互相伤害最新视觉报道_夫妻之间最舒服的相处方式(2024年12月全程跟踪)
相爱却伤害:婚姻中的爱与痛 为什么很多夫妻明明相爱,却总是互相伤害呢?答案其实很简单:爱和伤害是相互依存的。只有那些不相爱的人才不会互相伤害,因为他们没有期待和需求,自然也就不会有伤害。 看似相爱和伤害无法共存,我们总认为如果另一半真的爱自己,就应该接纳自己的全部,包容、理解、重视,而不是伤害自己。但事实上,爱和伤害往往是一体的。 举个例子,一个性格强势的妻子,在关系中渴望丈夫能够顺从自己、迁就自己。当两人发生矛盾时,她希望丈夫能主动让步。而长期相处下来,丈夫不得不压抑自己的感受和需求,去满足妻子。即使丈夫这么做了,妻子反而会感受到被伤害。因为一个压抑自我感受的人,不善于表达自己的情绪和内在想法,所以在冲突发生时,他往往会沉默、不说话。 于是,妻子就会觉得丈夫冷暴力,总觉得伴侣关闭了他的内心,不重视自己的感受,总是回避冲突。她会感受到自己不被爱,被伴侣冷漠对待。这时,就会滋生出伤害。 所以在很多婚姻里,创造出爱的部分,往往也会伴随着伤害。但我们经常只盯着伤害看,而看不到爱的存在。我们会觉得伴侣的某个特性有问题,却看不到正因为这个特质,我们才会选择他、爱上他。 因此,很多夫妻明明很相爱,但在婚姻经营的过程中,总是矛盾不断,频繁吵架、冷战、相互争执,彼此都觉得很消耗。根本的原因就在于:这份伤害,本质是爱所附带的。两个人之前把注意力放在了爱的部分,而随着彼此长期相处,出现了矛盾、隔阂,伤害的部分开始显现出来,可夫妻彼此都不具备解决这份伤害的能力。 想要婚姻幸福,就需要彼此看到伤害的来源,对于彼此的冲突有更加明确的认知,理解两个人为什么在相处过程中会出现问题。当彼此能看见冲突的来源后,理解了彼此的心理诉求,看见了彼此对于爱的渴望,学会调整自己的行为,懂得如何去和对方好好相处,才能扭转糟糕的婚姻状态,让彼此的爱重新在婚姻中流动,被爱滋养,获得幸福。
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善良与成功:你真的只能成为恶人才能赢吗? 有时候我会想,是不是只有变得冷酷无情,才能在世俗世界中取得成功?还是说,只是因为我接触到的成功人士都是那种比较强势的人,所以才会觉得只有变成恶人才能成功? 对我来说,善良其实是一种自我保护的方式。因为我报复心特别强,一旦有人伤害我,我就会极端地记恨他们。所以,我会把这种“投射心理”投射到别人身上,觉得别人和我一样,因此不愿意对别人做坏事。 那些伤害我的人,他们往往很乐观。他们对我可能实施的报复保持乐观态度。乐观自信的人确实更容易成功,因为他们能抓住更多机会,做出更多的尝试。 我的竞争心也很强,但总是提不起劲来。这真的很矛盾,但又似乎不矛盾。我总是以一种傲慢的上帝视角看待事物,为什么人们要争名逐利?为什么不能和谐相处?为什么人总是互相伤害? 人是矛盾的。虽然我有很多疑问,但我依然会投身其中,以一种当局者的视角去追求一些直觉喜爱的事物。比如,我和我哥总是会较劲,看谁在游戏里玩得更厉害。 虽然我也大概知道为什么人会互相伤害,竞争是优势基因,是种族内的自我优化,优胜劣汰,适者生存。这也和自然演化的规律高度吻合。 那么,只要世界上还有自信乐观的人,伤害他人就不会停止。 我只是想发发牢骚,问问这个问题,因为感觉自己一直在精神内耗,担心自己不成那种自信乐观的恶人就不能获得世俗上的成功,但我又很想追求世俗上的成功。这和我不愿意恶待他人的信念相互矛盾,所以质疑自己的未来。 不过,世界也不只是非黑即白。泛化的思维方式不能涵盖所有情况,也许经历多了,我也能找到善与恶的平衡点吧?
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