当前位置：网站首页 » 观点 » 内容详情

认知评价理论权威发布_认知评价理论是谁提出来的(2024年12月精准访谈)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

认知评价理论

心理学考研答题技巧，轻松拿高分！嘿，大家好！我是鱼鱼子，今天来给大家分享一些心理学考研的答题技巧，帮助你们轻松拿到高分哦！名词解释 𐟕𐯸 时间：3-5分钟字数：3-5行答题方法：这个题型相对简单，直接回答名词的解释就可以了。比如说，题目问的是“情绪”，那你就简单地解释一下情绪是什么。写字慢的同学可以把字写大一点，这样看起来更多。简答题 𐟓 时间：10-15分钟字数：10-15行答题方法：简答题需要先解释名词，然后再回答具体内容。例如，题目问的是“情绪的认知评价理论”，你先要解释一下情绪是什么，然后再详细解释这个理论的具体内容。如果字数不够，可以举例子或者补充一些相关内容，比如情绪的理论除了这个还有哪些，或者说说你对这个理论的理解。注意：简答题有两种常见的出题方式。一种只问一个名词的解释，另一种是问两个名词的关系（共同点或不同点）。例如，题目可能是“请你说出构造主义和行为主义的异同点”，这时候你不仅要回答这两个名词的解释，还要回答它们之间的相同点和不同点，可以从代表人物、具体内容、研究方法、各自的优缺点等方面来回答。论述题 𐟓– 时间：20-25分钟字数：20-25行答题方法：论述题需要在解释名词和具体内容的基础上，举一些例子或者说说个人理解。比如说，题目问的是“情绪的认知评价理论”，你先要解释一下情绪和这个理论是什么，然后再举一些例子或者说说你的理解。论述题的出题方式比较多，大家可以多研究一下自己学校的出题方式。希望这些小技巧能帮到大家，祝大家考研顺利，早日上岸！如果有任何问题，欢迎来问我哦！

心理学考研情绪篇背诵与答题技巧 𐟌Ÿ 大家好，今天我们来聊聊心理学考研中的情绪部分，特别是简答题的答题技巧。上一篇文章我们已经分享了动机篇的内容，今天继续加油，争取把情绪篇也搞定！情绪应对与问题解决应对 𐟓 例题：（21年复旦大学应用心理347简答）什么是情绪应对和问题解决应对？拉扎勒斯的理论是怎么说的？请分别举例进行说明。答案解析 𐟓 正确答案：拉扎勒斯的理论核心观点：情绪应对和问题解决应对是基于认知评价理论的。情绪应对方式：指个体在面对情绪问题时，通过调整自己的认知、行为和生理反应来应对。例如，面对焦虑时，可以通过深呼吸、放松训练等方式来缓解情绪。问题解决应对方式：指个体在面对问题时，通过分析问题、制定计划、采取行动来解决。例如，面对学习难题时，可以通过制定学习计划、寻求帮助等方式来解决。常见问题与建议 𐟓 常见问题：字迹难以识别，排版乱，思路不清。答题要点不全，侧重点有偏（漏情绪应对方式；题干问的情绪及问题解决应对➡️侧重答，其他简略答）。知识点理解有偏（问题解决应对定义错，有举例很好但是不恰当）。 𐟓 建议：冲刺阶段复习尽可能减轻认知负担➡️精炼总结理论核心观点（2句话内）或者答题语句。多做结构化默写训练➡️训练组织句子以及抓关键点的能力。答题技巧分享 𐟓 答题话语冗余不够精炼且达不到要点上怎么办？精炼总结理论核心观点（2句话内）或者答题语句。多做结构化默写训练➡️训练组织句子以及抓关键点的能力。情绪与情感相关考点整合 𐟓 这章太重要啦！情绪和情感相关科目考点的整合。去年21年复旦2题简答题以及1道论述题幸福悖论都有整理在这张导图里面，答题自然如鱼得水啦！情绪理论总结以及压力应对策略核心区分点 𐟓 情绪理论总结以及压力应对策略核心区分点。这两张图总结了情绪理论的核心观点和压力应对策略的关键区分点，帮助大家更好地理解和记忆。 𐟌Ÿ 后续我们会继续更新更多心理学考研的背诵和答题技巧，敬请期待！奥利给！

