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拿得起放得下权威发布_拿得起放得下是什么意思(2024年12月精准访谈)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

拿得起放得下

女人拿得起放得下，霸气说说来袭 1. 做个敢爱敢恨, 能拿能放的女人。❤️男人, 别小看了她的决心与力量 2. 你伤她一次, 她或许沉默。你伤她再深, 她也能一笑而过 3. 是她选择了离开, 而非被抛弃。她站在风雨中, 却从未向命运低头 4. 既然无法感动你, 她便选择成全自己。别用你的偏见, 来掩盖她的光芒 5. 女人就该拿得起放得下, 人生短暂, 何须争抢, 做好自己才最霸气 6. 看淡纷扰, 释怀过去, 如此生活方能自在不纠结 7. 她拿起而不沉溺,方显巾帼本色。一切放下,心境自在 8. 她历经风雨而淡然,不为过往所累。一切放下,心境轻松 9. 拿得起,放得下,女人霸气 10. 爱恨情仇,拿得起,放得下,她最潇洒,最自在 11. 拿得起放得下, 是智慧, 看透世间纷扰, 方能自在如风 12. 历经风雨, 笑看红尘, 女人之霸气, 在于淡然处世 13. 你随心所欲,世界都随你 14. 她自在如风,毁誉随意 15. 她豪情万丈,不负韶华 16. 拿得起是勇气,放得下是智慧,霸气侧漏 17. 她自成一派,活出自己的风采 18. 她敢于追梦,勇于放弃,始终明澈

女生考公务员排队进考场时，抬头发现外卖小哥也来考试。网友：最佩服这种人，拿得起放得下，是我辈楷模！「国考」麒炜投资的微博视频

人生如镜：笑与哭，都是你的模样 𐟪ž 秋风扫过，黄叶纷纷，唯有芙蓉花独自绽放。霜降如期而至，这个秋天即将结束。朋友开玩笑说，人生不过三晃：一晃长大，再晃变老，最后晃没了。别总是纠结过去，频频回首只会让自己更痛苦。拿不起放不下，就是自找烦恼；拿得起放不下，只能负重前行；只有拿得起放得下，才有美好的未来。对错之间，聚散之时，放下就是成长。你不努力生活，幸福就会远离，精彩也无处继续。人生如镜，哭也好，笑也罢，反正都是你。即使是一地鸡毛，也只有自己知道。每一个成功的背后，都有艰辛的付出和努力，你也一样。用你最擅长的手段攻克难关，哪怕是硬熬，也是好的。用你最喜欢的方式经营生活，即便是琐碎，亦能成诗。用你最快乐的心态面向未来，就算有风雨，权当乐章。阅读的每本书都有用，总会纳于心而修于身。走过的每一步都算数，总会积跬步而至千里。遇见的每个人都注定，总会缘来聚而缘尽散。写下的每段话都是悟，总会起于思而融入念。欣赏的每场景都悦己，总会见之喜而铭于心。想起的每件事都刻骨，总会悔之初而憾之果。微笑的每瞬间都温暖，总会人见喜而乐于心。付出的每份力都值得，总会知所进而成就己。用情的每颗心都珍惜，总会暖他人而悦内心。坚持的每时刻都美好，总会至远方而谢自己。对过去，说声来过了，潇洒转身挥挥手。对现在，说声正努力，继续前行不虚负。对未来，说声别着急，心怀梦想专注走。你看，那即将逝去的秋色正在说再见。你听，今年第一场雪已上路的脚步声。

有人果断勇敢，潇洒坦荡，拿得起放得下，活得自在随心;也有人畏首畏尾，犹豫不决，拿不起又放不下，活得痛苦纠结；人活一辈子，最后才发现，拼到最后不过是在拼心态，只有拿得起放得下的人，才是真正的赢家。人生不是坦途，生活更是在处处有压力。但是，兵来将挡水来土掩，很多事情当你真的迎头直上了,会发现再多风雨，和磨难最终都会过去。

