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取嚏法最新娱乐体验_取嚏法为什么耗损正气(2024年12月深度解析)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：话题更新日期：2024-12-02

取嚏法

取嚏法的好处和坏处姐妹们有没有听说过取嚏法？这可是源自《黄帝内经》的古老智慧哦！通过刺激鼻腔，让我们打喷嚏，从而达到祛除病邪、恢复健康的目的。不过呢，任何治疗方法都有两面性，今天我就来和大家聊聊取嚏法的好处和坏处吧～ 𐟌🦎’除病菌取嚏法可以排除病菌，这是身体的一种自然防御机制。当我们感冒时，打喷嚏其实是身体在将呼吸道内的细菌、病毒等病菌排出体外的一种有效方式。通过打喷嚏，我们可以将病菌从体内喷到空气中，从而减少病菌在体内的存活和繁殖。在中医理论中，取嚏法被视为一种可以帮助身体排除寒邪、疏通经络的方法。通过刺激鼻黏膜，让人打喷嚏，可以打开经络，使身体的阳气得以发散，从而驱散寒气，达到治疗感冒的效果。 𐟌쯸祛风除寒不仅如此，取嚏法还能祛风除寒哦！打喷嚏是身体排寒气的自然反应，通过人为地诱发这一过程，我们能够及时将侵入的寒气排出体外，从而保持身体的健康状态。这一方法操作简便，只需用柔软的物品轻轻刺激鼻孔，便能引发打喷嚏，从而有效祛风除寒。 ⚠️耗散正气不过呢，取嚏法并非随意可为。它可能耗散正气，因此在使用时需要准确把握其适应证。取嚏法的核心在于通过刺激鼻腔，使人体阳气得以宣通，从而驱邪辟秽、通关开窍、行气活血。然而，需要注意的是，取嚏法并非适用于所有人群。对于12岁以下的孩子以及孕妇等特殊人群，应谨慎使用或避免使用。同时，取嚏法也不宜每天使用，以免伤正气。 ⚠️引发高血压还有一个要注意的地方就是取嚏法可能会引发高血压哦！取嚏法通过刺激鼻腔引发打喷嚏，这一过程中会导致肌肉收缩和血压升高。对于高血压患者来说，即使打喷嚏的血压升高是短暂的，也可能对病情产生不良影响。特别是在打喷嚏持续或频繁的情况下，可能会加重病情，甚至引发严重的后果。此外，对于存在心脑血管疾病、心脏病等基础疾病的患者，取嚏法也可能会带来更大的风险。好啦，今天就和大家分享到这里啦～取嚏法虽然好，但也要谨慎使用哦！大家如果有任何疑问或者想了解更多健康知识，欢迎留言告诉我哦～感谢您的关注！𐟒–

罗大伦：孩子不发烧不咳嗽的养生秘诀 𐟓š 罗大伦博士的《让孩子不发烧不咳嗽不积食》这本书，真的是一本宝藏书籍。作为一名中医爱好者，我已经接触罗博士很多年了，这次又入手了他的几本养生书籍，准备一本一本来做笔记。首先翻阅了《让孩子不发烧不咳嗽不积食》这本书，主要讲述了如何通过养护孩子的脾和肺来保持健康。书中的内容浅显易懂，没有涉及很深奥的中医知识，但实操性非常强。有些内容我已经听说过，有些则是第一次看到，还有一些记不住，所以决定做个简要的笔记。孩子感冒的第一阶段：外寒阶段 𐟌篸孩子感冒的第一阶段是外寒阶段，这时候皮毛最先感觉到寒邪的侵袭。最明显的变化是皮肤发冷、发紧、怕风，小手和小脚也会变冷，还会打喷嚏。这个时候可以采取一些简单的措施来驱寒：取嚏法：让孩子打喷嚏，排出体内的寒气。拿热水水龙头喷身体经络位置：用热水喷在孩子身上，特别是经络位置。泡脚驱寒暖身法：用热水泡脚，帮助孩子驱寒。苏叶熬水：苏叶3克（五岁左右的孩子），大人6克，开锅小火三分钟后关火焖七八分钟。喝苏叶水时要避免空腹。苏叶泡脚：苏叶3克、荆芥3克（5-10岁孩子的用量），四杯水，开锅小火三分钟闭火，焖七八分钟，药汁兑入温水泡脚，微微出汗即可。感冒头痛：葱白豆豉汤 𐟍𒊊如果孩子感冒头痛，可以用葱白豆豉汤：一根葱的葱白，豆豉3克，两杯水，大火开后小火五分钟，微出汗。这个方法出自《补缺肘后方》。祛寒湿：生姜红糖水 𐟍受寒湿可以用生姜红糖水：两块拇指粗的生姜，斜切三片，切葱白半段，加一勺红糖，两杯水，大火熬开，小火熬三分钟，闭火焖十分钟。受寒头疼：生姜水配藿香正气水 𐟌🊊如果孩子突然后脑勺疼，可以用生姜水配藿香正气水：生姜五片，一杯半水，熬开小火三分钟，焖五分钟，倒出水后兑入一支藿香正气水。受寒肚子痛：干姜粉冲服 𐟌𖯸 孩子受寒肚子痛，可以用干姜粉冲服。熏蒸鼻子：适应症 𐟌쯸 如果孩子感冒不想吃药，可以试试熏蒸鼻子：5岁孩子用量苏叶6克、白芷6克、荆芥6克、葱白一段，水开两三分钟，熏到微出汗，将药汁兑入温水泡脚，使身体暖和。适应症是孩子身体感觉发冷、无汗、手脚凉、鼻涕清。如果鼻涕痰变黄、咽喉肿痛、舌红、脉数、口干、高热等情况出现，则为热证，不适合用这个方法。暖背方法 𐟌ž 暖背部方法一：热水袋暖背法，大椎和肺俞附近。暖背部方法二：电吹风暖背法，毛巾铺在大椎附近，电吹风沿督脉缓缓上下移动。暖背部方法三：浴霸暖背法，后颈裸露在浴霸下。暖背部方法四：暖气贴背法，避免头部被冷风吹到。其他散寒方法 𐟍𒊥–酸辣汤：酸辣汤有助于散寒。让孩子坐在汽车加热的坐垫上：避免头部被冷风吹到。可乐煮姜丝：可乐煮姜丝也有散寒的效果。这本书真的是越早读越好，里面的小技巧和小方法都非常实用。希望这些笔记能帮到大家！

