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语义记忆最新视觉报道_语义记忆是什么意思(2024年11月全程跟踪)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

语义记忆

如何增强记忆力：从感官到长期记忆记忆可以分为多种类型，包括对过去事件的记忆（情景记忆）、常识的记忆（语义记忆）以及技能记忆（程序记忆）。我们的记忆系统由短期记忆和长期记忆组成，而将短期记忆转化为长期记忆需要一定的过程。 𐟎蠦„Ÿ官记忆外界的各种信息通过听觉、视觉、气味等刺激我们的大脑，形成短暂的感官记忆。这个阶段虽然短暂，但足够大脑对其进行处理和编码，以便快速将信息传输到短期记忆区域。 𐟓š 短期记忆感官记忆处理后，需要通过注意力将其转移到短期记忆中。大脑一次性只能记住最多7个组块的内容，通常为4～5个组块，持续大约18秒。因此，需要反复重复信息，才能更好地将其转换为长期记忆。 𐟕𐯸 长期记忆当短期记忆区域的信息被反复编码处理后，它们被储存到长期记忆区域。通常进入长期记忆的信息被编码为语义记忆，即我们所学到的知识会被长期记住。然而，随着时间的推移，部分信息会逐渐被遗忘，因此定期复习和重温是保持长期记忆的关键。 𐟓‰ 遗忘曲线遗忘曲线告诉我们，大脑在20分钟内能记住100%的信息，但不到一小时就会降到50%；一个月后，只能记住10%的信息。因此，定时巩固所学内容对增强记忆至关重要。 𐟧 轨迹记忆法轨迹记忆法是通过想象一个空间，并将信息在这个空间里进行排序，从而帮助大脑更好地储存信息。例如，要记住一串字母，可以想象将每个字母放在房间的不同位置：入口、左墙、右墙、厨房等。通过排序和添加视觉效果，甚至可以加入不同的情绪，大脑能够更深刻地记住这些信息。 𐟔 深度处理将新信息与已知信息联系起来，从而细化信息并产生联系，这样能使信息更深刻地被理解和记住。 𐟤 自我参照效应人们对与自身相关的信息十分敏感，因此在接触新信息时，将其与自身联系起来能帮助我们更深刻地记住这些信息。

「国民医生说」「微博健康公开课」「上海学习困难门诊一开诊就爆满」你闭上眼，能想象一个苹果吗？对比图1，你脑子里出现的是第几幅的画面？心盲症又称幻想可视缺失症，简单说就是想象障碍。即闭起眼睛，无法在脑中形成具体的图像。脑补画面，绝大多数人认为这都是人类的出厂设置，实际上，有一部分人（2%）无法正常脑补画面。一般心理学界将长期记忆分为描述性/非描述性记忆。描述性记忆又分为情景记忆与语义记忆：情景记忆是具象的、感知为基础的（大小形状记忆等的主观感受）；语义则更多以命题、语言形式存在（也即我们一般所说的知识）。心盲者的情景记忆显著弱于常人，这与想象作为情景记忆的展示载体的功能是分不开的。当一般人会借助情景记忆来回答的问题时，心盲者会转而利用语义记忆来解决这类问题。比如，你问我除了情景记忆之外，目前初步确认的与心盲症有较为显著关联的认知障碍还有脸盲症，也就是无法有效识别不同人脸间的区别。40%心盲者报告自己的人脸识别能力较差（常人群体约10%）。不过脸盲和心盲还有差别。脸盲只是记不住人脸，但大脑中是可以形成对事物的视觉表象的。而心盲症则是由于脑海中不能形成视觉表象，自然也更不能分辨人脸。那种脑海中浮现XXX的音容笑貌这种描述，心盲症根本描述不出来。但是根本没必要担心心盲症的孩子一定学习不好。在不涉及图像的记忆测试中，心盲症人群的表现更为出色。因为功能性代偿，一些心盲症患者的逻辑记忆和语义记忆会比较突出，有调查发现，心盲症个体更多地从事一些比较严谨的工作。比如数学、化学研究、编程等等。而且，心盲症者虽然缺少模拟视觉的能力，但是他们的空间表征能力很强。他们一样能完成心理旋转（一种同样是放在脑海里的操作能力，如图3），还有很好的空间记忆能力。不瞒各位，我不仅心盲还脸盲。一群孩子里我仍然能认出我家孩子。虽然我分不清他的脸和别人的脸有多大区别，但是我可以凭他的头发、衣服、鞋子脸上的痣区分他是我的孩子。。我虽然不能想象出来一个红彤彤的苹果，但是我可以在脑子里画一个，再上色。当我想象五角星的时候，我脑子中的画面介于1-2之间。没有红色，没有具体形状，只有我用意识努力重新画出来的一个五角星。但它还极其模糊。仿佛没有颜色的画刷。我持续想象。还能给这个星星上色。我脑子里的画面是我自己画的。而不是浮现出来的。我数学成绩一般。也没有很差。从小到大成绩都很好。因为成绩多半还是语义记忆和逻辑记忆，而不是情景记忆啊。所以即使孩子诊断出来心盲，也不会太多影响成绩的。而且，心盲症者与其他有着想象力的人相比，他们更容易不念过往，不惧未来，更容易把握当下。而有些悲痛的场景，正因为没法想象，所以就不会去重温。正如Zeman教授强调的那样，这并不是一种病，而是人类经验中有趣的差异，“我们只是走在不同的路上。