如何培养孩子“拿得起放得下”的能力？从小到大，我们经常听到一个道理：“拿得起，放得下”。这句话听起来简单，但真正做到却并不容易。很多人，包括我自己，曾经用这句话来评价别人，甚至用在自己身上。然而，真正面对现实生活中的问题时，我们才发现，原来“拿得起”和“放得下”并不是那么简单。成为父母后，我更加意识到这一点。我希望我的孩子能够成为一个“拿得起，放得下”的人，但具体该怎么做呢？很多时候，我们只知道一个道理，却不知道如何去实践。我们每天都在处理两种关系：人与人之间的关系和人与事之间的关系。归根结底，都是处理自己与外界的关系。当遇到困难或者不愉快的事情时，就需要我们“拿得起，放得下”。举个例子，处理失恋这件事。首先，“拿得起”意味着要正视自己内心的真实感受，敢于承认自己的不足、狭隘、愤怒和痛苦。允许孩子崩溃、难过、伤心、痛哭、倾诉，让他表达内心最真实的感受。而“放得下”则是敢于面对未偿如愿的事情，允许别人拒绝、讨厌、看不上我们。我们要告诉孩子，爱情是一件美好的事，即便分道扬镳，曾经的美好体验依然存在。我们要引导他从时间和空间上让这件事有个断点，去听音乐、运动、旅行，通过这些有力量的事情为自己赋能。真正的“放得下”并不是刻意忘记，而是即便分道扬镳，还可以彼此祝福，各自安好。正如一句话所说：不管是大智慧也好，小道理也罢，它教给我们的并不是不会难过、不会失望、不会痛苦，而是我们不怕难过、失望和痛苦，我们有方法去处理这些情绪。 “拿得起，放得下”是一种境界，是在经历中漫长的修行。允许一切情绪存于内心，让其流转、感知、舒缓，然后释然，让心胸增量。真正的“拿得起，放得下”不是没有坏情绪，而是允许一切的发生，体验所有痛苦给自己带来的礼物，去缩短释放痛苦的时间。所以，培养孩子“拿得起，放得下”的能力，不仅仅是一个道理，更是一种方法，一种需要在生活中不断实践和修行的能力。

10年体制内经验：女生如何旺自己？ 1. 𐟒ꠤ𘍥‘他人诉说自己的不幸，只专注于前进，勇敢地大步向前。 𐟌ˆ 放下过去的烦恼，不纠结，不纠缠，逐渐成为一个能够“拿得起放得下”的人。 𐟒†‍♀️ 认真保养自己，投资健康，保持皮肤状态良好，避免黄气，减少痘痘和闭口，坚持化淡妆，只涂粉底和口红也能提升气色。保持头发干净不杂乱，让人看起来清爽。 𐟧𙠤🝦Œ房间整洁，捐赠不再穿的衣物，定期进行断舍离。 𐟙…‍♀️ 不常说“穷”“好累”“好难”等负面词汇，避免好运因过多的负面情绪而流失。 𐟌™ 早睡早起，避免熬夜，保持气血和精气神。 𐟑€ 不活在别人的目光中，只专注于自己的目标。 𐟑— 选择适合自己的衣服，合适比什么都重要；保持干净舒适的打理。 𐟤 克制自己的反驳欲，学会倾听、赞美和保持沉默。 𐟒𐠨ƒ𝧔詇‘钱解决的问题，尽量不用人情；能用汗水解决的问题，尽量不用泪水。 𐟒ᠨ𛇯𜌦𐸨🜤𘍧𛙤𘀤𘪤𚺤𜤥𝠤𘤦졧š„机会。

「罗云熙」[鲜花]「罗云熙剥茧」[鲜花]「罗云熙齐思哲」茶不过两种姿态，浮沉；饮茶人不过两种姿势，拿起放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下 @罗云熙Leo本宫ⷤ𝠦ƒ𙤸起ⷥ𗤸�‹王的微博视频

