小松饼最新娱乐体验_香蕉迷你小松饼(2024年11月深度解析)
4款宝宝健康松饼食谱,简单易做! 敏宝宝小松饼 | 紫薯香蕉饼 准备食材:紫薯100克,婴享无小麦面粉15克,香蕉适量,白芝麻适量 制作步骤: 将香蕉压成泥备用。 将紫薯蒸熟后压成泥,加入面粉揉成团。 手上抹油,取面团搓圆压扁,包入适量香蕉泥。 捏紧收口,压成小圆饼,表面粘少许白芝麻。 平底锅热锅刷油,小火煎至两面熟透即可。 苹果山药饼 | 土豆蔬菜饼 准备食材:铁棍山药100克,苹果50克,婴享无小麦面粉20克,白芝麻适量 制作步骤: 将苹果擦丝,山药蒸熟后压成泥。 将苹果、山药泥和面粉揉成团。 手上抹油,取面团搓圆压扁,表面粘少许白芝麻。 平底锅热锅刷油,小火煎至两面金黄即可。 紫薯南瓜饼 | 土豆蔬菜饼 准备食材:贝贝南瓜100克,婴享无小麦面粉20克,紫薯适量,白芝麻适量 制作步骤: 将紫薯和南瓜蒸熟后分别压成泥。 将南瓜泥加面粉揉成团。 手上抹油,取面团搓圆压扁,包入适量紫薯泥。 捏紧收口压成小圆饼,表面沾少许芝麻。 平底锅热锅刷油,小火煎至两面金黄即可。
7个月宝宝的美味香蕉松饼教程 7个月的宝宝们,饮食可以开始多样化啦!从细腻到颗粒,从稀到稠,宝宝们可以尝试更多样的食物了。这个时候,妈妈们可以给宝宝们准备一些松饼和蒸糕,帮助宝宝锻炼手指的精细运动。松饼不仅简单易做,还能让宝宝的手眼协调能力得到锻炼。下面就来分享一下香蕉松饼的做法吧! 所需材料 低筋面粉:25克 蛋黄:1个(大月龄可以加整颗蛋) 香蕉:半根 配方奶粉:30毫升(冲好的) 制作步骤 准备食材:将低筋面粉、蛋黄、香蕉和冲好的配方奶粉放入辅食机中打成泥状,直到无颗粒,像酸奶一样的面糊糊状即可。 煎松饼:平底不粘锅中不放油,小火预热。用小勺舀一平勺面糊放入锅内,自然摊开呈圆形小饼。 煎至表面起泡、凝固成形、表面看似有一层膜一样的感觉时,立即用木铲延边缘转一圈,反面呈浅浅的焦糖色时翻面煎一分钟即可。 小贴士 现做现吃:松饼尽量现做现吃,口感更好。 蛋黄选择:没吃过全蛋的宝宝用蛋黄,蛋清容易过敏,一周岁之后可以选择整颗蛋。 小火煎饼:全程一定要小火,避免糊锅。 面糊倒入:倒面糊用勺子或者量杯一类的东西,不需要摊开,面糊会自动摊开呈圆形。 看护进食:小月龄宝宝一定要在家长的看护下进食,避免噎到。 问题解答 多大的宝宝可以吃松饼? 大概七八月龄的宝宝们可以开始尝试松饼,但一定要对蛋黄进行过排敏哦! 吃松饼的好处? 松饼非常松软,不仅能锻炼宝宝的咀嚼能力,还能作为手指食物锻炼宝宝的手眼口协调能力。 松饼能保存多久? 尽量在24小时内食用完。 可以用其他面粉吗? 可以,但低筋面粉更松软,高筋面粉更有嚼劲,不太适合宝宝食用。 可以不放鸡蛋吗? 不可以。 为什么里面粘粘的? 可能是面糊太稀或太稠,适度调整配方。 没有配方奶怎么办? 可以直接用水。 没有出牙的宝宝可以吃吗? 宝宝的牙龈咬合力非常强,小月龄还是要有大人看护下进食,避免噎到。 希望这些小贴士能帮到各位妈妈们,让宝宝们吃得开心,长得健康!
