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儿童学武术前沿信息_儿童学武术的最佳年龄(2024年11月实时热点)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

儿童学武术

父亲是功夫巨星李连杰，母亲是演员黄秋燕，李思可谓出生就在罗马，然而她并没有想象中那样幸福，反而从小就缺爱成为留守儿童。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童李思3岁那年，父亲李连杰毅然决然“抛弃妻子”，迎娶美娇妻利智，同时母亲也远走洛杉矶，自此一层阴霾始终笼罩她的头顶。那么当初李连杰“抛弃妻子”的真相究竟是什么？父母离婚后李思又经历了些什么呢？青梅竹马的恋情李连杰与初恋黄秋燕其实是青梅竹马，1971年，年仅8岁的李连杰被武校教练看中，前往北京什刹海体校学习武术，而这个决定，不仅改变了李连杰的日后的人生轨迹，更是让他邂逅了自己第一份姻缘。信息源：《李连杰与前妻黄秋燕的一段情》山西晚报李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童黄秋燕出生于一个艺术家庭，从小父母就有让她从艺的打算，在小学时就将她送到什刹海体校学习，就这样，两人得以在体校相识，值得一提的是，黄秋燕年龄比李连杰大2岁，但这并不妨碍两人关系的走近。体校的生活是非常凄苦的，两人就这样相互扶持，努力拼搏，朝夕相处间，关系已经逐步发生变化，尤其是在步入青春期后，一种不一样的情愫萌生，奠定了这段感情的基础。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童在从体校出来后，两人相继成为专业武术运动员，在工作上也有非常多的交集，这一时期，李连杰也迎来人生重大转机，在他17岁那年，受邀出演动作电影《少林寺》，成为李连杰演艺道路的重要踏脚石。当时《少林寺》有多火，在电影票均价还是1毛钱的年代，创造了1.34亿元的票房，如果换算到现在的票价，少说也有上百亿，而李连杰也凭借这部电影，彻底火出圈，成为武打英雄的代表人物。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童之后李连杰和黄秋燕不断为事业打拼，都有不凡成就，两人关系也越来越好，逐渐趋于一种朋友之上，恋人未满的情况，但事实上，李连杰对黄秋燕，更多的是出于多年感情关系，距离真爱还有不少距离。人生道路不可能是一帆风顺的，李连杰也不例外，在上世纪八十年代中期，事业正处于上升期的他，突然身患疾病，而他的干妈赵群学是一位自称有特异功能的“神婆”，为了让李连杰重获健康，便提出冲喜改运。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童在那个年代，还是有不少人迷信的，何况是自己的干妈，李连杰非常相信赵群学的话，便打算听从干妈建议，通过结婚冲喜来改运，而这个结婚对象，似乎也只有青梅竹马的黄秋燕合适，两人在事业上也能相互扶持。对于这门婚事，黄秋燕并不抗拒，反而异常欣喜，她对自己这个小师弟本身就有好感，于是在1987年，这对青梅竹马登记结婚，组建新的家庭，而这招冲喜也确实管用，病重的李连杰很快就有所好转。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童身体痊愈后，李连杰也重拾事业，继续在影视圈打拼，黄秋燕自然而言也就成为贤内助，逐渐退居幕后，全力支持丈夫事业发展，这时两人感情还非常好，是令人羡慕的眷侣，可这段幸福时光并没有持续太长时间。