《教育心理学》期末冲刺必背知识点 𐟌Ÿ《教育心理学》期末考试重点𐟌Ÿ 熬夜整理，适合摆烂一学期的你！ 2小时突击，轻松过关！ 𐟓š必备知识点，方便打印！ 𐟓教育学心理学常考知识点：教育心理学概述学习理论认知发展理论动机与情绪教育评价与测量教师角色与专业发展教育创新与改革学习环境与资源教育心理学在实践中的应用 𐟓š详细内容：教育心理学概述：介绍教育心理学的定义、研究范围和方法。学习理论：探讨学习过程中的认知、记忆、动机等关键要素。认知发展理论：分析不同年龄段学生的认知发展特点和规律。动机与情绪：研究学习动机、情绪对学习效果的影响。教育评价与测量：介绍教育评价的方法和工具，如标准化测试、多元评价等。教师角色与专业发展：探讨教师在教育过程中的角色定位和职业发展路径。教育创新与改革：分析当前教育领域的新趋势和创新实践。学习环境与资源：研究如何优化学习环境，提供丰富的学习资源。教育心理学在实践中的应用：介绍教育心理学在实际教学中的应用案例和效果。

提高认知：解决问题的关键 𐟧 𐟓š𐟓š 为什么我们总是强调认知的重要性呢？让我们来看看两个心理学的基础理论，你就会明白其中的内在关联。 𐟌Ÿ 第一，美国心理学家费斯汀格发现了一个有趣的现象：他认为生活中10%的事情是由我们无法控制的事件决定的，而90%则是由我们对这些事件的反应决定的。换句话说，生活中的大部分事情其实是我们能够控制的。我们的认知决定了我们的信念系统，从而指导我们的行为和影响我们的决策。 𐟌𐠤𘾤𘪤𞋥퐯𜌩⥯𙥐Œ一件事，积极认知模式的人会看到事情的正向发展，而消极模式的人只看到事情的负向发展。那么，究竟是我们的认知决定了结果，还是事件本身导致的呢？𐟤” 𐟌Ÿ 第二，情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯提出的。他认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B。也就是说，人的消极情绪和行为障碍结果C，不是由某一激发事件A直接引发的，而是由于个体对这一事件的不正确认知和评价所产生的错误信念B所直接引起的。 𐟌🠤𛎨🙤𘪧†论也可以看出，我们的信念系统对我们的决策影响颇深。 𐟐𘠥井观天、自怨自艾、盲人摸象这些故事都在告诫我们，要不断升级自己的认知境界，才能更好地解决问题。 ✅ 在我们决定重新开始做一件事情的时候，就需要先提高认知，否则重复旧的行为，只会得到旧的结果。就像有些感情复合之后为何分手率会更高，因为两人的认知还未彻底改变，所以只能得到旧的结果。 ✅ 只有提高认知，你才会有新的行为，新的行为才能创造出新的成果。当你的认知提高了，就能看到事情的全貌，更容易看到事情的本质，从而找到根本性的解决方案。

