医生骨科最新视觉报道_医生骨科课件(2024年11月全程跟踪)
美女骨科看病,不料骨科医生刚出手,美女直接不受控制「微博跨域计划」搞蛋超人的微博视频
跟着骨科医生一起练 改善圆肩驼背操DRJOU森田的微博视频
骨科医生看了摇头一言一辈子的微博视频
浮髌试验阳性怎么回事,怎么办?#健康经验笔记# 小伙伴们,今天咱们来聊聊一个听起来有点专业,但实际上关乎我们每个人健康的话题——浮髌试验阳性,这到底是个啥情况?又该怎么办呢? 作为一个在骨科摸爬滚打多年的“老骨头”医生,我可是亲眼见证了不少因为膝盖问题而愁眉苦脸的患者朋友。这不,浮髌试验阳性,就是其中一种比较常见的体征,简单来说,就是当你躺在床上,膝盖伸直放松,医生轻轻按压你的膝盖髌骨(就是那块能摸到的圆圆的骨头),如果感觉到髌骨像在水上漂一样,轻轻晃动,那就有可能是浮髌试验阳性了。𑊊别慌,听到这里先别急着吓得跳起来!浮髌试验阳性,多数情况下意味着你的膝关节腔里积液多了点,也就是大家常说的“膝盖里有水”。这水可不是咱们喝的那种矿泉水,而是膝关节因为各种原因发炎、磨损产生的液体。把那么,为什么会这样呢?原因可不少,比如膝关节的滑膜炎、半月板损伤、膝关节骨关节炎,甚至是外伤后的恢复期,都可能让你的膝盖“喝饱水”。 遇到浮髌试验阳性,咱们首先得冷静下来,找个靠谱的骨科医生瞧瞧。医生会根据你的具体情况,安排一系列检查,比如X光片、MRI啥的,来确定膝盖里到底发生了什么。 接下来,怎么办?别急,咱们一步一步来。首先,休息是关键,给你的膝盖放个假,别让它再超负荷运转了。其次,冷敷热敷交替进行,刚受伤时冷敷能减轻肿胀,后期热敷则能促进血液循环。当然,药物治疗也是必不可少的,抗炎镇痛药、关节营养药,医生会根据你的情况给你开处方。 最重要的是,康复锻炼不能少。在医生或康复师的指导下,进行一些温和的膝关节活动,比如直腿抬高、静蹲等,可以帮助你恢复膝关节的力量和灵活性。记住,康复是个慢功夫,急不得哦!️♂️ 还有啊,日常生活中也得注意,别总穿着高跟鞋或者太紧的裤子,给膝盖减减压。坐久了站起来走两步,站久了坐一坐,让膝盖也享受一下“劳逸结合”。说了这么多,是不是觉得浮髌试验阳性也没那么可怕了呢?其实啊,身体上的这些小状况,就像是生活中的小插曲,只要我们正确对待,积极应对,很快就能恢复如初啦!ꊊ最后,提醒大家一句,遇到健康问题,千万别自己瞎琢磨,找专业医生咨询才是正道!希望大家都能拥有一双健康强壮的膝盖,走遍天下都不怕!𖢀♂️𖢀♀️ 好啦,今天的分享就到这里,如果觉得有用,记得点赞分享给更多人哦!咱们下次见!
正骨,挂什么科?#健康经验笔记# 各位小伙伴们,今天咱们来聊聊一个既接地气又略带神秘感的话题——“我是个骨科医生,那些年,我被问得最多的就是:正骨,到底该挂什么科呢?” 首先,得说,一提到“正骨”,很多人脑海里可能立马浮现出武侠小说里高手轻轻一推,断骨重生的场景。但现实中,咱们的正骨可是一门严谨又精细的医学艺术哦!芊想象一下,你某天不小心扭了腰,或者脖子突然“咔嚓”一声,疼得你龇牙咧嘴,这时候,是不是第一反应就是:“我是不是得去找个高人给我正正骨?”哈哈,没错,但关键是,你得找对门儿! 那么,正骨到底该挂什么科呢?答案很简单——骨科!就像你找饭店吃饭得进餐馆,找衣服得逛商场,正骨这事儿,当然得直奔骨科而去啦!劊走进骨科诊室,你可能会遇到我这样,一脸严肃却内心温暖的医生。我们会先仔细询问你的症状,像是侦探破案一样,不放过任何一个小细节。接着,一番“望闻问切”之后(虽然骨科不切脉,但检查手法也是相当讲究滴!),可能会给你来个温柔又不失力道的“手法复位”。那一瞬间,你可能会觉得:“哇塞,这就是传说中的正骨吗?感觉像是被施了魔法一样!”✨ 但记住,正骨可不是万能的,它主要针对的是关节脱位、小关节紊乱等问题。如果你的疼痛源于其他更复杂的原因,比如腰椎间盘突出、骨折等,那咱们就得根据实际情况,制定更全面的治疗方案了。 所以,下次再有朋友问起:“正骨该挂什么科?”你就可以自信满满地告诉他:“骨科走起,但记得先搞清楚自己的状况哦!”同时,别忘了提醒他,健康无小事,遇到不舒服还是要及时就医,别自个儿在家瞎琢磨,毕竟,咱们的身体可是经不起太多“试错”的。ꊊ好啦,今天的分享就到这里,希望对你们有所帮助。如果还有什么骨科方面的小疑惑,随时欢迎来找我这个“骨骼守护者”聊聊哦!