另谋佳人时间来到1988年，这时黄秋燕已经怀有7个月的身孕，李连杰也迎来事业重大转机，他获得访问学者的身份前往美国发展，黄秋燕就挺着大肚子跟随在李连杰左右，最终定居美国洛杉矶。信息源：《她是李连杰背后的女人，曾与周润发张国荣成龙合作电影》新华网李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童在洛杉矶，李连杰开展一系列武术培训和交流工作，拓宽美国市场，黄秋燕就在家照顾李连杰的起居，很快两人的女儿李思诞生，一家三口在洛杉矶打拼虽然辛苦，但也格外幸福。前往洛杉矶，并不意味着李连杰放弃演艺道路，没多久他就独自返回香港，继续征战演艺圈，不过因为在美国定居的原因，黄秋燕和李思母女俩，并没有跟他回来，奠定了这段感情走向末路的基调。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童 1989年，李连杰与利智合作《龙在天涯》，两人得以相识。那个年代，利智可是有名的美人坯子，在第二届亚洲小姐竞选中，她荣获年度冠军，乃是亚视三宝之一，虽然演艺成就不及李连杰，但名气一点也不输。自古英雄难过美人关，李连杰也不例外，在剧组长时间与这样一位大美女接触，勾起了李连杰内心对真爱的向往，毕竟他与黄秋燕的婚姻，更多的是出于结婚冲喜和那段青梅竹马的情谊，谈不上爱。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童也就是在这一年，李连杰和黄秋燕的第二个女儿出生，也就是李苔蜜，不过新生命的到来，并没有让感情裂缝出现弥补，李连杰沉溺在利智的温柔乡里，两人从相识到相知，最终相爱，走到了一起。感情破裂，这对于黄秋燕来说，打击无疑是巨大的，早年她为了更好的辅助李连杰事业发展，选择退居幕后，再加上自己已孕有两女，想要复出继续从事武打演艺，几乎已成不可能。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童 1991年，李连杰不愿再进行这样复杂的关系，决定将一切都坦白，开启新的生活，于是他郑重向黄秋燕提出离婚，虽然黄秋燕对此早已有心理准备，但等到真正发生的一刻，她的内心无疑是崩溃的。可一段没有感情基础的婚姻，继续下去还有什么意义，只会白白拖累两人，更影响未来两个女儿的健康成长，深思熟虑之下，黄秋燕答应了离婚，从此与李连杰分道扬镳，再也没有人任何交集。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童李连杰出于愧疚，选择净身出户，将在洛杉矶的房子留给了黄秋燕，不过他并不后悔，再后来的采访中，李连杰曾提到，为了自己爱的女人，他可以不要名不要利，甚至为对方葬送自己前程乃至性命。不难看出，李连杰对利智的爱真是深入骨髓，因为他说这段话时，已经同黄秋燕离婚，正式和利智在一起，而两人在离婚时，两个女儿还年幼，需要人全天候照看，李连杰忙于事业和培养新感情，自然是没有时间。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童这重任一下子就落到黄秋燕的身上，不过黄秋燕生活也面临诸多困境，在与李连杰离婚后，她一下子没了生活来源，必须要谋得一份生计，于是便选择将两个女儿，暂且送到李连杰母亲张凤兰的家里。留守儿童李连杰是土生土长的北京人，不过后来他主要在香港演艺界发展，从此很少会北京，而在他两岁那年，父亲就去世，是母亲张凤兰一手将几个孩子带大，生活可谓非常艰辛。信息源：《55岁李连杰四个女儿曝光如今四个人容貌差别太大》福州新闻网李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童在李连杰功成名就之后，张凤兰也没有想过沾儿子的光，就一直居住在北京的老房子里，且张凤兰是一个心地非常善良的人，对待街坊邻居和睦，这样看来，将两个女儿送到张凤兰那里，或许是最好的选择。