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肾阳虚的舌头图片新上映_阴虚和阳虚最简单辨别(2024年12月抢先看)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

肾阳虚的舌头图片

肾不好的男性，身体多半会有4个异常，若你有，现在保养还来得及男性的肾功能是否正常，对于男性朋友来说是非常关键的。如果男性朋友肾虚或者肾脏存在一定的问题，那么会给男性朋友带来很多烦恼，甚至可能会影响到工作。那么男性朋友怎么才能知道自己的肾脏到底好不好呢？对于男性朋友来说，如果肾脏不健康，身体可能会有这4种异常表现，若有你有，及时保养很重要。 1.浑身没劲图片当男性朋友的肾功能出现异常，就会导致体内所累积的毒素无法及时排出体外，那么长时间如此，就会导致毒素在体内堆积。时间久了，男性会出现精神不振等症状，有时甚至会感觉到自己浑身无力。如果肾脏不好的话，那么我们身体所摄入的一些营养物质也很难被身体真正吸收，大多数营养物质会通过尿液排出体外，若是体内没有营养物质的支撑，身体就会没有力气。 2.经常打哈欠图片如果男性朋友经常出现打哈欠的情况，这可能不是一件什么好事，因为这有可能是男性朋友的肾脏出现了问题，所表现出来的一种现象，有可能是肾阳虚。除了打哈欠以外，患者可能还会伴有脸色无神，甚至还会产生腹胀等情况。其实我们通过观察自己的舌头也可以察觉，发现自己的舌苔发白，那么也很有可能是肾阳虚。 3.头发过早的发白其实对于一个正常男性来说，多半都是当年龄达到一定的阶段以后，才会出现白发的现象。在中医看来，如果一个男性肾脏健康，他的头发以及身体各个部位的毛发会比较旺盛，并且乌黑发亮。如果男性朋友出现头发发白，或者已经在开始慢慢掉发是，在排除了遗传因素以外，那么就很有可能是肾功能不好所导致的白发。 4.腰部酸软图片肾脏处于腰部的两侧，在我们的身体当中起着重要的作用，它可以支撑整个身体的运转。当男性朋友的肾功能逐渐变差时，会直接影响到男性的腰部。所以如果男性朋友最近总是感觉到自己腰痛，或者感觉自己的腰部使不上什么力，那么就需要警惕起来，及时检查，看看是不是因为肾功能下降所引起的腰痛。如果男性朋友发现自己有以上几个表现中的一部分，那么就要注意好好保养自己的肾脏。在生活当中要注意自己的饮食搭配，少吃一些盐分含量高的食物，否则会导致肾脏的负担加重，从而使肾脏的健康受到影响。在平时的生活当中也要少吃肉，若是摄入的肉过多，就会影响肾脏的健康。每一顿肉的摄入应该在50克左右，若是患有其他慢性疾病的人，肉的食用量更应该减少。

很多人调侃说，在中医面前无秘密，三根手指把脉一搭，就清清楚楚了。其实中医没有那么传奇，相对于把脉，其实舌诊是看的最清楚的。舌头才是人体的“照妖镜”，舌苔直接就反应了各个脏腑的变化。舌苔上有裂痕是很常见的一种，很多的第一反应是脾虚了，但是有的人健脾，补脾却一点用都没有用。这是怎么回事呢？图片我今天拆分一下，给大家讲一讲：如果你平时舌苔正常，某天发现自己的舌头又厚有裂痕，不要慌张，可能就是最近吃的太多，吃的太腻了，调整一下饮食结构，饿一饿，过两天舌苔就好了，也就没事了，不用着急吃药。图片如果你发现自己的舌苔厚腻有一段时间了，单纯的不消化，腹胀没胃口，饿一饿也不行，可以吃参苓白术散进行健脾。但是，还有一种情况，健脾是不行的。但是很多人搞错。如果是这种舌苔，不仅厚腻有裂痕，而且舌边齿痕，舌根凹陷，舌苔薄白，舌质暗沉，不是脾虚而是肾阳不足，阴血亏虚。图片除了有消化不良、腹痛腹泻之外，还是常感乏力，腰膝酸软甚至有结节。此时需要温肾补阳、滋阴养血，参苓白术散虽然能健脾祛湿但是却效果不大。如此怎么样呢？温胆汤泡脚，再加刺激涌泉穴，就能达到很好的效果。如果更严重一些，可以搭配口服的八珍丸和健脾补肾颗粒。还有一种裂痕舌苔，也爱长结节。图片仔细观察舌苔两侧不对称，左边大，右边小，气机左升右降，现在肝胆疏泄失常，导致肝郁气滞情况明显，平时就会心烦气躁，急躁易怒，且胸闷。这种的情况，我们应该以疏肝调和肝胆为主，兼顾健脾。给与小柴胡汤合四君子汤的配伍。##舌苔# #脾胃#

