指责型人格前沿信息_讨好型人格是伪善良吗(2024年12月实时热点)
指责型人格是怎么形成的? 指责型人格通常是由长辈的影响造成的。小时候,如果生活在父母的指责中,长大后很可能会继承这种指责型人格的特点。这些人对外界的人和事总是挑剔严苛,言语也带有攻击性。 比如,他们会说:“你太笨了,这么点小事都做不好。”或者“你怎么每次都犯同样的错误?”甚至“跟你在一起,我太后悔了。”还有“别人都能做好,为什么你不行?” 在指责型人格的思维模式中,他们习惯于指责、否定、挑剔和挖苦他人,并且不愿意承认自己的错误。他们认为,承认错误就等于打自己一巴掌,那是十分丢人且不可取的事情。 指责型的人会把结果的糟糕或自己不好的感受,简单粗暴地归结为另一个人的原因。比如,在对孩子的时候,指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等原因,导致了自己的愤怒。面对伴侣时,指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等原因,导致了自己的不爽。在工作中,指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等原因,导致了绩效不好。 指责型的人自带显微镜功能,你每个不好他都能敏锐的发现并兴奋地表达。理性上我们都知道任何一个不好的结果都不是单一的原因导致的。然而,你去问指责型的人“你就没有错吗?”没脑子的指责型的人会说我一点儿都没错,有点儿脑子的指责型人会说我有错,但还不是因为你先错。我的错是小事,你的错就是原则性的事了。 面对指责型的人,我们的感觉非常糟糕。在指责型的人眼里你就一无是处,毫无优点。如果你有一个指责型的父母、伴侣、领导,那你的生活可能会非常痛苦。
「麦琳 闲鱼」有网友扒出歌手李行亮妻子麦琳的闲鱼账号,发现她闲鱼里卖的东西,和她在节目组给自己立的节俭人设有极大的反差。 她在节目里的表述,给大家的感受就是他们家很穷,李行亮赚的钱太少,必须要她抠门到极致日子才能过下去。 而且她是奉献型人格,她会给李行亮花钱买衣服置办各种东西,然后就是给孩子和家里的老人买东西,她自己则能不买就不买,好几年都不给自己买一件新衣服。 李行亮给她买了新衣服,她还会生气指责李行亮乱花钱,然后把衣服退掉! 但在她的闲鱼账号里,却卖起了名牌包包,卖包的理由居然是家里的包包实在是太多了,已经放不下了,所以只能断舍离出掉一些包包,还强调是正品,各种包包的证件都在。
和指责型人格相处有多难?
妈妈去世后,爸爸的指责让我崩溃 妈妈去外地旅游,突然去世,这件事对我和爸爸的打击都很大。爸爸一直以来都有指责型人格,妈妈去世后,他更是每天都在抱怨。 我们家是独生子女,爸爸妈妈年轻时就经常吵架,这也导致我现在有点轻微的讨好型人格。妈妈之前因为生病耽误了治疗,5个月前检查出颈动脉闭塞,但幸运的是有代偿功能,不需要手术。不过,妈妈还是很担心,后来得了抑郁症,但经过一段时间的治疗后好多了。于是,妈妈和阿姨一起去外地旅游,结果突发脑梗死去世了。 爸爸在家里得知妈妈去世后,心情非常低落。但后来,他开始每天指责我,说我妈妈和姥姥家人折腾死的。刷个碗水多了不行,买菜买多了也不行,他总是嘟囔个不停。看着他这样,我心里也挺难受的,但他的指责真的让人受不了。每次和他吵吵,他还会说我就说说还不让,怎么都不对。 现在,我真的不知道该怎么办了。
阳光生活,远离毒人—— 1、指责型人格 2、反驳型人格 3、卖惨型人格 4、打压型人格 5、索取型人格 6、嫉妒型人格 切断联系,保持距离。不回应,不入局,拒绝建立任何情绪上的链接。用一种旁观者的态度观察对方,告诉自己:他的情绪,想法和行为与我无关。把有毒的人请出你的生命才能保护自己。
讨好型与指责型人格:你中招了吗? 今天闺蜜问我一个问题,说有没有人同时具备讨好型人格和指责型人格。我的回答是:很可能! 一方面,这些人会通过满足别人的期望来讨好对方,赢得对方的欢心。另一方面,他们又总是能看到对方的缺点,挑出对方的小毛病。比如,对于做了九件令人满意的事情的人来说,他们眼里只看到那一件不满意的小事,并加以严厉指责。 那该怎么办呢? 首先,我们需要意识到自己可能有这样的认知和行为模式。有意识的觉醒是反抗和行动的第一步。要走出讨好的模式,首先要问问自己需要什么,想要做出什么样的改变,以及改变别人是否可行(显然不可行❌)。 