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时间颗粒度前沿信息_时间颗粒度是什么意思(2024年12月实时热点)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

时间颗粒度

女孩财富自由必懂的底层逻辑 𐟓š 想要实现财富自由，女孩们，你们需要了解一些底层的逻辑。这不仅适用于商业世界，还能在生活中和工作中找到新的方法论。以下是一些关键的底层逻辑，希望能帮助你们提升赚钱能力。 𐟌Ÿ 高度和格局的重要性一个人之所以痛苦，往往是因为他的高度和格局不够。高度不够，看到和听到的都是问题；格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮的小事。站在1楼，有人骂你，你会生气；站在10楼，你可能听不太清楚，还以为别人在和你打招呼；站在100楼，你可能根本看不见，也听不见。 𐟒𜠥悤𝕥Ž𐨴⥯Œ自由尽早存到足够的本金：赚钱靠的是本金，而不是复利。努力做到稳健高收益。让时间证明它的力量。降低自身的贪念与欲望。 𐟔⠵种数学思维从不确定性中找到确定性（源于概率论）：重复做大概率成功的事，成功的概率就能接近100%。用动态的眼光看问题（源于微积分）：一件事的结果，不是瞬间产生的，而是长期以来的积累效应造成的。公理体系（源于几何学）：一家公司的愿景、使命、价值观即是它的公理。数字的方向性（源于代数）：合力大小的相消确定相对正确的走向。全局最优和达成共赢（源于博弈论）：零和博弈要的是全局的最优解。非零和博弈讲究共赢，共赢前提是建立信任。 𐟒𜠤𚺧”Ÿ商业模式=能力㗦•ˆ率㗦杆如何用2年时间获得别人5年时间的能力？答案是高效而可怕的勤奋。拥有了能力，你还要有可怕的效率，并撬动可怕的杠杆。 ⏰ 做好时间管理时间管理最重要的不是如何从17分钟里省出17秒，而是判断这17分钟值不值得用于做某事，以及如何用17分钟省出17个小时。细化自己的时间颗粒度。恪守时间。根据时间管理三个层次（年/天/小时），把事情分为“轻重缓急”，然后按照规律去依次处理。养成时间管理的习惯。 𐟑堤𛀤𙈦‰是你的人脉？你能帮到的人，才是你的人脉。想要积累人脉，就要不断积累自己的价值，并不断输出自己的价值，去帮助别人。 𐟧�𘎤𚺧›𘥤„，要有边界感信用，是一个人最大的资产。越是能被信任的人，促成合作的交易成本越低，在商业世界里，越有成功的可能。

如何同时平衡医院实习和自媒体副业？大家好，我是正在成长的自媒体人忆思齐𐟑磀‚最近，我步入了人生新阶段，正式开始在医院实习啦！我觉得，一边上班一边做副业的日子，虽然忙碌，但更多的是充实。每个时间段都有不同的成就感，这就是我最喜欢的生活状态。今天，我想和大家分享一下，如何同时平衡医院实习和自媒体副业。 𐟌Ÿ 1、保持高效的时间管理想要同时兼顾两边，没有充足的时间管理是不可能的。因为实习和副业相当于一天打两份工。所以，学会时间管理非常重要。我的时间管理方法是8+8+8，也就是八小时睡眠，八小时工作，八小时副业和休息。这样一来，我每天的二十四个小时被平均分成三份，每件事情都得到了平均的时间分配，不仅效率满满，而且互不打扰。 𐟌Ÿ 2、坚持副业的理由目前，自媒体是我的副业。除了真的很喜欢做自媒体外，还有一个原因就是作为护理实习生，在实习的这几个月里是没有任何工资的。而做自媒体到现在，我已经可以做到月入破千啦！虽然每个月的收入不稳定，但比起每个月什么都没有，我已经很满足了。这个理由对于我们同时发展主业和副业是很重要的，会让我们更好的坚持下去。 𐟌Ÿ 3、保持小的时间颗粒度时间颗粒度是指一个人安排时间的基本单位。就像同样写一篇两千字文章，以天为单位的人只需要在一天内完成这篇文章即可，而以小时为单位的人则需要在一小时或者两小时内写完这篇文章。时间颗粒度越小，相同的时间内可以做的事情就越多，而且在同样的时间内，效率也会越高。现在我的时间颗粒度是四十五分钟，即我写完一篇小𐟍 或者𐟑𘥥𝧚„文章，需要在四十五分钟内完成，这个时间是根据我的熟练程度和任务量来制定的。好啦，今天的分享就到这里啦！如何把握主业与副业之间的关系，需要我们每个人都慢慢探索。我现在给予的建议也是我自己实践了很长时间得出来的，希望大家都能找到主副业之间的平衡点。

