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心里学最新娱乐体验_做一次心理疏导多少钱(2024年11月深度解析)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

心里学

探索心理学奥秘：扎根工程的深度体验一直以来，我对心理学充满了浓厚兴趣，甚至曾尝试考研。偶然间，我在公主号上发现了武志红老师的“扎根工程”心理学课程，这仿佛为我打开了一扇通往内心世界的大门。𐟚ꊊ在这个课程中，小组学习的形式让每个人都能够积极参与，共同成长。课程内容丰富且实用，让我在心理咨询的领域中不断深耕。与小伙伴们一起探讨问题，互相启发，让我感受到了团队的力量。𐟑劊“扎根工程”不仅让我找到了学习的乐趣，也让我更加坚定了在心理学领域继续前行的决心。这次学习经历，就像一场心灵的洗礼，让我对自己、对他人、对世界有了更深的理解和认识。𐟧 老师们以其渊博的知识、丰富的经验和独特的教学方法，引领我们走进了心理咨询的神秘世界。讲解深入浅出，将复杂的心理学理论与实际案例相结合，让我们能够轻松理解和掌握。𐟓š 课程的内容非常丰富和实用，涵盖了心理咨询的各个方面，从基础开始，有计划有步骤完成学习任务。除了知识和技能的学习，这个课程还让我感受到了团队的力量和温暖。每一次的研讨会，我们组的同学在一起讨论，大家互相支持、互相鼓励、互相学习。𐟒ꊊ在这个过程中，我结交了很多志同道合的朋友，我们一起分享学习的心得和体会，一起探讨心理咨询的相关问题，一起成长和进步。这种团队合作的精神和氛围，让我感受到了学习的乐趣和意义。𐟤 虽然《扎根工程》的课程才学习了两个月，却是我人生中一次非常宝贵的经历。这个课程让我收获了知识、技能、友谊和成长，让我对心理咨询这个领域有了更深入的了解和认识。我相信，这个课程将为我今后的发展打下坚实的基础，我也将继续努力学习和实践，实现自己的价值。𐟌Ÿ

金钱心理学：如何理性对待财富？ 𐟌 随着科技的发展，我们的健康水平不断提高，全球人均寿命也在不断增长。然而，金融领域的情况却大不相同。尽管顶级大学最聪明的人才都在金融领域，但并不是每个人都能成为优秀的投资者。这是因为我们在理财时，更关注物理、数学公式和定理，而不是心理学，尤其是情感及其微妙变化。因此，要赚钱和理财，就需要学习金钱心理学。 𐟧 理财的成功与否与智商关系不大，但与行为模式紧密相关。即使你的智商很高，行为模式却很难学习和教授。 𐟒𐠥œ詇‘融投资领域，复利是一个重要的投资理念。复利是指你投入的本金所生的利息，在未来投资中继续产生利息。巴菲特就是复利投资的最好诠释。在《金钱心理学》作者写书时，巴菲特拥有的金融净资产是845亿，其中842亿是在50岁以后赚到的，而其中的815亿则是在65岁以后赚到的。因此，作者认为应该抵抗内心的欲望，知足常乐，存钱少挥霍，这样每一分钱都能在时间的长河里去赚更多的钱。 𐟏ƒ‍♂️ 运动锻炼与变富有的道理也很相似。研究表明，人们在一次运动锻炼后会消耗大量的热量，但很多人在运动后平均摄入的热量大约是运动中所消耗热量的两倍，这让很多人在运动中并没有变瘦。投资理财也是同样的道理，如果你赚了钱后并没有去储蓄、进行投资，而是进行了大量的奢侈生活消费，你就失去了复利所能带给你的巨大投资机会，很多人因为铺张的奢侈生活导致自己的金融投资失败。 𐟒ᠥœ褽的投资理财中，你能唯一控制的因素就是储蓄存钱，而储蓄存钱恰恰是你投资理财中最为重要的因素。当你的虚荣心越少的时候，你的财富就会越来越多。而你想提高自己的投资回报，其实最简单且最有效的方式就是拉长时间线，复利则是你财富背后那只看不见的推手。

