当前位置：网站首页 » 教程 » 内容详情

安全型人格前沿信息_安全型人格和回避型(2024年11月实时热点)

内容来源：麦吉窗影视所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

安全型人格

焦虑型神女与回避型神男的情感修行直到一周前，我才发现自己原本是“安全型依恋人格”，性格活泼开朗。然而，遇到神男后，我变成了“焦虑型依恋人格”。每次约会都是我自己去找他，无条件地付出，只为了换取他的爱。无论我怎么努力，都无法走进他的心里。我开始怀疑自己，患得患失，缺乏安全感。我对他的所作所为充满猜忌，而他的不作为、与前任的无边界感、被动、回避以及不沟通，让我一再崩溃。在他身边，我完全感受不到爱。巨大的恐惧让我身体反应剧烈，心痛、头痛、整天哭，无法进食。甚至发生了一些只能用玄学解释的事情。我终于觉醒了，决定离开他。一次又一次，离开得有多狠，爱得就有多深。双方都是自我意识很强的人，都不退让，因此断联是家常便饭。但回避型的他，失去了这段感情的高位。因为我不想再付出了，因为放手了，因为成功将焦虑型进化成安全型。这个过程有多痛、多难、多苦，破关后，成功的果实就会有多甜、多香、多美。我非常爱现在的自己，体验到从未有过的感觉，生活自由自在。我看到的世界是彩色的、美好的，自己想去哪就去哪。享受孤独时，我整天都设置勿扰模式。他也不再成为我的背景板，即使想起，我也是放在心底，情绪没有起伏。这就是所谓的“双火借假修真”。假双：做到可以自己生活，吃饭，做自己想做的事。而神男是用来修行的对象，所以即使这辈子没有在一起，也不会改变已经修行好的事实，也不会改变自己的人生轨迹。真双：一样可以自己生活，吃饭，做自己想做的事。而神男是工作伙伴，这辈子在一起，修行之路一起前行，一起成长，一起完成任务。看完后，了解了吗？你们的神男只有一个作用，就是让你们觉醒。觉醒后，基本就没有他的什么事了。而真的双火，非常少。如果最后双方都能打破所有阻碍走向合一，这段感情也并非小情小爱，整天谈情说爱而已。感觉自己修好了，即可撕开剧本，往下个阶段去。修双火的道路上，请为自己设个停损点，才不会错过后面的正缘。因为你升维，频率高了，合适你的对象会慢慢向你走来。如果你一直还沉浸在假神男的剧本里，而错过对的人，真的是会悔恨终生。

「仓鼠型人格」仓鼠型人格：你可能是在向物品寻求安全感

回避型人格：痛苦背后的原因与解决方法你是否曾经感到自己总是无法与他人建立深厚的情感联系？是否常常因为别人的评价而感到自卑和不安？这可能是因为你是回避型人格。𐟤” 回避型人格是一种以全面社交抑制、能力不足感和负面评价敏感为主要特征的人格类型。具体表现为缺乏安全感、自我评价低、自我认知依赖他人评价、难以接受他人的爱、觉得自己不完美、喜欢暗恋、难以交到知心朋友、对自我产生厌恶情绪、情绪不稳定、负能量高、需要长时间消化情绪、敏感多疑、通过试探证明对方是否喜欢自己、渴望亲密关系但又害怕亲密关系。𐟘” 与安全型人格（内核：我值得被爱）不同，回避型人格（内核：我不值得被爱）在面对他人的爱时，往往会选择逃避，即使喜欢对方，也认为对方的喜欢是基于不了解真实的自己，害怕对方滤镜破碎，不敢进行下一步。当对方不再爱自己时，他们会感到被抛弃，陷入痛苦之中，不断怀疑自己。𐟒” 回避型人格的形成原因有多种：原生家庭的影响受挫的人际交往需求不被满足那么，如何解决回避型人格带来的问题呢？认知重塑𐟓š 我们之前的自我评价大多来自于父母和周围的人，他们对我们的评价如同凹凸镜，并不真实。我们也会因为以前的痛苦养成习得性无助的思维。所以重新建立自己的评价体系尤为重要。可以尝试阅读一些书籍，比如《把不安当作朋友》《允许自己做自己》《习惯逃避》《重塑未知的自己》等。系统脱敏𐟑劥ˆ𛦄出去社交，去见识各式各样的朋友，去大胆地真诚地交往，不要刻意去维护一段关系，不要害怕失去，计较得失。在与诸多朋友的交往中，你不再局限于某个人的评价。因为当你完成认知重塑时，你的内核会很稳定，在进行社交时，你是很舒适自在的状态，你在享受与人交往，享受结交新朋友。心理咨询𐟒슥悦žœ预算充足的话，可以尝试找一些权威的心理医生进行咨询。专业的心理咨询可以帮助你更好地了解自己的内心世界，找到解决问题的方法。通过这些方法，你可以逐渐克服回避型人格带来的痛苦，建立更健康的自我认知和人际关系。𐟒ꀀ

