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18种家庭烤肉腌制方法 娅肉配方以及蘸料教程
妈妈腌肉秘籍!炒肉嫩滑不柴 大家好,今天我要分享一个超级简单又实用的腌肉方法,绝对是厨房小白也能轻松掌握的!这个方法是我妈妈教我的,炒出来的肉特别嫩滑,绝对不会柴。下面就跟我一起来看看吧! 准备工作 銩斥 ,选一块新鲜的猪肉,最好是五花肉,肥瘦相间,炒出来的口感最好。然后把猪肉垂直于纹理切片,这样炒的时候不容易碎。 调料搭配 接下来,根据肉的份量,加入适量的生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精和黑胡椒。这些调料可以根据个人口味调整,喜欢重口味的可以多放点。 抓浆过程 把调料和肉抓拌均匀,直到肉变得有点黏手,这个步骤很重要,能让肉更入味。然后加入适量的玉米淀粉(也叫生粉)和油,继续抓拌均匀。 腌制时间 ⏰ 把调好的肉腌制10分钟,这样调料能充分渗入肉里。时间到了之后,就可以开始炒了。 炒制过程 𓊧 凉油,油热后把腌好的肉放进去炒至变色就可以了。炒的时候火候不要太大,避免肉炒老。 小贴士 如果喜欢更嫩滑的口感,可以在炒之前把肉腌制时间延长到30分钟。 如果不喜欢太油腻,可以减少油的用量。 这个方法真的超级简单,但炒出来的肉特别嫩滑,绝对不会柴。大家可以试试,保证你会爱上这个腌肉方法!
露营烤肉全攻略:肉类蔬菜蘸料全清单 姃䨂清单来啦!附上腌肉配方和万能蘸料做法,让你的露营之旅更加美味! 頨类清单 牛肉(推荐上脑,提前腌制更佳) 猪肉(五花肉、颈背肉、雪花猪肉) 羊肉(涮火锅的羊肉片) 培根(可做培根金针菇卷) 韩式小烤肠/大烤肠(提前解冻并划花刀) 翅中(可选蜜汁或奥尔良口味) 虾(开背去虾线) 鱿鱼(提前处理切好) 肥肠(熟食店买卤好的肥肠) 花甲 牛肉腌制方法:牛肉切片,洋葱切丝,加入生抽、黑胡椒、白糖、盐、蚝油、料酒、食用油、淀粉和蛋清,搅拌均匀腌制1小时。 翅中:可用奥尔良腌料按照配比腌制。 五花肉可腌可不腌,腌制方法为:五花肉切片,加入洋葱丝、蒜片、姜片、孜然粉、辣椒粉、生抽、蚝油、白糖,拌匀后腌制1小时。 肥肠里可以塞大蒜或大葱,煎完以后特别赞。 羊肉可以直接用涮火锅的羊肉片,也可以买鲜羊肉回来腌制。 젨쨏清单 金针菇 土豆 地瓜 茄子 西葫芦 韭菜 南瓜 口蘑 玉米 包浆豆腐 豆皮卷金针菇/香菜/油麦菜 蔬菜洗净去皮切块备用即可,蔬菜类都不需要腌制,豆皮卷蔬菜需要提前卷好用牙签固定。南瓜是必备选择,焦糖南瓜的味道绝绝子!口蘑煎出来的汤汁最鲜了,一定要试试哦! 🠩 菜小料清单 生菜(罗莎绿/罗莎红/苏子叶) 青辣椒 蒜片 黄瓜 辣白菜 酸菜 蘸料(自制) 酱料 韩式南瓜粥 万能蘸料:孜然粉、辣椒粉、白糖、盐、花椒粉、白芝麻、花生、桃酥,用破壁机打20秒即可。 按照这份清单准备,你的露营烤肉一定会非常过瘾!快来试试吧!
