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怎么打坐最新视觉报道_哪四种人不能打坐(2024年11月全程跟踪)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

怎么打坐

无明挣扎会反反复复问：上师，打坐的时候就是念不出来了，然后想也想不出来了，咒也不知道是什么，这时候手位置特别靠下，上不来，这个手印好像也有点变化，特别紧。这种情况老是这么持续，咒也提不起来，这时候怎么办呢？答：提不起来就不提嘛。问：提不起来就不提？答：对。问：那就这么待着？答：你不这么待着干嘛去？问：这待着老长时间。答：那就老长时间嘛，你干嘛去？问：但是这种情况倒是挺舒服的。答：那就好嘛。问：那就这么待着？答：那就这么待着嘛。问：它就是完了以后，有的时候就是提起来了，又来了。答：对，反反复复。问：那就是让它这样反复？答：这个反复是好事，你要把执着彻底打掉了，它就会反反复复。这是无明的挣扎，要破无明了，无明要挣扎。问：反反复复这是正常现象啊？答：这个叫作无明的挣扎，所以它会反反复复。 ——心密传法老师蔡奕忠上师开示摘录专栏 ⷠ心密传法老师蔡奕忠老师实修开示

有很多人通过长期练习打坐，可以让自己的心神归位。凡是打坐的人，无论是为了养生还是为了开发智慧，心神归位都是绕不过去的一步，它是最基本的，但也是最难的。那么心神归位是基于一种什么样的原理？我们怎么做才能达到呢？其实心神归位的道理和方法很简单，就一句话：把觉知力放在身心上，不要出这个圈。

怎么还在家打坐呢还

身弱丙丁火们，未来三个月也要注意自己的情绪和做事情的节奏。情绪波动大，会有种抑郁和沉重的压力，有时候真的就感觉肩头沉重得抬不起头。本丁火我前几日已经感觉到了这种压迫感。有压迫感的时候怎么办？我是打坐+捐款。我只要捐钱出去，整个人就会舒服很多，能量感觉会增加很多。「命运超话星座超话婚姻超话」「情绪」

山里的修行生活：如云野游的无事小神仙不知不觉间，我在山里已经度过了三个月。虽然中间有几次下山又上山，但奇怪的是，自从在城市里摸爬滚打了小半辈子后，发现自己竟然喜欢上了山里的生活。之前一直忙于服装生意，日子紧张焦虑，压力山大，每天都在为营业额操心。现在来到山里，感觉踏实、安心、自由，每天只需打坐修行，一日两餐。当然，山里的生活也有烦恼，但我能觉察到自己内心的变化，而不是在外面寻找答案。山上的生活并非单调，时常有朋友来拜访师父，偶尔还能一起喝茶聊天。来山上也很方便，有熟悉的司机，发个信息就能搞定。大约一周采购一次食物，快递也能送到，去镇上拿也很方便。总之，生活比我想象的要方便得多，并没有与社会脱节。这个山头非常清净，没有外人打扰，最多的就是松树。我们会摘松针来做能量汽水，对修行很有帮助，还能补气。再加上自制的杨梅酒，就变成了特调鸡尾酒，渐变分层，满满的心意和能量。喝过它的人都说念念不忘，这不仅仅是一份饮料，更多的是一份真心。周末和节假日，我们会办禅修营，有缘的小伙伴会来这里学习打坐禅定。住宿条件也很干净。有的人来了总觉得困，好像来补觉的；有的人来了却很清醒，不用怎么睡觉。总之，每个人的体验都不一样。山里的空气清新，每天都能听到虫鸣鸟叫，非常治愈、自然，仿佛是个云游山野的无事小神仙。晚上老师会讲法，有困惑可以随时提问。一天下来非常充实，总觉得时间过得很快。这里非常适合打坐修行，之前发的窑洞也吸引了不少人询问。在里面打坐很凉快，山体环绕，气场很高，有朋友开玩笑说上面就是南天门。最近这里还在建一个新的平台，慢慢来，有能力的话就建一点。关于食物，很多朋友以为这里没啥吃的，但其实吃的还不错，都是自己轮流做，想吃啥做啥。附上照片和松针汽水，满足你们的好奇心。个人体验，随心分享。愿大家开心、圆满、吉祥、幸福、健康！

献祭一半掉到地下怎么个事儿啊？打坐回遇镜也不可以，必须要大退重新进游戏，献祭一半还要重新来？最近遇到老多问题了[费解] 「我的夏日大赏」「搭子滴一夏」「夏日畅想季」

打坐腿麻坐不住怎么办？

周日打坐哈看看怎么事

跟生活没关系，跟你的心有关系。人都有慕强心理。大多时候，别人不会因为你爱她，而爱你。而是因为你优秀而爱你。变得鲜活光芒靓丽！自己就应该活的有生命力的状态！而不是取悦某个人！怎么改变？打坐，拜佛，念诵咒语真言，布施供养！

在这个物欲横流的时代，究竟谁是扼杀我们气血的刽子手？胡思乱想是扼杀我们气血的头号刽子手。是的，想的太多是这个时代的通病。不信你试着打坐一会，闭上眼睛，你会发觉你的念头比地上的灰尘还多，一个接一个，有意义的无意义的根本停不下来。一会想今天该做什么菜吃家人才会满意，一会想今天的股票该不该抛，一会想孩子的就业问题怎么办，一会想要不要换个工作，一会想儿媳妇不孝顺怎么办，一会想将来老了养老问题如何解决…… 这些琐碎的问题扼杀了我们很多气血，我们却浑然不知。有小伙伴疑问，不干体力劳动，就只是想想也会耗气血吗？答案是肯定的。胡思乱想不仅耗气血，而且在某种程度上比干体力活更耗气血。

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