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多米诺是什么意思新上映_多米诺1988在线观看(2024年12月抢先看)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

多米诺是什么意思

连续两场演出被拒后，金星现在准备去国外演出了！前段时间，广州文旅因为某些原因，拒绝了金星的演出许可，近日，佛山大剧院更是把金星原本审批过、已经开始卖门票的演出也取消了，金星的演出，就像是多米诺骨牌一样，一个接一个的被取消，至于什么原因，大家也应该清楚。有意思的是，金星这回不敢再网曝佛山大剧院了，要知道广州文旅没审批过都被她臭骂了一顿，佛山大剧院可是已经审批过，却又临时取消的，金星却不敢指责对方了，看来，这段时间的舆论对她的确是产生了不小的压力。当然了，金星是什么人，就算形式上输了，嘴巴也很强硬，在佛山大剧院取消自己的演出后，连发了三张照片，讽刺某些人是乌合之众，至于她说的是谁嘛，大家就自己猜测吧。有意思的是，连续两场国内演出被拒后，金星现在的态度也明显发生了变化，她不再宣传国内的演出，而是开始宣传自己的海外演出了。 10月31日，金星在微博官宣自己1月份在新加坡演出的消息，并且正式开始售票，希望大家到场支持。随后，她再一次发文公布了自己在法国演出的消息，这一次是2月底到三月初，会有好几场演出，也就是说，接下来的好几个月，即使国内的演出全部被取消，金星也不会突然没有工作，不知道她这么做，是为了回击网络上的骂声，还是想把事业转移到国外呢？但不管怎么说，她因为早前的行为和言论，如今在国内的口碑的确是变差了很多，演出也没有多少网友愿意买单了。对于金星准备去国外演出的消息，有网友调侃到，金星敢不敢在国外的舞台上举彩虹旗呢？如果她真的问心无愧的话，也有人认为，金星去国外也好，这样我们就不用整天担心她夹带私货了，这下双方都满意了，皆大欢喜。但金星的名气和粉丝基础，基本上都在国内，出了国根本没多少人认识她，相应的她的演出肯定报酬也会少得多，不知道到时候她会不会有心理落差呢？

12月2日，北约秘书长马克ⷥ•特喊话特朗普，他说如果乌克兰被迫接受一个对俄罗斯有利的和平协议，不仅欧洲要面临威胁，美国也会被波及。其中还特别提到中俄伊朝这些重量级选手可能会因此抱团带来的潜在影响。吕特特别提到了几个关键点，比如俄罗斯向朝鲜提供导弹技术，这可是让不少人觉得紧张，毕竟美国本土也可能受到威胁；还有俄罗斯的资金流向伊朗，助力导弹和无人机技术的发展。这背后呢，又牵扯到支持黎巴嫩真主党、哈马斯这些地区势力，这一系列连锁反应，确实让人觉得像是在玩多米诺骨牌，一旦倒下，影响范围实在不好说。有意思的是，吕特在和特朗普见面的时候，把这些问题讲得很清楚，还提到了某国是否可能因为这局势的变化而有其他想法。虽然没明说什么，但不少人会联想到一些太平洋海域的问题。吕特的逻辑其实很直接：如果让俄罗斯通过乌克兰危机尝到了甜头，那其他国家可能也会觉得，类似的操作也不是没可能。这种推测虽然没明着讲，但话里话外意思挺明显。更值得一提的是吕特提到北约对乌克兰的军事援助问题。他说，现在最重要的是确保乌克兰总统泽连斯基在任何潜在的和平谈判中都能占据主动，这就要求北约成员国继续提供防空系统和攻击性武器装备，帮助乌克兰稳住战场局势。至于乌克兰是否会加入北约，吕特表示这是“下一步才会讨论”的问题，当前的重中之重还是军事援助。特朗普的立场则显得比较个性化，他之前承诺要在“24小时内结束战争”，还任命了一位特殊顾问专门负责俄乌事务。