玫瑰的智慧：拿得起放得下，自我成长的力量刚开始看玫瑰的故事时，我对她的评价是：一手好牌，打得稀烂。觉得她没有选对路，止损也不及时。但最近大结局了（虽然我没时间追剧，但一直在关注），我对玫瑰有了新的认识。玫瑰这姑娘，真是让人佩服。她敢爱敢恨，拿得起放得下，人间清醒。最重要的是，她一直在不断地提升自己，注重个人成长。其实，人对感情的态度大致可以分为四种： 𐟍€ 拿得起放得下：这种人潇洒自如，敢爱敢止损，世界上没有谁都能过下去，拿得快放得也快。 𐟍€ 拿得起放不下：至少还敢拿起，虽然最终都会放下，但至少曾经拥有过。经历多了，也能做到拿得起放得下。 𐟍€ 拿不起放得下：这种人知道自己耗不起，不敢爱所以就禁欲了，也不拿，也不惦记，挺好，至少不拧巴。 𐟍€ 拿不起放不下：这种是最不能要的一种，啥也没有还惦记，成天纠结，结果发现第一步都没踏出去，永远在内耗纠结。内心全是戏，但都是自己的独白，基本上就是单相思，内耗➕毫无意义。我原来属于第二种，拿得起放不下。特别敢爱敢恨，但“念旧”情怀严重。不过，经历多了，发现这个世界没有谁没了谁是不能活的。再就是，内核强大了，配得感强了，就能及时止损。我也遇到过类似庄果冻那样看似完美的爱情，好在后来我认清了他的自私自利。也许也爱过，但我觉得这类人其实更爱的是自己。然后遇到了方协文那样，刚开始百依百顺，后来就开始是PUA打压➕控制欲，我发现不对，就及时止损。感情线很像，所以我才会关注玫瑰的故事，觉得挺感慨。其实庄和方之所以对玫瑰永远念念不忘，是因为他们这辈子遇不到比玫瑰更好的女人了。但凡能遇到，一定不会一棵树吊死的，因为他们都自私。只是我比较幸运，后来我遇到的是灵魂伴侣，他身体健康。也就是我现在的老公…我俩是Soul mate，也是生意上的好伙伴…但也是经历各种磨合了，才越来越好的。没有什么感情是完全完美的…但选择对的人，磨合磨合才能好，选错了，磨合其实仅仅是消耗，不会越磨越好的。好男人，其实他们有个普遍的特质：不那么自私、善良、简单。而玫瑰之所以能那么洒脱，除了自身条件超群、自我认识清晰，最重要的是她的原生家庭是治愈❤️‍➕包容➕兜底能力极强的。所以有女娃的家庭，要学玫瑰的父母，可谓典范。

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火射手：拿得起放得下的星座达人 𐟔劦졦到射手座，大家总会想到几个关键词：直接、快速和好奇。为什么这么说呢？因为射手座属于火元素，火元素的特点就是直接和快速。而且，射手座是由木星守护的，木星代表着探索和求知，所以射手座的人通常对世界充满了好奇心。火元素落在射手座的人，通常都坐不住。他们总是喜欢动来动去，长时间待在一个地方，只针对同一件事进行讨论，对他们来说简直是煎熬。他们天生就有很强的活力和行动力，火星状态好的时候，他们可能会通过不停的行动获得好运。但如果火星相位不好，他们也容易经常碰壁，毕竟火星也代表着伤害。虽然射手座代表的是火元素，但火射手的人并不一定欲望多。相反，他们很难长时间、单一地集中注意力在一件事情上。所以，火射手无论男女，都需要不断地探索新事物。如果你喜欢长时间、高专注度地做一件事情，比如静静地看书或者在家看电影，那你可能和火射手有点难磨合。对他们来说，这简直是挑战。不过，火射手有一个很大的魅力点，就是他们生气也不会生太久。他们可能火气上来时一下就发脾气了，但你不会觉得他们记仇，因为他们可能发过脾气后，下一秒就忘了。而且，射手座的能量也让他们自带乐观特质，所以就算他们因为某件事发脾气，下一秒你说了新的可能，他们可能就立马放下了。总的来说，火射手在拿得起放得下这方面，真的是其他星座都羡慕的天赋。