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夏至是哪一天权威发布_冬至是哪一天(2024年12月精准访谈)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

夏至是哪一天

4册手电筒科普书，孩子边玩边学！ 𐟓š丛书名：“小手电大探索”科普游戏书 𐟓–分册书名：《太空找一找》《奇妙的四季》《交通嘀嘀嘀》《一起去沙滩》 𐟑氟‘穀‚合对象：3-6岁 𐟑本套丛书全球销量超 425,000 册，已被翻译成6种语言，畅销全欧！ ✍本套图书专为 3～6岁儿童设计，使用透明胶片印刷技术，配以硬卡纸手电筒，按照不同的知识和环境分为四册。书中的小手电筒可以帮助孩子们探索交通、宇宙、沙滩和四季，家长可以带领孩子一边探索一边了解这个神秘而精彩的世界！ 𐟎拏𞤹楆…容丰富有趣，情景式阅读寓教于乐，帮助孩子在玩乐的过程中学习知识。比如，了解四季为什么不断变化？春分、秋分、夏至和冬至分别是哪一天？太空里有什么？星星都是什么颜色？世界上最大的港口在哪里？海里游着哪些鱼？世界上有哪些交通工具？它们是什么样子的？我们该怎么选择呢？ 𐟒•本套图书能够教孩子们认识周围的世界，在阅读中激发孩子探索世界和自主学习的兴趣。与此同时，情景式阅读有趣又富有知识性。 𐟑‰让孩子拿起手中的小小手电筒，探索这个世界吧！

早起背常识，直到上岸！Day 3 局长们，早上好呀！今天我们继续来聊聊二十四节气这些事儿。 1. 哪个节气白昼最短？𐟌ž 答案是冬至。冬至这天，北半球的白昼是最短的，夜晚则是最长的。 2. 一年中最冷的时候是哪一天？❄️ 从冬至开始，每九天为一个“九”，到了“三九”的时候，也就是冬至后的第三个九天，是一年中最冷的时候。 3. 夏至后的第几个庚日入伏？𐟌᯸ 夏至后的第三个庚日开始入伏。这个日子标志着一年中最热的时期——三伏天的开始。 4. 三伏天是哪“三伏”？𐟌ž 三伏天指的是初伏、中伏和末伏，这是一年中最热的时期。 5. 三九天在什么节气前后？❄️ 三九天通常在大寒节气前后，这是一年中最冷的时期。 6. 哪些节气表气温高低？𐟌᯸ 小寒、大寒、小暑、大暑这四个节气都表示气温的高低程度。 7. 出梅和入伏的标志是哪个节气？𐟌ž 小暑是这个节气的标志，标志着出梅和入伏的开始。好啦，今天的二十四节气小知识就分享到这里。希望大家都能早起背常识，直到上岸！𐟒ꊊ翻页—— 1. 哪个节气白昼最短？𐟌ž 答案是冬至。冬至这天，北半球的白昼是最短的，夜晚则是最长的。 2. 一年中最冷的时候是哪一天？❄️ 从冬至开始，每九天为一个“九”，到了“三九”的时候，也就是冬至后的第三个九天，是一年中最冷的时候。 3. 夏至后的第几个庚日入伏？𐟌᯸ 夏至后的第三个庚日开始入伏。这个日子标志着一年中最热的时期——三伏天的开始。 4. 三伏天是哪“三伏”？𐟌ž 三伏天指的是初伏、中伏和末伏，这是一年中最热的时期。 5. 三九天在什么节气前后？❄️ 三九天通常在大寒节气前后，这是一年中最冷的时期。 6. 哪些节气表气温高低？𐟌᯸ 小寒、大寒、小暑、大暑这四个节气都表示气温的高低程度。 7. 出梅和入伏的标志是哪个节气？𐟌ž 小暑是这个节气的标志，标志着出梅和入伏的开始。翻页—— 1. 【单选题】下列关于二十四节气的说法不正确的是（)。𐟌᯸ A. 白露是全年昼夜温差最大的节气 B. 处暑处在“秋老虎”期内 C. 元旦后的第一个节气是小寒 D. 小暑是一年中气温最高的日子，正值中伏答案是C，元旦后的第一个节气其实是立春，不是小寒哦！𐟓… 希望大家都能早起背常识，加油！𐟒ꀀ