减肥博主日记:三餐分享 嘿,大家好,我是娃娃机!今天给大家分享一下我的日常三餐plog,顺便聊聊我的减肥心得~ 早餐 今天早上要出门办事,所以做了个超级好吃的松饼!这个松饼的做法真的超级简单,等下我会在碎碎念里分享给大家。配方也很简单:一个鸡蛋、100ml酸奶或牛奶、60克面粉和30克白糖。把所有食材倒进一个大碗里,搅拌均匀,然后找个平底锅,开小火,不用放油,直接把面糊倒进去,等30秒边缘微微变色,翻个面再烤一下就好了!是不是超级简单?而且绝对不会失败! 午餐 忙完上午的事情,回家路上顺便去菜市场买了点青菜和圣女果。好久没去菜市场了,感觉都快不会买菜了。做了个鸡蛋羹和炒青菜,味道还不错哦! ⠦餐 其实应该叫宵夜才对,晚上和朋友出去夜市吃了点东西。虽然嘴巴有点馋,但还是克制住了自己,只点了鸡蛋甜酒和两块土豆。满足感爆棚! 𛊦妎訍 今天推荐的是王铮亮演唱的歌曲《生日愿望》。这首歌是我在收拾东西的时候听到的,小亮哥在弹唱这首歌的副歌部分,那几句真的把我吸引住了。不过听曲识别没找到,我还以为只是小亮哥的freestyle。幸好看了弹幕,才知道这首歌的名字。强烈推荐给大家! 頧⎧⎥今天的碎碎念就分享一下我的松饼配方吧!食材很简单:一个鸡蛋、100ml酸奶或牛奶、60克面粉和30克白糖。步骤也很简单:找一个大碗,把所有食材倒进去,搅拌均匀。然后找个平底锅,开小火,不用放油,直接把面糊倒进去,等30秒边缘微微变色,翻个面再烤一下就好了!是不是超级简单?赶紧试试吧!
0失败!平底锅抹茶松饼圣诞树蛋糕教程 圣诞季又来了!我已经迫不及待地开始准备圣诞装饰和美食啦! 今天教大家做一款颜值爆表的抹茶松饼圣诞树蛋糕,简单易做,无需烤箱,只需一个平底不粘锅!氛围感满满,既好看又好吃! ♀️所需材料: 酸奶100g(浓稠型) 牛奶50g 鸡蛋1个 白糖20g(可选代糖) 低筋面粉100g 抹茶粉5g(青岚) 泡打粉5g ♀️夹心材料: 淡奶油200g(或浓稠酸奶,更低脂) 白糖12g(低糖口味) 草莓和蓝莓适量 ♀️制作步骤: 将酸奶、牛奶、鸡蛋和白糖混合均匀。 将低筋面粉、抹茶粉和泡打粉混合均匀后筛入液体中,搅拌至无颗粒。 平底锅全程小火加热,从高处滴下面糊,这样松饼会更圆。小火煎1-2分钟至冒气泡,立刻翻面再煎1-2分钟。煎出5个从大到小的松饼,尺寸不要一样大。 将奶油和糖打发至尖角状态,先拿出最大的松饼,表面涂一层奶油,摆上水果,中间再铺上奶油。继续铺上小一号的松饼,重复以上操作。顶部摆一颗草莓即可。最后撒点糖粉装饰,如果有椰蓉也可以撒一些,增加独特香味。 剩下的液体可以摊成4个小松饼,还可以做一个小的圣诞树蛋糕! 这样做出来的抹茶松饼圣诞树蛋糕,颜值和味道都在线!快来试试吧!
懒妈必备:超简单香蕉松饼做法 今天给大家分享一个超级简单又美味的宝宝辅食——香蕉松饼!这个松饼不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的妈妈们。 所需食材: 香蕉50克 低筋小麦胚芽面粉20克 鸡蛋一个(如果宝宝还没尝试蛋白,可以用两个蛋黄代替) 𖤽步骤: 将香蕉捣成泥,加入低筋小麦胚芽面粉和鸡蛋,搅拌均匀。 平底锅预热,不需要刷油,直接将面糊倒入锅中。 全程小火慢煎,直到两面金黄即可。 个小松饼不仅松软香甜,而且富含营养,宝宝一定会爱上它的!赶紧试试吧!