从目前透露的信息来看，特朗普团队似乎倾向于冻结战线，推动乌克兰和俄罗斯坐下来谈。但吕特的担忧显然是，如果这种谈判的结果让乌克兰吃亏，那欧洲和美国的安全环境可能都会变得更加复杂。这么看来，北约秘书长和美国总统的沟通好像挺顺畅，但背后牵扯的各种力量实在是太多了。从各国的地缘博弈到技术合作，再到背后的经济和军事利益，可以说每一步都像是在下围棋，甚至还有几步藏在棋盘外。各方力量的互动与对抗，总有一天会波及到更广阔的地方。这种看不见的影响，值得我们用心去观察，也许还能从中找到一些启发。#俄罗斯乌克兰危机最新进展#

大家有没有想过，如果2008年入主白宫的是希拉里而不是奥巴马，世界会是什么样？我最近跟一位资深政治评论员聊天，他一句话点醒了我：“政治就像多米诺骨牌，一个微小的举动就能引发巨大的连锁反应。” 想想看，2008年的时候，希拉里和特朗普的关系还不错，甚至可以说是朋友。如果希拉里当选，特朗普也许会继续他的商业帝国，呼风唤雨，享受着亿万富翁的奢华生活。我们现在看到的这些撕裂、对立、混乱，或许都不会发生。也许，仅仅是也许，一场白宫晚宴上的玩笑就不会变成点燃美国政坛的导火索。这位评论员还提到了一个让我深思的点：切尼，对，就是那个曾经呼风唤雨的副总统，他竟然说希拉里是奥巴马政府里最能干的人！这评价，细品，是不是有点意思？再想想克里米亚危机，希拉里主张强硬制裁俄罗斯，而奥巴马选择了相对温和的策略。历史没有如果，但我们不妨大胆假设一下，如果当时是希拉里掌舵，普京还会如此肆无忌惮吗？世界格局又会是怎样一番景象？从肯尼迪到里根，从克林顿到小布什，美国总统这个位置似乎总是被男性占据。难道女性就不能胜任吗？英国的铁娘子撒切尔夫人，用她的魄力和智慧证明了女性同样可以成为杰出的领导者。看看现在的世界，充满了不确定性和挑战，或许，我们需要一位女性总统带来不同的视角和思维方式，用女性特有的韧性和同理心去化解危机，去弥合分歧，去引领世界走向和平与繁荣。其实，民主党在2008年的选择，就像历史长河中的一个岔路口。我们选择了奥巴马这条路，经历了希望，也经历了失望。如果当时选择了希拉里，这条路会通向哪里？我们不得而知。但有一点是肯定的，历史没有如果，只有结果。我们能做的，就是从历史中汲取教训，在未来做出更明智的选择。

佛吉亚群面吐槽，真绝了！ 𐟌Ÿ 最近投了佛吉亚的市场营销岗位，说实话，我对这家公司本来没啥特别的兴趣，但想着反正有名气，试试也无妨。结果，这次的Open Day群面真是让我大开眼界。 𐟔堦罧‚𙤸€：群面形式真是让人摸不着头脑。不管你申请什么岗位，大家都在一起群面。这让我怀疑，难道不同岗位需要的能力真的完全一样？还是说某些岗位申请的人太少，强行拉在一起凑数？ 𐟔堦罧‚𙤺Œ：群面的内容更是让人无语。任务是摆出佛吉亚的英文多米诺骨牌，每个骨牌颜色不一样，要求每个小组选一个去记忆。我真是觉得这游戏完全是在考察观察员的记忆力，根本没体现出什么合作能力。更离谱的是，我们那组的观察员连最基本的大小写都没记住，结果还说是我们协作有问题，真是无语。 𐟔堦罧‚𙤸‰：HR和其他考核人员也不专业。虽然他们指出了我们组观察员的不足，但在我站起来提问时，居然没人站出来说我们组配合的问题。结果一个HR站起来驴唇不对马嘴地评价了一番，真是让人无语。观察得这么不仔细还好意思评价，真是服气。总结一下，这次群面体验真是极差，地方还特别偏。不过，其他队友真的都很优秀，认识了央财和交大的两个很棒的小姐姐，也算是有点弥补了。以后再也不会见这家公司了，真是再也不见！