就这样，3岁的李思，阴差阳错的和妹妹，离开父母身边，到奶奶身边生活，从此成为留守儿童，好在因为张凤兰的特殊身份，平日里李连杰和黄秋燕还会来看望两人。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童值得一提的是，虽然李连杰和黄秋燕已经离婚，两人再也没有任何瓜葛，但这并没有影响到张凤兰和黄秋燕的关系，黄秋燕还一直叫张凤兰妈，两人在一起时，也都非常有默契，闭口不谈李连杰。不过在离婚后，李连杰和张凤兰却走上了截然不同的人生道路，李连杰事业愈发火热，同时寻得真爱，不过他并没有着急结婚，而是和利智有个十年之期约定，若是感情一直稳定再结婚，怕重蹈覆辙第一段婚姻。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童于是在1999年，两人恋爱十周年之际，李连杰与利智携手步入婚姻殿堂，两人结婚多年依然恩爱，并生下两个可爱的女儿，但她俩从生下来的那一刻开始，注定就和同父异母的两个姐姐命运不同。另一边黄秋燕生活就没这么好，因为要偿还洛杉矶房子的房贷，她必须在美国寻求一份工作，但黄秋燕在洛杉矶人生地不熟，就连语言沟通都有障碍，生活举步维艰，好在远在香港的郑明明在关键时刻向她伸出了援助之手。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童郑明明是一名华侨美容师，她走通关系，让黄秋燕免费到香港的美容学院学习，等学成后直接让黄秋燕到她在旧金山开的美容院做高管，黄秋燕对此非常感动，但她在学习后，并没有到郑明明的美容院做管理，而是坚持只做美容师，给对方打工。结语就这样，黄秋燕一直在郑明明的美容院打工十年，都不愿通过关系做管理，后来黄秋燕在积累一定客户后，选择离开朋友的庇护，自己开了个理发店，以此为生计。李思：父亲是功夫巨星李连杰，自己却从小缺爱，成为留守儿童而李思也长期过着与父母分居的生活，跟随在奶奶身边长大，并没有因父亲身份，获得特殊关照，如今已经步入中年，依旧没有归宿。#热点引擎计划# #我要上热门#

北京亲子游：宋庆龄体验中心与未来剧院 𐟎‰ 想要给孩子一个难忘的周末体验吗？北京的家长们，宋庆龄青少年科学体验中心等你来探索！这里为不同年龄段的孩子准备了三个特色空间：蒙空间：专为3-8岁的小朋友设计，充满趣味和互动。创空间：适合5-18岁的青少年，充满创造力和探索精神。粹空间：适合6-18岁的孩子，提供更加专业的科学体验。 𐟎�œ쥑诼Œ我们有机会在未剧院观看了精彩的儿童剧《少林小子》。这部话剧历时70分钟，中间设有10分钟的互动环节，让孩子们有机会亲身参与，学习一些武术动作。儿童剧以轻松幽默的风格，结合教育意义，非常适合小朋友观看。在谢幕时，孩子们热烈鼓掌，可见他们对这次表演的喜爱。 𐟅🯸 宋庆龄青少年科学体验中心还设有停车场，方便自驾前来的家长。停车场的收费情况请参考现场指示。 𐟌Ÿ 强烈推荐有孩子的家庭，带上孩子来这里体验科学与艺术的完美结合！未来剧院还有更多精彩的剧目，可以根据孩子的兴趣进行选择。