习惯叠加VS记忆：哪种方法更有效？ 𐟤” 我是谁？我在哪？我在做什么？有时候几天都想不起来一次。 𐟒ᠥŽ来我联想到习惯叠加，决定实验一下。 𐟕’ 首先，在上午、下午、晚上的开始这三个大的时间节点，每次坐在电脑前，第一件事就是记录时间。 𐟎‰ 效果喜人！现在基本上每天都能记录时间了。 𐟓Š 接下来，我准备减小时间颗粒度，实验一下：大概每1小时记录1次。 𐟚𖢀♂️ 习惯叠加就设为：出去走走，回来坐在电脑前，第一件事就是记录时间。 𐟓… 如果不超过颗粒度1小时，那就点击一下表格也可以。 𐟒ᠦˆ‘是乐知，一起学以致用，做人生实验哇！𐟘„

“自己的时间”这样的说法是布性比较重的。布性越强的人，对时间颗粒度越敏感，越容易处于上紧发条状态。每个人每天都是24小时，这24小时都是自己的时间。成年人往往有不同身份，是父母的女儿，是爱人的伴侣，是领导的下属，是孩子的妈妈… 处于不同身份的时间，都是自己的时间。认为与他人共处、共事时不是“自己的时间”，说明比较需要独处，并且对时间管理比较敏感，这都是布性。很多人说的“自己的时间”往往是“独处的时间”。独处时间通常可以自己支配，无论是放空、放松还是完成自己的计划，都相对自由。布性越强的人，越需要独处时间来回血。对一些女布来说，独立的空间、时间是刚需。这很正常，无所谓对错。更好的状态也许是享受当下正在做的事情，而不是割裂开“非独处时间”和“独处时间”，预设“非独处时间”会更不自在、更有负担，人为拔高快乐的门槛。都是自己的时间，都是生命历程的组成部分。「ayawawa超话」

时间颗粒度越细，你离成功越近！ 𐟎砨🙦œŸ播客我听了三遍，每次都有不同的收获。强烈推荐大家听一听，知识点非常密集。以下是我对知识的“内化”总结：失败比成功更重要 𐟓‰ 研究失败而非总结成功，因为成功有偶然性，失败有必然性。每天早上起床时，思考自己学到了什么 𐟌… 学会复盘总结每天的进步，不断成长。获得既满足 𐟎 不要过于追求满足感，要学会“内化”知识，把获得的道理为己所用，形成自己的认知体系。能力-欲望=幸福感 𐟌Ÿ 降低预期控制欲望，或者提升能力，不能有欲望却什么也不做。内化道理 𐟧 不要人云亦云，把道理变成自己的道理。激素与动力 𐟒‰ 人体内有四种激素：多巴胺、内啡肽、肾上腺素和血清素。多巴胺：主要来自美好的事物，能给你快速反馈，比如吃到美食或看到漂亮的人。内啡肽：来自做痛苦的事获得成就，比如运动健身或解出一道难题。肾上腺素：来自极限运动，能快速给你瞬间反馈。做任何事要搞清楚原理 𐟔 不要在能力圈内寻找突破，要扩大能力圈。All in不是孤注一掷，是全力以赴。时间管理是第一要素 ⏰ 普通人完全没有时间管理概念，时间颗粒度越细，你离世俗成功越近。深度与内化 𐟓– 如果你只是为了做事，那么你关注的在于深度和内化，而不是阅读数量堆积。量不会带来本质的不同。对知识要诚实 𐟧 知之为知之，不知为不知。不懂就主动问，而不是模糊知识。总结 𐟓 张云帆老师这期播客非常实用，没有PUA没有内卷，都是实实在在的理论体系。“内化”道理，对知识诚实，时间管理，以及对内啡肽多巴胺的解读。张老师是个好奇心探索欲都很强的人，他最吸引我的是他说内化道理的观点，跟我之前了解的“输出”观点一样。 𐟌𘠦œ€后，希望我们能把所有输入过的知识，内化为搭建自己思维模型的阶梯。

刚整理完暑假期间的所有做题资料。从今天开始，将对暑假期间所有未一次性做出的题目进行重做。图1是统计分析本，记录了暑假期间做的每道题的完成过程及情况，包括做的次数、错的知识点以及与其它题目之间的联系。图2是数学未一次性做出的题目，一共137题。...