俄式烤鸡腿教程劰짃秃䥭㨊来啦!即使你在减脂期,也能享受美味的烧烤哦!试试俄式腌肉方法,让你的烤鸡腿更加美味,回味无穷! 㩣材清单:鸡腿5个、洋葱半个、奥尔良腌料、沙拉酱、料酒 颀𖤽步骤: 1️⃣ 用刀在鸡腿上划几刀,帮助入味哦! 2️⃣ 加入半包奥尔良腌料,让鸡肉充分腌制。 3️⃣ 挤点沙拉酱或蛋黄酱,增添风味。 4️⃣ 放入半个洋葱,与鸡肉一起腌制。 5️⃣ 淋上料酒,去腥味。 6️⃣ 抓拌均匀后腌制一个小时,或提前一晚放入冰箱腌制,更加入味! 7️⃣ 使用空气炸锅,200℃烤25分钟,中间记得刷蜂蜜哦! 8️⃣ 翻面再烤5分钟,就可以享用啦! 烤出来的鸡腿汁水丰富,减脂期间也能放心吃,小姐姐们特别推荐哦!快来试试吧!✨
英国宅家必备:自制麻辣串串香指南 在英国宅得无聊?来试试自制麻辣串串香吧!⊩㟦选择: 肉类: 排骨小段 冷冻小郡肝 waitrose网红雪花牛肉 鸡翅中 干货: 海带 香菇 木耳 丸类: 各种丸子,中超外卖应有尽有 豆制品: 冻豆腐 豆皮 豆腐泡 蔬菜类: 土豆、白菜、莲藕(疫期新鲜蔬菜难买,这些冷藏里的存货就派上用场了) 油条: 强烈推荐!油条是串串香的灵魂,没吃过的快试试! 材料准备: 提前一晚泡发干木耳、干海带、干香菇。 麻辣牛肉腌制方法: 腌肉调料:一个蛋清、一小勺淀粉、盐、蚝油、姜丝、葱段、蒜片、一点食用油。 将雪花牛肉切片,与腌肉调料抓匀,盖保鲜膜冷藏腌制2小时。 两小时后,加入辣椒粉、五香粉、孜然粉、烧烤料,再抓匀冷藏腌制2小时。 小郡肝、鸡翅、排骨腌制方法: 小郡肝切小粒,鸡翅和排骨提前在正反两面划几刀。 将与腌牛肉相同的腌肉调料,再加上辣椒粉、五香粉、胡椒粉、孜然粉、十三香,抓匀冷藏2-3小时。 串串,摆盘: 腌肉结束后,最享受的就是串竹签啦!竹签在中超买,1.5磅200根,四个人吃都足够。本着怎么好看怎么串的原则,毕竟忙忙碌碌几个小时是一定要拍照的!𘊨𘦖: 香菜末、蒜末、小米辣、香油、芝麻酱、蚝油样样都不能少。 推荐使用“呷哺呷哺”的辣么久火锅底料,辣度完美。 搭配一杯芋圆奶茶,就可以美美开动啦!
复工午餐新选择:低卡鸡胸肉便当 复工后,大家是不是都在为午餐发愁?不如自己动手做个低卡又美味的便当吧!晚上提前准备好材料,早上稍微动动手,就能轻松打包带走。下面分享一个超好吃的鸡胸肉腌制方法,保证让你爱不释手! 需食材𘡨𘨂 西蓝花 玉米粒 秋葵 水煮鸡蛋 紫薯 三色藜麦 𖤽步骤 制鸡胸肉:将鸡胸肉用刀背拍松,加入一勺蚝油、一勺生抽、一勺料酒、盐和黑胡椒,腌制一晚。 煎鸡胸肉:锅中加油,将腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄,然后切片。 处理蔬菜:西蓝花、秋葵和玉米粒放入开水中烫熟。三色藜麦用水泡两个小时,然后煮15分钟,直到冒出芽即可。 蒸紫薯:将紫薯切块蒸熟。鸡蛋煮熟后切开两半。 组装便当:将所有煮好的食材摆放进便当盒,就可以享用啦! 小贴士 这个腌肉的方法可以用来腌制各种肉类,非常万能。 藜麦的煮法:用水泡2小时,然后煮15分钟,冒出芽即可。 吃这个便当,营养均衡且热量低,非常适合想要保持身材的朋友们。大家可以根据自己的口味和需求,选择合适的食材进行搭配哦! ❤️今天的分享就到这里啦,更多好吃又健康的减肥餐持续更新中……
小雪节气习俗与养生全攻略 小雪,作为农历二十四节气之一,每年出现在公历11月22日或23日。这个节气有着丰富的风俗习惯和养生知识,下面我们来详细了解一下。 1. 腌肉:小雪时节,人们喜欢腌制肉类食品,如猪肉、鸡鸭等。腌制方法多种多样,常见的有加盐、酱油、糖和香料等,这样不仅能增加食欲,还能使肉质更加鲜嫩美味。 2. 吃火锅:天气寒冷的小雪节气,火锅成为了人们驱寒暖身的美味选择。火锅汤底多样,有麻辣、清汤、番茄等,可以根据个人口味来选择。 3. 晒腊肉:小雪时节,阳光充足,非常适合晾晒腊肉。将腌制好的腊肉挂在户外阳光下晾晒,使其风干,便于保存和食用。 4. 做豆腐:小雪时节是制作豆腐的好时机。豆腐营养丰富,易于消化,适合冬季食用。制作方法有多种,如石膏豆腐、卤水豆腐等。 5. 炒栗子:小雪时节,栗子也是一道美味佳肴。栗子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素和矿物质,具有很好的营养价值和药用价值。 6. 小雪养生:气温逐渐降低的小雪时节,人体新陈代谢减慢,要注意保暖,避免受凉感冒。同时,适当增加运动量,增强体质,提高免疫力。 小雪节气不仅是一个季节的转换点,更是一个充满传统习俗和养生智慧的时期。希望这些信息能帮助你更好地了解和体验这个节气。
家庭自制烤肉大餐,香气四溢超满足! 冬天来了,谁不想来一顿热腾腾的火锅烤肉呢?今天给大家分享三种超好吃的腌肉方法,赶紧在家试试吧! 秘制鸡中翅 材料:酱油2勺、叉烧酱1小勺、料酒1勺、蒜片1勺、白糖1勺、椒盐1小勺 做法:将鸡中翅与所有材料混合均匀,腌制一段时间后烤制。虽然没有奥尔良粉,但这个味道完全不输奥尔良,朋友们都夸赞不已! 驟饼五花肉 材料:五花肉切片、蒜片2勺、蚝油1勺、料酒1勺、生抽1勺、韩式辣酱半勺 做法:五花肉切片后放入所有材料,搅拌均匀。每次我都要准备两斤五花肉,不然根本不够吃! 秘制牛肉 材料:洋葱1把、生抽2勺、烤肉粉2勺、料酒1勺、蚝油1勺、孜然1勺、食用油2勺 做法:牛肉与所有材料混合均匀,腌制一段时间后烤制。这个腌料真的超级香,腌好后放在桌上,大家都会忍不住去闻一闻。 䩝椒虾滑 材料:青椒、虾滑 做法:将青椒切成一圈一圈,挤上虾滑,直接烤制。不能吃辣的朋友一定要选择不那么辣的青椒,真的很香,这真的是神仙组合! 杭州的冬天太冷了,来一顿火锅加烤肉,幸福感爆棚!赶紧试试这些腌肉方法吧,保证你会爱上它们!