「全站热门视频」选择一个好伴侣是有捷径的，那就是选一个安全型的另一半。那怎么才能判断对方是不是安全型人格，是否适合自己呢？点进视频一起来看看吧！@独善一行独善一行的微博视频

三种恋爱人格，你是哪一种？𐟒‘ 经历了几段无疾而终的恋爱后，我开始了解自己的恋爱方式有一些奇怪却又难以形容的特点。为了更好地剖析自己和恋爱对象的思维模式，我翻开了“恋爱宝典”𐝗”𐝘𐝘𐝗—𐰝—›𐝗𒰝—𑰟庣€‚ 有些书能让你更好地了解世界，但这本书能让你更好地了解自己。它把人的恋爱方式分为三种人格： 𐟌🠥…襞‹【Secure】: 这类人能够很自然地享受并给予亲密感，不会过度担忧感情的稳定性。他们感情稳定温暖，能够有效地沟通自己的情感需求，并且能准时或者提前感知到伴侣的性感诉求。 𐟍“ 焦虑型【Anxious】: 这类人非常渴望亲密，但担心对方不回应。他们感情细腻，敏感，小情绪升级很快，很多时候在焦虑中无法有效表达自己的情感需求。但如果能从伴侣中获得所需的安全感，他们具备成为完美伴侣的所有条件——高度同理心和对感情的关注度。 𐟘𖢀𐟌미 逃避型【Avoidant】：这类人渴望亲密，但在太过亲密时会感到不适。他们对任何行为控制和自己的生活感情边界高度警惕。对他们来说，自主性比相互依赖的感情更重要。此外，还有一种很少数的第四种类型——焦虑-逃避型【Anxious-Avoidant】，可以自由组合以上特征。恋爱人格与先天基因和幼儿时父母给的关爱有很大关系；但实验证明，25%的情况下后天的情感经历也能改变人的恋爱人格。安全型会被拉扯出焦虑，焦虑人格也能逐渐变成安全型~ 𐟧ᠥ𝓧„𖯼Œ安全型人格是伴侣的最佳状态——在自我认可的情况下，还能给不同人格的伴侣带来最及时温暖的安全感。但是其他人格也有自己的独特之处！你是哪一种人格呢？𐟥𐀀

分手后，你是否曾思考过前任的人格类型？𐟤” 很多时候，我们在恋爱中只看到对方的美好，即使他们有缺点，我们也常常为他们加上许多光环。分手后，我们可能没有深入分析对方到底是什么样的人。其实，很多失败的恋爱关系都是因为双方的人格不匹配。人格类型可以分为三种： 𐟛᯸ 安全型人格：这种人格类型像人类的O型血，是“万能人格”，能够匹配任何其他人格，并且他们的幸福指数很高。安全型人格认为自己足够圆满，不需要对方给予太多，他们也不会觉得这样对方就没有价值。因为喜欢对方，所以在一起，并不需要对方付出什么。 𐟘㠧„標‘型人格：这种人格类型非常缺爱，因为在原生家庭中没有被充分关注过。每次谈恋爱，他们就像抓住了救命稻草一样，把一切都托付给对方，失去自我。如果遇到安全型人格，他们会非常幸运，因为对方可以包容他们的缺点。但如果遇到回避型人格，两人就会陷入相爱相杀的境地，纠缠不清，难以修成正果。因为焦虑型人格一旦把所有托付给对方，回避型人格就会逃跑。当焦虑型人格意识到对方抛弃了自己，他们会开始悲伤、难过、怀疑人生。但随着时间的推移，他们也会慢慢走出来，而回避型人格又会回来表达他们的恐惧。两人就这样重复循环。 𐟤𗢀♂️ 回避型人格：这种人格类型的主要特点是冷漠。你对我冷，我就对你更冷；你对我太热情，我就跑。他们没有边界感，像海王一样养鱼备胎。即使你对他们不关心，他们也会养备胎。但他们会告诉你自己最喜欢你。当你提出分手时，他们会回来找你展现价值。一旦你想和他们私定终身，他们就会跑。这种人格类型在原生家庭中可能经历了许多情绪被打压的经历，他们认为世界可以没有自己，但自己也可以没有世界。这让伴侣非常头痛。所以，了解对方的人格类型非常重要，看看你们是否能够相处。从一开始就筛选掉不健康的人格类型吧！因为我们不是神，很难改变他人。对于那些不怕挑战的朋友们，下一期我将分享如何面对不健康的人格类型并与之相处。