《深度记忆》揭秘，提记秘籍！ 𐟌ˆ𐟌ˆ𐟌ˆ《深度记忆》这本书深入浅出地探讨了记忆的奥秘，不仅介绍了记忆的基本原理，还提供了各种生活和学习中记忆的方法。尽管现代科技让我们可以随时获取信息，但通过记忆锻炼大脑，我们不仅能获得个人满足感，还能掌握更复杂的知识。 𐟌ˆ𐟌ˆ𐟌ˆ记忆原理长期记忆：外显记忆：情景记忆和语义记忆内隐记忆：技能与习惯，以及巴甫洛夫反射图形视觉记忆法：直接视觉联想助记法和替代词助记法工作记忆：执行过程：专注和规划语音短期记忆、视觉短期记忆和关联长期记忆专注模式：自上而下网络：好记性的秘诀自下而上网络：分心默认模式网络：分神注意力分散的情况：高度熟练的活动多任务处理基于焦虑的分神保持专注的方法：在受到干扰时，试着自言自语在注意力分散时，试着利用好奇心面对沉闷时，试着创造挑战记忆法则：记忆意向深加工细化视觉化（图像互联、色彩和动作）联想实践组织回忆策略：猎枪策略重回现场策略等等再试策略 𐟌ˆ𐟌ˆ𐟌ˆ应用场景提高记忆的途径：自然记忆：电脑训练、运动和冥想运用记忆技巧记名字：找到特征、听、说、实践记打算：执行意向、想象提示、夸大意义记信息：阅读—练习—复习、分享、SCRR法、导图记数字：找出模式、数字离合诗、数字—形状法、基本记忆法记技能：刻意练习（针对细节、重视反馈、大量练习）记日常：养成回忆的习惯，触发—行为（回忆）—积极结果通用记忆法：假借字、首字母助记法、韵律-节奏、图像、故事、记忆宫殿心态对记忆的影响：固定心态：看成相对不变的能力的结果成长心态：归咎于自身的努力和技巧，用心就可以进步。成长心态不仅对记忆，对整个人生都有重要的影响。

#动态连更挑战# 教育心理学：知识的整合 1. 记忆及其种类（1 1 ）记忆的含义：人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。识记和保持是再现的前提，再现是识记和保持的结果，知识的整合与深化主要是通过识记和保持两个记忆环节来实现的。（2 2 ）记忆的种类 ①根据记忆的结构，可把记忆区分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。 ②在长时记忆中。从不同的角度可区分为程序性知识和陈述性知识的记忆、形象记忆和情绪记忆、情境记忆和语义记忆、表象系统和言语系统的记忆等。 2. 遗忘的特点与原因（1 1 ）遗忘的特点：依据艾宾浩斯遗忘曲线，记忆的保持随时间的流逝而逐渐消退，呈现先快后慢的特征。①保持量的减少。②保持量的增加。儿童在学习后的两三天测得的保持量会比学习后立即测得的保持量要多，这叫记忆的恢复。③记忆内容变化。④复习与记忆。（2 2 ）遗忘原因的理论探讨 ① 记忆痕迹衰退说。在学习时留下各种记忆痕迹，这些会随着时间的延长而逐渐衰退。 ② 材料间的干扰说。所学习的材料之间会发生相互影响，造成了遗忘发生。 ③ 检索困难说。人一时无法回忆起所需要的信息，是因为难以找到其提取的线索。 ④ 知识同化说。奥苏伯尔根据其同化理论指出，遗忘是知识的组织和认知结构简化的过程。遗忘的往往是一些被较为高级的观念所替代的低一级的观念，从而减轻记忆的负担。 ⑤ 动机性遗忘说。遗忘是因为我们不想记，而将一些记忆推出意识之外。选择性失忆。 3. 促进知识整合的措施（1）提高对知识的加工水平。（2）多重编码。（3）将知识结构化。（4）过度学习与试图回忆相结合。（5）及时且多重复习。