50岁的人了，还以为自己是年轻小伙子，每天都冲锋，身体不亏才怪！患者主诉：“二弟”起得快，但是落得也快，可以说是“昙花一现”“见花就谢”！平时还伴随：失眠心烦，口苦咽干，乏力没精神，光知道自己是肾虚，也不知道是哪种虚？于是尝试各种补肾的药，折腾了大半个月，不仅没用，时间还越来越短，人还着急的不行！其实这舌头的重点，根本就不在肾虚！仔细看，舌根缩小，舌苔白腻——肾阳虚，下焦湿气重但是舌头两边鼓胀发红，中间还有裂纹——肝郁化火、脾胃虚弱而肾虚的原因有3点： 1、肝肾同源，肝郁化火之后，肝血必定处于一个亏虚的状态，毕竟血是属阴的，所以导致肾阴亏虚 2、肝郁克脾，脾虚生湿，湿气流注下焦，耗损肾阳，导致肾阳亏虚 3、自己不注意节制，导致肾气亏虚综合来看，这舌头的重点出在肝上，光靠补肾是很难恢复的，正确的调理应该是：先清肝火，疏肝健脾祛湿，然后再滋肾阴、温肾阳，阴阳双补！参考：丹栀逍遥散+二陈平胃散+地黄饮子辨证加减

辨别肾阳虚与肾阴虚，中医教你简单方法 𐟌𗥜褸�𛧚„视角下，肾虚是一种常见的身体状态，它反映了肾脏功能的减退。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种不同的类型，这两种类型的辨别主要依赖于各自特有的症状表现，其次是舌象和脉象。要想进行针对性的调理，需要正确识别自己的肾虚类型。 𐟓⨂𞩘𓨙š和肾阴虚是中医学中的两种不同的身体状况，它们在症状和表现上有所区别。以下是简单的辨别方法： 𐟑‰望舌象：肾阴虚，舌头偏瘦而颜色偏红，舌苔少而薄。肾阳虚，舌头偏肥而干，舌苔白而厚。 𐟑‰望精神：肾阴虚，烦躁焦虑，易上火动怒，失眠多梦。肾阳虚，畏寒怕冷，气短懒语，情绪时常不佳并感觉疲惫无力，嗜睡。 𐟑‰望寒热：肾阴虚，怕热，出热汗（口干盗汗），手心烦热。肾阳虚，怕冷，出凉汗，手脚发凉。 𐟑‰望病痛：肾阴虚，腰膝酸软。肾阳虚，腰膝冷痛，天气转凉时更易出现。 𐟑‰望面色：肾阴虚，脸色偏红，眼睛淡红而略有血丝。肾阳虚，面色青白，眼睛黯淡无光。观察这些日常生活中的具体症状，可以大致判断出肾虚类型，从而采取相应的调理措施。为了确保诊断的准确性，最好是咨询专业的中医师进行确诊和指导。 ⏩不管是肾阴虚还是肾阳虚都可以进行适量的体育运动（详情见图片），也有助于增强肾脏功能。肾虚的调理是一个长期的过程，需要耐心和坚持。如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。大家对于肾虚的调理有什么好的建议或者疑问吗？欢迎在评论区留言分享，让我们一起交流学习，共同呵护肾脏健康。#领航计划#

舌边齿痕，舌苔白腻，舌面水滑，三焦皆虚，阴阳逆乱，五脏俱损下面的这个舌苔，提示你的三焦皆虚，肝郁克脾、脾肾阳虚，如果不加以重视，到头来不仅会掏空你的气血，还会阴阳逆乱，五脏俱损！图片今天就来详细和大家剖析一下这种舌象！舌体：整个舌体被水湿浸泡，就像是吸满水的海绵一样，胖胖的鼓鼓的，塞不下嘴巴里，导致了挤压牙齿出现了齿痕。舌苔：整个苔面是白白的一层，水滑滑的，像是蒙上了一层雾，舌质比较淡。图片出现这中舌苔的人，对比一下自己的症状表现：图片 1.早上起来感觉头昏沉，也睡醒了，但是就是迷糊。 2.晨起吐痰比较多 3.平时经常感觉到疲惫，想坐下躺下，四肢没劲。 4.吃饭不消化，感觉腹胀 5.经常清嗓子，感觉嗓子异物感 6.大便经常粘马桶 7.经常觉得腿部发凉 8.房事不利如果出现的症状大于5条，说明从头到脚，整个三焦和肺腑都出现了问题了。图片从舌头的整体来看，舌头软滑，说明身体里气血肯定是亏虚的，所以才会出现疲倦、四肢乏力的情况。然后呢，舌面湿润，舌苔厚且腻，舌头也偏白色，这就意味着他体内的痰湿严重。痰湿产生的原因是因为脾阳和肾阳不足导致水液运行不通畅，这些水湿就堵在体内，形成了痰湿。痰湿困住了脾脏后，阳气无法上升，浊气无法下降，于是就出现了头晕脑涨、喉咙有痰、手脚冰凉、大便稀烂、性生活不顺利等各种问题。最后，痰湿还会消耗人体的阳气，影响脾胃的消化功能，从而引发各种消化系统疾病。而且舌头两边都有些肿胀，这表明他的气机也不是很通畅，可能存在肝郁克脾的问题，又加剧了消化系统疾病的病情。图片我建议采取以下调理方法：图片首先，要疏肝健脾、行气化痰，可以用柴胡、香附先把痰湿的问题解决掉，以免陷入越调越糟的恶性循环；接下来陈皮、白术、山药健脾和胃，补充气血，减轻身体的不适感；最后，菟丝子、生姜、炙甘草来温阳利水，补肾益精，彻底消除病因。治病就像是抽丝剥茧一样，需要条理清晰，一点一点找出病机所在，这样才能对症下药，尤其是对于病机复杂、病症繁多的患者，辨证论治就显的格外重要。 ##舌苔# #舌苔白厚# #舌苔厚腻#