100天自律计划，告别拖延开启高效模式 𐟘“ 你是否也常常想要做某件事，但却因为拖延、懒惰和沉迷手机而迟迟未行动？ 𐟘” 这种状态持续久了，不仅会让人感到焦虑，还会让人对自己失去信心。想要改变现状，却总是三分钟热度，无法坚持。 𐟓 我决定列出自己的缺点，并明确三个最想改变的目标。研究表明，三个目标是完成度最高的，超过三个目标会让人感到心理负担，从而逃避。 𐟓… 为什么要制定每日计划呢？我发现自己经常无法完成目标，原因是没有合理分配时间。时间颗粒度是指一个人安排时间的基本单位，例如万达的王建林的时间颗粒度是15分钟。时间颗粒度越小，完成度越高。 𐟒ᠥ䧥碌娯•着列出自己的目标，并缩小时间颗粒度，不再拖延，让自己变得更加自律和高效。让我们一起探讨如何完成自己的目标吧！

宇宙中任何东西谁的能量大大家就围着它转被它吸引过去太阳能量大所以金星木星水星地球等就围着它转，被它吸引那么人怎么才能能量变大能量大的东西，必然内部密度大内部密度大，必然这个人内在的东西，又多又密又广又深別人没有他有，別人有他细密什么东西最能决定一个人的密度和能量就是他灵性颗粒度、认知颗粒度、时间颗粒度、行为颗粒度就是他体内的道、灵、神、德爱、智慧、纯净度、圆满性、自由度、合一度、专注力、觉知力、学习力、慈悲力 #能量# #密度# #悟# #智慧#

这本书让你在职场、家庭、人生中如鱼得水书名：《底层逻辑》作者：刘润 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 在解决问题时，看清本质与只看表象的人会有怎样的区别？电影《教父》里有句台词：“花半秒钟看透本质的人，和花一辈子都看不清的人，注定拥有截然不同的命运。”那么，什么是底层逻辑呢？ 𐟔 底层逻辑是什么？底层逻辑是不同中的相同，变化背后不变的东西。用一句话概括：以不变应万变。这本书会告诉你个人成长、商业领域、思考问题等各方面的底层逻辑。 𐟕’ 如何更有效地管理时间？时间颗粒度是一个人安排时间的基本单位。很多人无法坚持时间管理，原因之一就是没有将时间进行细化。具体方法包括：以年为单位，作为总抓手以天为单位，不浪费每一天以小时为单位，细化每一时间段 𐟒𜠧Š𙨱릜ꦝ夻Ž事什么行业？了解正态分布和幂律分布，这两个主宰商业的数学模型，可以帮助你看懂基本商业逻辑，明白复杂的商业问题。根据边际交付时间，作者提出“服务业”是一个不错的选择。 𐟎𛘥‡𚤸€切努力却依然不成功？付出一切努力还是不成功，因为运气占95%，成功率只占5%，这就是概率思维。虽然听起来有点悲观，但幸运的是掌握方法，我们可以提高成功的概率。顺应时代是首先考虑的要素，然后用对战略，接着调整结构，最后做好个人管理。 𐟌𑠤𘺤𛀤𙈦œ‰的人在一个领域成功，各领域都能成功？人生商业模式=能力*杠杆*效率。人生亦是一种商业模式，想要获得最大价值，要看你拥有多少能力？达到多高的效率？使用什么样的杠杆。愿我们拥有获得能力的能力、伸缩时间的效率、撬动人心的杠杆，来获得属于我们的一片天地。 𐟑𐟑为什么推荐感性的女孩多读这本书？培养我们的理性思维，掌握底层逻辑，让我们在职场、家庭、个人成长等方面都可以如鱼得水，活出更精彩的自己。关注我，一起读书，遇见更好的自己。

为什么有的女生，突然就变得很厉害 - 身边总有一些女生突然就变得很厉害明明之前还和自己一样平平无奇但一转眼不仅表达清晰，沟通力强，做事的效率也高 - 其实哪有什么突然的事情都是厚积薄发的积累 - 想做好一件事想变得很厉害都离不开下面这几点。 1、不被外界影响 2、肯吃苦 3、执行力强 4、沉默 5、稳定 6、时间颗粒度小 7、擅于思考 8、会独处 9、接受失败 10、克制 11、能忍受 12、坚持复盘 - 很喜欢的一句话：进步不是偶发的时间，而是必然。只要你肯坚持去这些事情，到临界点之后，你就会成为那个突然很厉害的人。 - 我是夏夏𐟑颀𐟦𐊤𘓦𓨤𚎥†™作和女性成长领域从事过销售、服务行业，靠写作成为自由职业者 𐟑‰分享写作干货｜成长感悟｜手帐规划｜思维认知｜女性成长感恩所有遇见和喜欢𐟒•