白介素1沿信息_白介素1偏高是什么原因(2024年11月实时热点)
橄榄油的多酚奇迹:营养价值揭秘 橄榄油,被誉为“液体黄金”,是地中海饮食中不可或缺的一部分。它不仅因其独特的香味和口感而受到人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而备受推崇。𑠦鄦愥䚩 :橄榄油中的“活性宝藏” 橄榄多酚是橄榄油中的一种重要成分,种类繁多,目前已发现的有30多种。它们主要分为三大类:羟基酪醇、酪醇及其衍生物,如裂环烯醚萜类;黄酮类化合物;木脂素类化合物。其中,羟基酪醇和酪醇及其衍生物约占橄榄多酚总量的90%,是橄榄油中最为关键的成分。 保护性包装:抵御光照的破坏 由于橄榄多酚具有较高的活性,容易受到光照的破坏,因此选择橄榄油时,尽量选择深色瓶包装的,这样可以更好地保护其中的营养元素。 ᠦ鄦愥䚩 的含量:小剂量,大作用 每千克橄榄油中的橄榄多酚含量在50-1000mg之间,远高于其他日常食用植物油,如每千克豆油、玉米油、菜籽油等的多酚含量都在10-20mg左右。精炼橄榄油的多酚含量较低,而特级初榨橄榄油由于只经过简单的冷榨工序,更好地保留了橄榄多酚。 保护DNA:抗氧化作用 研究表明,橄榄多酚对DNA的氧化损伤有保护效果。20g橄榄油中含有5mg羟基酪醇及其衍生物时,可以保护低密度脂蛋白不被氧化。 ꠦ高“好胆固醇”:心血管健康 橄榄多酚能够有效提高“好胆固醇”,吃多酚含量高的橄榄油的人,这个指标会更高一些。膳食中富含多酚的橄榄油能够提高血管内皮细胞功能,从而降低血压,保护心脑血管健康,降低血管疾病的发生风险。 堥䩧𖦶炎物质:抗炎作用 研究者发现,橄榄油在人体中的消炎机制和抗炎药布洛芬一模一样。橄榄油是天然的消炎物质,副作用小,任何人都可以安全食用。更为重要的是,橄榄油中的消炎“一把手”不光只属于刺激醛,橄榄苦甙能够抑制促炎分子TNF-a,羟基酪醇也能够减少TNF-a和白介素1等关键促炎因子。而其它的植物油中都没有这些成分! 总结:橄榄油的营养价值 橄榄油不仅仅只是基于单不饱和脂肪酸的一类健康植物油,它里面富含的多酚也能对氧化损伤提供有益的帮助。膳食中富含多酚的橄榄油能够提高血管内皮细胞功能,降低血压,保护心脑血管健康,降低血管疾病的发生风险。同时,它也是天然的消炎物质,具有抗炎作用。
孕早期必知的11个胎停预防小技巧! 怀孕初期真的是一个特别关键的时期,很多准妈妈都会担心胎停的问题。今天我就来分享一些预防胎停的小妙招,希望能帮到大家。 孕早期必做的检查 发现怀孕后,尽快去医院做几项必要的检查,比如孕三项、血常规、甲功七项、凝血五项等。如果你有免疫疾病或者内异症,还需要加查肿瘤坏死因子、白介素1B/2/6/8等项目。这些检查可以帮助你了解自己的身体状况,并根据结果调整孕后的方案。 关注身体症状 孕妇要重视一些身体症状,比如腹泻、腹部隐痛、持续性的不适感、腰酸等。这些症状可能是宫缩、孕激素抵抗的表现。地屈孕酮、宫缩抑制剂、益生菌这些药物可以改善这些症状,必要时遵医嘱抗炎。 补充营养 怀孕初期,坚持补充含有叶酸的复合维生素、VD3、钙。如果你在用肝素和免疫药物,一定要补充这些营养素。有免疫问题、内异症、早产、大月份流产史的孕妇,可以加DHA、维生素C、益生菌等。 隔天监测孕三项 孕早期,建议隔天监测孕三项,尤其是前三次。如果hCG翻倍正常,可以改为每周复查一次,直到hCG达到9万。如果hCG在1.2万以前翻倍不好,或者hCG2000未确认宫内前,请勿激进保胎。 孕酮低就要保胎?𐊥합 分泌是呈脉冲式的,间隔5分钟就会差距很大,偶尔测到一次低没关系。但如果每次都低于20或者15ng/ml,还是要警惕黄体功能不全,孕激素等都要安排上。 激素水平 激素水平一般稳定增长,测到100pg/ml内的浮动也不必过于惊慌,但低于150pg/ml是补充外源性雌激素的警戒线。 hCG与胎心胎芽 𑊨CG达到3-5万时,可以看到胎心胎芽。排卵至此时,要做好充足的黄体支持。 出血与褐色分泌物 𘊩到出血、褐色分泌物、宫腔积液等情况时,止血优于抗凝,并尽快做抗凝检查,看是高凝还是低凝。阿司匹林出血高于肝素,出血量多且持续时,叶酸也要先停一停,VC利于止血,但具体还要遵医嘱。 临近8周,是胎停育的高峰 ⏳ 临近8周,是凝血激活和胎停高发期,凝血检查越全越好。建议做凝血五项、新血栓四项、血栓弹力图、子宫动脉血流等检查。 免疫因素开始异常 슸周后,免疫因素开始异常,检查一下狼疮抗凝物、抗磷脂抗体、抗核抗体谱等,及时发现问题调整保胎方案。 预防性护肝 保胎和激素飙升都会伤肝,初期的肝功能受损不会体现在检查报告里,但会引起雌激素亢进、孕激素抵抗、恶心、腹胀、腹泻等。希望大家的孕期都能顺顺利利,如愿抱上自己的宝宝!