我为什么一直没法评价麦琳？𐟤” 作为一个心理学从业者，最近大家都在讨论的“心理学人的春晚”和“你快聊一聊麦琳”的话题，我真的有很多话想说。𐟤려𝆦졦•𒤸‹一些字，又觉得不合适，最后还是删掉了。可能是因为自己心里那一关过不去吧。首先，我觉得仅仅依靠节目里的片段来评判一个人，真的很不公平。𐟙…‍♀️ 心理咨询师需要全面了解一个人，而不是仅仅通过镜头里的片段。而且，这样的做法可能会伤害到别人。很多人说话过于极端，非黑即白，甚至出现很多攻击性的话语。有些人可能是因为移情投射，看到了自己的经历；有些人则是想划清界限，生怕被归为同类。𐟘” 这种环境下，很多心理咨询师也被裹挟着去攻击麦琳，贴上各种标签。但这样做是有悖心理咨询伦理的。作为心理咨询师，不伤害是基本原则。即使是对来访者进行上百小时的咨询，也不敢说100%了解对方。更何况节目里呈现的片段是否放大了某些事情，真的能了解全貌吗？共情能力是咨询师的基本能力。如果你全面否定一个人，如何理性看待他的家庭、成长环境、经历呢？又如何做到共情呢？相对靠谱的心理从业人员，点评都是温和的、两面性的。如果非黑即白、标签化，那基本就可以断定是营销号了。当然，对于非心理从业者来说，他们有权利随意发表自己的看法。但作为一个心理学人士，我觉得这个title应该是一把达摩克利斯之剑，而不是乱讲话的理由。至于这条界限怎么把握呢？我想象了一下，如果主角们真的看到了你的分析评论，感受到的是被关注，而非感觉自己是个坏人。那就够了。有没有启发都不重要，启发只是锦上添花，不落井下石就很好了。节目里确实有很多有趣的心理现象和关系，比如假性亲密、负向反馈、爱的表达等等。之后想到哪里就会写到哪里。而带上tag或者附上截图，就是我想蹭流量的最大限度行为了。𐟘…

《心灵奇旅》：一场心灵的奇妙冒险今天要给大家推荐一部超级棒的心理学电影——《心灵奇旅》𐟎슊在电影中，“生之来处” 那个奇幻的地方，灵魂们在此塑造独特的性格与喜好，这与心理学中的人格形成理论不谋而合。它揭示了我们的人格并非仅由后天环境塑造，先天的特质与倾向在潜意识中起着重要作用。例如，有些灵魂天然对某些事物充满好奇与热爱，这类似于心理学中的气质类型概念，是与生俱来的心理特征。主角乔伊一心追逐音乐梦想，陷入了“成就动机”的漩涡。他将登上舞台表演视为人生的终极目标，这种单一的目标追求使他陷入了“认知狭窄”。就像在心理学实验中，当人们过度专注于一个任务时，往往会忽略周围其他重要的信息。乔伊在追求音乐梦想的道路上，忽略了生活中许多能带来满足感的瞬间，如与家人朋友相处的温馨、街头巷尾的美好景色。而“火花” 这个概念相当精彩，它如同积极心理学中的“心流体验”与“福流”。当乔伊弹奏钢琴、理发师沉浸在理发技艺中、孩子享受美味的糖果时，他们都进入了心流状态，全神贯注且享受其中，内心的烦恼与焦虑被抛诸脑后。此时，时间仿佛静止，自我意识与活动融为一体，这是一种高度专注且愉悦的心理体验，有助于提升个体的幸福感与心理健康水平。影片还涉及到“情绪调节”的内容。当乔伊经历了各种挫折与失落，他的情绪从极度渴望到沮丧绝望，再到最后领悟生活真谛后的平静与满足，这一过程展示了情绪的多样性与可调节性。他学会了接纳生活中的不如意，不再被单一的情绪所困，这是情绪成熟的重要标志。这部电影就像一本生动的心理学教科书，用奇幻绚丽的故事，让我们深刻理解诸多心理学概念在生活中的体现，引导我们重新审视自己的生活态度与心理健康，发现那些被我们遗忘在角落的小美好，重新点燃对生活的热爱之火。

𐟓š《心理学与生活》读后感想分享① 最近刚读了《心理学与生活》这本书的第一章，真是受益匪浅。这本书一开头就强调了心理学是一门科学，而且它在日常生活中有很多实际应用。什么是心理学？𐟤” 心理学的定义很简单，但包含四个关键词：个体、行为、科学、心智。也就是说，心理学是研究个体行为的科学，目的是了解、解释、预测和控制这些行为。心理学的目标𐟎心理学的目标可以分为四个方面：描述、解释、预测和控制。描述就是观察和记录行为；解释是找出行为背后的原因；预测是根据已知信息推测未来行为；控制则是通过改变环境或条件来影响行为。解释与预测的关系𐟔— 解释和预测是紧密相连的。精确地解释特定行为背后的原因，可以帮助我们更好地预测未来的行为。比如，了解一个人为什么会在某个情境下表现出某种行为，就能预测他在类似情境下可能会怎么做。控制行为的奥秘𐟔’ 心理学的另一个目标是控制行为。这不仅仅是简单地改变行为，而是要了解如何启动、维持和停止行为，以及什么因素会影响行为的形式、强度和频率。比如，心理治疗的目的就是通过分析、解释和重塑行为及意识来改变一个人的行为模式。个人感受𐟒튊这本书让我对心理学有了更清晰的认识，也让我意识到心理学在生活中的重要性。无论是了解自己还是帮助他人，心理学都能提供很多有用的信息和工具。希望接下来能继续深入阅读，学到更多有趣的知识！