探索你的恋爱人格类型恋爱人格最初是由英国精神分析师约翰ⷩ𒍦𐔦出的依恋理论，最初是为了研究婴儿离开父母后产生的分离焦虑。这种依恋行为会延续到成年，特别是在亲密关系中，从而形成三种不同的恋爱人格： 𐟒– 安全型依恋人格这是最常见的一种类型，属于低焦虑、低回避。拥有这种人格的人情绪健康，对自己有信心，相信自己的价值，也信任他人。 𐟘㠧„標‘型依恋人格这种类型属于高焦虑、低回避。三个典型的特征包括：担心被抛弃情绪不稳定容易钻牛角尖这种人格通常与原生家庭缺乏爱有关，成长过程中缺乏父母的爱，导致成年后通过各种努力获取但又害怕失去。对策是不要一味满足对方或者完全置之不理，应该帮助他们正视问题，协商解决。 𐟘” 回避型依恋人格这种类型是最复杂和难以捉摸的，属于低焦虑、高回避。他们的典型特征包括：自卑但外表不显露冷漠在确定关系后容易退缩这种人格同样与童年时期缺乏爱有关。对策是切忌追赶，对关系应该顺其自然，跟随他的步调，营造舒适的相处空间。适当的时候沟通自己的需求，让他正视问题。

你是哪种依恋类型？𐟤” 人们的依恋类型大致可以分为三种，这主要与他们与父母的关系有关，并在亲密关系中表现出来。焦虑型依恋 𐟘㊨🙧𑻤𚺥𙳦—𖧜‹起来很正常，但一旦进入亲密关系，就会想要完全占有对方。他们认为伴侣之间不应该有隐私，对方稍有不顺就会生气，甚至不愿意分离。异地恋对他们来说简直是灾难。安全型依恋 𐟛Œ 这类人不怕亲密关系，也没有强烈的占有欲和控制欲。他们认为隐私是理所当然的，享受独处空间，也愿意给对方空间。回避型依恋 𐟚늨🙧𑻤𚺩€š常有较强的独处能力，往往轻视亲情和爱情。他们建立亲密关系通常是因为对方有利用价值，抗拒过于亲密的关系。如果别人天天找他、发微信，他会感到非常厌烦。焦虑型和回避型依恋通常同时出现，并不冲突。本质上，这两种类型都受到全能自恋的影响，这与他们的成长经历有关。无论是在成长过程中被过于溺爱还是忽视，都会导致全能自恋人格长期伴随，无法做到分离。这种人无法完全建立成长性人格，得不到的东西就会开始无能狂怒，控制不了情绪。他们始终在身心上无法彻底脱离父母，意识也剥离不了原生家庭，一生都力争在对方身上要得到价值感。亲密关系会让人退行到婴儿时期，勾起早已忘却的巨大恐惧。建议可以看看《当下的力量》这本书，当我们慢慢能够承受自我产生的焦虑、痛苦和自我怀疑时，我们的自我就会越来越结实。

回避型恋人？别急着下结论！最近听说回避型恋人的风评不太好，是不是真的啊？𐟤” 其实，回避型人格和回避型依恋是两个完全不同的概念。虽然名字里都有“回避”两个字，但它们可不一样。回避型人格的人呢，一方面特别渴望亲密关系，另一方面又超级害怕、逃避亲密关系。而回避型依恋的人呢，对亲密关系完全不抱期待，心理状态超级稳定。其实，除了回避型人格，还有11种其他类型的人格呢！如果你觉得自己在性格上有一些不确定的问题，可以寻求专业的心理咨询帮助。回避型人格的人内心其实特别缺乏安全感，不会轻易相信别人，防御水平高，边界感也特别强。这样的人很难交到真心朋友，性单恋的概率也高。如果你发现自己有类似的情况，比如“自我贬低、对什么事都没兴趣，心里想的和做的不一致”，那你可能有一些人格缺陷的倾向。人格缺陷其实是某些行为模式发展过度形成的。比如：强迫型人格：表现为有过高的要求标准，对细节、秩序、道德、流程过于完美主义。依赖型人格：对他人的照顾过度依赖，将自己看成弱小的，过度依靠他人，过分顺从意志，委曲求全。了解这些信息后，你可能会更重视这些问题，潜意识里就会做出调整和改变哦！