考研333解析：教育心理学&课程评价 𐟔娀ƒ研333教育综合探秘：教育心理学与课程评价模式✨ 𐟓š考研之路，虽长且艰，但每一步都充满希望。今天，我们一起来探讨一下考研333教育综合中，教育心理学的重要考点与课程评价模式吧！𐟎“ 𐟌Ÿ一、教育心理学考点大揭秘𐟌Ÿ 学习理论行为主义学习理论：巴甫洛夫、桑代克、斯金纳等经典实验与理论。认知主义学习理论：信息加工模型、图式理论等。人本主义学习理论：马斯洛、罗杰斯的理论与实践。学习动机内在动机与外在动机动机的强化、归因、自我效能感理论学习策略认知策略、元认知策略、资源管理策略如何有效应用学习策略提高学习效率教育心理测验与评估测验的种类与编制评估的方法与技巧 𐟌Ÿ二、课程评价模式深度解析𐟌Ÿ 目标评价模式由泰勒提出，以目标为中心的评价模式。强调预设目标与达成度的评价。 CIPP评价模式背景评价（Context）、输入评价（Input）、过程评价（Process）、成果评价（Product）四个环节。强调评价的全面性与过程性。目标游离评价模式由斯克里文提出，主张评价应独立于预设目标之外。强调对课程方案的实际效果进行评价。 CSE评价模式由美国加利福尼亚大学洛杉矶分校评价研究中心（CSE）提出。强调评价的实用性、可行性及形成性。 𐟒ᥰ贴士：教育心理学考点繁多，但关键在于理解其背后的逻辑与原理。课程评价模式各有千秋，选择适合自己研究或实践的模式至关重要。 𐟓–参考书目推荐：《教育心理学》（张大均主编）《课程与教学论》（王本陆主编） 𐟔娀ƒ研之路，我们一起加油！希望这篇笔记能为你提供一些帮助，祝大家考研顺利，梦想成真！𐟚€

中科院心理学考研真题风格解析中科院心理学考研真题风格独具特色，主要考察生理机制、实验、注意、情绪和语言等方面。以下是部分真题解析：注意与情绪简述注意选择的4个理论。（2023年中科院简答题）阐述注意的知觉选择模型和反应选择模型的区别，并结合已有实验证据谈谈你的理解。（2024年中科院论述题）简述双加工理论及其背景和实验支持。（2023年中科院简答题）介绍情绪的认知-评价理论，并用它来解释人看到熊之后的反应。（2023年中科院论述题）简述情绪的脑中枢机制及各脑区在情绪中的作用。（2021年中科院论述题）语言与认知介绍并评价语言加工脑机制的传统观点，并论述新观点或新进展。（2020年中科院论述题）简述大脑皮层布洛卡区在语言加工中的作用。（2019年中科院简答题）介绍心理语言学的三种研究方法和三种研究技术。（2022年中科院简答题）列出并简述至少三种语言产生的研究方法。（2018年中科院简答题）学习与行为什么是启动效应？介绍相关理论和实验方法。（2022年中科院简答题）通过举例解释说明启动效应和负启动效应。（2016年中科院简答题）介绍什么是学习，论述主要学习理论的核心思想并总结不同理论之间的异同。（2018年中科院论述题）生理机制与实验什么是鸡尾酒会效应（cocktail party effect）？用注意选择认知理论解释该效应。（2024年中科院简答题）你在林中漫步时，突然看到一只熊的反应是什么？列举两种情绪理论并用它来解释你的反应。（2023年中科院论述题）经典条件反射与操作性条件反射的区别与联系。（2021年中科院简答题）通过这些真题解析，可以看出中科院心理学考研真题风格独特，注重考察基础理论和应用能力。希望这些信息对备考的同学有所帮助！

有网民把发生相似的犯罪案件，归咎于媒体传播和报道。模仿犯罪的理论，最早起源于法国社会学家塔尔德，他认为模仿是最基本的人际关系，是人的基本特征。看了很多的资料和媒体报道，这种理论存在不少的分歧，犯罪被传播和报道，究竟会不会被大量模仿。在特定的环境下，模仿犯罪应该是存在的，90年代香港古惑仔电影流行时，不少青少年就模仿古惑仔拉帮结派，打架斗殴，模仿他们的发型、走路，甚至模仿他们的表情气质。但是这种模仿，似乎是因为某种行为没有被正确传播的结果，而不是因为传播了某种犯罪。 90年代人们模仿古惑仔打架，看起来是电影制作的人，放大了这类电影的负面人物的气质和成就感，缺少艺术性创作。同样描述人类争斗特征的武侠影视剧，人们并没有大量模仿其杀人情节，最多是小孩子比划着玩，原因在于武侠电影的创作，具有更多的艺术内容，负面人物形象被正确的认知和评价。一个社会应不应该报道某类暴力犯罪，肯定是应该详细报道和评价的，如果没有详细的报道调查，正确评价某类犯罪问题，人喜欢负面新闻的心理，只会从片段的信息里放大负面特性，反而会导致大量的模仿，这和人们看了古惑仔和武侠影视的区别一样。 [黑线][黑线][黑线]

