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成长型思维前沿信息_培养成长型思维(2024年11月实时热点)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

成长型思维

成长型与固定型思维方式的本质区别在日常生活中，你是否遇到过两种截然不同的人？一种人坚信“命运掌握在自己手中”，而另一种人则认为“一切都是命中注定”。当面对失败或短期看不到结果时，有些人会自我怀疑，认为自己不适合做某件事，或者将失败归咎于他人，为自己的失败找借口。然而，有些人却能够在失败中吸取教训，总结经验，相信自己下次会做得更好。这两种人的思维方式被称为成长型思维方式和固定型思维方式。成长型思维方式的人只会在失败中寻找原因，并总结经验教训，相信自己通过努力可以取得成功。即使失败了，他们也不会气馁，而是继续努力，总结经验，准备再次尝试。固定型思维方式的人则相反，他们只会为自己的失败找借口，而不是去寻找原因。他们往往不敢接受失败，也不愿意突破自己的舒适区，挑战自己。这种思维方式让他们无法从失败中吸取教训，也无法总结经验。成长型思维方式的人敢于接受挑战，相信自己通过努力可以达成目标。即使失败了，他们也不会感到沮丧，而是继续努力，总结经验教训，准备再次尝试。这种思维方式让他们能够不断进步，实现自我成长。固定型思维方式的人则往往停留在原地，不愿意接受挑战和失败。他们缺乏自我反省和总结经验的能力，因此无法在失败中吸取教训。这种思维方式限制了他们的成长和发展。总的来说，成长型思维方式的人更加积极进取，敢于挑战自己，相信自己能够通过努力达成目标。而固定型思维方式的人则相对保守，不愿意接受挑战和失败，缺乏自我反省和总结经验的能力。这两种思维方式的区别在于对待失败和挑战的态度和方法上。

成长型思维：如何成为更好的自己？今天和小朋友们聊了一些有趣的话题，虽然他们可能不完全理解，但至少在脑海里留下了一点印象。以后遇到类似情况时，这些知识可能会跳出来帮助他们。成长型思维与固定型思维 𐟌𑰟’ኩ斥…ˆ，我们谈到了成长型思维和固定型思维的区别。成长型思维意味着你相信自己可以通过努力和练习来改变自己的能力。而固定型思维则认为自己的能力和天赋是固定的，无法改变。学霸们往往是固定型思维，他们可能依靠小聪明取得了不错的成绩。但有些学习成绩不好的人，并不意味着他们是固定型思维。学习后劲不足的原因 𐟓š𐟒ꊦŽ夸‹来，我们讨论了为什么有些人在学习上后劲不足。这通常是因为动力问题和抽象思维能力不足。动力问题很容易理解，但抽象思维能力则是一个更大的挑战。随着学习的深入，需要的抽象思维能力越来越多，越来越复杂。那些弱的自然被分流到职业学校，从事那些可以看见具体物体的具象工作。提升抽象思维能力的途径 𐟓–𐟌 提升抽象思维能力的一个途径是少看电视，多阅读。虽然看电视也是一种学习方式，但它通常提供的是具体的、可视化的信息，而阅读则能提供更广泛的、抽象的知识。框架思维的重要性 𐟓𐟗‚️ 最后，我们谈到了框架思维。这是一个人的基础能力。有些人手里拿了一堆材料，但却无法形成一篇通知公文或者文章。这就像语文写作，有些人只会写景状物、写人记事，而不会用思维导图的形式呈现，比如从外貌特点、性格特点和爱好等方面来写。重点是要有意识地积累这样的框架。通过这些话题，我们希望小朋友们能够更好地理解自己和周围的世界，并找到适合自己的学习方法。希望这些知识能在他们未来的学习和生活中发挥作用。