接下来,我们要思考如何认识自己,以及这样的模式是如何在自己的人生经历中构建起来的。创造这样的模式对自己有什么意义?面对现实人际关系有哪些可能?自己曾经什么时候有过拒绝和捍卫的情况?当你拒绝他人、捍卫自我时,和之前有什么不同?别人有什么表现? 这些都是需要通过梳理自己的人生经历来探讨和探索的。 第二步,要想避免指责型人格的形成,我们需要学习如何赞美别人。每个人都喜欢听到赞美和肯定,卡耐基在《人性的弱点》中指出,每个人在生命中都在追求一种重要感。想要获得更健康的亲密关系、友情、维系亲情,都需要学习如何赞美别人、避免争论、避免直接对别人说“你错了”,因为这样只会激怒对方,并不会让对方认同你。 具体的深入阐述推荐阅读卡耐基的《人性的弱点》和《人性的优点》。希望我们都能走出情绪与争执的漩涡,成为自己和周围人的小太阳。
和指责型人格的相处 简直是场灾难
指责型父母:孩子一生的噩梦 指责型人格的父母,真的是孩子一生的灾难。这种父母总是习惯性地批评孩子,不管孩子做什么,在他们眼里都是错的。孩子不干活,他们骂孩子懒;孩子干活没干好,他们骂孩子笨;孩子不说话,他们说孩子是哑巴;孩子说话了,他们又说孩子在顶嘴。总之,这些父母总是易怒,情绪波动大,总是鸡蛋里挑骨头。 更糟糕的是,这些父母自己做错了事情,反过来还会责怪别人。他们总觉得指责孩子是为了孩子好,通过贬低别人来抬高自己,控制欲还特别强,家里都得听他们的。 《自我觉醒:给孩子最好的原生家庭》这本书里说过,父母对孩子的苛责、伤人的态度和偏见,都会内化在孩子的自尊感中,从而形成一套“反自我”的内在声音,让孩子自我攻击。当一个孩子无论做什么,得到的都是否定和批评,他便会开始自我贬低、自我怀疑,甚至自卑、胆小又无助,只会通过顺从和讨好来取悦他人。日后成为指责型人格的几率会很大。 如果你是这样的父母,请尽快改变吧! 自我认知调整 首先要意识到问题的严重性,敢于自我反省,敢于承认自己给孩子带来的伤害。 用建议代替指责 ኦ“你怎么这点事情都做不好!”换成“你觉得这样做会不会更好!”停止打压和否定,输出温暖和爱,为孩子提供一个正能量场! 多肯定少责备 把“你怎么这点事情都记不住”换成“没关系,做的多了就会记住了”。把“看你天天那么认真,怎么才考了90分”换成“妈妈看见你很努力了,下次加油突破90分!”不要吝啬对孩子的赞美和鼓励,孩子才会感受到自我的价值,建立自己的信心,变得越来越优秀。 多点包容,给孩子松弛感 允许孩子犯错,接受孩子的缺点与不足。当孩子犯错时,不要急着去指责孩子,而是一起去找原因解决问题。 先谈感情再谈事情 ❤️ 先要看见孩子的情绪,抱抱孩子,安慰他,等孩子心情平复之后再去谈事情本身。 如果你是这样的孩子 立起自己的边界感。他们说的不是事实,只是他们那样想的罢了。 不反驳、不接受、不回应、不沾边保护自己不受伤害。 改变自己。不要企图去改变一个人,只能改变自己的心态! 反向PUA。告诉他们:“我知道你有性格缺陷,除了我根本没人受得了你!” 阿Q精神。不要往心里去,说两句又不要钱,该干什么干什么! 总之,指责型人格的父母真的会让孩子的一生都受到影响。希望这些建议能帮到你们,让我们一起努力成为更好的父母吧!
情侣吵架?试试这些方法,让爱更和谐! 情侣之间,总有一种矛盾让人头疼:明明相爱,却总是互相伤害。爱的热烈,吵得却惊天动地。 吵架时,我们很容易陷入指责的陷阱,用攻击性的语言伤害对方。那么,如何避免这种冲突呢?如何改变这种指责型人格呢?下面我来给大家分享一些方法。 首先,心理学告诉我们:我们之所以习惯性指责对方,是因为指责是一种防御机制,可以保护自己不受伤害。但这种情绪是具有传染性的,不仅伤害对方,还可能引发连锁反应。 举个例子吧:一位父亲在公司受到领导的指责,回到家就把情绪发泄到妻子身上。妻子感到委屈,看到沙发上跳来跳去的孩子,于是忍不住臭骂一顿。孩子心里不服气,看到身边熟睡的猫,于是狠狠地踹了一脚。 这就是心理学上的“踢猫效应”。 指责型人格是一种轻度的人格障碍,它的形成受环境、心理、生理等多重因素影响,但并非不可改变。 那么,如何从“我vs你”的对抗模式,转变为“我们vs问题”的共同治愈模式呢? 每个人就像是一个圆圈,圆圈内是你的心理舒适区。只有找到自己的舒适区,了解对方的舒适区,才能相互吸引,然后重叠,形成共情区。 所以,姐妹们,停止吵架吧!停止指责吧!指责不如自责,自责不如负责,负责不如共同担责。 希望这些方法能帮助你们更好地处理情侣之间的矛盾,让爱更和谐、更美好!