回避型人格的安全感：荆棘与康庄大道回避型人格的安全感，究竟是什么呢？其实，它源于一种熟悉感。这些人在童年时期，常常被忽视和贬低，导致他们在成年后，一旦再次感受到这种待遇，就会立刻做出反应，要么证明自己，要么反击，因为他们已经习惯了这种应对模式，游刃有余。然而，如果有人给予他们无条件的爱，他们会感到无所适从，甚至怀疑对方的动机，不知道如何处理这种新情况，于是选择逃避。举个例子，一个人从小习惯了独自走一条布满荆棘的路，虽然这条路很难走，但他轻车熟路，独立自主，成就感满满。现在，你突然把他带到一条平坦开阔的大道上，他会感到不安，总觉得这条路上危险无处不在，随时会有未知的事物冒出来伤害他。因此，真正能深入回避型人格内心的人，是那些能给他带来熟悉痛感的人。这些人像荆棘一样，既包围着他，又刺痛着他。他们爱他，但不受他掌控；时而全神贯注地看着他，时而忽视他；时而崇拜他到骨子里，时而又贬低他、骂他。他们不离开他，但也不时时刻刻粘着他。平时，他们情绪稳定，像宠孩子一样宠爱他；但当他触犯底线时，他们会给他一大嘴巴子，然后转身离开。一个独立自我、性格有弹性的女人，不需要刻意做什么，就可以让他在一秒内体验到天堂和地狱的差别。这时，你的存在就是他的情绪价值，你的内核力量远远超过世俗价值。与回避型人格建立长期关系，靠的绝不是外表和身材，而是你有没有对他形成巨大的情绪张力。精神力量，是绝对碾压的实力。

专栏内容推荐

487 x 222 · jpeg
认识你的恋爱人格——安全型、焦虑型、回避型
素材来自:k.sina.cn

2879 x 3839 · jpeg
关于安全感和安全型人格的思考-1 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
748 x 427 · png
MBTI测试守卫者型人格详解 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

446 x 450 · jpeg
MBTI16型人格-各种类型的特性 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
775 x 605 · png
安全依恋型人格的特点是什么 | 懂爱心理
素材来自:gzdongai.com

480 x 320 · jpeg
认识你的恋爱人格——安全型、焦虑型、回避型|人格|焦虑型|安全型_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn
720 x 421 · png
ISFJ（守护者）人格类型，最能给足你「安全感」 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

652 x 374 · jpeg
四大依恋型人格科普 - 哔哩哔哩
素材来自:bilibili.com
720 x 473 · jpeg
肖战为什么有这么强大的吸引力？安全型人格的魅力超出想象 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

600 x 450 · jpeg
九型人格全解：每个类型都有9个健康层级 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
1800 x 1800 · jpeg
MBTI十六型人格分析——ISFJ-性格/个性文章-赛可测试网:官方免费心理测试
素材来自:psyctest.cn

1280 x 1317 · jpeg
跳養App—安全型依附是什麼？如何培養安全型依附親子關係？
素材来自:parentingboom.com
1200 x 800 · jpeg
依戀型人格解析，建立快樂健康充滿安全的情感關係！ - 昇華行銷公司
素材来自:shenghua.tw

1080 x 502 · jpeg
MBTI十六型人格中守护者们适合的 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

720 x 405 · jpeg
ESFJ型人格解析 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

351 x 176 · jpeg
安全人格图片-安全人格素材-安全人格模板图片下载-千库网
素材来自:588ku.com
600 x 400 · jpeg
常见心理问题系列之十二 “反社会型人格障碍” - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

800 x 522 · jpeg
ISTJ型人格解读（MBTI职业性格） ISTJ型人格：安静、内向、严肃，喜欢通过全面性和可靠性取得成功，不喜欢虚无缥缈的东西，更看重实实在在的事物。做事情的... - 雪球
素材来自:xueqiu.com
600 x 561 · jpeg
ENFP型人格分析 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com