肥胖问题最新视觉报道_肥胖问题研究现状(2024年12月全程跟踪)
高血压,患者为什么要“同步减肥” 生活中,大家会有这样的体会,人一胖,各种问题都会找来,比如肥胖问题,高血压,高血脂,高血糖等等; 尤其低压高,痰湿体质的患者,胖的人更多,中医是整体调理,痰湿少了,体重也会下降,如果患者再配合饮食控制和运动管理,体重下来,血压也会跟着降得快! 高血压患者为何需要减肥,中医角度有以下几点: 1.减轻心脏负担 肥胖者体内脂肪含量高,会增加循环血容量,导致心脏负荷加大。 2.改善代谢紊乱 肥胖常与胰岛素抵抗等代谢紊乱相关,这可能促使血压升高。 胰岛素抵抗是指胰岛素在机体中的生理作用减弱,通俗的话来讲,就是胰岛素在体内不起作用了,不能起到正常的降血糖的作用,它是多种代谢相关性疾病发生的常见病理机制。 3.降低交感神经活性 肥胖者交感神经活性往往较高,这会引起血管收缩、心率加快,进而升高血压。 4.减少血管阻力 肥胖可能导致血管内皮功能受损,使血管阻力增加。 5.减少并发症 高血压患者通过适当地减肥,调节体重,减少脂肪,可以进一步避免心脏并发症的发生。 总之,中医角度看,肥胖与“湿盛生痰”有关,水湿代谢失常易与血液相混,清浊不分,血脂升高,一方面可以采用利尿渗湿法降脂减肥; 另一方面,中医还可以通过改善脏腑功能来减肥,如疏肝利胆法、宽胸化痰法等,这些方法可以改善肥胖状况,同时对高血压有辅助治疗作用。 综上,高血压患者减肥有助于调整体内平衡,减少病理因素,从而对高血压有辅助治疗作用。 大家有问题,可以进【桑锋慢病直播间】在线咨询,点击我头像就能直接进入[打call][打call]
国新墨西哥州法院裁定73岁男子丹尼尔(化名)获赔4.12亿美元(约合人民币30亿元),这一金额刷新了美国医疗事故赔偿的最高纪录。2017年,丹尼尔因疲劳和肥胖问题前往“NuMale医疗中心”寻求良方,不料却遭遇了一场噩梦般的误诊。在疗程中,他被注射了不必要的“性功能障碍药物”,导致了他遭受了不可逆转的伤害。「大盘」
宅家猫咪的减肥粮推荐:耐吉斯猫粮测评 𑠥的猫咪如果长期宅在家里,运动量不足,每天除了吃就是睡,很容易出现肥胖问题。猫咪肥胖不仅影响美观,还会加重心血管系统的负担,容易生病。所以在选择猫粮时,我会特别关注消化率。最近我发现了一款非常不错的进口猫粮——耐吉斯金装高蛋白猫粮。 这款猫粮的价格在进口粮中非常实惠,肉源新鲜,适口性好,高蛋白含量达到40%,一包粮相当于一只整鸡,完全满足猫咪的食肉天性。无谷低升糖配方,不含谷物和土豆,从源头上保护猫咪易过敏的肠胃,解决食物过敏问题。 猫粮中添加了番茄和苹果等植物纤维,有助于养护肠胃,即使肠胃脆弱的猫咪也能轻松进食。94%的高消化率,可以有效减轻猫咪肠胃的负担。 对于长期宅在家里的猫咪来说,选择一款性价比高的进口猫粮非常重要。耐吉斯金装高蛋白猫粮不仅价格实惠,而且营养丰富,适合长期宅家的猫咪食用。
美国男子遭误诊获赔约30亿人民币——美国新墨西哥州73岁男子丹尼尔,2017年因疲劳和肥胖问题去“NuMale医疗中心”求医,却遭误诊,被注射不必要的“性功能障碍药物”,受到不可逆转伤害。2020年他将该中心告上法庭,其律师指责该中心策划“诈欺计划”骗老人谋利,丹尼尔也称遭诊所员工恐吓。法庭审理后,陪审团认定诊所存在欺诈、疏忽及违反“不公平营业行为法”的情况,最终法院裁定丹尼尔获赔4.12亿美元(约合人民币30亿元),刷新了美国医疗事故赔偿最高纪录。 #汝城温泉# #这一晚韩国发生了什么#
能否借鉴?美国男子遭误诊获赔4.12亿美元(约30亿人民币)! 2017年,美国新墨西哥州一73岁男子因疲劳和肥胖问题前往“NuMale医疗中心”寻求良方,不料却遭遇了误诊。他被注射了不必要的“性功能障碍药物”,导致了他遭受了不可逆转的伤害。 近日,陪审团认定,该医院存在欺诈行为、疏忽以及违反了“不公平营业行为法”。法院最终裁定73岁男子获赔4.12亿美元。 虽然说最多的钱也换不来健康,但至少能严厉打击无良从业者们贪婪的胃口,#男子被误诊感染HPV花光积蓄# 这一点值得我们学习!