颈椎病能治好吗?#健康经验笔记# 各位小伙伴们,今天咱们来聊聊一个现代人几乎“人手一份”的“小礼物”——颈椎病!别急着皱眉,我可是个正儿八经的骨科医生,不过别担心,接下来的分享保证既真实又接地气,让你看完直呼“哇塞,原来如此!” 说起颈椎病,你是不是也经常觉得脖子僵硬得像根老树枝,稍微一动就“咔嚓咔嚓”响?者有时候头晕目眩,感觉整个世界都在旋转跳跃?𖥈릀导咱们慢慢道来。 首先,你得明白,颈椎病可不是一夜之间冒出来的“妖怪”,它是日积月累的不良习惯堆积起来的“小山丘”。️比如,长时间低头玩手机,那简直就是在给颈椎“上刑”啊!还有那些伏案工作的朋友们,别忘了每隔一小时抬头望望天花板,给你的颈椎“放个小假”。ኊ那么,重点来了,颈椎病能治好吗?答案是肯定的,但前提是你得“听话”!这可不是医生随便说说,根据《中国脊柱外科杂志》的数据,通过科学合理的治疗和生活习惯的调整,大部分颈椎病患者的症状都能得到有效缓解,甚至完全恢复!ꊊ我自己就亲眼见过不少“逆袭”的例子。比如张先生,他是个程序员,每天对着电脑敲代码,颈椎病严重到手臂都麻了。但经过一段时间的理疗、锻炼,再加上他自觉减少了加班时间,你猜怎么着?现在人家打羽毛球比我还生猛呢!𘊊治疗颈椎病,其实就像养一盆花,你得给它浇水(适度锻炼)、施肥(合理饮食)、晒太阳(适量户外活动),还得时不时修剪枯枝败叶(改掉坏习惯)。𘥏ꦜ这样,它才能茁壮成长,不是吗? 当然,别忘了专业医生的帮助。就像给花找个靠谱的园艺师,他们会根据你的情况制定个性化的治疗方案,比如牵引、按摩、针灸,甚至是手术(虽然大多数情况不需要)。娮,听医生的话,别自己乱来,毕竟咱们都不是专业的! 最后,我想说的是,颈椎病虽然让人头疼,但它绝不是“不治之症”。只要你愿意付出努力,改变生活方式,积极配合治疗,相信不久的将来,你也能像我一样,自信满满地说:“颈椎病?拜拜啦您嘞!” 好啦,今天的分享就到这里,希望对你有所帮助。别忘了,健康才是最大的财富,好好爱护你的颈椎吧!