心理学女生太酷了！10个效应揭秘生活现象 𐟌Ÿ 完全被懂心理学的女生迷住了𐟔导Œ她们简直太酷了❗ 我们生活中遇到的许多问题𐟤”，都可以用心理学现象来解释。学习心理学𐟓š可以帮助我们更深入地了解自己，学会如何处理人际关系𐟤，在复杂的人生中实现自我成长的价值𐟌𑯼Œ学会与自己和谐相处𐟒룀‚ 以下是一些你可能在日常生活中会遇到的心理学效应𐟑‡𐟏𛯼š 聚光灯效应𐟌Ÿ：总觉得所有人都在关注自己。投射效应𐟎�š将自己的情感或想法归咎于他人。海格力斯效应𐟏‹：对立和敌意的恶性循环。甜柠檬效应𐟍‹：接受并欣赏自己所拥有的。毛毛虫效应𐟐›：盲目跟随他人的行为。青蛙效应𐟐𘯼š对逐渐变化的适应性。延时满足𐟍�š为了长远的目标而推迟即时的满足。棘轮效应𐟔—：一旦达到某个水平，很难回到较低的水平。卢维斯定理𐟧鯼š知识的错觉。最后通牒效应（拖延症）⏳：总是在最后期限前匆忙完成任务。例如，走在路上时，你可能会觉得有人在看你𐟑€；站在台上面对众多目光时，你可能会感到紧张到说不出话𐟘𐣀‚这其实都是聚光灯效应在作祟，让我们误以为所有人都在关注我们。

我女儿是学心理学的，她跟我说了这些： 1.⠧쬤𘀤𘪯𜚦Š‘郁——就是因为你老是想着昨天，过去那些不好的事儿放不下。 2.⠧쬤𚌤𘪯𜚧„標‘——就是因为你总是担心明天，害怕那些还没发生的事儿搞不定。 3.⠧쬤𘉤𘪯𜚥䱧œ ——就是因为你心里事儿太多，脑袋像个热闹集市关不上“门”。 4.⠧쬥››个：愤怒——就是因为你只看得到眼前的冒犯，忘了宽容能让怒火降温。 5.⠧쬤𚔤𘪯𜚨‡ꥍ‘——就是因为你老盯着自己的缺点，没发现自己闪闪发光的地方。 6.⠧쬥…�꯼š拖延——就是因为你总是逃避困难，把事儿往后推就像能消失一样。 7.⠧쬤𘃤𘪯𜚥�‹좀”—就是因为你把自己关在小世界里，不出去也不让人进来。 8.⠧쬥…뤸꯼š嫉妒——就是因为你只看到别人的好，却忽略了自己拥有的珍宝。 9.⠧쬤𙝤𘪯𜚥Ž悔——就是因为你总念叨着之前的选择，没想着怎么把现在过好。 10.⠧쬥个：浮躁——就是因为你心像长了草，不能安安静静专注做好一件事。 11.⠧쬥一个：压力大——就是因为你给自己担子太重，不懂得适当松松肩。 12.⠧쬥二个：敏感——就是因为你把周围的反应都放大，像受惊的小鹿。 13.⠧쬥三个：偏执——就是因为你只认自己的理，不听别人意见钻牛角尖。 14.⠧쬥四个：胆小——就是因为你把危险想得太大，不敢迈出尝试的那一步。 15.⠧쬥五个：冷漠——就是因为你把心裹上了冰，忘了温暖能融化隔阂。刷到这里说明你要转运了，留下一句“一顺百顺，越来越好”，三个月见分晓#热点引擎计划# #我要上热门#