央视推荐的高效学习方法，快来看看吧！ ✨央视推荐的学习方法✨ 高中的同学们，赶紧收藏起来吧！𐟒갟𛊥𛺧닦€维导图𐟓š 我们在吸收信息时，往往会杂乱无章。通过清晰的框架来筛选信息，避免无效信息的干扰。具体步骤如下：搭建框架、优化框架、填充框架。建立适合自己的思维导图，让散乱的知识点各归其所，运用时就可以按“图”索骥，快速调取。打破学习错觉𐟒ኦœ‰些知识我们自认为学到了，是错将“熟悉”当作“知道”。如果合上书做个简单的自我检测，瞬间就会忘掉三四成。如何避免这种错觉呢？行动学习理论认为，人要掌握一门技能，需要用10%的时间学习知识和信息，用70%的时间练习和实践，还要用20%的时间与人沟通和讨论。这个原则被称为“721法则”。用自己的语言叙述𐟗㯸初学的知识大多属于“短时记忆”。要想记得牢记得久，一定要经过充分的、有一定深度的加工，把“短时记忆”转化为“长时记忆”。那么，“加工”是什么意思呢？是指对知识点加以自己的处理，关键在于用自己的语言叙述出来。把需要记忆的知识点，用自己的语言逻辑和语言习惯连“点”成“线”，串成有逻辑的内容。当你能用自己的语言，准确复述出需要记住的内容，那么祝贺你，这些知识无形中已经转化成你的知识经验。记“少”不记“多”𐟓– 由“少”再记“多”。记忆大段文字的诀窍，先选取最核心的那句话进行记忆，巩固扎实后再去记细节。书中的知识点过于翔实、细节丰盈、内容量大，是为了帮助理解。如果一味贪多、舍本逐末地背诵，很容易导致当时全背下来了，可考试时一紧张，忘记了前后顺序，然后像多米诺骨牌效应一般，一崩全崩。要有取舍的勇气和决心。先记“少而精华”的核心主干，再逐渐添加“多而延展”的枝杈。学会“换台”𐟓𚊥�𙠧š„过程中，集中精力地学两个小时同一门学科和分别学不同的知识，其中产生的效果可能是非常不一样的。其实这个道理很好理解，好比健身，你今天的目的是练胸，但是你不可能在一两个小时的时间里面做的全是关于训练胸部力量的器械。中间也会混杂着一些比如训练耐力之类的练习，来保证胸部肌肉有一个恢复的时间。交替学习，通过对不同学科的切换，转换思维，保证的是让大脑有调整时间，进而提高学习效率。 “刻意练习”⚙️ 为什么做了很多题，成绩还在原地踏步？题海战术最大的问题在于你会用很长时间来做已经会做的题目，而对于没有充分掌握的重难点知识却练习不足。为了解决这些问题，心理学家艾里克森提出了一种方法，叫作“刻意练习”，即“多花时间在薄弱环节,持续关注重难点”。集中力量解决一个重难点题目，不跳过任何步骤，确保对每个步骤都有深层次的理解，尤其是问题中最困扰你的那个部分。调动积极情绪𐟘Š 有研究表明，不带负面情绪地持续做某件事，当积累一定时间后，自然就会对这件事产生兴趣。对读书学习产生兴趣的方法，就是每天拿出固定的一段时间，不带任何负面情绪地读书学习，时间久了就会喜欢读书学习。作家赫尔曼ⷩ𛑥ឨﴯ𜚢€œ世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”怀着愉悦的心情去学习，同时要明白：我们真正需要的知识，需要通过不断地艰难攀登来获取；我们真正需要的能力，需要通过不断地实践来锤炼；我们真正需要的经验，需要时间来检验。这一切不容易，但是当我们学有所成时，一切都很值得。