颈椎问题挂什么科? 小伙伴们,今天咱们来聊聊一个咱们日常生活中经常能碰到,但又常常被我们忽视的问题——颈椎问题! 是不是经常觉得脖子酸酸涨涨的,有时候还会头疼、手麻?别不当回事,这可能就是颈椎在向你发出警告信号呢!芊说起颈椎问题,可能很多人第一时间会懵:哎呀,这到底是该去看哪个科呢?𗢀♂️ 别急,作为一个在骨科摸爬滚打多年的“老司机”,今天就来给大家科普一下,让你们心里有个底儿! 首先啊,颈椎问题,说白了就是你的颈椎骨啊、椎间盘啊、韧带啊这些“零部件”出了问题。它们要么磨损过度,要么位置不对,要么被压迫,总之就是各种不舒服。这时候,你要是想找专业的医生瞧瞧,那骨科绝对是你的首选!劊你可能会问,为啥不是神经内科、神经外科啥的?其实啊,虽然颈椎问题有时候也会影响到神经,但根源还是在颈椎的结构上。骨科医生就像是“骨骼修理师”,他们对付这些“硬件”问题可是专业的! ️ 记得有次遇到一个患者,他说自己头晕得厉害,还以为是脑子里长了啥东西。结果一检查,发现是颈椎曲度变直了,压迫到了血管和神经。经过一段时间的牵引、理疗和锻炼,症状就明显好转了。所以说啊,找对科室真的很重要! 当然了,看骨科也不是说一去就能立竿见影。有时候啊,医生还得给你拍片子、做CT、做磁共振啥的,就是为了更清楚地了解你的颈椎状况。这时候你可别嫌麻烦,毕竟这可是为了你的健康着想嘛! 还有啊,看骨科医生的时候,记得把自己的症状说得详细点。比如你啥时候开始觉得不舒服的,是疼还是麻,有没有觉得力气变小啥的。这些信息啊,对医生来说可都是宝贵的线索! 最后呢,我想说的是,颈椎问题可不是小打小闹。它不仅能影响你的生活质量,还可能引发一系列严重的并发症。所以啊,大家平时还是要多注意保护颈椎,少低头玩手机、多做一些颈椎操啥的。这样才能让咱们的颈椎“延年益寿”嘛!ꊊ好啦,今天的分享就到这里啦!希望这篇小文章能帮到大家,让大家在面对颈椎问题时不再迷茫。如果你觉得有用的话,记得点赞、收藏,分享给有需要的朋友。[爱你] #健康经验笔记# #颈椎#
肱骨外科颈骨折,怎么治疗?#健康经验笔记# 小伙伴们,今儿个咱们来聊聊个挺“骨感”的话题——肱骨外科颈骨折,别慌,咱这不是恐怖片现场,而是你的健康小课堂! 记得有次,门诊来了个哥们儿,一脸愁云惨雾地走进来,手捂着肩膀,说是打球时一不小心,就成了“断臂维纳斯”的现代版。我一听,心里咯噔一下,但表面还得镇定自若,毕竟我是专业的骨科医生嘛! 首先,得跟大家科普一下,肱骨外科颈,那可是咱们胳膊上的一块宝地,连接着肩膀和大臂,一旦这儿骨折了,那可真是“牵一发而动全身”,疼起来能让你怀疑人生。但别怕,咱们有招儿! 治疗起来,得根据骨折的严重程度来定。如果是轻微的裂缝骨折,就像是你家墙上的小裂痕,咱们可以给它点时间,让它自己慢慢长好,这时候,固定带、吊带就成了你的时尚单品,走路带风,还得注意别“过度使用”那只受伤的胳膊哦!ꊊ要是骨折得厉害了,比如骨头直接断成了两截,那咱就得动真格的了——手术!别一听手术就腿软,现在医疗技术杠杠的,微创、精准,术后恢复快得让你惊讶。想象一下,医生们就像是一群超级英雄,在你的身体里进行了一场悄无声息的救援行动。𘢀♂️ 术后康复,那才是重头戏!记得,耐心是金,按照医生的指导一步步来,康复训练就像打游戏练级,虽然过程可能有点枯燥,但每完成一阶段,都是向着健康迈出的坚实一步。想象一下,从最初的轻轻摆动手指,到后来能重新举起哑铃,那成就感,简直比通关还爽! 还有啊,别忘了饮食和心态的调整。骨头长好需要营养,多吃富含钙质和维生素D的食物,比如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜,它们可是你的“骨力”源泉。至于心态嘛,保持乐观,把这次经历当成是一次身体的升级,毕竟,经历过风雨,才能见彩虹嘛! 最后,我想说的是,无论遇到什么“骨”折难题,记得第一时间找专业的医生,咱们一起面对,一起解决。毕竟,身体是革命的本钱,健康才是最大的财富!ꊊ好啦,今天的分享就到这里,希望大家都能远离骨折,拥有强健的体魄!咱们下次见,比心~❤️