成长型思维：育儿路上的强大武器 𐟌𑊦œ€近，我养成了每天听两本书，每周看一本书的习惯，感觉自己的思维得到了爆炸式的成长。迫不及待地想和大家分享这种思维——成长型思维。成长型思维是一种非常强大的思维模式，无论在哪个领域都能发挥巨大作用。对我来说，育儿之路就是一条漫长的旅程。千万不要被那些琐碎的小事绊住脚步。美国人最讨厌别人叫他们loser，因为“lose”是行为，“loser”却是身份。在育儿中，有一种固定型思维，就是给孩子贴标签。一旦孩子做了某个举动，我们就会说他是哪种人。我女儿现在正处于性格塑造期，她的性格时而外向时而内向，变化无常。但我从不轻易给她定性。我相信她的生命有无限可能性，所以从不随意评判。除此之外，我也很少评价别人的孩子，这是一种善意。成长型思维的人不计较眼前的得失。孩子表现得好或差，都应该用成长型思维来看待。不计较眼前的得失，去追求更宏大的目标，甚至这个目标是超越物质之上的。比如，现阶段，我更注重孩子穿得是否舒服，方便运动，而不是打扮得漂漂亮亮。我不想让孩子最初的自信建立在外表上。同时，我也不会让孩子穿得太随意邋遢，至少要保证干净整洁，减少被人排挤嘲笑的可能。在夸奖孩子这件事上，我更倾向于夸奖努力而不是结果。描述你看到的，然后学会提问让孩子展开描述，以此增加他的成就感。比如，我看到了你努力的方向，你能不能告诉我你是怎么做到的？为什么这样能够带来增长呢？让孩子知道他获得成功是因为他做了正确的方法，以此总结经验。养育孩子这件事，更关注孩子的努力而不是天赋，关注过程而不是结果。收起你的患得患失和焦虑，不要局限于小思维小方向。眼前的成功不是真正的成功，眼前的失败也不是真正的失败，你要相信未来可期。我是蔬菜，一个90后妈妈。养育之路多学习、多实践、多总结。希望可以将知识深入浅出地分享给更多父母。

终身成长：如何培养成长型思维？最近，我重新阅读了卡罗尔ⷥ𞷩Ÿ楅‹博士的经典之作《终身成长》。这本书深入探讨了人们在面对困难、失败、成绩和挑战时的不同反应和行为模式，这主要取决于两种思维模式：固定型思维模式和成长型思维模式。固定型思维模式者认为智力是固定不变的，他们喜欢待在自己的舒适区，不愿意接受挑战或承担风险。他们相信天赋和智力是决定成功的关键因素。而成长型思维模式者则认为人的智力和能力是不断发展的。他们乐于接受挑战，不惧怕失败。他们相信，成功的关键在于努力的程度，天才的成功取决于他们超乎常人的毅力和好奇心。努力比天赋更重要！虽然我们每个人都渴望成为成长型思维者，但实际上我们每个人都是两种思维的混合体。德韦克博士提出了一种四步法来培养成长型思维：注意、聆听、处理、改变。这意味着我们应该在日常生活中、工作和学习中，时刻注意自己的想法和感受，以及背后的原因；聆听他人的观点，以开放的心态接受新信息；思考并测试各种可能的选择，做出策略；根据策略采取行动并不断复盘和调整。正如那句名言所说：“我没有失败过，要么赢得胜利，要么学到东西。”终身学习，终身成长。

成长vs固定：如何面对挑战？成长型思维（growth mindset）𐟌𑠥’Œ固定型思维（fixed mindset）𐟗🠦˜露䧧截然不同的对待挑战、努力和失败的态度。成长型思维是指相信自己的能力可以通过努力、学习和坚持不懈来不断发展和成长。而固定型思维则认为自己的能力是固定的，无法改变，因此可能会避免挑战，害怕失败，以免暴露自己的不足。成长型思维鼓励尝试新事物、从错误中学习，并坚信通过努力可以不断提高自己，而固定型思维则更倾向于相信能力天生就是固定的。固定型思维的误区你要么天生有天赋，要么没有 𐟈š️ 很多人认为，一个人要么天生有天赋，要么没有，再多的努力也无法改变这一点。但实际上，每个人的潜力都是可以通过实践和努力来提升的。刻意练习（peak）可以显著提升表现，无论最初的天赋水平如何。失败反映了一个人的智力或能力𐟦𘢀♀️ 许多人认为失败意味着智力或能力的不足。然而，失败只是学习过程中的自然且不可避免的一部分。那些将失败视为学习和成长机会的人更有可能在长期内取得成功。当我们失败时，我们被迫反思错误并思考解决问题的新方法。这帮助我们发展新的技能和策略，可以应用于未来类似的情况中。具有固定型思维的人只是不想学习或改善⚙️ 有些人认为固定型思维的人只是不想学习或改善。但实际上，他们可能也相信自己的能力是有限的。因此，矛盾的是，他们可能不会付出必要的努力来实现自己的目标。通过采用成长型思维并相信他们的能力可以发展的，他们可能会更有动力付出必要的努力来实现自己的目标。成长型思维的力量尝试新事物：具有成长型思维的人更愿意冒险尝试新事物，即使结果有可能是失败。这使他们能够从错误中学习反思，并持续改善。从错误中学习：成长型思维鼓励我们从错误中学习，而不是避免失败。通过反思错误并找出解决问题的方法，我们可以发展新的技能和策略。持续努力：成长型思维相信通过努力可以不断提高自己。即使遇到困难和挑战，我们也会坚持努力，相信自己能够克服困难并取得成功。总结成长型思维和固定型思维是两种截然不同的对待挑战、努力和失败的态度。成长型思维鼓励我们从错误中学习，尝试新事物，并持续努力提高自己。而固定型思维则限制了我们的成长和发展潜力。你更偏向于哪一种呢？