熬夜可以，但这2小时你必须睡！ 𐟘𔠧†쥤œ可以，但子时觉一定要睡！ ⏰ 错过这两个时辰，等于浪费生命！ 1️⃣ 最佳睡眠时间：亥、子、丑中医认为，晚上21点到凌晨3点是最佳的睡眠时间。这段时间相当于一年中的冬季，是收藏养生的最佳时机。尤其是子时（23点~1点），无论你多么能熬，这2小时一定要休息。 𐟌𑠤𘺤𛀤𙈥퐦—𖥿…须睡觉？子时是晚上23点到凌晨1点，此时阴气最盛，阳气初生。子时是大自然赋予万物生机、重新启动的时刻。错过了子时，一天都会没精神。 2️⃣ 熬夜后的补救措施：午时补觉如果前一天晚上熬夜了，第二天中午一定要找时间休息。午时（11～13点）是每天一次的熬夜补救机会，哪怕是小眯一会儿、闭目养神，也要让身心闲下来。最好能睡半小时午觉，能起到快速充电的效果。 𐟌𘠥ˆ时对应一年的夏至，是天地间阴阳转换的关键时刻。子时更侧重养肾，午时更侧重养心。 3️⃣ 熬夜后的营养补充： 𐟥㠥ƒ顿优质早餐。牛奶、燕麦、豆类、水果，可以吃得丰富些，可以改善情绪，提高认知能力。但不要吃甜食，过多糖会让人白天更疲惫。 𐟥• 补充维生素A和B。适当多吃胡萝卜、菠菜、瘦肉等食物，可以营养视神经，缓解视疲劳。 𐟑€ 熬夜后，在休息的时候做一下眼部按摩，对舒缓眼部劳累更是锦上添花。

弟弟去相亲，女方问：“一年365天哪天最长？”弟弟回答：“第九天最长，因为地久天长。”女方说：“不对，”弟弟又说：“明天最长，因为日复一日，过不完的明天。”女方一听直接说：“你再回去好好想一想，答对了我就嫁给你。” 弟弟从相亲的咖啡馆出来，满脑子都是那个问题。他走在熙熙攘攘的大街上，心里像是有只小鹿在乱撞。他一开始觉得自己的回答挺巧妙的，可没想到都不对。他有些懊恼，又有些兴奋，懊恼自己没答对，兴奋的是女方提出这样一个有趣的条件，仿佛在他们之间设下了一个甜蜜的挑战。回到家后，弟弟把这件事告诉了我。他坐在沙发上，眼神中闪烁着光芒，“哥/姐，你说这女孩是不是很特别？哪有相亲问这种问题的。”我笑着打趣他：“那说明人家有情趣啊，你可得好好想想，这可关系到你的终身大事。”弟弟挠挠头，“我本来以为我的回答能让她眼前一亮呢，看来她更不简单。” 接下来的几天，弟弟像是着了魔一样。他在上班的时候，会突然盯着电脑屏幕发呆，同事问他怎么了，他就把相亲的趣事讲出来。同事笑着说：“这女孩真有意思，你可以回答夏至那天最长啊，因为是白昼最长的一天。”弟弟却摇摇头，“我觉得没那么简单，如果只是这个答案，她不会让我回去好好想的，肯定有更深的含义。” 晚上，弟弟躺在床上翻来覆去睡不着。他脑海里浮现出女方的面容，那温柔又带着一丝神秘的微笑。他想，也许这个问题是对他的一种考验，考验他对生活的理解，对爱情的感悟。他起身，打开灯，在纸上写写画画。他打电话给朋友们，和他们讨论这个问题。有的朋友说：“你就从字面的365天里找答案，别想那些花里胡哨的。”有的朋友则说：“这说不定是个脑筋急转弯呢，你得跳出常规思维。”弟弟在各种建议中徘徊，心里越发迷茫。有一天，弟弟在公园里散步，看着一对对情侣甜蜜地走过。他坐在长椅上，看着天空。突然，他好像有了灵感。他想起和女方聊天时，她说过自己最喜欢和家人在一起的时光，那些时光即使短暂，却像是永恒。弟弟心想，会不会是和家人团聚的日子最长呢？因为那种温暖和幸福可以在记忆里无限延长。他迫不及待地给女方发了条信息：“我想答案是和家人团聚的日子最长，因为那种幸福和温暖会永远留在心中，就像时间在那一刻被拉长。”女方很快回复：“你这个答案有点接近了，但还不是我想要的。”弟弟没有气馁，反而更有斗志了。他又开始重新思考，他回忆起女方提到过自己热爱旅行，喜欢看不同的风景，体验不同的文化。弟弟灵机一动，再次发信息：“我猜是旅行中的每一天最长，因为在旅行中，我们用心灵去感受世界，每一刻都被新的惊喜填满，时间变得丰富而漫长。”女方回了个微笑的表情，“你越来越有趣了，但还不对哦。” 弟弟虽然没得到肯定，但他感觉自己离答案越来越近了。他知道，这个答案不仅仅是为了赢得女方的芳心，更是他们之间对生活理解的一种契合。在这个寻找答案的过程中，他发现自己已经深深地爱上了这个充满神秘和智慧的女孩。他期待着解开谜底的那一刻，也期待着他们爱情之花的绽放。他继续在生活的点滴中寻找线索，每一个瞬间都可能是打开那扇爱情之门的钥匙。 #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