揭秘手臂发麻病因,教你轻松解决之道! 在日常生活中,我们或许都曾经历过手臂发麻的情况。这种看似不起眼的症状,实则可能是身体向我们发出的警告信号。那么,手臂发麻究竟预示着哪些潜在疾病?又该如何科学应对呢?本文将为您详细解答。⊊肩周炎:肩周炎是由肩关节周围软组织的无菌性炎症引起的,炎症会刺激周围的神经,包括神经根,导致手臂和手发麻。可遵医嘱服用非甾体抗炎药、营养神经药治疗,能够缓解手臂发麻的情况,促进病情恢复。 颈椎病:颈椎病是颈椎退行性变引起的临床综合征,突出的椎间盘或增生的骨刺可能压迫颈部神经根,导致手臂出现放射痛、麻木等症状。可在医生的指导下进行牵引治疗,能够缓解颈椎压力。 腕管综合征:频繁使用手腕、过度用力或长期重复性的手部动作,可能导致腕管内的压力增高,压迫正中神经。正中神经负责手部和部分前臂的感觉,受到压迫后会引起手部和前臂的麻木、刺痛。可在医生的指导下服用非甾体抗炎药、营养神经药治疗,可以消除炎症、促进神经的修复,有助于病情恢复。 面对手臂发麻这一症状,我们应如何科学就医呢? ☘骨科:如果手臂发麻且伴有颈部疼痛僵硬或下肢踩棉花感,建议前往骨科就诊。骨科医生可以通过专业的检查和诊断,判断是否存在颈椎病变等问题。 ☘神经内科:如果手臂发麻且活动后不缓解,伴有肢体运动障碍、视力下降等症状,建议前往神经内科就诊。神经内科医生可以评估脑部神经功能,判断是否存在脑血管疾病等问题。 ☘康复医学科:如果手臂发麻且伴有手腕部疼痛、活动受限等症状,建议前往康复医学科就诊。可以针对手腕部病变进行专业的诊断和治疗。 想要了解更多关于手臂发麻日常护理的细节吗?请见图了解!通过科学的护理方法,我们可以更好地守护自己的健康,让手臂发麻不再成为困扰我们的难题。#领航计划#
手指骨折怎么判断?#健康经验笔记# 小伙伴们,今天咱们来聊聊一个既日常又有点小惊悚的话题——手指骨折怎么判断? 别急,我这骨科医生可不是白当的,保证让你看完这篇分享,秒变“家庭骨科小达人”!ꊊ记得那次,我正悠哉地在家追剧,结果一不小心,手里的遥控器就像长了翅膀,“嗖”地一下飞了出去,我条件反射地去接,结果……“哎哟喂!”一声惨叫,我的手指就跟被施了魔法似的,瞬间肿成了小萝卜头。𑠩㤸刻,我心里那个慌啊,难道……这是骨折的节奏? 别急,让我这个“过来人”给你支几招,教你如何在家就能初步判断手指是否骨折。 首先,你得感受一下那“酸爽”的疼痛。骨折的疼,可不是一般的皮肉之痛,它更像是骨头里有个小锤子在不停地敲,让你想忽视都难。如果你只是觉得有点胀痛,那可能只是扭到了,但要是那种钻心的疼,还伴随着“咔嚓”一声(虽然有时候声音不明显),那就得小心了!㊊接下来,看看手指的形状。正常情况下,咱们的手指都是直溜溜的,或者弯得恰到好处。但要是骨折了,嘿,那可就不一定了。它可能会变得歪歪扭扭,就像被风吹歪的小树苗,或者干脆就肿成了一个“小山丘”。️ 再试试动动手指。要是骨折了,你动一下,那简直就是“痛不欲生”的现场直播。而且,有时候你会发现,手指根本不听使唤,想弯弯不了,想直直不起来,就像被施了定身咒一样。♂️ 当然啦,最靠谱的方法还是去医院拍个片子。毕竟,咱们肉眼凡胎的,哪能跟X光机比呢?但要是大半夜的,或者情况不那么紧急,你可以先按照上面的方法初步判断一下,心里也有个底儿。劊说到这里,我得提醒大家一句,万一真的骨折了,千万别乱动!赶紧找个冰块冷敷一下,减轻肿胀和疼痛,然后火速去医院找专业医生处理。记住,时间就是骨头恢复的关键!⏰ 最后,我想说,虽然咱们都希望这些“小意外”永远不要发生,但生活嘛,总是充满惊喜(或惊吓)。学会了这些小技巧,至少能让你在“意外”来临时,不那么手忙脚乱,不是吗? 好了,今天的分享就到这里啦!希望大家都能保护好自己的“小金手”,远离骨折的烦恼! #手指骨折判断# #骨科医生小妙招# #生活小常识#
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