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七公里最新娱乐体验_老七八影视(2024年11月深度解析)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

七公里

麓湖公园的七公里拿捏𐟫𔀀

最美七公里[心] 「生活手记」「广州有轨电车」请问光猎今天复刻了吗的微博视频

七公里𐟏ƒ‍♂️✔️

跑步那么枯燥无聊，在跑步的那一个小时中，你都在想些什么呢？咱们就以10公里为例，给大家分享下跑步时的心路历程。刚开始跑时，心里想着，这次的10公里，我准备在1小时内跑完。第一公里，今天天气挺好的，真是个跑步的好天气，咦，好像跑得有点快了，不过还挺轻松的，第二公里我要放慢下速度。第二公里，怎么回事，我感觉我明明已经把速度放下来了，怎么还这么快？第三公里一定要慢下来。第三公里，这手表是不是出问题了，怎么越跑越快了。要不今天就跑下速度看看，看能不能刷个PB。第四公里，跑太快了，太喘了，丫的，还有6公里，可能坚持不下去了，要不今天就跑5公里吧？第五公里，太累了，要不就停了吧？不行，说好的10公里就10公里，一定要跑完，坚持才是胜利。第六公里，哎，早知道前面速度放慢一点，现在有点跑不动了。在坚持一会吧，只剩下4公里了。第七公里，真的快跑不动了，咦，前面有个跑步的妹子，不行，我要超过她，哇，这妹子真好看。第八公里，再坚持下，只剩下2公里了。娘希匹的，这小伙子还敢超我，跟他拼了，看我不拉爆你，这该死的胜负欲。第九公里，不行了不行了，没事逞什么强（大口喘着粗气），最后一公里了，终于要结束了，我慢慢跑吧。第10公里，啊啊啊，终于跑完了，下次再也不跑这么快了，下次跑5公里就好了。你跑步时也都是这样想的吗？#i健康发文PK赛第三期#

饭后快走七公里三月三旬的微博视频

只要坚持，定会成功！做任何事要成功，觉不能贪图一踿而就。比如，慢跑，去年这个时候的配适与步频今年与之相比就进步很大，从九分配到八分配再到如今七分配，从三公里到五公里，六公里，七公里一步一个脚印，一年半坚持过来了，明白一个道理，凡是只要有耐心，不半途而费，就必定能达到目的，世上本没有路，走的人多了，也就成了路。

现在在海底隧道段，约七公里，依然有信号，港珠澳大桥全长55公里。

𐟏ƒ♂️十公里，汗水与坚持的幽默故事𐟏ƒ♀️ 7月28日，周日，我龇牙咧嘴地完成了10公里的长跑。前一天跑了15公里，昨天21公里，今天的10公里，简直是对腿部的极限挑战。用一个词来形容我的腿：灌铅脚；用一个词来形容我的面部表情：龇牙咧嘴。哈哈哈！第一公里：刚开始时，腿简直迈不动，但我还是鼓励自己，毕竟昨天跑了21公里，今天稍微重一点也是正常的。第二公里：腿还是不听使唤，不过我还是告诉自己，能出门跑步就已经很厉害了。第三公里：情况依旧不妙，但正好随机播放到了一首喜欢的歌，于是我决定再试试。第四公里：咦，好像有点感觉了，腿没有那么沉重了。第五公里：我告诉自己，既然来了，不跑完太划不来。第六公里：已经到了这个地步，快了快了，马上就要跑完7公里了。第七公里：谁家大清早在炖汤？还这么香，是排骨汤吗？第八公里：学校也放假了，路上几乎没人，只有两个保安在巡逻。第九公里：等下跑完一定要奖励自己一杯咖啡。第十公里：终于到了！多一米都不想多跑，今天的自己还是挺棒的。

𐟓广州海珠有轨电车，最美的七公里。。。我是榴莲_公主的微博视频

「谁家综艺凌晨四点起床跑步啊」好家伙，这也太刺激了，凌晨四点起来沿海公路七公里拉练，这体能，高中毕业后我就再也没看见过了。还得是男大有活力啊！「我的主场」这一个个生无可恋的小表情，哈哈哈哈哈！

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