无痛高效背书法，让你轻松拿高分！你有没有过这种情况？背完书后发现好像什么都没记住，默写的时候更是无从下手。别担心，我来教你几个小妙招，保证你背书不再痛苦，效率翻倍！理解并转化内容 𐟓š 首先，背书的时候不要死记硬背，而是要理解书中的意思。把每段话概括一下，然后用自己的话复述出来。关键词一定要记住哦！这就像穿手链，珠子是固定的，但怎么串起来是可以自由发挥的。默写与对照 ✍️ 默写完之后，翻开书对照一下，看看有哪些关键词或者意思没写出来。用红笔把这些部分标注出来，你会发现书上的句子都特别高级，有种恍然大悟的感觉。再次背诵 𐟔„ 最后，再把这些红色的部分再背一遍。等到下次默写的时候，你会发现这些内容印象特别深刻，不自觉就记住了，而且更接近书面语。小贴士 𐟌Ÿ 不要一字不落地背书：这样不仅痛苦，而且效率低。考试的时候很难完全回忆起来，就像多米诺骨牌一样，一个小点忘记了，后面全部倒塌。关键词要找对：尤其是那些替换不了的关键词，比如“人+动词+专有名词”。默写是必要的：一个周背的东西要通过默写来检验，不可以省略。有些知识真的没有你自己想象得记得那么牢。框架的重要性：就像提起来一串葡萄，如果一颗颗的拿葡萄是很累的，而抓住葡萄枝子会有效很多。及时复习：当天背完的知识点睡前再复盘一遍，第二天一早再看一眼之后再开始新知识。希望这些方法能帮到你，让你在背书这件事上轻松愉快！加油！𐟒ꀀ

今天周天，漂亮的女同事突然打电话和我约饭，我如约而至。在吃饭的时候，女同事突然问我：你有没有女朋友？我回答：没有。女同事听了很开心，对我说:你有没有发现有女朋友的男生都比较胖？我想了想感觉还真是这样，女同事继续问我：那你知道什么原因吗？我猜测道：是不是因为有了女朋友就懒得运动了？女同事说：不是这个原因，是因为他们经常吃女朋友剩下的饭菜，女朋友吃不完的就夹给男朋友吃了，然后男朋友就吃胖了。我听了哈哈大笑。这时，女同事突然害羞地夹了一大块肉给我，说道：我吃不了，给你吃吧。听了女同事的话，我气得站了起来质问她:你啥意思?你是想把我吃胖让我找不到女朋友?真服了，这都是什么人吧？！ 1 哥们跟他女友交往多年，但始终没能逃过她那虚荣的本质，跟一个开法拉利的富二代跑了。哥们伤心欲绝，喊我去酒吧喝酒。酒过三巡后，哥们说：现在的女人，太看重钱了，因为没钱，就要分手。我：这样的女人太可气了。哥们：还有更可气的，分手了，我想把三年来，花在她身上的钱全都要回来，她竟然赖账。我：实在不行起诉她。朋友：算了，为了那66万块钱打官司，不值当！ 2 高校时，班上两个同学沉迷梦幻西游，为了买装备把10000块生活费都充了进去。结果，自个完全没有钱吃饭了。因此，一到饭点学校就出现一个奇景：两个男生站在食堂门口，一人手头拿一个勺子，看到认识的人打饭回来就挖一勺饭吃。他们用这样的方式坚强地活了一个月！ 3 美术馆里，一家三口站在达ⷨŠ쥥‡自画像前。妈妈说：“达ⷨŠ쥥‡非常厉害，他会画画，还懂物理、数学、建筑、天文……几乎什么都会。”上幼儿园的女儿问：“那达ⷨŠ쥥‡会做红烧肉吗？”妈妈愣了愣说：“应、应该不会吧。”女儿看着爸爸，说：“那还是爸爸比较厉害！” 4 同事问我：“你说懒羊羊头上为什么有坨屎呢？”“为什么你会觉得是屎，而不是冰激凌呢？”我反问。同事愣了几秒，终于想出了一个满意的回答：“估计是我冰激凌吃少了，所以没想到。”我：难道。你是屎吃多了？！ 5 世界杯开始了，老师语重心长地对学生说：“你们可不能逃课去看球啊，反正也没有中国队。”底下异口同声地回答：“老师，有中国队我们就不看啦...” 6 记得我上高中的时候，同学们都知道我们班上有一个同学的爸爸是学武术的，有一次成绩出来后，我就问同学：你数学考了59分，你打算怎么向你当武术教练的爸爸交代呢？同学回答说：我趁他练倒立的时候，再把卷子给他看。 