高龄老人的记忆受年龄的影响，短期记忆较小，工作记忆明显，情景记忆显著，但语义记忆和程序性记忆不受。【老年心理】高龄老人的记忆功能

心理学考研真题分析：揭秘出题人的套路很多同学拿到心理学考研真题后，就开始从头到尾地做题，这种做法简直是浪费资源！𐟘“ 真题是我们与出题老师对话的唯一渠道，所以一定要认真分析真题。以下是一些实用的建议和方法，帮助你高效备考。 𐟓ƒ 如何通过分析真题精准押题 𐟒ᠦŠ𜩢˜技巧一：“姐妹花考点” 以华东师范大学的题目为例，“经典条件反射”和“操作性条件反射”是对应的；“皮亚杰道德理论”和“科尔伯格道德理论”也是对应的。这些知识点在思维导图上的位置是对应的，称为“姐妹花考点”。如何找到这些“姐妹花考点”呢？ 1️⃣ 把考过的知识点在思维导图上全部标出来。例如，华东师范大学考过“程序性记忆”、“内隐记忆”和“外显记忆”。 2️⃣ 把已考知识点同等地位的知识点全部标记出来。例如，“陈述性记忆”、“语义记忆”、“情景记忆”和“元记忆”都是可能考到的知识点。 𐟓ƒ 关于真题的两大真相 1️⃣ 真题不是用来做的，而是用来认真分析的。如果你只是把真题从头到尾做下来，那你只吸收了真题中百分之十的信息。真题相当于你和命题人进行对话，他们会告诉你他们想出什么样的题。 2️⃣ 考试就是和命题人的博弈。分析真题就像复盘对手的比赛视频，找出对方的招式。考试也是一样，要考虑到出题人想要出哪些题，再去见招拆招，才能知己知彼百战百胜。通过这些方法，你可以更高效地备考，掌握出题人的命题规律，从而在考试中取得更好的成绩！𐟒ꀀ

不一样的教育观：孩子独处时也能成长 𐟌𑊨🙦˜麗‘亲儿子，今年才五岁，但已经会写200多个常用字，英语口语也没问题，钢琴也准备考级了，游泳和篮球都学得很好。当然，大部分时间都是妈妈在陪他。脑科学的启示 𐟧 首先，我们来看看脑科学。脑科学的“三位一体大脑”进化理论告诉我们，本能脑是情绪情感脑的发育基础，而情绪情感脑又是智慧脑的发育基础。如果没有情绪情感的奠基，智慧脑的发育会受限制。意大利的幼儿教育家蒙台梭利也认为，智能的培养首先依靠感觉。通过感觉的练习，孩子能辨认、分类、排序，这就是智能和文化学习的基础。现代认知神经科学还发现，儿童的心理和智力是同期发展的，相辅相成，相互促进。所以，我们提出家庭启蒙教育要重视孩子智力与心理的协调发展。心智系统：让孩子在独处中成长 𐟌 孩子的智能发展和心理发展是相辅相成的，缺一不可。教育一定要关注过程和结果，不能只看重结果。孩子的成长是不可逆的，所以必须重视学前的亲子关系建立。心智系统的四大阶段 𐟚€ 心智系统分为四个阶段：通识定桩：通过闪图、绘本、互动游戏等工具，帮助家长进行通识教育定桩。深度拓展：每日闪卡、每周系统训练，帮助孩子拓展认知思维。知识网络化：将所学知识串联起来，形成知识网络。实践能力获得：通过营地活动等实践性活动，让孩子将所学知识应用到生活中，解决实际问题。心智系统的三大类型 𐟌 心智系统分为三种类型：图片-绘本-游戏手册-桌游：适合家庭场景和校区场景。营地活动：适合家庭外场景，让孩子在实践中动手动脑。咨询支持：提供个性化的家庭教育方案，解决综合问题。心智系统的十二项认知能力 𐟧 心智系统构建了十二项认知能力，包括名词概念、语义记忆、音韵节奏、图形分辨、图形想象、图形解构、辩证认识、抽象总结、艺术感知、空间想象、时间顺序和分类思维。这些能力是个人智能的基础成分。内容主要包括中华文化、地理气候、基础动植物、化学常识、生活常识等。定制卡则包括英语系统、数学建模、历史文化、地理百科、物理现象、化学基础、生物知识、辩证思维等。总之，孩子的成长离不开家长的陪伴和教育。通过心智系统，家长可以更好地陪伴孩子成长，让他们在独处时也能不断进步。