烟酰胺:美白界的明星成分 烟酰胺,也叫维生素B3(VB3),是一种在美容界备受推崇的成分。它的推荐使用量一般在1%到5%之间。烟酰胺是白色颗粒或结晶粉末,水溶性很好,建议在80℃以下的温度下添加。 烟酰胺的应用范围非常广泛,可以用于水剂、精华、乳液、膏霜、彩妆和洁面产品等。它是一种可逆过程,安全性高,不会对皮肤造成伤害。近年来,研究还发现烟酰胺除了传统的美白效果外,还能减少已经生成的黑色素,阻止其向表层细胞转移,加速细胞新陈代谢,促进黑色素角质细胞的脱落。 烟酰胺的功效多种多样: 促进细胞活性 𑊧酰胺是B族维生素中的一员,也是膳食必需成分,具有多种维生素功能,能促进细胞活性。 辅酶的组成成分 슧酰胺是辅酶I和辅酶II的组成成分,对于细胞代谢至关重要。 美白效果 ኧ酰胺能够干扰黑色素的转移,阻止黑色素细胞向角质细胞的转移,从而减少色素沉淀,达到美白效果。 控油、抗炎、抗老化和抗糖化 控油:烟酰胺可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生,控制油脂分泌,缩小毛孔,改善痤疮肌肤。 抗炎:烟酰胺能够调节细胞炎症,如阻断炎性介质如白介素IL-1IL-6、IL-8、转化生长因子和肝脏细胞的巨噬细胞趋化性蛋白-1等细胞因子的作用。 抗衰老:烟酰胺可以促进合成胶原蛋白和神经酰胺,增加肌肤含水率,减少紫外线损伤,从而减少面部皱纹,增加肌肤弹性。 抗糖化:烟酰胺是人体内NAD/NADP的前体,这些辅酶的还原形式是强效抗氧化剂。使用烟酰胺后,皮肤中NADP含量提高,从而提高皮肤中从角蛋白到胶原蛋白等多种组成的合成速度和数量,阻止蛋白质糖化。 总的来说,烟酰胺是一种非常全面和高效的护肤成分,无论是美白、控油、抗炎还是抗衰老,都能发挥显著的作用。
敏感肌、干皮、痘痘肌必备护肤成分指南 1️⃣ 仙人掌提取物 饒,能够深层滋润肌肤,减轻炎症,缓解不适感。 2️⃣ 突厥蔷薇花水 过蒸馏花瓣得到的天然水溶液,含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂。广泛用于护肤品和芳香疗法,具有无色透明、微酸性、易吸收的特点。能够温和保湿,提高肌肤柔软度,增加天然屏障。 3️⃣ 积雪草 𗦜抗炎、抗氧化和修护功能。可以调节白介素,保护细胞,中断发炎,增加皮肤再生,减少皮损。同时,积雪草具有很强的自由基清除能力,提高抗氧化功效,并可刺激纤维细胞产生胶原蛋白。 4️⃣ 丹参提取物 ⫨ꉤ红色黄金",具有消炎祛痘、调节组织修护和再生的作用。能够清除自由基,改善微循环,减少氧化应激反应,保护皮肤细胞免受外界侵害。 5️⃣ 熊果苷 𝦕果显著,7%浓度以上需避光使用。2%浓度以下无光敏性,可在白天使用。熊果苷的美白力是熊果苷的10倍,能够抑制黑色素生成,修复皮肤屏障。 6️⃣ 透明质酸钠 犥称玻尿酸钠,天然存在于角膜皮中。能够保留水分,阻止水分经表皮流失,并在皮肤受损时修复屏障。