7 在寝室里，我是情绪大师，有一次室友喜欢一个女生，问我如何追求。我给他出了个主意，时时刻刻都是她的动态，只要发动态你去评论！久而久之对你的印象就形成了，去聊天！但我万万没想到的是这个耿直的二货在人家女生发帖的“每个冬天胖三斤”下面评论了一句：哈哈，这不是你最胖的时候！ 8 一学生说自己的舍友每天早上六点不到就看书，闹钟把他们也吵醒，寝室几个同学对他意见挺大的，说他他也不听。现在才上大二，他很苦恼，你有什么好办法吗？说说看 9 班后去接孩子，到了门口发现还有几个聊天的家长也在等放學。这时路过的一辆路虎可能是走错路了，就在學校门口调头。一看是女司机，出于对女司机的敬畏，我们几个家长都下了车子躲得远远的。果不其然，女司机一脚油门，停在路边十几辆电动车，多米诺骨牌似的齐刷刷的倒了下来！ 10 女朋友最近智商越来越低了，一下班就抱着电视看喜羊羊与灰太狼，还把遥控器藏在屁股下，生怕我抢了似的，时不时传来咯咯的笑声。真搞不懂有什么好笑的，真怕哪天傻了，害的我两个月都没看熊大了。 11 昨天跟老婆到超市买米，我闻了好几种米，只有五常大米有香味，我对老婆说这米好香。“我闻闻!”说时迟那时快，二货老婆抓起一把，猛地一吸，对，你猜到了结尾!吸了一鼻孔的米!!真想给丈母娘退回去! 12 跟闺蜜去理发，和理发师聊到什么脸型适合什么发型的事。于是我说了句：“像我这种烧饼脸的适合什么发型(大宽脸)”理发师来了句：“妹啊，你别开玩笑了，你那哪是烧饼脸啊，谁家烧饼做这么大！” 13 我看她睡了，想起网上流传的馊主意，啪啪扇了她两巴掌，她惊恐地睁开眼睛，我赶紧抱住她说：“宝贝你做噩梦了吗，别怕一切有我。”她忍了一会儿说：“刚才我只是闭着眼睛想事情，没有睡着...”

有个妹子嫌自己身份证上面的照片太丑，于是故意将身份证丢了，然后屁颠屁颠的跑到派出所去说，我身份证丢了，赶紧给我拍照补办。民警一见激动的说，哎呀，你身份证有人给你荣来了！妹子愣了，哎呀，现在的好心人，咋这么讨厌呢！民警…… 1 以前特淘气，整天惹妈妈生气。有一次晚上不记得又做了什么错事，妈妈气急了就把我锁在屋里，自己出门了。我那个气啊，看电视上人家吵架都会摔东西，可我不舍得摔啊，那时候家里穷，把东西摔了怕妈妈伤心。可是又气不过，于是就把杯子，饭碗，茶壶什么的都轻轻放在地上，制造出一副我狠狠地发泄过的假象……妈妈回来直接笑崩了 2 班后去接孩子，到了门口发现还有几个聊天的家长也在等放學。这时路过的一辆路虎可能是走错路了，就在學校门口调头。一看是女司机，出于对女司机的敬畏，我们几个家长都下了车子躲得远远的。果不其然，女司机一脚油门，停在路边十几辆电动车，多米诺骨牌似的齐刷刷的倒了下来！ 3 刚到一家装修公司上班，公司95后占了一半，作为全公司唯一的八零后感觉压力很大。老公在外地，关心我的工作环境，我开着视频给他看一圈。老公沉默了：“你们公司为什么都是男人，你会不会吃亏？”我旁边九七年的小组长听到后，瞅了我一眼对老公说：“叔叔放心，阿姨很安全！” 4 上学那会的男神无非就是学习好的或者是打球最帅的，根本没有现在所谓的高富帅。我的男神就不一样了，他是我们生物实验小组第一个解剖青蛙的！当时觉得，就这手法，在古代一定是个征战沙场的将军！后来发现，他家是卖烧烤的…… 5 给老丈人买了一辆“老头乐”，老丈人拿它当宝贝疙瘩。没想到开出门第一天就被一辆豪车给吻上了。老丈人气愤地向人家要500元的修理费。豪车司机惊讶地说：“擦掉这点油漆，就要500元，你也太狮子大开口了吧？”老丈人说：“你还嫌贵？这可是我这辆车的初吻，够便宜你的了。” 