儿童舌诊图解大全新上映_儿童舌诊图解大全 罗大伦(2024年12月抢先看)
幼儿园前一年,这些习惯一定要培养! 提到孩子要上幼儿园,你是不是心里也是五味杂陈:担心孩子受委屈、饿着、被欺负,等等。其实,担心和焦虑不仅没用,还可能给孩子带来压力。提前做好准备,把能做的细节做到位,才是最好的应对方式。以下这些习惯,如果能在孩子上幼儿园前一年坚持培养,会让孩子顺利过渡到幼儿园,受益终身。 让孩子爱上幼儿园 늧篦心理暗示:给孩子正面的心理暗示。比如:“你一个人也能把饭吃好,将来一定能上幼儿园。”或者:“你学会自己穿衣服,真厉害,很快就能上幼儿园啦。” 正面解释幼儿园:告诉孩子幼儿园是每个小朋友都想去学本领的地方,爸爸妈妈也去过,非常喜欢,你以后也一定可以去的。 绘本推荐:《爱上幼儿园》《妈妈一定来接你》 培养孩子的自理能力 𘊨ꥷ𑧚东西:平时有机会就让孩子认东西,比如:“这是你的鞋子,那是你的衣服。” 自己穿脱衣物:买一些方便穿脱的鞋子和衣服,平时鼓励孩子自己穿脱。 独立如厕:2岁就可以引导孩子独立如厕了。 自己吃饭:不要嫌麻烦,也不要怕孩子吃不饱,少喂饭,让孩子自己吃。 建立防护意识 保护好隐私:身上的隐私部位不能给任何人看和摸,也不能放异物进去,尤其是女孩。 学会表达需求:教会孩子表达难过、委屈、开心等情绪,日常生活中接纳并说出孩子的情绪,慢慢他就能学会。 牢记重要信息:让孩子记住自己的姓名、年龄、性别,爸爸妈妈的姓名,所在幼儿园的名称、班级和老师姓名。 教会孩子自我保护:打要还手,哭要大声,任何人让你觉得不舒服时都要大声说不,在学校向老师求助,回家任何事都可以告诉父母。 培养早睡早起的习惯 幼儿园要早起,孩子晚睡会导致抵抗力下降。建议阅读《婴幼儿科学睡眠指南》。 提高孩子的身体素质 ♂️ 能不宅家就不宅家,带出去运动和溜达。 经常补充维生素C。推荐学习罗大伦的《图解儿童舌诊》、《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》。 信任你的孩子 ❤️ 心理学上有个著名的罗森塔尔效应:你对孩子抱有多大的信任,孩子大概率就会朝着你相信的方向去发展。这种相信的力量,孩子不仅可以感受到,还会从中受到极大的鼓舞。 总之,提前做好这些准备,不仅能让孩子顺利适应幼儿园生活,还能让他们在未来的成长道路上更加自信和坚强。加油吧,爸爸妈妈们!ꀀ
罗大伦:舌诊是家长必学的孩子健康守护技能 为什么说“舌诊”是最直观的诊断方法? 孩子在医生那儿可能不吐舌头,但在家里逗他时却可能伸出舌头,医生往往看不到孩子的舌象,但家长却可以轻易观察到。 家长学会儿童舌诊的基本方法后,可以在日常养育孩子的过程中,有意识地让孩子伸舌头检查,以便及时发现孩子的健康问题,了解问题所在。 家长通过舌诊了解孩子的体质状况,可以更好地养护孩子。当孩子体质出现偏颇时,懂得舌诊的家长可以及时调整,让孩子更健康。 通过观察孩子的舌头,家长可以获取关于孩子体质的重要信息,并将其作为调理孩子体质的指导。这样,孩子的体质会越来越强,不容易生病,即使生病也能迅速恢复。 以上是8种舌象图解,家长们可以参考学习,不懂或不清楚的地方可以随时提问哦!