痤疮0治疗0《综合性皮肤病学在痤疮和玫瑰痤疮中的实践应用》0传统中医治疗痤疮和玫瑰痤疮0痤疮0草药疗法0紫珠 草药疗法 紫珠 紫珠,也被称为美丽浆果和紫荆,属于马鞭草科,以其抗炎、止血、保护神经、抗氧化、镇痛和抗菌作用而闻名。已鉴定出48种不同品种,这些品种通常在中国南部发现。每种紫珠都根据其疗效使用,依据味道和代谢物的细微差异而不同。在皮肤科中,紫珠历来被用于各种疾病,如麻疹、疖和痈、瘀伤、瘙痒、脱屑、疥疮、溃疡、湿疹、银屑病和痤疮。已经研究了紫珠的抗炎、免疫和镇痛作用,主要是因为抑制环氧合酶-2(COX-2)、白介素-1L-1细胞间粘附分子-1(ICAM-1)和血管细胞粘附蛋白-1(VCAM-1)。抗氧化活性归是因为其代谢产物之一-类黄酮-以及其过氧化氢(H2O2)的IC50值(抑制50%自由基所需的浓度)。观察到的对金黄色葡萄球菌、伤寒沙门氏菌和肺炎链球菌的抗菌作用是因为其乙醇成分的抑制特性。 在寻常痤疮中,对126名患者进行了紫珠安全性的研究。64名患者接受了口服制剂中草药与阿达帕林凝胶的联合治疗(浓度未公开),62名患者仅接受阿达帕林治疗。就总皮损计数而言,与对照组(总有效率为71.49%)相比,接受两种治疗的组显示出更好的结果(85.94%的总有效率),并且不良反应更少(10.9%对35.4%)。在这项研究中,口服紫珠提取物耐受性良好,副作用大多局限于恶心。 ✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄ 痤疮0治疗0《综合性皮肤病学在痤疮和玫瑰痤疮中的实践应用》0传统中医治疗痤疮和玫瑰痤疮0痤疮0草药疗法0十大功劳 十大功劳(冬青叶小檗、黄柏、黄连等) 十大功劳属于小檗科,包含590种不同的品种,主要分布在北半球和南美洲。在皮肤科中,十大功劳根和茎已被用于治疗皮炎、烧伤、溃疡和痤疮。对痤疮丙酸杆菌(P.acnes)的抗菌作用已有记录。一项综述描述了在一项针对92名痤疮患者的研究中,使用口服十大功劳或盐酸米诺环素(剂量未公开)。在十大功劳组中,31名患者的痤疮皮损得到了缓解,总有效率(皮损完全清除)为98.28%,而对照组为91.18%,这在统计学上并不明显。这意味着,在这项小型研究中,口服十大功劳至少与米诺环素一样有效。需要更大样本的研究来验证这些发现,并进一步调查十大功劳种属治疗痤疮的安全性和疗效。 摘译自《Integrative Dermatology Practical Applications in Acne and Rosacea》-Reena N.Rupani、Peter A.Lio---(仅根据原文翻译,并不代表本人观点。)
铁与炎症:你了解多少? 铁在人体内的角色 铁是生命活动中不可或缺的元素,但人体内的铁资源是有限的。为了防止入侵的细菌获取铁,人体免疫系统会采取一系列措施,这些措施被称为限铁机制。 限铁机制的表现 假性贫血:当人体受到感染或炎症时,红细胞的寿命会缩短。这是因为巨噬细胞会清理循环中的红细胞,将其中的铁转化为存储状态。因此,生病期间储备铁增加,流动铁减少,这是机体与病原微生物斗争的结果。所以,感染和炎症时验血,血色素往往会稍低,但这并不一定是缺铁性贫血。 发热:在感染和炎症时,白介素会刺激体温升高,从而抑制病原微生物夺取铁。 ⚠️ 为什么不能长时间大量补铁? 铁的吸收与排出:无论人体每天摄入多少铁,每日排出量约为1毫克,通过黏膜、皮肤、尿液和月经排出。正常人每天仅吸收1毫克的铁,即可达到铁的收支平衡。 铁过剩的危害:如果铁过剩,相当于让细菌等病原微生物获得更多的营养,可能导致感染性疾病和细菌感染。此外,铁过剩与糖尿病、心脑血管疾病、阿尔兹海默病等代谢性疾病也有关系。 氧化压力:铁是一个易氧化的元素,容易加大氧化压力,助长自由基的危害。例如,许多早产儿补铁后发生溶血性贫血,原因在于早产儿血浆中缺乏抗氧化能力,摄入过多的铁会促使自由基大量产生,继而破坏血红蛋白。 贫血怎么办? 如果明确诊断为缺铁性贫血,应先补充蛋白质。缺乏蛋白质的人,体内的运铁蛋白达不到正常人的10%。如果不改善蛋白质营养不良,不恢复运铁蛋白的供应量而先补充铁,那么血液中过剩的游离铁可能造成感染与炎症。 通过了解铁与炎症的关系,我们可以更好地平衡体内的铁,保持健康。