《夏至玫瑰》：与前任的甜蜜交锋书名：《夏至玫瑰》网络原名：《贪财好你》作者：Zoody 字数：14万多 𐟌𙨿™本书讲述了一个破镜重圆的故事，昔日恋人重逢，与前任交锋，知己知彼，火花更盛。女主周以是一个表面高冷的大学英语老师，她可以一个人扛十八升桶装水上六楼，跆拳道黑带的她可以一手干倒一个高大硬汉，但一旦遇到男主李至诚，她就开始恐高，开始柔弱，开始装醉……不是因为她有多绿茶，而是因为没人比她更懂李至诚，她太明白他吃哪一套。 𐟌𙧔𗤸𛦝Ž至诚的人设非常立体鲜活，我愿称呼他为最接地气的总裁，现代版葛朗台，能用酒解决的问题绝对不自己硬撑，他说话总不着调，骄傲张狂却，又无所不能。 𐟌𙥥𓤸𛥑褻姚„性格有点真实的拧巴。因为她曾经觉得李至诚是个什么都能用钱解决的富二代，而她自己家庭环境并不优越。尽管她很努力，学习很优秀，还去国外镀了一层金，但她内心始终觉得，她跟那些含着金汤匙长大的人不是一条路上的。别人可能很轻易就能获得的东西，她要花很多很多努力才能得到，她内心深处自卑着，这样的自卑让她没有办法毫无顾忌地跟他在一起。 𐟌𙧬줺Œ个拧巴的点在于家庭环境对周以造成的影响。她觉得男人都是大男主主义的，她不想成为一个只能在家里等待一身酒气的男人回家的小女人。从小到大，她身边没有一段完美的婚姻，周以对婚姻和男人一直都是失望和不信任的。 𐟌𙧛𔥈𐦜‰一天，她的例外出现……李至诚知道她心里的刺，所以尽管他深爱着她，他依然没有选择立刻跟她复合。他一直陪在她身边，让她习惯性依赖他，他静静等待她的伤口愈合，然后才全身心、肆无忌惮的跟她重新在一起。 𐟌𙨯�•摘抄𐟌𙊨🙤𘪥�Š‚太阳毒辣又有暴雨侵袭，蝉鸣吵闹，街道喧嚷，一出汗便全身黏腻。他却最喜欢夏天。明晃晃的、炽热而盛大的夏天。周以：我一直很好奇，你为什么总是关心伦敦有没有下雨？李至诚：笨蛋。他没有解释。说不出口的秘密藏在所有无关紧要的话语里。比如，伦敦今天有没有下雨？——我现在好想你。

正能量文人美句，短句治愈心灵 1. 心中怀揣着梦想, 脚步就不会迷茫, 每一天都是新起点, 希望照亮你前方 2. 若心灵无处安放, 到哪都是流浪。但请相信, 有盏灯为自己亮 3. 生活虽苦, 但请相信, 每一份努力都不会被辜负, 未来可期 4. 心中若有桃花源, 何处不是水云间？保持热爱, 奔赴下一场山海 5. 你微笑如阳光洒落, 温暖了每一寸时光与角落 6. 待那花开满枝头, 愿你心事皆如愿以偿 7. 我们共同走过的岁月, 是最珍贵的宝藏 8. 你眼中藏着星辰,却无人知晓你心底的波澜 9. 他笑得如阳光,却无人察觉他背后的风霜 10. 她的优雅从容,是无数个日夜默默耕耘的证明 11. 你如夏至阳光, 温暖而不燥 12. 生活, 总有裂缝, 那是光照进来的地方 13. 心, 纵有千万个疲惫, 一个梦想便足以翱翔 14. 生活如同航海, 不在于风平浪静, 而在于乘风破浪 15. 美好的时光总是为心怀希望的你预备着 16. 若有天她隐于人海之中, 平凡一生, 那是因为她未曾放弃追求梦想的勇气 17. 每个呼吸间, 都是生命的礼赞, 岁月匆匆, 莫让遗憾成为主旋律 18. 人生的真谛, 非在于辉煌的顶点, 而在于你是否敢于追梦, 喊出心声, 踏出独特足迹 19. 风雨兼程是常态,笑对人生乃英雄。你我皆凡人,也拥怀抱彩虹的梦 20. 和温暖的人在一起,心房就常被照亮；她若向阳,无谓悲伤