孩子为何觉得同学看不起他？最近，我儿子读高二，他总是觉得同学们看不起他。其实，初中时他也偶尔说过类似的话，我当时没太在意。我们全家在小学时搬到了大城市，生活条件也还可以，儿子要什么我们基本都会满足他。现在，他有的东西同学们都有，为什么他会觉得同学们看不起他呢？ 𐟒•聆心听雨：你儿子在高中阶段感到被同学看不起，这可能涉及一系列复杂的心理因素。以下是一些心理学理论，帮助我们理解可能的原因：社会认同理论：这个理论认为，个体倾向于通过与他人的比较来形成对自己的认同。你儿子可能在新环境中感到与他人比较的压力，特别是在社交层面上。由于搬迁和生活水平的提高，他可能感到自己在社会认同中的地位发生了变化，这可能导致他对同学的评价更加敏感。自我概念和自尊理论：自我概念是个体对自己的认知和看法，而自尊则是对自己的评价和价值感。搬迁到大城市，生活水平提高，可能改变了他的自我概念，但也可能带来了对自身价值的更高期望。如果他觉得自己与同学之间存在差距，可能会影响到他的自尊心，导致他感到同学看不起他。社会认知理论：这个理论强调个体对他人的评价和对他人评价的关注。在高中这样一个社交密集的环境中，同学之间的评价对个体的影响尤为显著。你儿子可能过度关注同学的观点，特别是对他们对他的看法。适应性理论：当个体经历环境变化时，可能需要适应新的社交规则和期望。从小城市到大城市，可能伴随着社交规则的变化，这可能让你儿子感到不太适应。他可能面临着在新环境中找到自己位置的挑战，而同学的评价可能成为这一适应过程中的一个关键因素。心理防御机制：弗洛伊德的心理防御机制理论指出，个体可能会通过一些心理手段来应对焦虑和不适。如果你儿子感到同学看不起他，他可能会通过否认、逃避或投射等心理防御机制来应对这种不适感。解决这个问题的方法可能包括：与儿子沟通：与儿子进行开放、理解的沟通，了解他内心的感受和担忧。听取他的观点，了解他对同学评价的具体内容，从而更好地理解问题的本质。建立自信心：帮助儿子建立积极的自我概念和自尊心。强调他的优点和成就，鼓励他树立自信心，不过分关注他人的评价。提供支持和指导：在适应新环境的过程中，提供儿子需要的支持和指导。帮助他了解社交规则，培养积极的社交技能，并鼓励他参与一些社交活动，以拓展社交圈。心理辅导：如果儿子的情绪问题持续存在且影响到日常生活，考虑寻求专业心理辅导，提供有效的应对策略。希望这些建议能帮助你更好地理解你儿子的感受，并找到合适的解决方法。