深秋必备:珀芙研舒缓护肤三件套 秋天到了,皮肤也开始变得敏感起来,这时候一款好的护肤产品就显得尤为重要。今天我要和大家分享的就是我最近发现的一款宝藏——珀芙研舒缓护肤三件套,真的是深秋必备! 🠧芙研这个品牌真的是用心在做产品,它的研发团队汇聚了皮肤学、植物学和生物学专家,专门针对亚健康皮肤进行深入研究,探索各种皮肤问题的根源,然后找到具有特定功效的活性成分,研制出能够辅助解决亚健康皮肤问题的修护产品。 砧𝨂䦰劣娇ꨥ🨗的温泉水,真的是从源头开始舒缓修护。它能够四维改善敏感肌肤,舒缓稳定,减少泛红,修护肌肤屏障,减少高反应状态。而且它的清洁配方是弱酸性的,pH值接近5.5,温和洁净不刺激,真的是敏感肌的福音。 缓保湿修护霜则是从纯天然植物春黄菊中萃取的活性成分,定性好,渗透度高,对敏感性肌肤有很好的保护作用。它能够抗菌抗炎,抵抗刺激过敏,修复舒缓和镇定肌肤。还能减少白三烯与白介素-1的释放,减轻化学因素引起的组织水肿和炎症。更神奇的是,它还能保护皮肤,使其免受日常张力的影响,加速皮肤愈合过程,缓解过敏性皮肤病,防治粉刺。 使用感受方面,虽然三支的量都不大,但用了一周后,感觉皮肤真的舒服了很多。即使是痘痘期间或者做完光子后用起来也没有负担。简单护肤三步走,敏感肌的宝宝们真的可以试试哦! 总之,珀芙研舒缓护肤三件套真的是深秋护肤的好选择,值得拥有!
兰蔻小白管的秘密,你知道多少? 说到兰蔻的小白管,大家可能第一时间想到的是它那贵妇级别的肤感,但其实,这款防晒霜的研发技术才是它真正与众不同的地方。小白管不仅肤感好,防晒效果强,还能提升真皮层的胶原蛋白密度,抗老效果一点也不逊色于一些精华产品。 紫外线对皮肤的伤害大家都知道,但很多人不知道的是,除了中波紫外线UVB和长波紫外线UVA,还有一种超长波紫外线XL-UVA。XL-UVA占了紫外线的75%,穿透力最强,能深入到皮肤深层,导致晒黑、干燥和皱纹松弛。 小白管之所以贵,就在于它特别加强了对XL-UVA的防护。它的配方中含有6种防晒剂,SPF50+ PA++++,其中还包括对长波UVA有特别强阻隔效果的麦色滤。这样一来,它的防护效果自然更强。 紫外线导致的光老化主要是通过进入皮肤深处的真皮层,诱导自由基攻击胶原蛋白,导致胶原蛋白大量分解。抗氧化成分能保护胶原蛋白,实验证明,添加高浓度抗氧化成分的SPF50高倍防晒能更强地保护胶原蛋白不被紫外线破坏。 小白管就添加了1%的纯VE,再加上高山火绒草多酚和辣木籽多糖这两种抗氧化成分的辅助,三者协同,抗氧化效果非常强。实验显示,皮肤照射紫外线后,胶原蛋白明显减少,而涂了小白管后胶原蛋白几乎没有分解。进一步实验显示,涂抹高浓度抗氧化的SPF50高倍防晒几周后,皮肤真皮层的胶原蛋白密度不但没有减少,反而明显增多,逆转了部分老化。 最后,小白管中还添加了向日葵籽油、辣薄荷叶和玫瑰提取物,这些成分能抑制神经递质CGRP的释放,减少促红因子白介素-1、前列腺素E2,从而改善晒后泛红和干燥敏感。 总结一下,兰蔻小白管是一款SPF50+ PA++++的高倍防晒,除了拥有贵妇水准的肤感,还特别加强了抗老效果。贵有贵的道理,防晒效果确实是一分钱一分货。