2522 【宝宝】又美又萌的 像软乎乎的云朵小松饼。。。[兔子][心][心]
宝宝辅食添加指南:几个月能吃啥? 米粉 宝宝4-6个月时,可以开始尝试高铁米粉,但一般不晚于6个月。具体还要看宝宝对食物的兴趣。 米粥 7个月以上的宝宝可以开始尝试米粥,建议从碎米(小米)开始。 面条 7个月以上的宝宝可以开始吃面条,一般从粒粒面或碎碎面开始。 馒头 8个月以上的宝宝可以尝试馒头,如果宝宝咀嚼能力强,7个月也可以开始。刚开始给宝宝吃馒头时,建议切成小块。 𐠧松饼 8个月以上的宝宝可以开始尝试米糕和松饼,具体大小和软硬程度要根据宝宝的咀嚼情况调整。 ꠦ𑆣米饼、手指泡芙 这些小零食适合6个月以上的宝宝,磨牙棒适合7个月以上的宝宝,谷物圈适合8个月以上的宝宝,芝士条适合10个月以上的宝宝。 馄饨/饺子 10个月以上的宝宝可以尝试馄饨和饺子,尽量做得小一些,方便宝宝食用,记得煮熟。 手指食物 8个月以上的宝宝可以开始尝试手指食物,食物要蒸到用手一捏就碎。可以把蔬菜切成条状,煮至软烂,或者做一些条状蒸糕、小松饼之类的。 每个宝宝的个体差异很大,出牙早晚、吞咽和咀嚼功能的发育进程都不一样。引入新的辅食时,宝宝可能会出现干呕甚至拒绝进食的现象,这都是正常的。给宝宝充分的时间去适应,通常尝试10-15次是比较常见的范围。如果宝宝始终难以适应,可以退回到之前的辅食模式,不必过于焦虑。
鳕鱼松饼,宝宝辅食新宠! 今天给大家带来一款如蛋糕般松软的鳕鱼鲜蔬松饼,不仅颜值高,口感也非常棒,绝对是专治不爱吃饭的小宝贝们!鳕鱼可是天然低脂、富含优质蛋白质和多种营养物质的食材哦,包括蛋白质、维生素A、D和B12、硒、抗氧化物以及欧米伽-3脂肪酸。鱼肉鲜美,肉质细嫩,营养价值高,适合各种烹饪方法和口味。 用料 挪威北极鳕鱼 1-2块 华夫饼混合粉 100克 鸡蛋 2个 牛奶 100毫升 胡萝卜 适量 红椒 适量 橄榄油 8克 海盐黑胡椒碎 适量 欧芹大蒜盐 适量 柠檬汁 几滴 做法 步骤1:首先,准备好挪威北极鳕鱼,去皮切块后,用海盐黑胡椒碎和柠檬汁腌制一下。 步骤2:在一个碗中加入牛奶和鸡蛋,搅打均匀。 步骤3:接着,加入华夫饼预拌粉,继续搅拌均匀。 步骤4:准备一些红椒和胡萝卜,切成小丁。 步骤5:锅中倒入橄榄油,放入鳕鱼煎熟。 步骤6:加入蔬菜丁,撒上适量的欧芹大蒜盐,翻炒均匀。然后分成五份。 步骤7:倒入华夫饼蛋液,用中小火焖3分钟。 步骤8:翻面继续煎制,大约5分钟即可出锅。 步骤9:这样,松软不塌陷的鳕鱼鲜蔬松饼就完成了! 步骤10:颜值和口感都在线的小松饼,快来试试吧,保证让宝宝爱上吃饭! 这款松饼不仅适合小朋友,大人也可以享用哦!快来试试这款健康又美味的鳕鱼鲜蔬松饼吧!
宝宝营养小松饼制作指南 材料: 香蕉小半条 苹果小半只 鸡蛋一只 宝宝配方奶粉两勺 低筋面粉2汤匙 泡打粉一小撮 核桃油少许 做法: 将香蕉和苹果去皮切小块,剩余部分自己享用。 将去皮的香蕉和苹果放入搅拌器中,加入鸡蛋并搅拌至无明显颗粒。 将搅拌好的蛋液倒入大碗中,分两三次加入粉类,搅拌均匀。 面糊过筛一次,使其更加细腻。 准备平底锅,铺好一条湿润但不滴水的抹布备用。 将火调至最小,当手靠近锅底感到温热时,倒入面糊。 用汤勺控制松饼大小,一次做三个松饼。 盖上锅盖焖至表面起泡,用硅胶铲翻面,十来秒后完成。 注意火候,确保低温状态。如果松饼颜色过深,说明锅子过热,需要降温。焦了的松饼不要给宝宝食用。 将锅底放在湿布上降温,待嘶唦声变小后,再次倒入面糊重复步骤。 以往常用果泥或weetbix儿童版即食麦片,这次尝试用香蕉,看看宝宝是否对香蕉过敏。松饼味道不错,希望大家喜欢!
南瓜蜜豆饼,五黑豆浆饮 南瓜蜜豆小松饼𘧆的南瓜压成泥,取100克稍微凉后加入1克酵母。 加入一颗鸡蛋,搅拌均匀。 倒入80毫升牛奶。 加入90克低筋面粉,继续搅拌至无颗粒。 盖上保鲜膜,发酵至体积变为两倍。 搅拌排气后,用勺子将面糊摊成薄片,大小类似牛舌,稍微定型后加入蜜豆,对折煎至两面金黄即可。 䤺黑豆浆饮㊥0克黑豆提前一天泡水。 将黑枸杞、桑葚干、熟黑芝麻和黑米各10克混合,加入400毫升水。 选择豆浆模式,制作完成后即可享用。
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