如何培养孩子的成长型思维模式 𐟌𑊩€š常情况下，表扬和批评相比，哪种方式更容易让孩子进步？其实不需要多说，只要回想一下自己的经历就能得出答案。马克吐温曾经说过：“一句真诚的赞美能让我多活两个月。”可见，赞美对人的正面作用是巨大的。然而，父母们需要了解的是，如何表扬才能更好地引导孩子成长。我们常见的赞扬用语可能已经成为了一种口头禅，比如“你很聪明”、“你真棒”、“很好，继续努力”等等。但其实，真正的表扬并不是这些泛泛的夸奖。赞扬孩子的天赋，而不是他们的努力、策略和选择，实际上是在慢慢扼杀他们的成长型思维。因为成长型思维和固定型思维的最大区别在于，固定型思维模式的人认为他们的智力和能力是定量的，而成长型思维模式的人则相信通过努力可以提高自己的能力。斯坦福大学的Carol Dweck教授曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验，结果发现：带有固定型思维模式（Fixed Mindset）的孩子，认为努力和困难让他们感到自己很蠢；而成长型思维模式（Growth Mindset）的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元连结，能让大脑越来越聪明。成长型思维模式（Growth Mindset）能使孩子：拥抱学习和成长理解努力对智力成长的作用拥有面对挫折的良好适应能力最重要的是，成长型思维模式是可以被教育和培养的。那么，身为家长，我们应该如何培养孩子的成长型思维模式呢？以下是一些具体的方法：表扬努力 𐟒ꊨᨦ‰즯…力 𐟒ꊨᨦ‰짻†节 𐟔 表扬创意 𐟎芨ᨦ‰즀度 𐟘Š 表扬合作精神 𐟤 表扬领导能力 𐟏† 表扬勇气 𐟧—‍♂️ 表扬细心 𐟑€ 表扬信用 𐟓œ 表扬谦虚 𐟤 表扬选择 𐟤” 通过这些具体的表扬方式，我们可以帮助孩子更好地发展他们的成长型思维模式，让他们更加自信、勇敢和聪明。

蛋哥读的这一段内容，讲得不错，“成长型思维”是会终生受益的思维，值得从小就让孩子慢慢去领悟。小土大橙子的微博视频

成长型思维：如何培养孩子的自信与毅力 𐟑袀𐟏릖諾槦大学的Carol Dweck教授通过实验发现，父母对孩子的夸奖和批评对其成长有着深远的影响。 𐟑𖤾‹如，在表扬孩子时，我们应该更注重他们的努力、坚持和进步，让他们明白努力比天赋更重要。 𐟒ꥐŒ时，父母应该给予孩子积极的反馈和支持，鼓励他们面对挑战，相信自己能够不断成长和进步。 𐟌𑦋妜‰成长型思维的人在面对挑战时充满自信，相信自己能够克服困难并取得成功。 𐟘”而固定型思维的人则往往感到无助，认为自己能力不足或者运气不好，最终走上平庸之路。

成长型思维的人，拥有积极的心态，相信才智可以后天培养，会不断努力精进自己。可见，造成人与人差距的不是天赋，亦不是能力，而是思维模式。一个人想要持续成长，就要学会将思维模式调整为成长型思维。拥有成长型思维，能最大限度地激发潜能，发挥自身优势，从而成为更好的自己。

《成长型思维》逆境应对指南：心态与策略 𐟌Ÿ 掌控你能控制的：别担心那些你无法控制的事情。记住，控制的项数越少，你的控制力就越强。 𐟘Œ 管理情绪：如何应对和感受，控制权在你手中。学会掌控自己的情绪，而不是被情绪掌控。 𐟒ꠤ🝦Œ积极心态：把注意力集中在目标上。消极心态无济于事，积极心态能激发新的想法和创意。 𐟒ᠥ𘧺𓦭㧡‚念：珍惜幸福，思考最好和最坏的结果。好好休息，过度焦虑无益。 𐟓š 借鉴经验：为了找到前进的道路，借鉴自己和他人的经验。我们经历的很多事情，在历史长河中都有答案。 𐟘‚ 运用幽默：嘲讽坏运气，适度排解压力。幽默是一种很好的心理调节工具。 𐟌𑠥Ÿ𙥅𛩀‚应能力：适应变化，这是社会现实，只能适应。学会适应，才能更好地生存和发展。 𐟤 寻求帮助：没什么好丢脸的，实现目标最重要。不要害怕寻求帮助，有时候，别人的经验能让你少走很多弯路。

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