鸡娃的那些事儿，只有少数家长才懂 1⃣️ 普通父母盯着语数英，厉害父母则更注重课外拓展。海量的阅读、奥数培优、英语绘本，还有抢跑小四门，这些都是高手父母的选择。 2⃣️ 如果家庭经济条件不好，那就别折腾那些所谓的素质教育了，死磕语数外吧。现在网课资源丰富，大部分优质资源都是免费的，关键是要耐得住性子用起来。 3⃣️ 家庭教育的最大误区就是“尊重孩子天性”。孩子的天性就是吃喝玩乐，刮风下雨都能坚持。大人能看到现实的残酷、无奈和阴暗面，孩子却看不到，他们不可能自己作出努力和正确选择，这时候就需要父母来引导和帮助。 4⃣️ 别信那些什么爱的教育、静待花开、高能量低能量之类的鸡汤，这些东西只能感动自己，没啥实际用处。吸引家长的地方在于它们不需要家长付出太多。 5⃣️ 人工智能改变家庭教育？别信这些笔记，直接忽略就好。 6⃣️ 基本理念和大道理，该灌输给孩子就灌输，只要家长拿得稳是对孩子有益的。 7⃣️ 别让孩子认为学习一定是有趣的，太有趣的学习方式会让孩子依赖背景和辅助，会触发孩子强烈的短期记忆，同时抑制长期语义记忆，阻碍知识的真正获得。 8⃣️ 有些老师和书籍喜欢通过段子方式引入知识点，结果大家往往只记着段子，知识点本身的具体内容很快就忘记了。学知识需要糖衣，这样的孩子是没有什么上限的。 9⃣️ 可以培养孩子慕强的心理，但慕的是有知识文化的强，而不是多金的强。仰慕精神世界的强者，而不是物质世界的强者。 𐟔Ÿ 别让孩子养成说垃圾话的习惯，这严重影响孩子的交流和思维模式。所谓垃圾话，不是指脏话，而是指杠话和恐话。大人说什么都要杠一下，都要怼回去。 1⃣️1⃣️ 口水书阅读基本上就是无效阅读。孩子到二三年级以后，试卷上课外阅读文章逐渐变长，碎片化阅读文字不利于对整体文章阅读能力的培养。看上去孩子在看书，实际上只是过一遍情节，会把脑子养懒。偶尔看看还行，书柜里太多这样的书，真的是害孩子。 1⃣️2⃣️ 只读故事性和趣味性强的书，只注重阅读兴趣，家长很少与孩子讨论，缺乏对孩子的思维引导，会逐步让孩子把阅读仅仅当成消遣娱乐。大部分成年人都或多或少有这个毛病。稍微有点价值的书就读不进去，味同嚼蜡，这都是小时候不良阅读习惯造成，假阅读还不如不阅读。 1⃣️3⃣️ 让孩子对父母有畏惧感，爱孩子爱在心里，别让自己被孩子拿捏。 1⃣️4⃣️ 多借鉴老祖宗的传统教育理念，能培养出大量圣贤和杰出人物，肯定是有用有效的。现在自媒体门槛低，谁都可以信口开河，胡说八道，真信了害惨孩子。