自制酱香腊肉,香醇入味只需七天! 去年大雪节气的时候,我写了一篇关于寒冬腊月里老腊肉的美食杂文。时间过得真快,又是一年岁末。小雪腌菜,大雪腌肉,这时候家家户户都在忙着腌制腊货,准备过年了。 说到腊肉,主妇们为老腊肉花钱的豪爽程度,简直超过了追星族为小鲜肉破费!经过日晒风吹的老腊肉,咸香醇厚,岁月沉淀的味道让人无法抗拒。一串挂在房梁上的老腊肉,经过烟熏火燎,那种摄魂夺魄的吸引力,是小鲜肉无法匹敌的! 虽然北美的华人超市能买到各种腊货,但自己动手腌腊肉过年的仪式感是无法替代的。小时候,家乡的冬日里,家家屋檐下都挂满了腊货,谁家的腊货腌得多、成色好,那真是非常有面子的事情! 古人没有冷藏设备,腌制肉食只能在冬季。而现代保鲜技术的进步,让我们可以随时腌腊肉。我尝试了各种各样的方法,终于提炼出一套四季做腊肉的方法,快速且味道香醇!今天就来和大家分享一下。 腊货中最受欢迎的是广式酱油腊肉,味道香醇,余味悠长。做法也很简单:把上好的五花肉切成长条状,放入调好的酱汁腌渍2-3天。然后取出蒸食,就是很入味的酱油肉啦。肉条穿上麻绳,挂起来晾晒风干,只需3-4天风干程度就足够好了。晒得太干的腊货,口感反而差些。 晾晒腊肉最怕的就是苍蝇叮扰,稍不留意就生蛆了!我的办法是:用丝袜或厨房纸给腊肉做一个防护罩,就没有后顾之忧了。等到腊肉半干时,再给它刷一次白酒和酱汁晾干,这样的腊肉味道更加香醇。 在美国的时候,我还发明了一个省钱省事的腌肉妙法:每逢圣诞季,超市的洋火腿都便宜得吓人。买几大片厚切火腿,刷一些中式的五香酱料晾晒之,就变成了美味的腌肉了。腌好的腊肉不要放入冰箱保存,低温下油脂容易变质!可以用牛皮纸袋包好,挂在阴凉通风的地方保存。 我把自己腌腊肉的酱料配方和做法留在下面。马上要过年了,大家不妨自己做些腊肉,丰富节日的餐桌。 ① 鲜酱油、白酒、盐、糖、老抽少许调匀。 ② 用酱料涂抹肉条并置于容器内,腌渍2-3天。期间需上下翻动一次。 ③ 然后取出穿绳晾晒。半干时再刷一次酱汁和白酒,晾干后用厚纸包裹挂在阴凉通风处保存。 如果你喜欢我的图文,请点击下边的转发/赞/在看按键。与喜欢的人一起,做欢喜的事,让我们把小日子过得有滋有味。
鸡胸肉也能嫩滑多汁?试试这个简单方法! 减脂期间,鸡胸肉是必备的食材。但很多人做出来的鸡胸肉要么腥味太重,要么口感太柴。今天,我终于找到了一种简单又美味的鸡胸肉腌制方法,让你的鸡胸肉也能鲜嫩多汁! 首先,你需要准备以下几种调料:洋葱粉、蒜粉、姜粉、小苏打、过滤酸奶的乳清、黑胡椒、生抽、蚝油和一点食用油。将这些调料混合均匀,然后放入鸡胸肉,最好放入冰箱腌制过夜。 第二天,平底锅中放一点点油,将腌好的鸡胸肉平铺在锅中,煎至肉质全部变白即可出锅。这个方法的关键是腌肉三粉和小苏打的组合,它们能让鸡胸肉变得异常嫩滑多汁。 试试这个方法吧,保证你会爱上这种口感!
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