6 “博士后”不是学位。在我国教育体系里，“博士”是目前最高级别的学位，而“博士后”不是指学位，它是指获得博士学位后，在研究机构里从事科学研究的人员，“博士后”代表的是这段科研工作经历。 7 大学的历史考试突然改成了口试。教授提了三个问题，小明同学一个也不会。但是教授为了给他一个及格的机会，又问道说：“美洲大陆是谁发现的呢？”这时教授气急败坏地说道：“是克里斯朵夫ⷥ“夼楸ƒ呀！”这时小明拔腿就往教室外走，教授觉得很是奇怪，就把他叫住：“喂，你为什么走了呢？对不起，教授您不是叫下一个考生了吗？” 8 在美国时，我带着儿子一起去沃尔玛购物，我问收银员有没有健达奇趣蛋卖。“哦没有的，先生。那个在我们美国是违禁品哦——因为有健康风险！”“好吧。”我说：“那请给我来两把突击步枪，谢谢。” 9 昨天去学校，给上一年级的儿子开家长会，老师单独把我留下说要聊一聊，然后意味深长的说：你儿子有自己的想法，前途无量啊！我担心的问道：咋了？老师：我问他想当班长不？他问我当班长年薪多少！我…… 10 我交这么多女朋友论出来一个道理。女朋友要是跟你说：“亲爱的，我肚子疼。”你千万别回答：“喝热水。”如果你回答了，这就意味着你要给她买个包包才能平息这个事件。你也不能回答：“我带你去医院。”如果去了，就要意味着，你要花挂号费，医药费，医疗费，外加一顿大餐。记住，女朋友说：“亲爱的，我肚子疼。”你要回答：“别逗了，你哪有肚子？” 11 爷爷前一阵子把腿摔伤了，出院后，常常在院子里颤颤巍巍练习走路。今天，爷爷又在院子里练习走路，小明用手机播放起了音乐，给他伴奏，结果爷爷暴怒：“龟儿，你放植物大战僵尸的音乐是什么意思？” 12 公司新来了个运营经理，28岁，单身，很帅很谦和，惹得一票妹子花痴，其中有个妹子应该是韩剧看多了，经理交待给她的事，经常故意弄点小错误出来，然后被叫去谈话，妹子每次都装的一副无辜傻白甜的样子，还时不时的跟经理顶几句嘴，如此下来，差不多一个月以后这个妹子就收到了人事部的辞退通知书……韩剧害人呐！ 13 同事总是说起他们小学同学的事。小学同学微信群啊，小学同学聚会啊。。。我们都羡慕他，可以和小学同学还走的这么近。后来，才知道他就是小学毕业，没上过初中。

赛博朋克风格推理小说，尺度大到惊人！ 𐟓š《多米诺少女》 𐟧 𐟧 𐟧 这本书真的是一本让我颅内高潮的推理小说，背景设定在赛博朋克时代，内容尺度大到让人惊叹！ 𐟔ž 在这个仿生人司空见惯的世界里，仿生人代替妓女卖淫，“男士乐园”向世人提供着极致的享乐。每个来到“乐园”的人都能得到他们想要的快感！然而，就在这个看似完美的乐园里，接连发生了几起骇人的袭击事件。女技师“35号”死在男厕所里，头部遭到重击，芯片被破坏，尸块流出“蓝色的血液”𐟚𛊦Š€师画家胸口中刀，现场是个密室，唯一的出口是距离地面6米高的窗户𐟔ꊥ峦Š€师“14号”在换班充电时，凭空消失…… 为了解开这些谜团，“乐园”最昂贵的女技师“[零R]号”小初开始调查取证。在一次次调查中，她不禁开始思考，究竟如何在“996的工作”中获得自由…… 𐟎Ž•𙯸 全书充满了galgame风格（也就是美少女游戏），读者通过小初的视角与故事内容交互！这种在国内相当新颖的推理题材让人眼前一亮！ 𐟒㰟’㰟’㠦œ€让我心跳加速的是，故事内容尺度非常大，观点也非常有争议性—— 生育与丁克𐟑𖰟𛊩晧ƒŸ与电子烟的垄断𐟚능…ˆ有性还是先有爱𐟛️ 阶级与权利𐟑Š𐟏𛊧獦—与人机𐟤– 这些敏感的题材和话题能通过审核出版，真是刷新了我的认知。 𐟑€ 另外，这本书的结尾非常有意思，是一个类似电影版结尾的彩蛋❗️，难道会有续集吗？