记忆的秘密：如何形成新的记忆 𐟧 记忆是我们大脑的神奇功能之一，它让我们能够存储、保持和回忆各种信息。记忆的形成过程其实非常复杂，涉及到多个神经生物学机制。今天，我们就来聊聊记忆的几个关键步骤。编码：信息如何被存储 𐟓š 首先，记忆的形成始于编码阶段。简单来说，就是把信息转换成大脑能理解的形式。这个过程可以非常多样化，比如我们通过视觉、听觉或者语义来编码信息。比如，我们看到一个新事物，大脑就会把它转换成一种可以存储的形式。存储：短期与长期记忆 𐟏‹️‍♂️𐟏‹️‍♀️ 编码后的信息会被存储在大脑中，分为短期记忆和长期记忆。短期记忆也叫工作记忆，它的持续时间很短，容量有限，通常只能同时处理7个左右的信息单元（称为“组块”）。而长期记忆则更为持久，容量也更大，包括显性记忆（如事实和事件的记忆）和隐性记忆（如技能和习惯的记忆）。巩固：从短期到长期 𐟒䊥𗩥›𚦘殺†短期记忆转化为长期记忆的关键步骤。这个过程可能在睡眠中发生，因为睡眠有助于记忆的巩固。也就是说，我们晚上好好睡一觉，白天就能更好地回忆起那些重要的信息。检索：如何找回记忆 𐟔 当我们需要回忆某个信息时，大脑会进行检索。这个过程可以是直接的，也可以通过线索或提示来辅助。比如，我们可能会通过回忆一个关键词或者一个相关的场景来找回某个记忆。遗忘：记忆的丢失 𐟑‹ 记忆的丢失可以是由于干扰、衰退或者提取失败。比如，新旧信息之间的干扰可能会导致我们忘记一些东西。而随着时间推移，记忆痕迹会逐渐减弱，这也是遗忘的一个原因。神经生物学基础：大脑中的记忆网络 𐟌 记忆涉及到大脑中的多个区域，包括海马体、杏仁核和前额叶皮层等。这些区域通过神经网络相互连接，协同工作以处理和存储记忆。分子机制：记忆的分子基础 𐟧슨🆧š„形成和维持涉及到神经递质、突触可塑性（如长时程增强LTP和长时程抑制LTD）以及基因表达的变化。这些分子机制共同作用，确保我们的记忆能够被有效地存储和回忆。不同类型的记忆 𐟎튦œ€后，记忆可以分为不同类型的记忆，如感觉记忆、短期记忆、长期记忆、工作记忆、程序性记忆、语义记忆和情节记忆等。每种类型的记忆都有其独特的功能和作用。总的来说，记忆的形成是一个非常复杂的过程，涉及到多个学科的研究。随着科学技术的发展，我们对记忆的理解也在不断深化。希望这篇文章能帮你更好地理解记忆的奥秘！

为什么「车位到车位」能力变得重要？小米的车位到车位又创造了一个记录。用 5 个月的时间小米做出了全国 NOA 。在不到 3 个月后，继华为、理想，小米带来了车位到车位。 ★车位到车位，是一个终极的NOA场景。车位到车位后，智能驾驶没有其他可以卷的场景。但为什么叫终极场景而不是终极能力，因为背后实现难的并不是能力，而是背后的核心方法论。过去思考车位到车位，我们更习惯解决的是车位的问题，也就是打通泊车最后的一公里，所以当时出现了一个技术叫做记忆泊车。但记忆泊车有几个痛点问题，比如需要记忆路线，而且成本很高，系统容易奔溃。其次需要固定车位。同时体验还有断点，比如临近地库 NOA 会断，然后一般是进了匝机，才显示记忆泊车可用。而小米思考车位到车位，是希望用一个通用的行车能力来实现车位到车位，未来有一个比较性感的考量，就是实现 FSD 的能力。不是用城区 NOA 和泊车两个不同域来交互切，而是用一个通用能力来解决。 ★这时候会带来三个非常重要的改变。车位到车位不需要太强度依赖记忆。记忆路线从过去的几何信息的方式，变成如今更像人的语义记忆方式。比如只要看箭头、看提示，来找路，甚至巡游找位。记忆成本变低，使用范围更大。泊车位变成一个泊车环境。泊车环境跟城区道路环境变成一个场景，只不过感知要攻克不同的难点，比如地库复杂的环境、有匝机、有不同障碍物、APA对识别精度有更高的需求，比如小米引入了 VLM 来做识别异形障碍物。但体验上看他们是一个技术栈，不会有断点。从车位到车位延伸。其实中国有大量特殊的无图场景，比如我们高速有收费站ETC、有地库也有开放停车场，比如我们进入各种内部道路，比如我们高速服务区中，都是车位到车位的应用场景之一。 ★据说小米车位到车位下一个大版本，也会马上来了。「小米汽车」「新能源汽车」「大v聊车」

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