孩子几岁学武术最合适？家长必看！各位家长们，大家好！今天我们来聊聊一个热门话题：孩子几岁开始学武术最合适？作为武术体育培训的佼佼者，我希望能用专业的角度来解答这个问题，并分享一些好处。 4.5-6周岁：儿童班的黄金期 𐟏… 这个年龄段的孩子正处于身心快速发展的阶段。在儿童班，我们通过趣味横生的武术教学，不仅能培养孩子们对运动的兴趣，还能在快乐中锻炼他们的身体协调性。更重要的是，武术训练中的团队合作和分享精神，能帮助孩子们在社交能力上迈出坚实的一步，为未来的成长播下自信的种子。早期接触武术体育，能有效促进孩子的身体发育，提高身体协调性和灵活性。同时，团队活动培养孩子的合作精神和社交能力，为日后的学习和生活打下良好基础。 7-10周岁：少儿班的进阶阶段 𐟚€ 进入少儿阶段，孩子们的身体素质和认知能力都有了显著提升。少儿班的课程不仅注重武术技能的传授，更通过系统的体能训练，帮助孩子们塑造强健的体魄。此外，武术训练中的自律性和意志力培养，将让孩子们在面对挑战时更加坚韧不拔。此阶段学习武术体育，能进一步增强孩子的身体素质，提高免疫力。同时，武术训练中的纪律性和规则意识，有助于培养孩子的自律性和责任感。 11-15周岁：青少年班的挑战与机遇 𐟏‹️‍♂️ 青少年时期是孩子身心发展的重要转折点。青少年班的课程针对这一阶段孩子的身心特点，设计了更为专业的武术课程。通过实战演练和模拟比赛，孩子们的反应能力和竞技水平将得到显著提升。同时，武术训练中的心理调适和自信培养，将帮助孩子们更好地应对青春期的挑战。青少年时期学习武术体育，不仅能提高身体素质和竞技水平，还能培养孩子们的自信心和应对压力的能力。此外，武术训练中的团队合作和竞争意识，有助于孩子们在未来的学习和生活中更加游刃有余。 16周岁以上：成人班与女子班 𐟒ꊥ﹤𚎱6周岁以上的成人和女性学员，我们提供了专业的成人班和女子班。在这里，无论你是希望提升身体素质、减压放松，还是追求武术梦想的学员，都能找到适合自己的课程。个性化教学让每一位学员都能根据自己的身体状况和兴趣爱好享受武术带来的乐趣和成就感。成人学习武术体育不仅能强身健体、减压放松，还能提升自我防卫能力和自信心。对于女性学员来说，武术训练不仅能塑造健美的身材，还能提高自我保护能力，增强安全感。出国留学速成班与运动员保送班 𐟌 对于有出国留学或专业运动员梦想的学员，我们特别开设了出国留学速成班和运动员保送班。专业的教练团队和丰富的培训经验将为学员提供针对性的训练和指导。通过系统的学习和训练帮助学员实现自己的梦想走向更广阔的舞台。考级考证服务 𐟓œ 我们还提供考级考证服务为学员提供专业的考前培训和模拟考试。通过考级考证学员不仅能检验自己的学习成果还能在未来的学习和就业中增加竞争力为自己的武术之路添上浓墨重彩的一笔。选择我们为孩子的未来加码！我们深知孩子的成长需要时间和耐心更需要专业的引导和陪伴。因此我们愿与每一位家长携手共进为孩子的未来加码让每一位学员都能在我们的大家庭中茁壮成长绽放属于自己的光彩！

武当山儿童武术夏令营：20天成长记暑假期间，两个孩子参加了袁师懋道长的传统道家武术馆夏令营儿童班，时间从7月10日到29日。以下是这次夏令营的总结和孩子们的收获。 𐟏 住宿和饮食夏令营一共招收5个班，每个班大约20个孩子，配有1名主教练和1名助教。每个房间都有独立卫浴，住宿条件不错。每日三餐丰富多样，基本能保证四菜一汤。虽然没有牛奶，但偶尔会有水果。道家养生不提倡喝牛奶，中医认为牛奶是寒性的，容易引起脾胃虚寒，尤其是在三伏天。 𐟑• 洗衣和洗碗每天上午10点多是集体洗衣时间，孩子们需要自己手洗衣服。洗碗时，每个孩子都自己动手，使用天然茶籽粉进行清洗，既环保又不伤手。 𐟓… 每日作息夏令营的作息时间非常紧凑，孩子们需要适应早起和晚睡。每天还有文化课时间，部分暑假作业可以在这里完成。 𐟏ž️ 爬山和手机管理中间有一天，武馆统一带领孩子们去爬了武当山。平时教练会把孩子们的手机和电话手表没收，只有在每周三下午那半天休息时间可以玩一玩。如果是和家长同住的孩子，教练管不到大人的房间。 𐟎𖠥�𙠥’Œ收获在这20天的学习过程中，孩子们不仅学会了武当基本腿法和拳法，还学会了几首竖笛曲子。他们也学会了简单洗衣服、袜子、内裤等，洗碗的能力得到了极大的提升。 𐟏堥�퐤𝓨𔨩—˜ 大宝（12岁）刚去的时候还好，但第6天就发烧了，病了一个星期。