从零开始学中医?这些书籍和课程帮你入门! 很多零基础的小伙伴都想学点中医养生知识,但往往不知道从哪儿开始。作为一个过来人,我也是从零开始慢慢摸索的,现在就来分享一些入门的书籍和课程,希望能帮到你们! 视频课程:从基础开始 如果你是完全的中医小白,建议先从一些视频课程开始。比如,潘毅老师的《中基础理论》课程非常棒,讲解生动有趣,很多人都是听了这个课程后入了中医的坑。 小儿推拿:从孩子开始 如果你对小儿推拿感兴趣,可以看看《张素芳小儿推拿》和《陆新宇小儿推拿》,这两本书里有详细的推拿手法介绍。课程方面,《陈姥姥小儿推拿》也很不错,通俗易懂,适合新手。 舌诊:看舌象学中医 罗大伦老师的《图解舌诊》和《图解儿童舌诊》非常实用,通过图片和文字结合的方式,让你轻松学会看舌象。 针灸:入门针灸世界 如果你对针灸感兴趣,倪海厦老师的《针灸大成》课程可以带你走进针灸的世界。 经典:《黄帝内经》与《伤寒论》 如果你对《黄帝内经》感兴趣,徐文兵和梁冬对话的《黄帝内经》能让你更深入地理解这部经典著作。不过,建议不要一开始就挑战这两部书哦,先从其他更容易上手的开始吧。 妇科:沈氏女科进阶篇 如果你对妇科感兴趣,可以学沈氏女科,进阶篇我会再详细分享。 希望这些推荐能帮到你,中医博大精深,从零开始学起需要耐心和毅力。加油!ꀀ
孩子草莓舌?中医调理方法分享 当妈妈真不容易,时刻都得关注孩子的变化,生怕一不小心孩子就会生病。最近我发现我家小宝贝的脾气有点大,出汗也多,舌头红红的,上面还有好多小点点。正好我最近在学习罗大伦教授的《图解儿童舌诊》,赶紧用上,给他调理了一下。用了三天,孩子的情况好多了,睡觉也不那么容易出汗了,脾气也温和了不少。 下面我把学到的关于草莓舌的知识分享给大家: 草莓舌的两种类型 红草莓舌 红草莓舌就是舌头颜色发红,上面有一颗颗明显的小颗粒,看起来像草莓一样。这种情况说明体内有热,会影响心脏跳动速度加快,从而影响血液循环。孩子容易生气、发脾气。有些孩子还会咳嗽,因为体内热会消耗津液,嗓子得不到滋润就会干痒。还有一些孩子会便秘,排便像羊屎蛋一样,也是因为体内热把大肠的津液烧干了。 白草莓舌 白草莓舌是指舌头的颜色非常红,舌苔厚而且颜色偏白。舌苔厚大多是食物不消化导致的,可能是胃液分泌太多引起的。当胃中的食物无法及时消化时,就会通过舌头表现出来。 有草莓舌的孩子可能会有这些情况: 嘴巴有异味 不爱吃饭,喜欢吃凉食 脾气大,烦躁 睡眠不好 大便偏干 如何调理? 调理时需要健脾消食、滋阴清热。可以试试这些食材: 百合、玉竹、莲子:滋阴降热,养心肺,宁神。 薏米、茯苓、甘草:补脾祛湿,健脾益气。 焦山楂、麦芽、陈皮:消食化积,开胃健脾。 把食材洗干净,加水800毫升浸泡15分钟后放入锅中,大火煮开,转小火煮30分钟。煮好后分两份,早晚两顿喝。 希望这些小知识能帮到大家。
舌诊:家长必学的儿童健康侦探术! 🠨诊,这一古老而直观的诊断方法,是家长们守护孩子健康的秘密武器! 孩子们在医生面前可能羞涩地藏起舌头,但在家中,他们可能会更自然地展示。ᠥ 此,家长们,你们有机会观察到孩子们的舌象,这是医生们难以观察到的。 𘠦握儿童舌诊的基本知识,您就能在日常生活中及时发现孩子的健康问题,并了解问题的根源。 当孩子的体质出现偏差时,懂得舌诊的家长能够更早地采取措施,帮助孩子调整。 通过观察舌象,我们可以获取关于孩子健康状况的重要信息,并将其作为调整孩子饮食和生活习惯的参考。 这样一来,孩子们的体质就能得到持续的改善,即使遇到小病小痛,也能迅速恢复。 为了帮助家长们更好地理解和应用舌诊,我们整理了详细的舌象图解。如果您对舌诊有任何疑问或需要进一步的指导,随时可以咨询。젨们一起努力,为孩子们的健康保驾护航!