这位患者舌头都火烧眉毛了，还在盲目补肾！患者主诉：怕冷，手脚冰凉，拉肚子的情况以为是肾阳虚来看下他的舌头舌头整体偏红，舌苔较少，典型的阴虚有热那患者的这些症状都是因为阴虚产生的，虚火往上跑，就像热气球一样，阳气本来在下边待着，结果啊，被虚火一浮到上面去了，那下焦没有阳气了，就会出现拉肚子，怕冷等情况这个时候再去吃补阳的药啊，麻烦就大，就像本来火就烧的旺，你还往上添柴火，进一步的把身体里阴液熬的更厉害。阴液啊就像当锅里的水，水越来越少，阳气也没地方待，身体就会越补越虚啊那针对这种情况，在调理的时候要先滋阴降火

肾阳虚舌诊分享这个舌头的舌体和舌苔颜色发白，舌苔主要集中在舌根位置，反映气血亏虚、肾阳虚衰。那么我今天来分享一下肾阳虚的表现以及肾阳虚弱的应对方法。 #中医# #健康# #养生#

肾好不好，看舌头就知道！ 1.肾阴虚舌头颜色偏红，光滑基本无舌苔，有少量舌苔会呈黄色，平时阴虚火旺，腰酸背痛，两腿发软，口干舌燥，晚上手脚发热，后背出虚汗，这个时候可以参考麦味地黄芄来养阴清热。 2.肾阳虚舌头胖大，舌苔白腻厚重，两边出现少许齿痕，舌根凹陷，平时湿气较重，易腹泻，手脚发冷，尿急，起立困难，这个时候可以参考桂附地黄芄来温补肾阳。 3.肾精亏舌头上出现细小裂纹，舌头不干不燥，淡红色，无舌苔，舌体瘦小，舌尖抖动，平时精神疲劳，阴虚火旺，白发增多，腰膝酸软，耳晕目眩，这个时候可以参考五子衍宗芄补肾益精。 4.肾气虚舌头不发胖，舌苔白，颜色淡，面色淡白，耳聋耳鸣，四肢无力，尿频，夜晚起夜增多。这个时候可以参考金G肾气汤加减行气化水。

公益舌诊挑战中，遇到一位典型的上热下寒的患者之前补肾补了很多年，吃了不少药，花了很多钱，可就是没见什么效果，之前重心完全放在补肾上，可就是没啥用！其实这是方向搞错了我们通过舌象，来看看他这是什么情况： 1.舌中间有裂纹，舌苔白腻——提示脾虚生痰生湿，痰湿比较黏腻，会阻碍气血运行，舌头失去滋润，便会有裂纹了 2.舌两边鼓胀，舌边和舌中色红——提示肝郁化火，心肝火旺，火邪扰乱了心神，那便会欲望强烈，意志不坚了 3.舌根凸起，舌苔白腻——提示肾阳不足，阳虚不能振奋宗筋，便会出现宗筋无力，功能下降等情况了总的来看这位患者就是典型的上热下寒，上面想法强烈，下面身体不给力，真正的是有心无力体内有脾虚痰湿，还有肝郁，这些都会影响到药物的吸收，直接用补药身体是吸收不了的，甚至会在体内堆积，进一步加重病情对于他的这种情况，调理上应该是：先疏肝清肝，健脾祛痰湿，接着再来清心火，温肾阳，引火归元

年时不知道节制，现在出现裂纹舌了，可越补越虚了！在门诊上遇到的这位患者，说是年轻的时候不懂事，仗着身体好，经常用手来发泄，现在会经常觉得有心无力，时间大不如从前了用过不少补肾的药，可是越补越虚，自己愁的不行，不知道怎么办好了我当时看到他的舌象，就跟他说抓紧把药停了，这样的舌头，光补肾可不行，调理的思路错了我们来看他的舌头，整个舌头看上去白厚腻，特别是舌根的位置，这说明阳虚的问题还是很严重的；另外舌中间有明显的裂纹，这说明还有脾胃虚弱整体来看，这位患者属于是脾肾阳虚了，所以起来困难，续航时间短，并且伴有畏寒怕冷，腰膝酸软，手脚冰凉，食欲不振，消化不良，吃点东西就肚子胀的情况这个时候呢，就不能单纯的补肾了，因为脾虚了，运化失常，用药身体也吸收不了，还会加重脾胃的负担，最后导致越补越虚对于这种情况，调理上应该是健脾，大补肾中的阳气，然后再来考虑进补的事

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