半夜咳嗽白天的不咳或者咳的很少的情况也比较多，说几个常见的。 1、肺寒夜晚属阴，肺气虚寒，阳气不足的孩子，容易在咳嗽有过一些治疗史的后期，半夜连续咳嗽，症状像舌淡苔白，咳嗽声不浅，发闷，平时说话声也小，清白痰等，如果没有明显热证，热敷后背即可缓解。 2、阴虚这种情况一般会呈现一定的热证，比如睡前口渴喝水，入睡难，舌红无苔，偏干缺津液等，干咳为主，固定时间咳的更多，比如1-3点，兼有一些烦躁，但一般平时中气还比较足，补充津液或者简单滋阴即可。 3、鼻涕倒流这种虽然也是夜晚咳，但和体位有比较大的关系，也能感觉到有明显鼻塞症状，鼻涕多或者少，躺下明显咳嗽增多，可以垫高睡，主要处理塞住的鼻涕，取嚏法，洗鼻子，用一些通窍化饮的方式也能解决。 4、脾胃反流和鼻涕倒流相反，这种是中焦脾胃往上反流导致，一般在积食，以及中焦湿重的孩子身上多见，舌苔厚偏腻，一般能反流的，通常还会比较水滑，这种情况处理下中焦的积滞，恢复脾胃的运转即可。 5、痰饮积聚一般来说，当咳嗽位置比较下沉，但还没开始顺利排痰的时候，晚上一般能睡的比较好，基本不咳，但是开始排痰以后，往往半夜咳的也会多，主要是痰饮松动却没有排出导致，注意多拍背，也用一些化痰药帮助排痰。除此以外，也会有一些其他原因，比如肺气肿，气管痉挛，心气不足，也有是过度治疗太久伤了肾气，肾不纳气，等等也都可能出现夜半咳嗽，总之咳嗽是一个复杂的话题，可以先按常见的去排除。 #咳嗽# #中医育儿# #咳嗽怎么办#

皂荚的神奇功效与用法详解皂荚是一种常见的中药材，主要产于四川、山东、陕西、湖北和河南等地。它分为两种类型：大皂角和猪牙皂，前者是干燥的成熟果实，后者则是干燥的不育果实。大皂角在秋季果实成熟时采摘，晒干后使用；而猪牙皂则在秋季采收，除去杂质后干燥。大皂角的气味特异，有刺激性，味道辛辣；猪牙皂的气味较淡，有刺激性，味道先是甜的，然后变辣。优质的皂荚应该饱满、色紫褐且有光泽。皂荚在中医理论中有多种应用：中风、昏迷和癫痫：皂荚能够祛痰通窍，特别适合用于治疗中风、痰厥、癫痫和喉痹等痰涎壅盛、关窍阻闭的疾病。例如，与细辛共研为散，吹鼻取嚏，可以制成通关散；或者配明矾为散，用温水调服，以达豁痰开窍醒神之效。顽痰喘咳：皂荚能够辛通气道，咸软胶结之痰，特别适合用于治疗顽痰胶阻于肺的症状，如咳逆上气、胸闷、时吐稠痰、难以平卧等。可以单味研末，以蜜为丸，枣汤送服，即《金匮要略》皂荚丸。近代有以本品配麻黄、猪胆汁制成片剂，治疗咳喘痰多。大便燥结：皂荚能够通肺及大肠气，治疗大便燥秘。可以单用，也可以配细辛研末，加蜂蜜调匀，制成栓剂，塞入肛门。痈肿：皂荚外用有散结消肿之效，熬膏外敷可治疮肿未溃者。用法用量：皂荚一般用量为1～1.5g，多入丸散用。外用时适量，研末吹鼻取嚏或研末调敷患处。皂荚不仅在中医理论中有多种应用，而且在实际生活中也有广泛的应用。无论是内服还是外用，皂荚都能发挥其独特的功效，为人们的健康带来帮助。