如何过好每一天：从郑重其事到放松自在 𐟓–𐟑颀✈️ 作者简介姚瑶，作家、翻译、摄影师，是“ONE•一个”APP的签约作者。她的作品包括《用一本手账过好一年》《生活上瘾指南》《时光电影院》《失眠症患者的夜晚》等；翻译作品有《消失的飞蛾》《意外旅行团》《心是孤独的猎手》《绿山墙的安妮》等。 𐟓– 内容介绍在一个雨天☔️，我坐在阳台上，喝着茶，读了这本书。这本书太唯美了，适合在安静的时候一个人阅读。我非常羡慕作者的生活状态，她有一技之长（翻译），有自己的爱好（手帐），会四处游玩，珍惜每一天的生活，还会写下各种感悟。这也是我努力的方向。 𐟌𙢙寸内容摘录 𐟌𙠤𚺧”Ÿ有很多难题，因为我们忘记了手没有那么长，抓不住所有的东西，也接不住所有的期待。 𐟌𙠧”Ÿ活中有许多突如其来的时刻，比如生活突然转了个弯，没有提前设置指示牌，只是突然要去某个陌生城市，突然置身于某种超纲的天气，突然要重新建立起一段日常秩序，突然要告别从前种种。 𐟌𙠨🙤𘀥𙴧š„每一天，我都郑重其事，不曾怠慢。生活中的点点滴滴我都用力去珍惜了，即便无法永远收藏，它们也都在一年里的某一刻，给过我最深的安慰。 𐟌𙠦˜奎𛥤至，秋离冬来，四季流转，年复一年。这不断循环的又，可以活成一模一样的复制粘贴，也可以活成千万种样子，你要选哪一种呢？

𐟌Ÿ心情语录集锦𐟌Ÿ 1. 𐟌… 在每一个日子，每一小时，每一分钟，每一秒，我都在想你。 𐟌🠩‚㤺›终将过去的日子，叫做余生。而与你有关的日子，才是未来。 𐟌𘠦ˆ‘想变成你，见你所见，爱你所爱。 𐟌Š 我后来想了想，我不耽误你，还会有别人耽误你，那我不甘心，还是我来耽误你吧。 𐟌ˆ 认识你前，我以为我是大海，辽阔的胸襟可以海纳百川，遇到你后才发现我的心是满的，除了你已盛不下任何。 𐟌Ÿ 在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。在所有人事已非的景色里，我最喜欢你。 𐟌𙠥𓤽🦜‰一天，你的步履变得蹒跚，青丝变成白发，红润的脸上爬满了皱纹，但我仍要携着你的手，漫步在夕阳的余晖下。 𐟌… 我还是很喜欢你，像日月星辰，经久不息。 𐟌🠦ˆ‘看过春风十里，见过夏至未至，试过秋光潋滟，爱过冬日暖阳，全都抵不过你一句：我想见你。 𐟌Ÿ 多希望和你一个不小心就白头到老了，哪怕一路再多的荆棘曲折，只求结局是你就好。