婚姻铁律 1、如果你的另一半是“指责型人格”,建议减少沟通,保持距离。 2、幸福婚姻需要姻缘关系的存续、心灵相通的默契、阴阳和谐的美好、双方家庭的认可和支持。 3、越早看清的人,越能够收获幸福。物质基础和感情基础一样重要 热恋期只有几个月,时间终究会冲淡一切。 4、坚决不在对方家人面前做恶人!这是处理好婆媳以及家族矛盾的金钥匙。 5、婚姻的实质:婚姻更像是一场协同作战,而不只是单纯的爱情。爱情或许会消逝,但婚姻中的合作关系却更为长久。 6、好的婚姻,是在吵架之后还能互相惦念。 7、婚姻幸福的女人,永远明白婚姻里的铁律——扶持是双向的,付出是双向的,牺牲也是双向的。 8、婚姻里把对方当室友看,你会轻松很多。 9、结婚≠幸福 如果在结婚之前,你的生活没那么幸福,那结婚之后,也是一样的。因为一个人过得是否幸福,不取决于结婚这件事,也不取决于和谁结婚。不要把婚姻当作避难所。 10、如果你觉得对方不够爱你,千万别想着用对他好、结婚、生孩子这些方式来捆住他,事实上,如果对方不够爱你,婚姻和孩子,最终捆住的是你。 11、永远都不要试图改变对方,人只能管好自己,实际上能管好自己,就已经很难得了。 12、不要用“离婚”这个词来试探对方是否在乎你,因为 13、结婚不能只关注彩礼和房子,对方的原生家庭,人品更重要。 14、如果夫妻对婚姻产生了厌倦,那么建议你们出去度蜜月,找个安静的地方只有两个人的世界,每年可以安排两三次一起出去玩放松放松一下 15、女孩想婚姻幸福,最大的秘诀:婚前选对人,婚后懂得经营。 16、恋爱要慎思,结婚要慎重,不要因为一时的冲动而毁了自己和下一代。 17、不论婚前婚后,女孩子一定要保护好自己的身体,不要孩子的时候一定要采取避孕措施,搞坏身子受苦的一定是自己。 18、离婚不是失败,不能舍弃沉没成本,在一段错误的婚姻中消耗掉自己的余生才是。 19、丈夫、妻子,会在相处时形成一个互动系统,两个人会相互影响。 比如,当你指责另一半时,伴侣会感知到“被攻击”;当你得不到伴侣的回应时,你会体验到“被忽视”。 20、一定要找一个你现在就能从内心完全接受,并且能让你现在过得很开心的人,如果对方的某些缺点你目前接受不了,别指望对方能在未来有所改变。 21、两个人相处一定要懂得为对方考虑,懂得包容对方的小毛病,婚姻是两个人需要互相扶持的,不能光靠浪漫,也要会品尝生活的平淡。 22、没几个男人,愿意替别人养儿子。所以,女人结婚前要擦亮眼睛,不要轻易嫁给不成熟的男人。 23、一段牢靠的婚姻关系,其实就像战友一样分工明确,像团伙一样利益均衡。 24、年轻人,不要过分理想化爱情,婚姻并不是幸福的起点,而是对人性的考验开始。 25、年轻的时候,以为爱情是诗和远方,等到真正成长之后,才明白,金钱也是爱情的一部分。 26、年轻时选择另一半,往往只是来自荷尔蒙的一时冲动,关注的往往是对方的外表,但结婚后才发现,婚姻的真相,是利益交换,是精打细算。 27、能让婚姻长久的,已经不是爱情,而是彼此所能提供的价值。 28、大部分家庭都是搭伙过日子,尤其有孩子的家庭,真正婚姻质量高的家庭,比例比你想象中的要低。 29、性是肉体的生活,遵循快乐原则。 爱情是精神生活,遵循理想原则。 婚姻是社会生活,遵循现实原则。 这是三个完全不同的东西。 30、跟谁过,其实都一样。对的人不是天生的,和你相配的人是磨合出来的,世界上没有完美的另一半,只有因为相爱而彼此忍让的两个人。 #大学第一课# #百度妈妈圈# #你为什么而焦虑#
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