儿童三豆饮推荐:内热上火、羊屎蛋喝 夏天来了,天气热得让人容易上火,口腔溃疡、脸上长痘,孩子也容易出现发烧感冒等问题。其实,这时候可以在家里煮一些三豆饮来缓解这些症状。我家小满脾胃不太好,除了平时会自己推拿,还会煮些汤水喝,既能健脾养胃,还能有些意想不到的效果哦!今天就给大家推荐几款适合宝宝的儿童版三豆饮。 清内热王炸三豆饮 黄豆版 材料:黄豆20克、绿豆20克、黑豆20克、乌梅3颗、黄冰糖适量 功效:适合嘴角溃烂、脾胃有热、积食上火的孩子。这个方子是罗大伦在《儿童舌诊》里提到的。 儿童三豆饮 白扁豆版 材料:白扁豆15克、赤小豆15克、绿豆10克、陈皮2克、黄冰糖适量 功效:健脾祛湿、理气消积食,消化不良及小儿疳积消瘦有很好的辅助疗效。有感冒迹象的孩子喝,还能预防感冒。这个方子是许尤佳在《重建小儿免疫力》里提到的。 三豆饮 赤小豆版 材料:红豆30克、黑豆30克、赤小豆30克 功效:适合体质弱、容易积食、遗尿的孩子。这个方子也是许尤佳在《重建小儿免疫力》里提到的。 三豆饮 红豆版 材料:红豆20克、赤小豆20克、黑豆20克 功效:健脾祛湿、利水益肾,用于日常保健、夏季解暑和小儿遗尿。 ⚠️ 注意事项:不要给宝宝吃豆子,切记不能把豆子煮烂成粥。因为从中医角度来看,药性都在豆子的皮上,煮到水变色就可以喝了。如果煮太烂,豆子里的淀粉分解出来,就会和豆皮的药性结合,药性就会减弱。所以如果是当辅助食疗,一般是不用煮太久的。另外,三豆饮一定要当天喝完,不可隔夜。 ⭐ 夏天空气湿度大、温度高、天气阴晴反复,宝宝各方面体能相对较弱,肝常有余脾常不足,一定要预防起来哦!
中医书籍推荐:宝爸宝妈们的必读指南 《图解小儿舌诊与体质》 这本书适合日常保健,通过舌诊和体质辨识来预防疾病。内容包括生活起居指导、食物性味归经作用、饮食建议以及简单的按摩保健。 《儿童健康讲记》 对于那些经常焦虑、宝宝总生病的家长来说,这本书非常有帮助。它倡导家长与宝宝共同成长,通过具体的实案病例描述了寒热虚实体质宝宝的判定方法,以及家长常遇到的各种问题。 《儿科手记:一个中医奶爸的碎碎念》 适合有一定中医基础的家长,书中详细介绍了常见儿科疾病的治疗过程和发病原因,行文流畅,以诊疗故事的形式描述疾病发病及用药,容易引起兴趣。 《医目了然》 对于常用中成药治疗的家长来说,这本书是工具书。它详细解释了常见疾病的概念、症状、病因病机以及用药选择,简单明了,针对性强。 《小儿推拿少生病不吃药》 这本书适合初次接触小儿推拿的家长,内容精简,易理解,好操作。它包括了推拿手法、穴位、常见疾病治疗以及简单的治疗疾病药膳。 罗大伦系列书籍 各类疾病用药、简单的小方以及简单的外治方法都有详细的介绍,非常适合没有中医基础的家长们参考。 以上推荐的书籍仅供没有中医基础的宝爸宝妈们参考,具体实际用药还需请教医生,谨遵医嘱。