武馆里常备一些中成药，如藿香正气水、莲花清瘟胶囊、小柴胡颗粒等，可以解决一些轻症。二宝（7岁）情况较好，虽然也发烧了一次，但2天就好了。整体来说，二宝比大宝要轻松。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栥�퐤𛬧š„表现来参加武当山夏令营的孩子很多，袁道长这边的武馆条件已经很不错了，但规模还是不够用。总体来说，这次夏令营还是值得的，如果孩子们不生病就更好了。这次夏令营不仅让孩子们学到了武术技能，还让他们在生活自理和团队合作方面有了很大的进步。希望未来还能有更多这样的机会，让孩子们在快乐中成长。

𐟓š抄书第4天：运动与专注力𐟒ꊰŸŒž早上好，今天分享的是如何通过运动提升孩子的注意力和专注力。𐟑把𐟓–第一页是我儿子帮我抄写的，虽然今天抄书时间晚了些，但内容却格外有意义。最近我读了一本关于儿童心理学的书籍，发现运动对孩子的好处真的不仅仅在于健身。𐟒ꊊ𐟏ƒ‍♂️运动可以促进孩子的专注程度以及情绪管理能力，同时还能帮助大脑分泌多巴胺。特别是以下这些运动，对提升孩子的自控力和专注力有着显著的效果： 1️⃣ 游泳：具备结构化规则的活动，适合注意力欠佳的儿童。 2️⃣ 武术：能够促进孩子学习，帮助他们更好地接受常规。 3️⃣ 网球：不需要团队合作，也不需要超强的注意力，是注意欠佳的儿童的好选择。 4️⃣ 体操：可以促进对肢体运动感受性的活动，对孩子的注意力及学习有帮助。 5️⃣ 拳击：前期可以帮助孩子将愤怒的情绪引导为一种宣泄的途径。 6️⃣ 足球：有助于孩子发展社交技能，也是促进短期集中注意力的理想选择。 7️⃣ 骑马：能反映出骑马的情绪和态度，对孩子的专注力也有帮助。 8️⃣ 跑步：教会孩子遵守路线，调整呼吸，注意速度节奏，既充满乐趣又增加社交机会。 9️⃣ 箭术：可以锻炼孩子的专注力、观察力、耐心以及自信心。 𐟒᥻𚨮天的运动时间能达到40分钟，至少也要安排20分钟哦！这样对注意力和记忆力的改善效果会更明显。无论是上学前、上班前还是放学后，都是运动的好时机。𐟕𐯸 𐟎‰让我们一起通过运动来提升孩子的专注力和学习质量吧！𐟌Ÿ

𐟑Ÿ儿童武术鞋：时尚与功能兼备的完美选择 𐟌Ÿ为孩子们设计的这款儿童武术鞋，将传统武术与现代时尚完美结合，让孩子们在运动中也能感受到舒适与时尚。 𐟒᧲𞥇†的尺码设计，确保孩子们穿上后大小合适。牛筋底材质提供了强大的支撑力和防滑性，确保孩子们在训练时的安全。 𐟑Ÿ透气网布设计，让孩子们的脚部保持干爽，即使长时间穿着也不会感到不适。简洁大方的款式，让孩子们在穿着时更加自信。 ✨无论是跆拳道、击剑还是太极，这款武术鞋都能完美适应，成为孩子们运动生活中的好伙伴。 𐟑𖨮饭饭们在学习武术的过程中，也能感受到鞋子的舒适与轻便。这款儿童武术鞋，不仅让孩子们看起来更加专业，更重要的是它提供了安全保障，让孩子们在训练时更加专注。

孩子成绩差？小心这个关键差值！家长们，你们有没有注意到孩子的学习成绩和他们的认知效率之间的差距？如果这个差距超过了15分，那可要小心了！这可能是孩子大脑神经发育不平衡的信号。通常，认知效率的分数会低于一般能力，即使是那些被称为“超常儿童”的孩子，也常常会出现这种情况。这会导致“高智商低成绩”的现象。那么，什么是认知效率呢？简单来说，认知效率是可以通过训练来提升的，而一般能力（也叫G能力）则是流体智力的表现，是孩子智力的上限。很多家长误以为有氧运动能提升认知效率，其实不然。真正有效的运动是那些需要精细动作的，比如乒乓球、武术、跳舞、钢琴等。跑步和游泳虽然对身体好，但对提升认知效率帮助不大。在我遇到的案例中，很多孩子虽然流体智力高，但因为认知效率低，导致成绩并不理想。尤其是那些超常儿童，他们可能只对自己感兴趣的知识投入精力，听课没耐心，自以为懂了，结果简单题也做不对，成绩还不如智力一般的孩子。所以，家长们，别只看孩子的成绩，也要关注他们的认知效率。如果发现差距过大，及时采取措施，帮助孩子提升认知效率，这样才能让他们在学习上更加出色。