国庆小长假马上开学，想让孩子迅速调整学习状态？好的学习方法会让我们事半功倍，从而获得更强的学习动力。今天为大家带来7个实用且高效的学习方法，老师家长可以教给孩子们。我们在吸收信息时，很多时候是杂乱无章的，可以通过清晰的框架来筛选信息，避免无效信息的干扰。三个步骤来做：搭建框架、优化框架、填充框架。建立适配自己的思维导图，让散乱的知识点各归其所，运用时就可以按“图”索骥，快速调取。有些知识我们自认为学到了，是错将“熟悉”当作“知道”，如果合上书做个简单的自我检测，瞬间就会忘掉三四成。如何避免这种错觉呢？行动学习理论认为，人要掌握一门技能，需要用10%的时间学习知识和信息，用70%的时间练习和实践，还要用20%的时间与人沟通和讨论。这个原则被称为“721法则”。如果听到了自己原来不知道的知识内容，不要觉得自己学会了，这最多只是接收信息。这时候还缺少实践，练习和探讨。知行合一，才能切实掌握。初学的知识大多属于“短时记忆”。要想记得牢记得久，一定要经过充分的、有一定深度的加工，把“短时记忆”转化为“长时记忆”。那么，“加工”是什么意思呢？它是指，对知识点加以自己的处理，关键在于用自己的语言叙述出来。把需要记忆的知识点，用自己的语言逻辑和语言习惯连“点”成“线”，串成有逻辑的内容。当你能用自己的语言，准确复述出需要记住的内容，那么祝贺你，这些知识无形中已经转化成你的知识经验记忆大段文字的诀窍，先选取最核心的那句话进行记忆，巩固扎实后再去记细节。书中的知识点过于翔实、细节丰盈、内容量大，是为了帮助理解。如果一味贪多、舍本逐末地背诵，很容易导致当时全背下来了，可考试时一紧张，忘记了前后顺序，然后像多米诺骨牌效应一般，一崩全崩。要有取舍的勇气和决心。先记“少而精华”的核心主干，再逐渐添加“多而延展”的枝杈。学习的过程中，集中精力地学两个小时同一门学科和分别学不同的知识，其中产生的效果可能是非常不一样的。其实这个道理很好理解，好比健身，你今天的目的是练胸，但是你不可能在一两个小时的时间里面做的全是关于训练胸部力量的器械。中间也会混杂着一些比如训练耐力之类的练习，来保证胸部肌肉有一个恢复的时间。交替学习，通过对不同学科的切换，转换思维，保证的是让大脑有调整时间，进而提高学习效率。为什么做了很多题，成绩还在原地踏步？题海战术最大的问题在于你会用很长时间来做已经会做的题目，而对于没有充分掌握的重难点知识却练习不足。为了解决这些问题，心理学家艾里克森提出了一种方法，叫作“刻意练习”，即“多花时间在薄弱环节，持续关注重难点”。集中力量解决一个重难点题目，不跳过任何步骤，确保对每个步骤都有深层次的理解，尤其是问题中最困扰你的那个部分用自调动积极情绪有研究表明不带负面情绪的持续某件事情，当积累一定时间后，自然就会对这件事产生兴趣。对读书学习产生兴趣的方法，就是每天拿出固定一段时间，不带任何负面情绪地读书学习，时间久了就会喜欢读书学习。作家赫尔曼ⷩ𛑥ឨﴯ𜚢€œ世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”怀着愉悦的心情去学习，同时要明白：我们真正需要的知识，需要通过不断地艰难攀登来获取；我们真正需要的能力，需要通过不断地实践来锤炼；我们真正需要的经验，需要时间来检验。这一切不容易，但是当我们学有所成时，一切都很值得。

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