菲利普ⷦ𔥥𗴥䚩€世：心理学界的巨星陨落 𐟕聾褽“心理学界深感悲痛：著名心理学家菲利普ⷦ𔥥𗴥䚥š士于2024年10月14日安详辞世，享年91岁。𐟕ﰟ•ﰟ•𐟕倫Ÿ平回顾：菲利普ⷦ𔥥𗴥䚯𜈐hilip G. Zimbardo）是一位杰出的心理学家，他的一生对心理学领域产生了深远的影响。以下是对他生平的简要介绍：出生与教育背景：津巴多于1933年出生于美国纽约市，后在斯坦福大学获得心理学博士学位。职业生涯：在斯坦福大学获得博士学位后，津巴多教授了一段时期，之后他加入了耶鲁大学，并在那里担任心理学教授。此外，他还在纽约公立学校任教，并在詹姆斯ⷩ—觽—高中担任高级教师。重要研究：津巴多的职业生涯中有许多重要的研究贡献。其中最著名的是他在1971年进行的斯坦福监狱实验，该实验旨在研究监狱环境对囚犯心理和行为的影响。然而，这项实验因为伦理问题而备受争议。 𐟕廬𜦖‡引述： “我们的敬爱的菲利普ⷦ𔥥𗴥䚥š士，于2024年10月14日安详辞世，在旧金山家中与家人团聚。他是一位国际公认的心理学教育家、研究者、作家以及媒体个性人物，斯坦福大学名誉教授。享年91岁。” 菲利普ⷦ𔥥𗴥䚦˜露€位对心理学有着巨大贡献的学者，他的工作不仅推动了心理学的发展，也为我们理解人类行为提供了宝贵的见解，全体心理学人沉重哀悼！！

每天进步一点点：幸福与金钱的真相学习心理学，尤其是积极心理学，让我对幸福与金钱的关系有了更深的认识。最近看了彭凯平和赵昱鲲的《清华大学积极心理学十六讲》，真的是大开眼界！金钱能买到幸福吗？𐟤” 彭凯平教授提到，对于那些比较贫困的人群，我们应该尽量帮助他们脱贫，而不是整天跟他们说：“幸福不取决于金钱。”但对于中产阶级来说，钱能买到的幸福就减少了。真实的生活满意度和金钱的关系是一个边际效用递减的曲线。对于富人来说，钱不能让他们更快乐，只能让他们更满意一点。越有钱越幸福？𐟤‘ 赵昱鲲教授则提到，虽然并不是人越有钱就越幸福，但有钱人的幸福在某些角度确实是更高的。不过，相关不等于因果，这并不能代表是金钱促进了幸福程度的上升，还存在另一种可能，就是幸福的人本来就能赚更多钱。迪纳（Diener et al, 2002）研究发现，当初那些在大学时就感到幸福的人，在19年之后收入会更高，对生活更满意，而且很少被解雇。也就是说，幸福在很大程度可以预测一个人将来有多成功。所以，存在着另一种因果关系，就是幸福促进了人的成就，而不仅是成就来促进幸福。美好人生的秘诀𐟌ˆ 彭凯平和赵昱鲲在《清华积极心理学十六讲》中提到，维克多ⷥ𜗥…𐥅‹认为，幸福是意义的副产品，但其实意义也是副产品，这一切都是美好人生本身的副产品。从这些研究中，我们可以看到，幸福不仅仅取决于金钱，还取决于我们内心的满足感和成就感。每天进步一点点，不仅是在物质上，更是在心灵上，这样才能真正感受到幸福。所以，不要过于追求金钱，而是要关注内心的满足和成长。每天进步一点点，幸福就会自然而来。

女性情感中的7个心理学效应，你知道几个？心理效应是日常生活中常见的心理现象和规律，它们既有积极的作用，也有消极的影响。今天我们来聊聊女性情感中常见的7个心理学效应，看看你了解几个吧~ 1️⃣ 吊桥效应 𐟌‰ 当你走在吊桥上，心跳加速，可能会误以为自己爱上了桥上的那个人。其实，这只是吊桥效应在作祟。 2️⃣ 霍桑效应 𐟏튩œ桑效应指的是，当人们意识到自己被关注时，会努力表现得更好。在工作中，适当的表扬和关注可以激发员工的积极性。 3️⃣ 近因效应 𐟓… 最近发生的事情往往对我们的记忆和判断影响最大。所以，别忘了那些最近帮助过你的人哦！ 4️⃣ 幸福递减定律 𐟎‰ 随着生活水平的提高，人们对幸福的感受会逐渐降低。所以，要珍惜当下，感恩已有的幸福。 5️⃣ 皮格马利翁效应 𐟧™‍♀️ 期望和信任的力量是巨大的。当你对一个人有很高的期望时，他们往往会表现得更好。 6️⃣ 投射效应 𐟎튦ˆ‘们常常把自己的情感和意愿投射到他人身上。所以，在评价他人时，要保持客观和理性。 7️⃣ 婚姻成本效应 𐟒‘ 婚姻中的一方往往因为投入了过多的时间和精力，而不愿意轻易放弃。这就是婚姻成本效应在作祟。这些心理学效应不仅有趣，还能帮助我们更好地理解自己和他人。希望你能从中受益！

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