舌苔可以反映出孩子的脏腑功能和气血状况,你会看吗? 儿童近视往往与脏腑功能失衡有关,特别是与肝肾功能有关,因为肝藏血,开窍于目,精血不足会导致视物模糊。 舌苔的变化可以反映消化系统的问题,而消化系统的健康与整体营养状况和气血生成直接相关,这又与眼睛的气血供养相连。例如,积食可能导致消化不良,进而影响气血生成,从而影响视力。 这也是中医调理近视的巨大优势,不仅仅局限于眼睛本身,而是通过调整全身的气血和阴阳平衡,包括改善饮食习惯、增加户外活动等,来综合治疗和改善视力。 感兴趣的家长可以点我头像进直播间交流。 #儿童近视# #中医# #眼科# #视力# #舌诊# #光明疗法#
舌系带短挂什么科?[疑问] 舌系带短,这一口腔发育异常现象,让许多患者疑惑:究竟该挂什么科以求得专业的诊疗呢? [樱花]当面对舌系带短的困扰时,口腔科无疑是患者的首选之地。在这里,专业的口腔科医生会运用他们丰富的口腔解剖和生理知识,通过细致的口腔检查,准确评估舌系带的长度及其对舌头活动的影响,为患者量身打造合适的治疗方案。 若舌系带短的情况较为复杂,需要手术治疗来干预,那么口腔颌面外科便是一个更为专业的选择。该科室的医生们精通口腔颌面部的各种手术技巧,能够熟练地实施舌系带修整延长术等手术,为患者解决舌系带短带来的烦恼。[你懂的] 此外,由于舌系带短多发生于儿童,且可能对儿童的发音、进食等造成较大影响,因此,小儿科也是患者可以考虑的重要就诊科室之一。在这里,小儿科医生会针对儿童的特点,制定更为个体化的治疗方案,确保治疗效果的同时,也呵护儿童的心理健康。[加油] 当然,在某些医院或地区,五官科或耳鼻喉科也可能接诊舌系带短的患者。而综合医院的儿科或口腔科门诊,则能为不确定具体就诊科室的患者提供初步的诊疗建议和指导。[抱抱] #舌诊#
未来星门诊险:买了可能血本无归! 最近门诊险真是火得不行,但盲目跟风下单可能会让你得不偿失。有个朋友给孩子买了支X宝的未来星门诊险,结果发现保费700块,最后只赔了7块,真是让人哭笑不得。 为了帮大家避坑,我特意整理了一份未来星和竞品的对比图(见图二),从以下几个方面来分析一下: 社保内赔付 劤𘤦쾤经社保结算后都能做到100%报销,但有些地方的门诊是不能统筹的。如果遇到这种情况,未来星只能赔付60%,而竞品即使买了无社保版本也能做到100%报销。 社保外赔付 未来星对自费药的赔付比例是35%,而竞品是40%。虽然只差了5%,但在医疗费用高昂的时候,这5%的差距还是挺明显的。 住院保障 劦ꦝ妘在2024年住院保障方面,最高保额是2万,而且住院和意外门急诊是合并在一起的2万。而竞品则是5万,保障更全面。 监护人责任 ꦝ妘没有监护人责任赔偿,如果孩子不小心损坏公物或者误伤他人,家长可能得自己掏腰包。而竞品则有这项责任,对孩子来说非常重要。 增值服务 未来星只有两项增值服务:一次齿科涂氟和一次3甲医院电话问诊。而竞品则有四项:儿童安全用药咨询不限次、五次儿童常见疾病电话咨询、儿童成长发育及喂养指导不限次、五次中医舌诊及养声指导(投被保人及其亲属可用)。 总结 通过这些对比可以看出,未来星在门诊险方面的表现并不突出,甚至有些方面还不如竞品。如果你对门诊险有需求,建议多了解一下其他产品,再做决定。 最后提醒大家,买保险尤其是门诊险,一定要谨慎,自行购买可能会面临拒赔或漏赔的风险。希望大家都能买到合适的保险,安心度过每一天!
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