变细的那些事儿:你真的了解吗? 最近,我翻了大概五本关于营养学的书,都是国内外知名医生或者有临床数据的人写的。书里谈到了肥胖问题,当然还有一些其他健康问题,但这里我就不多说了,大家可以自己去看书。 误区一:少吃多动就能变细? 很多人以为想要变细就得少吃或者不吃,还得去运动。其实,这想法不对。书里提到:“没有不好的食物,只有不好的饮食结构。”所以,肥胖其实是因为吃多了。如果你想变细,只需要调整你的饮食结构就行了。 误区二:少油少盐就是王道? 少油少盐这个说法有点问题。少盐是对的,但少油就不对了。油不仅仅是炒菜用的那些,还包括肉类中的脂肪和坚果类。这些都是身体需要的,所以一定要吃。 误区三:肥胖只因为油脂摄入过多? 很多人以为肥胖是因为摄入过多的油脂,其实这是错误的。真正让你变成“二师兄”的是糖类。有些身体上的名词不能讲,所以我只提观念。这也是我最近看书和自己的经历总结出来的。 总结:代餐、节食不可取늤䐥节食这些方法通通不可取。不要为了变细而变细。如果你怀疑我说的,可以多看看书再去实践一下,就会解决自己的疑惑。当然,也可以和我一起探讨。 希望这些小分享能帮到大家!ꀀ
国家喊你减肥啦!科学指南让你少走弯路 最近,肥胖问题真是越来越严重了,国家也看不下去了,终于出手了!10月12日,国家卫生健康委发布了《肥胖症诊疗指南(2024年版)》。想知道怎么减肥才科学?先看看你的体重有没有超标吧!赶紧收藏起来,别错过这个指南! 了解你的体重 首先,你得知道自己的体重是不是真的超标了。国家指南里明确说了,体重指数(BMI)超过24就是超重,超过28就是肥胖。所以,赶紧量量看吧! ️♀️ 科学减肥 减肥可不是随便节食或者吃减肥药就能搞定的。指南里提到了很多科学的减肥方法,比如合理饮食、增加运动、改善生活习惯等等。记住,减肥是个长期的过程,不能急功近利。 ᠥ혩𑤸如存健康 很多人为了减肥花了不少钱,但其实存钱不如存健康。按照指南里的方法来做,不仅减肥效果好,还能避免很多不必要的花费。 不知不觉变健康 减肥的同时,还能顺便改善身体的其他方面。比如调整饮食结构,增加蔬菜、水果的摄入,这样不仅能减肥,还能让身体更健康。 帮你看懂体检单 很多人去医院体检后拿到报告单一脸懵逼,不知道自己哪项指标超了。指南里详细解释了如何看懂体检单,让你对自己的身体状况了如指掌。 入秋养出好状态 秋天到了,正是养身体的好时机。按照指南里的方法来做,不仅能减肥,还能让身体在秋冬季节保持最佳状态。 ♀️ 体重管理年 今年的主题是“体重管理年”,大家都在关注肥胖问题。按照国家指南来减肥,少走弯路,健康生活! 赶紧行动起来吧,别让国家喊你减肥只停留在口号上!