为什么五点钟要起床？现在知道还不晚早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是借，一般人借15年身体就垮了。年轻的时候什么感觉都没有，一过四五十岁了，病就全来了，其实这是一段有很长时间从量变到质变的转化时间的。第一，什么时候起床才是早起五点：惊蛰起床一年有24个节气，而一天就是一年的缩影，也是有24节气的。 3点立春，4点雨水，5点惊蛰，6点春分，7点清明，8点谷雨；9点立夏，10点小满，11点芒种，12点夏至，13点小暑，14点大暑；15点立秋，16点处暑，17点白露，18点秋分，19点寒露，20点霜降；21点立冬，22点小雪，23点大雪，24点冬至，1点小寒，2点大寒。惊蛰指“众蛰各潜骇，草木纵横舒”，“蛰”为冬眠的动物，“惊蛰”即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒，包括狗熊、蛇、青蛙、虫子等等。动物能感觉到天地之间阳气的变化，所以会醒来。人属于高级动物，但是人们的过分自我，削弱了对客观自然的感知度。人体内蛰伏的是什么呢？是一晚上的阳气，它需要在5点惊蛰时生起，就像完成春天的播种一样。阳气如何生起来？只有一个途径，那就是“春主醒、主动”。到5点的时候，你必须醒，而且要起来活动，这样人的阳气就生起来了。敏感的人会在早上5点左右醒来，不敏感的人，还是呼呼大睡。 5点起不来怎么办？你可能前一分钟躺在床上感觉特别困，还在做思想斗争到底要不要起来？但是，当你真正穿衣服起来活动的时候，就感觉突然不困了。为什么？因为你的阳气生起来了。爱睡懒觉的人脾气大。不是起得越晚越精神，反而是越睡越累，不信你一觉睡到中午12点试试。不早起，阳气没有生起来，人就乏力，同时还爱发脾气，因为阳气憋着就成为火气，所以人就脾气大，体内的邪火太大了。肝主酸，浊酸腐蚀肾，全国有肾病的人大概超过1亿，根源就是起床太晚，肝气没有生发出去，憋在了体内。第二，长期坚持早起的人竟会有这种神奇变化世界权威学术机构的多项健康研究再次证明早起的好处，专家们根据研究结果总结了以下几点： 1.精力旺盛，不宜犯困 2.白天效率更高 3.幸福感更强 4.抑郁风险小 5.为人更和善第三，能控制早晨的人方可控制人生南怀瑾说：能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。早上起来，人体从代谢率最低的睡眠状态中醒来，如果能适当运动，有利于提升代谢率，改善血液循环。其实，早起就是一分钟的事！很多人一听觉得不可能，其实很简单，你可以试验一下。 5点起床，只是在起床的那几分钟有心理矛盾，起还是不起？起吧，实在太困了！不起，对健康又不好！但当你真起来了，稍微一活动，或走或跳，或舒展身体，你就会感觉不那么困了，而且身体很轻松，很舒服。那么实在特困怎么办呢？你可以5点起床，活动10-30分钟，然后再躺下睡回笼觉，这时阳气已经生起，再睡不会压着阳气。这样你再起床后是轻松愉悦的，工作学习精力十足，否则你白天是疲倦的，除了打哈欠就是打瞌睡，干什么都精力不够。第四，睡不着的解决方法就是早起当然，也有很多人想早睡，就是睡不着，其中一个解决方法就是早起。当你早起的时候，中午休息半个小时，下午很精神，晚上早早就会困了，当你晚上不困，早上不起，这一直处于一个恶性循环的怪圈，怎么打破这个怪圈呢？就是早起。睡眠不是时间问题，它是一个时间段的问题，晚上9点到凌晨3点为天地在给人补充能量的一个时间段，若是睡觉，就赶上了，就补充了一点；若是没睡觉，那就没赶上。没赶上怎么办呢？没赶上就没赶上，没有别的办法，不睡觉是自己的事情，自然规律不会因哪一个人而改变。早起就是救命！早起后，阳气生起来了，不觉得困了，心情变好了，身体也开始变得好起来。一定要发给身边朋友，告诉他们从明天开始，早起！ #多的是你不知道的事#

茶香里的诗意生活𐟍ƒ 1. 这个夏天，十里八乡都是不同的天气。但只要你来，芳华就会变得缠绵。才感春意盎然，突然就夏至了。如果是晴天，就一起赏茶吧。我愿意等你，哪怕一两个春天。闲意不在远方，而在小壶的方寸之间。今天的月色真美，风也温柔。来世愿做春风，浪漫又自由。在心里种花，人生才不会荒芜。是微风、是晚霞、是心动不止和无可替代。去看遍世界，无论是黄昏还是黎明。心中有丘壑，眉目作山河。总有人会翻山越岭，为你而来。记得把普通的日子，也过得浪漫一些。如果快乐太难，那就祝你平安。抬头一片苍茫月色，是我与茶几相识的开始。在这平淡的日子里，温暖如故，夜长安。总在茶暖时醒悟平淡的惬意。寻常的人间烟火，却是满满的当月静好。静下来，定下来，淡下来。有茶香与微风，足以温暖半生，可抵岁月漫长。