艾薇希皮脂膜修复精华油:敏肌的守护神 🠦肌的救星:艾薇希皮脂膜修复精华油 ✨ 主要成分及其功效: 角鲨烷:来自西班牙,含有皮脂膜的固有成分角鲨烯,能够与人类自身的皮脂膜融为一体,修复表皮,抑制皮脂过氧化。 霍霍巴籽油:来自美国,平衡油脂,收敛毛孔,富含脂肪酸、维生素E和胶原蛋白,有效滋润和保湿,预防皱纹和肌肤老化。 SYMRELIEF100:来自德国,由红没药醇和姜根提取物复配,有效抑制炎症因子,减少泛红,防止红斑,舒敏镇静。 白池花籽油:来自英国,自然界最稳定的植物油,抗氧化性强,提亮保湿,抗氧抗衰老。 主要成分产地: 角鲨烷:西班牙、美国 霍霍巴籽油:美国 SYMRELIEF100:德国、瑞士 白池花籽油:英国 高效抗敏专利SymRelief 100⮯由红没药醇和姜根提取物复配,有效抑制白介素IL-1和前列腺素PGE2,控制组胺的释放,减少泛红,防止红斑,舒敏镇静,抗炎抑炎。 🠩建完好皮脂膜和屏障: 激发储水力,提升自愈力,增强防御力,均衡吸收力,从根本上提升肌肤的四大机能。 砦𛋦𖦤肤: 白池花籽油能够改善暗沉,提亮肤色,舒展肌理,深层修复损伤,提升肌肤整体轮廓紧致感,紧锁水分抵御干燥。 🠧通毛孔: 霍霍巴籽油无油腻感,不厚重,质地丝滑柔软,深入溶解老化角质细胞和黑头,平衡油脂分泌,收敛毛孔。
蜜格丝院线产品:美白祛斑的秘密武器 格丝净透管理液是一款专为肌肤打造的神奇产品,它能够淡化黑色素、提亮肤色,同时还能消除自由基、抗糖化,提升肌肤对紫外线的抵御能力,让肌肤更加紧致。它的成分包括1,3-丙二醇、抗坏血酸(维生素C)、水、丁二醇、异山梨醇酐二甲醚、肌肽、九肽-1、四肽-4、甘油、1,2-己二醇、乙基己基甘油、熊果苷和精氨酸。 重点成分介绍: 抗坏血酸(维生素C):能够消除自由基,防御紫外线,促进胶原蛋白的生成,将氧化的黑色素还原。 熊果苷:源于绿色植物的天然活性皮肤脱色组分,纳米级粒径,能快速透过皮肤角质层进入深层组织,有效提高吸收率。多种美白活性成分和抗氧化成分,作用于多个皮肤美白靶点,美白肌肤,淡化色斑,能显著抑制酪氨酸酶在皮层积累,防止皮肤色斑和雀斑。 ᠦ 𘥿成分: 美白祛斑肽:由九肽-1、四肽-4(四肽-30)和肌肽共同构成。 九肽-1:竞争性阻止天然配体MSH与受体MC1-R的结合,从而阻断酪氨酸酶的活性,减少黑色素生成,阻止黑色素过度产生。 四肽-4(四肽-30):通过减少由于紫外照射诱导的POMO的表达来抑制MSH的分泌和白介素(IL-6)的表达,减少黑色素的生成。 肌肽:具有很强的抗氧化和抗糖基化能力,可以清除在氧化应激过程中产生的活性氧自由基ROS以及𘍩履醛,减少糖基化终端产物(AGEs)的形成。 紫外线等外来刺激: 紫外线等外来刺激会传送至表皮层让肌肤暗沉、变黑。黑色素细胞会启动细胞核染黑基因接受讯息,开始大量产生黑色素。VC-IP能够抑制UV诱导的色素沉着。 蜜格丝华系全肤管理产品系列,以其卓越的美白祛斑效果和提亮肤色的功效,为肌肤带来全面的呵护。
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