【2024年10月14日民生新闻河南嵩山武校 6岁儿童因学武而致使被十七岁助教伤害★志存万世心不悔之慎思慎察查而慎择师而从武】学武的人不讲武德值得深思！请诸位家长慎思学武类学校！不要让此等悲剧事件发生自已及亲朋子女身上！莫让花朵本应绽放的青春！而因此成为此等恶性突发事件的被伤害人！【在此特别建议！此等练武类学校！家长们应慎思、慎察查、慎之择师、慎之择校而入】莫让因此而受伤的孩子，因此事而造成终生难以磨灭的心中伤痛，心理阴影！愿天下众父母慎思择校而入，慎思择师而从，慎思慎察查此等武术类培训学校！志存万世心不悔书任尔东西南北风书靖指余生书花雨⣥„’生书书于 2024年10月14日23:45#一年一度开学季#

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前些日子，张一山的一组近照引发了不少网友的议论。照片中的他，耷拉着的双眼，疲惫发黄的面容，身形也十分消瘦。很多网友都说张一山现在也太瘦了，都瘦脱相了。有网友惋惜，让他停留在家有儿女的记忆中吧。甚至还有网说现在的张一山很适合演吸毒的。虽然各种议论纷纷，但是还是有网友关注他是不是生病才导致那么瘦。一时间，张一山的健康问题也被传的沸沸扬扬。 9月23日，张一山深夜在社交媒体上发文，回应早前传言的健康问题。他晒出一头银发的自拍照，并配文: “天儿冷了，注意保暖，另外，我很健康！” 这时，网友们都放心了，张一山并没有疾病困扰，而且还纷纷夸银发造型很帅！ 1992年，张一山出生在一个普通家庭里，5岁便被送去武术学校学习。小时候的张一山上课好动总坐不住，不知是得到爱好武术的爸爸遗传还是从小习武的缘故，因此也有个外号叫“小猴子”。由于形象不错，8岁就开始拍广告，后面在儿童中心朗诵班学习时，被导演看中，让他饰演《小兵张嘎》中佟乐一角。当年该剧在央视播出后，就拿下了年度收视冠军，张一山也因形象较好和演技不错，被大家熟知。也就从那时候起，他成了小有名气的童星。张一山除了在《小兵张嘎》收获了名气，同时也得到剧中爸爸演员李迎旗的喜爱。演员李迎旗十分喜欢这个机灵调皮的“儿子”，还主动向其他导演推荐他。谁也没想到，这一推，就把张一山推成了家喻户晓的童星。年仅12岁的张一山在李迎旗“爸爸”的引荐，参加了《家有儿女》的的试镜，并成功获取了饰演刘星的机会。张一山饰演的刘星也在剧中出现了不少的名场面。 “我想把这玩意染成绿的。” “不要叫我刘星，我现在叫福尔摩星” “我不用喝牛奶了，因为我不想当奶油小生，我想当硬汉小生——姜文。” 这塑造的一个个名场面，也让年仅12岁的张一山获得一众好评，甚至还有观众称赞他，“你生来就是吃这碗饭的”。除了《家有儿女》让张一山名声大振，另一部《寻找成龙》的电影，也把他推上了演艺生涯的巅峰。这部电影主要是讲述一个男孩寻找成龙的故事。 17岁的张一山就能和全球著名演员成龙一起演戏，他是幸运的。而对张一山来说，可以和成龙大哥拍戏，是高起点，也是非常难得的机会。然而，高处不胜寒，谁能想到他后面会陷入事业的低谷。因为刘星的形象太深刻人心，以至于观众一直困在《家有儿女》没有走出来。 “刘星”成就了张一山，也成了他的枷锁。塑造的人物形象过于深刻，要转型或者走出这个角色的加成，尤显困难，这也是导致他事业走向低谷的原因之一。幸好，处在低谷期的张一山没有自暴自弃，不仅考上了北影，还参与了综艺录制和剧作拍摄。大二时，他参加了一档名为《舞林大会》的节目，别人训练是流汗流泪，他是流血。为了舞台呈现效果，需要在温热的地面跳舞，他把双脚跳到掉皮流血。