心理学考研最后五天押题清单，速查速记！ 𐟌Ÿ哈喽，各位24考研的小伙伴们，最后五天啦，加油啊！学姐给大家整理了一些重要的押题内容，赶紧背起来吧！如果觉得有用，记得点赞收藏哦，方便考前背诵。祝大家都能顺利上岸！心理学导论鲁利亚脑机能系统学说深度知觉的线索睡眠阶段及特点注意的品质及其影响因素词汇识别的含义与影响因素语音知觉的含义与影响因素遗忘的影响因素推理的影响因素与理论情绪的含义与成分情绪的理论：詹姆斯兰格理论、坎农巴德学说（包括对前者的批判）、认知-评价理论（拉扎勒斯）情绪调节的策略与心理健康动机与行为效率的关系马斯洛需要层次理论意志品质能力发展的一般趋势与影响因素晶体智力和流体智力吉尔福特三维结构模型人格的特征性格的特征气质和性格的联系与区别奥尔波特、卡特尔、艾森克人格理论弗洛伊德人格结构理论（本我、自我、超我）荣格的人格结构理论 T型与A、B型人格理论气质类型从众、服从的影响因素及经典实验自利偏差的含义及成因斯腾伯格爱情三元理论社会交换理论冲突解决的方式合作与竞争的影响因素人际吸引的影响因素发展心理学发展心理研究设计皮亚杰认知发展理论（包括其实验）维果斯基文化历史发展观生态系统理论心理理论角色采择能力塞尔曼友谊发展阶段婴儿动作发展规律、影响因素及双生子爬梯实验依恋幼儿的游戏类型及游戏理论幼儿记忆的发展特点气质类型及对教养和发展的意义性别角色的发展青少年：一般特点、思维特点、自我发展特征、矛盾性、反抗性、情绪特点玛西亚自我同一性理论临终心理教育心理学加涅学习结果分类正强化与负强化桑代克联结--试误说奥苏伯尔有意义学习的实质和条件托尔曼认知目的学说自我效能感影响因素及培养教育心理学的内容太多了，放不下了，大家可以看图片哦！𐟙‹‍♀️

𐟌𑠦ƒ…绪ABC理论：如何科学应对焦虑？ 𐟓š 情绪ABC理论提供了一个有趣的视角，帮助我们理解情绪和行为反应的根源。这个理论认为，我们的情绪和行为反应（C）并不是直接由外部事件（A）引发的，而是由我们对这些事件的认知和评价所形成的信念（B）所决定的。 𐟌🠤𘾤𘪤𞋥퐯𜌦𔁧™–型强迫症患者可能会因为接触了公共场所的物品（如公交车扶手、电梯按钮等）而感到焦虑。他们相信，只要接触了这些物品，就会染上各种病菌，进而导致生病。这种信念（B）会导致他们反复洗手，直到觉得自己“干净”为止，这是一种典型的对外部事件的过度反应（C）。 𐟔 通过了解这个理论，我们可以更清晰地看到，是我们的思维方式和信念在塑造我们的情绪和行为。这为我们提供了一种新的方法来应对焦虑和压力，那就是通过改变我们的认知和评价来减轻不必要的情绪困扰。 𐟒ᠤ𞋥悯𜌦ˆ‘们可以尝试通过教育自己，了解公共场所的卫生状况，以及如何通过正确的洗手方式来保护自己。这样，我们就可以减少对接触公共物品的恐惧感，从而减轻焦虑。 𐟒꠩€š过这种自我教育和认知调整，我们可以逐渐学会如何科学地应对各种情绪问题，包括焦虑、压力和恐惧。这不仅有助于我们的心理健康，也有助于我们更好地应对生活中的各种挑战。

专栏内容推荐

720 x 397 · png
抗压能力极差，要如何改善？ - 知乎
素材来自:zhihu.com

1501 x 539 · png
一、认知评价的概念-医学心理学-医学
素材来自:zsbeike.com

1000 x 370 · png
情绪认知影响移动政务用户的持续使用研究
素材来自:journal08.magtech.org.cn

1308 x 743 · jpeg
社会认知理论_挂云帆
素材来自:guayunfan.com
712 x 588 · jpeg
认知评价理论～笔记 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

1920 x 1080 · jpeg
布鲁姆思维认知模型（可编辑）_文库-报告厅
素材来自:baogaoting.com

300 x 300 · jpeg
认知评价理论 - 搜狗百科
素材来自:baike.sogou.com
547 x 404 · jpeg
img87
素材来自:special.chaoxing.com

800 x 800 · jpeg
认知诊断评价理论基础高级心理测量学丛书 9787303236930罗照盛等著北京师范大学出版社正版书籍_虎窝淘
素材来自:tao.hooos.com
983 x 480 · jpeg
生涯理论 | 社会认知理论 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com