儿童肥胖的五大危害,你知道吗? 亲爱的家长们,你们有没有注意到孩子的体重变化呢?近年来,儿童肥胖问题愈发严重,已经不容忽视啦!我国6~7岁儿童的超重肥胖率已达到26.5%,相比2012年的16.0%和2015年的19.0%,儿童肥胖比例持续高增长。 력生长发育 肥胖不仅让孩子的体态显得臃肿,更重要的是,它会对孩子的生长发育造成严重影响。肥胖会增加骨骼和肌肉的压力,容易导致关节、骨骼和肌肉的损伤。同时,肥胖还会影响孩子的生殖系统和内分泌系统,造成青春期发育提前,严重甚至会导致性早熟哦!𑊊 心血管风险 你知道吗?儿童高血压的主要发病危险因素之一就是肥胖!肥胖儿童的身体体积增大,代谢总量及身体耗氧量增加,心脏负担明显加重,血压也随之上升。此外,肥胖还会诱发糖尿病、非酒精性脂肪肝炎、冠心病等疾病,这些可都是威胁孩子健康的“隐形杀手”!𑊊 智力受损 肥胖还会影响孩子的大脑和智力发育哦!大量研究表明,肥胖的孩子智力水平低于体重正常的孩子,而且肥胖程度越重,认知和智力的影响就越大。这不仅会影响孩子的学习成绩,还会影响他们未来的职业发展和生活质量。 ⠥🃧健康问题 肥胖的孩子往往会因为体态问题而遭受他人的嘲笑和歧视,这会导致他们缺乏自信、自卑心理严重。长期下去,孩子可能会出现孤僻、抑郁等心理问题,甚至会影响他们的社交能力和人际关系。 련🐥訃𝥊受限 肥胖还会影响孩子的运动能力和运动发展。肥胖的孩子肺活量往往比较低,身体素质如耐力、爆发力、柔韧性都明显低于正常孩子水平。这不仅会影响他们的体育活动表现,还会限制他们参与一些有趣的运动项目哦! 如何预防儿童肥胖? 预防儿童肥胖需要从饮食、运动和生活方式等多个方面入手。家长们可以注意以下几点: 控制饮食:避免孩子长期摄入高热量食物,如糖分含量高的饮料、快餐等。多让孩子吃蔬菜水果,避免大量摄入碳水化合物。 适当运动:多带孩子参加户外活动,如游泳、爬山、跑步等,有助于消耗体内脂肪和热量。 改善生活方式:避免孩子长时间躺着或坐着,饭后可适当站立或走动。保证饮食规律和生活作息健康哦!
【还在为赘肉烦恼?】为什么四肢瘦却有个大腹部?站起来时不觉,但一坐下腹部就有2截肉?有研究指出腹部肥胖问题大致可分为4种,反映不同健康状况,现在就来根据下图拆解4种腹部的成因,一起KO大腹部!「钱辉」「醉美桃花源超话」「科普时刻」「桃花源部落超话养生养颜超话健康与美容超话」上海ⷤ𘊩⤸村
速冻手抓饼的致癌性 姐妹们有没有发现,速冻手抓饼作为一种方便快捷的食品,真的超级好吃!不过,最近关于它的健康问题争议也多了起来,特别是它会不会致癌的问题。今天我就来跟大家聊聊这个话题,从科学角度深入探讨一下速冻手抓饼的致癌性。 ⚠️速冻手抓饼含反式脂肪酸,有害健康 我们来说说反式脂肪酸。反式脂肪酸主要来源于氢化植物油,比如起酥油。这类油脂在制造过程中可能含有高达70%的反式脂肪酸。反式脂肪酸不仅容易导致肥胖,还会引发记忆力下降、儿童生长发育迟缓和糖尿病等健康问题。所以,中国膳食指南也明确建议我们远离反式脂肪酸。而速冻手抓饼里就有这种成分,姐妹们要少吃哦! 速冻手抓饼含多环芳烃类,致癌风险高 除了反式脂肪酸,速冻手抓饼还含有一定的多环芳烃类。这些物质在人体内的代谢和排泄过程中可能产生不良影响,增加患癌症的风险。多环芳烃是一类具有强致癌性的有机化合物,广泛存在于环境中,包括土壤、空气和水。虽然现代食品工业的工艺设备很先进,质量把控也很严格,但这些有害物质在食品中的含量通常极低。不过,长期大量摄入还是可能对健康造成损害。所以姐妹们,虽然手抓饼好吃,但也要注意适量哦! 速冻手抓饼热量高,容易导致发胖 不得不提的就是手抓饼的高热量了。一份手抓饼的热量可达372千卡,相当于165克手抓饼加上各种配料如沙拉酱、辣酱、鸡蛋、生菜等。这样的高热量食物摄入过多,很容易形成脂肪堆积,从而引发肥胖问题。而且手抓饼通常还添加了油,进一步提升了其热量。所以姐妹们,虽然手抓饼美味可口,但我们在食用时一定要注意控制摄入量,避免过量摄入热量导致肥胖。 好啦,今天的分享就到这里啦!速冻手抓饼虽然美味且方便快捷,但我们也要注意适量食用哦!欢迎大家留言分享你们的看法和经验,感谢您的关注!
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