别人不忍看他受伤劝其放弃，张一山没答应，反而简单处理伤口贴上创可贴继续练习。正因为他这不放弃的性格，不降低自身要求的态度，他最后成功的拿下《舞林大会》的冠军。张一山身上有股韧性，也因为不放弃的性格一直坚持熬过低谷，我们又再一次看到不一样的他。 2016年，张一山饰演的网剧《余罪》上线。那时候网剧刚开始发展，《余罪》采用的几乎都是新人，张一山当时为宣传发微博，转发量也仅有100多。圈内都认为这网剧会扑，谁知第一集上播后，点击量立破千万，3天破亿，15天超过4.5亿，2个月创新高20亿。张一山再次重回大众视野，余罪这个角色让他翻红。他凭借着自己对角色的理解，成功的演绎刻画出主角余罪，再加上此剧的题材新颖和精彩剧情，大街小巷随处可见都在看《余罪》。更有餐馆老板遇见张一山吃饭，张口就问“你那个余罪3什么时候拍。” 余罪这个角色，彻底让他撕下了刘星的标签，他用自己的演技证明了自己。自那以后，观众见到他，不再喊刘星，也并非余罪，而是张一山。后续，他参演的《柒个我》、《我的父亲我的兵》、《春风十里不如你》等多个作品，也是广受好评。在我们以为张一山的事业会一帆风顺的时候，2020年由他主演的《鹿鼎记》却带来了沉重的一击。起初，《鹿鼎记》中 “韦小宝”一角由张一山出演的时候，观众还是比较期待的。他调皮捣蛋的性格、外表形象，与原著“韦小宝 ”的契合度高，简直说本色出演。然而，在《鹿鼎记》播出后，引发大量的群嘲。网友表示，让你演的是韦小宝，不是猴！该剧还被戏称“猴戏”。在豆瓣的评分也是创新低。最具争议的无疑就是张一山的演技。《鹿鼎记》是金庸所写的最后一步作品，之前多位知名演员都出演过，包括影帝梁朝伟、周星驰、张卫健、陈小春等等。而对比张一山出演的鹿鼎记，网友都评价，我是在看耍猴。网友也纷纷恶搞张一山的“猴式表演”，把张一山的剧中截图和猴子的表情拼在一起，说实话，还真的是非常像。网友对于张一山的演技议论纷纷，还说是不是被巩汉林附身了，感觉宫廷玉液酒的台词都蹦出来了。这也怪不得网友们不断批判张一山的演技，看着剧中的表演桥段属实是过于浮夸，用力太猛了。对于角色表演的争议，张一山在访谈中表示，他演绎的这版韦小宝的是带有童趣可爱的任务，画风往卡通和搞笑上走。可惜观众并不认可这样的表演风格和人物刻画，张一山因为韦小宝这个角色，演技口碑遭遇滑铁卢式的重创，演艺生涯再次陷入低谷。紧接着，张一山的各种负面信息接踵而来。昏暗的路灯下，两名男子靠着街边角落的墙壁激情拥吻，其中一人的手还放到了不可描述的地方，这画面怎么看都足够辣眼睛。更离谱的是，在两人拥吻这一幕过后，他还当场表演了路边小便的不雅行为，那位男性还盯着他方便，这还是我们以前认识的张一山吗。随后，张一山向大家道歉，这事才堪堪过去，但是他已不再是网友心中的完美形象了。此后，张一山沉寂了4年。写在最后时隔4年，张一山再次重回公众视野。 8月13日，张一山深夜发文，是他新剧《云雀叫天录》的角色写照。从张一山前几个月为数不多的动态都是发布和这个角色相关的，可以看出他很喜欢重视这次的扮演。在8月13日，张一山深夜发文后，再次发布动态，和孟金福这个角色告别，宣布《云雀叫天录》杀青。张一山这次的演出确实带来了惊喜，一方面是这类题材新颖，另一方面是剧中的扮演亮相十分吸睛。这部剧还引起央视网的重视，为宣传罕见的梨园题材发布动态。从剧照的服道化就能看出这部剧的制作不会差，而且张一山的扮相也英气逼人。年少成名，让张一山走过的路精彩纷呈，同时吃过的苦也是曲折弯绕。他在几度大起大落也没有放弃演戏，因为他坚信只要不放弃，梦想是一定会实现的。最后，让我们一起期待张一山的新剧上演，也希望能够看到全新的张一山。

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