑制原发病灶的发展,减缓病情恶化的速度。 此外,局部治疗同样不可忽视,尤其是针对孤立性骨转移病灶。若患者因病灶出现病理性骨折或脊髓压迫,手术干预不仅能缓解疼痛,还能恢复骨骼的支撑功能,提升活动能力,让患者重新获得更多的生活自主权。放射治疗作为一种重要的局部治疗方式,也能显著减轻骨转移引起的疼痛,为患者带来更大的舒适感。与此同时,精准的疼痛管理可以帮助患者更轻松地应对日常生活,显著提高生活质量,为他们的抗癌之路带来更多支持和希望。
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5000年前的日出曾被这样记录下来
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这件大口尊刻着一场5000年前的日出
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加点zuo料
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